Lenei pou e masani lava e aotele ai loʻu atoa poto masani ina ia mafai ona fesoasoani i isi. O le aofaʻi o faʻamatalaga i lenei nofoaga ma i laubrainonporn.com na fesoasoani ia te aʻu e foʻia le tele o aʻu mataupu o lea ou te manaʻo ai e toe faʻafoʻi.
O le pou e telē, o lea ia oso i le "Observations" mo mea sili ona taua. O lea la o le tala:
- talaaga:
O aʻu o le uii o le lima. Matou te leʻi feoaʻi tele, o le tele o loʻu olaga tafao na tele lava i totonu o loʻu fale. I le tele o tausaga o aʻoga amata sa na o ni nai aʻu uo ma sa tele ai loʻu taimi e alu ai ma loʻu uso masaga (e le tutusa). - O lea ou te taʻu atu ia te oe lenei mea, e faʻaali ai o le porn na o ia e leʻi mafua ai faʻafitauli uma. I loʻu tulaga, o lenei ituaiga olaga sa fesoasoani foi e faʻaitiitia ai loʻu toafimalie i teine. I le taimi o le aoga tulagalua, na amata ona ou avea atili lauiloa (ou te le lelei i taʻaloga ma le lelei i taʻaloga sa laʻititi ma laititi le sili ona taua e fuafua ai le lauiloa). Sa ou fiafia e faʻamalie tagata ma amata ona faʻatele aʻu uo. Mai lea taimi i lea taimi, e oʻo mai ia te aʻu se teine e fiafia ia te aʻu. E ui i lea sa i ai se mautinoa taofiofia e faʻaalia le faʻatosinaina i teine. Na ou lagona loʻu laʻititi tele ma o se mea valea le faʻafoliga ua matou matutua. O le mea moni o loʻu tuagane sa i ai i taimi uma i ou tafatafa na ou lagona ai le le toʻa i le suia o loʻu foliga (sa ou le popole tele i teine) na lauiloa i loʻu aiga. Na mafua lea ile aganuu a aiga. Ou te talitonu na lagona e loʻu tuagane le tutusa tutusa. Faʻapea foi ona taofi aua sa ou i ai.
- Le porn:
Na amata ona ou faia le DSL initaneti i le taimi na ou 15. O lenei i le 2003, i tua taimi na ou faʻaaogaina polokalama pei o kazaa e download lalelei lelei porn. Mulimuli ane, na ou alu i le kolisi. I le aoga maualuga ou te leʻi popole tele lava ou te le o aafia i teine. Na ou lagonaina lava loʻu laitiiti tele ma e leai se mea o le a ou popole ai fua i lena mea. O lena lava ia e le leaga i se mea manino, ae o le a ou matuaʻi mamao lava. Ona amata loa lea ona lauiloa tagata i totonu ole kolisi.
- O le tagofia o vaisu:
Ou te leʻi maua se lagona lelei i le kolisi. Sa ou le fiafia i loʻu tikeri ma sa ou lagona ua leai se mea. Sa ou aʻoga foʻi ma loʻu tuagane (o loʻo tutusa matou tikeri). Tele ma sili atu o le a ou matamata porn. Talu ai e toʻa 7 tagata na nonofo i loʻu fale, o lea sa tele lava na ou matamata ai i le po. Na ou fiafia foʻi i ata videogames. Na ou maʻimau le tele o taimi e suʻe ma faʻaaoga porn. E ui lava na i ai lava aʻu uo, o le kolisi sa faigata ia te aʻu ma na amata ona ou alu 'ese teisi. O le a ou pasiina le tele o mataupu i le naʻo le pasi o le suʻega mulimuli ma aunoa ma le auai i vasega. Sa ou fiailoa foi (manao e avea ma tagata fai ata tifaga), ae matua paie lava. I lenei taimi, sa ou mafaufau pea o le a mulimuli ane, tagata o le a vaʻaia le "mataʻutia" o aʻu ma o le a ou alualu i luma ona alofa ai lea o teine ia te aʻu ma lavea aʻu. Ou te leʻi lagonaina lava le faʻaosofia e tuliloa se teine. E masani ona pei o le tele o galuega. O le a ou mafaufau foi i ai i le tele: “Ua na ona ou tosina atu ia te ia. Faʻafefea pe a ia pau mo aʻu ona avea ai lea o aʻu ma le tama leaga? O le a se manatu o isi tagata? Latou te manatu o ia aulelei? ” Na ou faʻaaluina le tele o loʻu olaga i le manatu ai o le a ou mauaina se teine atoatoa ma o lena lava. Tifaga Hollywood atonu na mafua ai ona ou maua se vaaiga sese o le mea moni.
- Mauaina e uiga i loubrainonporn.com
Ma mulimuli ane, na amata ona ou maua le le toʻamalie i le avea ma se taupou. Na amata ona lavea aʻu. Tusa lava pe o le a ou iʻuga ma se teine, atonu na ia iai ma ni nai aliʻi ma atonu ou te lagona le maualalo poʻo se mea. Ma ina ua ou 23/24 tausaga na amata ona ou popole tele i ni nai faafitauli: O aʻu o se faatuutuu, na ou lagonaina o le tuliloaina o teineiti "tele tele galuega", ae na manao e maua feusuaiga aafiaga, o aʻu o se masani masani overthinker , Ou te leʻi iloa le mea e manaʻo e fai i loʻu olaga. Na amata ona ou faitauina le tele o aʻu tusi fesoasoani. O ituaiga tusi na tusia e Napoleon Hill, Dale Carnegie, Stephen Covey, ma isi. I le taimi lava e tasi na amata ai ona ou aʻoaʻoina le tafafao faamasani. Ou te leʻi manaʻo e avea aʻu ma tagata tusiata, ae na ou lagona e pei ou te leʻi iloa se mea e uiga i le auala na faʻatinoina ai fegalegaleaiga alofa. Na ou lagona afai ou te matua mafaufau moni lava o se teine e atoatoa i mea uma, o le a ou lagonaina le faʻaosofia, ae na ou iloaina o lenei e leai se uiga. Sa le mafai ona ou avea ma se tagata faʻaatoa atoatoa. Sa tatau ona ou feiloaʻi i teineiti ma faʻataʻitaʻi ma vaʻai i le mea ua tupu. Nisi o nei tusi moni fesoasoani. O se tasi o na "Le Taʻaloga" saunia e Neil Strauss. E le o se tusi lesona. E tai pei lava o se lipoti, o se tala moni e uiga i le pikiina o tagata tusiata, e aofia ai mea leaga uma. O se manaia faitau mo soʻo se tasi ou te manatu.
Na amata foʻi ona ou aʻoaʻoina tele mea e uiga i le mafaufau. Na ou manaʻo e faʻapipiʻi aʻu e avea ma tagata na ou manaʻo ai. Na ou matamata i le tele o Ted Talks ma maua ai le lauga a Gary Wilson. O le a ou faʻataʻitaʻia ma le aua le totogia mo ni nai aso i le muamua. I le 2012 o le taumafanafana. Na ou alu i se tafaoga faamusika ma faʻaalu le 10 aso e aunoa ma le faʻaaloalo ma le porn. Na matuaʻi faigata tele (iʻu ina 10 aso avea ma masani). I ni nai masina mulimuli ane i se tulaga ma se teineititi lea sa ou matua mataʻutia lava ma teineiti le sogi ia te ia, na ou le malie. Sa matou o ese. O le taimi muamua lea na ou sogi ai i se teine. I ni nai aso mulimuli ane, na amata ai ona ou faitau atili e uiga i le taofi o le taumafaina o le porn, yourbrainonporn.com, reddit, ma isi mea. Ina ia e iloa le leaga na ou i ai ma teine muamua: ina ua 19 oʻu tausaga sa matou sisiva ma se teine i le kolisi. pati Na amata ona ou taʻutaʻua (tusa lava pe na ou matamuli tele i le kolisi), aua i le avea ai ma se tamaititi aoga muamua na ou aʻafia i nisi o gaioiga malie na ou faia ai ma fai mea valea. O le toʻatele o tagata na manatu e ese loʻu malie, o lea na avea ai aʻu ma se tasi o tamaiti aʻoga fou sili ona lauiloa. Ae ui i lea sa ou fiafia i le manatu na ia tosina mai ia te aʻu (o se overthinker, ou te le mautinoa pe o le tulaga lena). O ia moni o se tasi o teine sili ona lalelei i tafatafa. Sa ou mafaufau tele lava ina ua ia opo mai aʻu ma tu i ona tamatamaivae (e mautinoa lava e sogi mai ia te aʻu) Sa ou mafaufau "hmm o se opo uiga ese. O le a le mea e manaʻo ai ?? Na ona ou iloaina le mea na tupu i le taeao ina ua ou ala i le fale.
Ae ui i lea, na ou aoao e uiga i le HOCD. O le a ou matamata pea i le gay porn ma le tele ao faagasolo le taimi. Mai lea taimi i lea taimi ou te matamata foi i porn animale.
Na amata foi ona ou taumafai mulimuli ane ma vaai pe o le a le mamao o le a ou alu ai e aunoa ma se porn. 3 vaiaso ina ua maeʻa laʻu taumafaiga muamua sa ma feiloaʻi ma se teine i le kalapu. Sa ou onā, e le aulelei (Na ou vaai ia te ia i luga o le Facebook, ma o le mea moni e le aulelei na tilotilo uma i ai), ae… Sa ou fiafia pea. Sa na ona ou fiafia na mafai ona ou faia. Na tupu lena mea. Se mea e tatau ona masani ae leʻo ia te aʻu.
I se auala sa ou manaʻo ai e lagona faʻaosofia e tulituliloa teine e le atoatoa. Sa ou manao ou te le popole. Le lagona le ma, ma isi
I ni nai masina mulimuli ane, na fesili mai ai ni uo ia te aʻu pe ou te fia auai ma i latou i se tafaoga malologa i se motu Sipaniolo. Sa ou fai atu ioe. Naʻo loʻu manaʻo e faʻaauau pea loʻu atinaʻeina o oʻu tomai "flirting", lagona le toʻafilemu i teineiti ma faʻamoemoe o le a aveʻesea loʻu taupou ma tumau ai nai lo le tuʻuina atoa o le mea i totonu o le faʻavae. Na leiloa loʻu taupou (ma sogi i isi teine se toʻalua) i lena malaga pe tusa o le 6 vaiaso ae leʻi oo i loʻu aso fanau 25th.
E malie ona, talu ai ou te foliga masani ma o nisi taimi taʻutaʻua, o le tele o aʻu uo o le a faateʻia i le iloaina o aʻu o se taupou i lena taimi.
Ae ui i lea, na ou lagona pea le sili atu ma sili atu le toʻafilemu i le atoa teine fesoʻotaʻiga mea. I ni nai masina talu ai sa ou mafanafana lava ma se teine. Sa matou uo ma penefiti, ae toeititi o tama ma uo teine. Sa ou taʻuina ia te ia i taimi uma ou te lagona le le toʻa i le manatu o le i ai o se sootaga matuia, talu ai ou te leʻi masani ai. Sa ese lava ia te aʻu ma o le a ou mafaufau pea i ai. Sa ou nofouta i oʻu faafitauli, ae o le nofouta e le lava lea. Na avea ma ulugaliʻi mo sina taimi, ae e leʻi tumau. Na ia manaʻomia seisi tagata o iai ma e leʻi mafai ona ou tatalia le omiga. Ma sa mautinoa lava loʻu matua. Lea e masani, ona o tulaga ou te matea.
- O a oʻu lagona i le taimi nei:
O lea ua ou manuia. Ou te le o lagonaina le le fiafia o le le o poto masani ma ua ou lagona sili atu toafimalie i le manatu o le i ai o se uo teine. Ou te le o lagonaina le manaʻomia o le i ai o se tasi, ae ou te lelei i ai pe a fai e tulaʻi mai se tulaga.
Manatua:
O lenei, ou te fiafia lava i le saienisi. Ma sa ou fiafia e aoao e uiga i suesuega faasaienitisi e uiga i nei mea uma. O le mea e tasi na ou manaʻo e aʻoaʻoina, pe afai o le masturbation na o ia foi e leaga, o le mea lea e tatau ona faʻafefeteina i le porn. I nei masina uma na ou masani ai i tulaga eseese ao ou aoaoina.
- Muamua lava, ae e te leʻi taumafai e taofi, o le a ou totogia 2 i le 4 taimi i le aso. Tele lava i le hetero porn, ae o isi taimi gay ma seasea bestiality. Mai lea taimi i lea taimi o le a ou auai i isi faiga faʻafeusuaiga e aofia ai le faʻaosofia o le tino. Mafaufau i feusuaiga itupa. O le mea na sili atu ona ou "tosina atu" i totoga feusuaiga ma le tui. Ou te leʻi lagonaina le tosina atu i tamaloloa, ae na ou lagona le tosina e faʻatu peni.
- O le taumafaiga muamua (3 vaiaso) na sili atu ona faigofie nai lo le mea na ou mafaufau i ai, e ui lava ou te alu i nisi taimi. Na matua faagaeetia aʻu aua sa ou lagona e mafai ona foia ai lenei faafitauli tele. Sa amata ona ou manao ou te alu i fafo ma lagona le tele o le faaosofia e feiloai i teineiti. Ina ua maeʻa lenei taumafaiga muamua, na amata ona sili atu ona faigata le lagolagoina o ni taimi uumi e aunoa ma le PMO.
- Na iʻu lava ina ou le toe mimilo, ae ia matamata pea i le porn i nisi taimi. O le le-masturbation o le mea na pei na aumaia ia te aʻu le taʻavale. E tele atu laʻu taʻavale ma le faʻaosofia e tulituliloa teine, ae o isi taimi e tele ai loʻu mafaufau. E oʻo foi i le ulu ulu. Na ou lagona foi le sili atu o le manao e tulituliloa gay feusuaiga feusuaiga e ui lava ou te le mafai ona faia se mea e amata ai le tasi. Sa ou le masani ai. Na ou iloa o le faiaʻoga sa naʻo le manaʻomia o loʻu faiʻai e tatala i tua. Ma se mea. Mo sina taimi na ou aʻoaʻoina foʻi e uiga i tafaoga a tamaʻitaʻi ma mea faapena.
- Ona amata lea ona ou tuʻu le PMO. E masani ona ou 2 vaiaso. Na iʻu lava ina amata ona ou toe faʻasolosolo ona ou toe matamata lea i le porn. Sa ou faʻaaluina le tele o taimi i nei taʻamilosaga. E ui lava ou te leʻi tuʻu atoa, o le mea moni sa ou matamata i le porn ma le mimigi soʻona masani nai lo le taimi muamua (2-4 taimi) na tele manuia, o lea la loʻu olaga i lenei taimi ua maeʻa sili atu ona lelei. Sa ou i ai ma ni nai teineiti ma sogi i se teine e le o se mea mai se isi lalolagi.
- Ou te leʻi taofia le aʻoaʻoina e uiga i le mafaufau. Na iʻu lava ina amata ona ou manatunatu loloto, aua le taofia faʻapitoa le porn. Na ou manaʻo e aʻoaʻi atili (ave le malosi i laʻu pito muamua ma faʻaititia le gaioiga a le amygdala). Na ou faia ina ia ou lagona le faʻaosofia e galue ma aʻu ia sili atu le aoga. Ma na aoga. Na amata ona ou "vaai" i le mea taua ma faia le mea loloto ou te manaʻo e fai. Sa i ai lava potu faʻalelei fomu, ae sa ou matua fiafia i faʻaiuga. O le le matamata i le porn na atili faigofie foi. Sa ou faitaua ni nai tusi e uiga i lenei mataupu. O se tusi faigofie e faitau o le a ou fautuaina ia "Saili totonu oe lava" saunia e Chade Meng-Tan - o se manaia aotelega o le a le mafaufau loloto ma pe faʻafefea ona aoga. E faʻavae i luga ole poloketi google ile faʻaleleia atili ole atamai lagona na matua alualu i luma.
- Ina ua ou faia i le masina e tasi e aunoa ma se fealofani po o se porn (faafetai i le manatunatu loloto). Na ou faatagaina aʻu lava e masturbate e aunoa ma se porn. Na ou lagona e le o le faanunununuina ua amata ona afaina. O le a ou lagona le manao ia maua se faamalologa ma o le a ou taliaina soo se feusuaiga e pei o se mea e tulimatai atu i ai ina ia maua. Na amata ona ou faatagaina aʻu lava e masturbate pe afai e tulai mai le lagona masani. Na fesoasoani.
- Na ou faʻataʻitaʻia ma le mimigi i le porn toe nei (ina ua mavae ni nai masina e aunoa ma se porn), mo le lelei o le aʻoaʻoina. Ua ou toe lagona foi le taimi ua maʻimau ma ua ou lagonaina o le porn na atili ai ona atili leaga loʻu olaga. O le faʻamaoniga e manino lava. Na ona ou toe tu.
- I le iuga, i taimi o feusuaʻiga feusuaiga, ina ua ou mimigi i le porn e le sili atu nai lo le lua aso ae ou te leʻi lagonaina nisi o mataupu amata fausiaina. Vaega o le ono avea ma popolega mo le i ai ma se paʻaga fou mo le taimi muamua, ae ina ua ou le vaʻai i porn i le sili atu i le vaiaso ou te le maua ni faʻafitauli.
I se aotelega, o aʻu o se tama masani e faigofie ona maua ni fegalegaleaiga, ae le mafai. O se mea uiga ese, ou te leʻi pagatia i foliga faʻaagafesootai popolega ma e leai se mea leaga ia te aʻu. O le a soʻona soona soona mafaufau, ma iʻu ai lava ina avea ma se galuega tele. O le tele o tagata na manatu o le a tele aʻu uo teine. O le mea moni ou te leʻi sogi lava i se teineititi seʻia oʻo i ni nai vaiaso a o leʻi oʻo i loʻu 25 tausaga. O se vaega o loʻu tuputupu aʻe ma o le tele o mea o le taumafaina i le porn. Ua ou maua nei le lagona masani. O le mafaufau loloto o le mea lea na fesoasoani mulimuli ane ia te aʻu e taofi le porn mo le sili atu i ni nai vaiaso. Ou te talia foi le aitia o le mimigi taimi e aunoa ma se porn.
Ou te iloa o se pou tele lea. Na naʻo loʻu manaʻo e tusi soʻo se faʻamatalaga na ou manatu e mafai ona talafeagai i se tasi e mafai ona iai se tala tutusa faapena. E tatau ona ou faʻafetai i lenei faʻalanoaga ma o le mea moni Gary ma Marnia mo la latou galuega ofoofogia e fesoasoani ai i le tele o tagata e leai ni a latou punaoa e iloa ai mea na tutupu ia i latou.
Pei na ou fai atu muamua, o le porn e le o mafuaʻaga o aʻu faʻafitauli uma, ma o le taofiina o le porn e leʻi foʻia uma aʻu faʻafitauli. Ae o le porn na atili ai ona leaga loʻu olaga, ma talu ai na ou amata taumafai e taofi le matamata i ai, na matuaʻi alualu i luma loʻu olaga.
Faafetai ia te outou uma.
by phol1
;
