Tausaga 28 - Na ou amata NoFap toeititi atoa 3 tausaga talu ai. Aso nei, e mafai ona ou faʻailoa fiafia ua ou aulia le Aso 90

Muamua lava ou te fia faʻafetai ia te outou uma ma le Atua mo lenei. O se malaga ofoofogia mamao. Se faigamalaga o le a ou faaauau pea seia oo i le iuga.

Ou manatu:

  1. E lelei pe a le vave ona e alualu i luma. E le mafai ona matou uia ni sitepu se 10 ma tau mafaufau pe aisea matou te leʻi oʻo ai ile 1 maila. E umi se taimi. E leai se alualu i luma ou te tautala e uiga i le 1.5 tausaga muamua. Streaks na i lalo ole 20 aso. Na amata ona ou mauaina laina 30-40 aso mai le afa lona lua o le 2015. Na i ai ni aʻu lima pe ono 40+ aso i le 2016. Ou te leʻi toe solomuli i lenei tausaga. A e faia NoFap o le ai ai le tele o toe faʻafitauli ae e na ona e ala pea i luga ma toe taumafai. Oe manaʻomia grit. O ia te oe? Aua le fiu. Ioe, o lau loto-pulea ua matuaʻi le lava nei. Ae e i ai ia te oe e taumafai ai pea? A e faia, ona ou iloa lea o le a e faʻailoaina se aso 90th i le aso e tasi.
  2. E te iloa na mafua uma? Latou te taofi le toe faʻaosoina i se tasi aso. E matua mautinoa lava pe a ou mafaufau i ai. Na ou manaʻo e fai le taimi na ou alu ai e taʻele i le lua tausaga i tua. O lenei ua le oo mai i loʻu mafaufau. O nisi taimi ou te nofo ai pea i le galuega seʻi oʻo i le 2 i le taeao ae ou te le faʻaosoosoina lava e matamata i le porn. O laʻu metotia o le suʻesuʻeina o aʻu mafuaʻaga ma aloese mai latou i le tele e mafai ai i le amataga. Ua ou toʻafilemu lena tulafono tele i nei aso ona o na mea amata ua taofi le avea ma tagata faʻaosooso. E faʻasaoloto pe a e iloa e le mafai ona toe faʻaosoina gofie.
  3. E te le tau ita i le i ai o uo ma aiga tafafao ma oe aveʻese le avanoa e PMO. Sa ou ma i loʻu fiafia tele i aso ua tuanaʻi ina ua toeititi o ese mai aʻu uo mai fafo mo ni nai aso. O lenei, ua ou misia i latou pe a latou o ese. E moni aʻu upu pe a ou fai atu ia te i latou ua ou misia i latou.
  4. PMO taofi le avea ma auala faʻataʻitaʻi. Na ou iloa na ou manaʻo i le PMO i le taimi na ou matua faanoanoa ai. O le manaʻo e faʻamalosi i ai i le taimi lava na maeʻa ai le faʻanoanoa poʻo le popole na matua manino lava. O lea ua ou feagai nei ma taimi faigata i loʻu olaga nei. Na ou lagona le leai o se faʻamoemoe tasi pe lua taimi ae leai se manaʻo e PMO e faʻafetauia. A le faʻaaluina loʻu taimi e taumafai e faʻaleleia le mataupu pe tatalo e uiga i ai pe na o le popole i ai e aunoa ma le PMO. Haha
  5. Aveʻese le PMO e le lava. Faatumu lou olaga i gaioiga aoga ma sini faʻatino ina ia e ola i le ala saʻo. E le avea oe ma mea mataʻutia pe a le faʻataʻamilomilo; E avea oe ma mea mataʻutia e ala i le faia o mea mataʻutia. lea tusitusiga mai cracked.com e aoga le faitauina. Faʻapea foi, aua le faʻatumuina le avanoa i taʻaloga. O taʻaloga e lelei ae e le tatau ona avea ma auala faʻataʻitaʻi. Feagai ma ou popolega. Faʻataʻitaʻi foʻi taʻaloga. E eseʻese mai taʻaloga mafua ai ona e maua tino faʻamalositino ae o le mea e sili ona taua e te fegalegaleai atili. Ou te maua se faʻaosofia tele e pipiʻi i le NoFap pe a ou auai pe filifili e faia ni gaioiga e avea ai aʻu ma se tagata lelei. Ese ae e aoga mo aʻu. O le lafoina i le NoFap pe a e alu i lalo i le faʻaosofia o se lelei foi. Ou te faia pe a ou manaʻomia. Fesoasoani i pepe fou pe a e iinei.
  6. Sa ou le malamalama i mea lautele, sa ou matamuli, sa ou le talitonuina ma pulea au lava, sa le mafai ona ou talanoa i teineiti, ma isi mea uma na oʻo ina 15 ou tausaga. Sa ou folafola ia te aʻu lava o le a ou faʻaleleia atili ma sa ou puleaina i tausaga talu mai lena taimi . Ole vaitaimi foi lea na atili ai ona leaga ma leaga laʻu PMO. Ae i laʻu mataupu, e leʻi aʻafia aʻu i le PMO. Ma le isi, e leai sau 'malosiaga sili'. Leai ni teine ​​e le lagona ou te le oso ma lafoaʻi latou ia te aʻu. lol. E leʻi iloa foʻi se mea e taʻu ole faʻasologa. Masalo na ou faia ae ou te leʻi maitauina mafuaʻaga ou te nofofua ma faia faigata faiga. Ui i lea, o loʻu manatu o le a e le tau amio leaga i isi itu o le olaga seʻi vagana ua e lelei i le NoFap. Ou te manatu ua faʻasaʻolotoina. E mafai ona sili atu le lelei o le olaga. O e lotomalie e galue malosi ma atamai e ausiaina?
  7. Oe o le a taofia le kopi i lena tagata faʻapitoa. Le tasi e te alofa i ai. Le tagata e le iloa oe matamata porn i ona tua / lona tua. O le a e faʻamuamua i latou. Leai pepelo. Leai se tausalaina. Naʻo le alofa —— ma faʻasoesa ma finauga e tatau ona faʻatalia i fegalegaleaiga. 😉

O lea ua ou saini. Ou te moomoo ia manuia outou uma i le olaga. Vaʻai lelei, aliʻi.

LINK - Na ou amataina le NoFap toeititi atoa le 3 tausaga talu ai. Lenei aso, e mafai ona ou faʻailoa fiafia ua ou aulia le Aso 90. Oʻu manatu ma aitia.

by snipergosh


 

LUA TAUSAGA E LUA -  Le averesi o laʻu laina ina ua ou amata NoFap: 4-10 aso. Sa i ai i NoFap mo 2 tausaga. Laʻu mulimuli fa laina: 31, 35, 29, 46. E leʻi paʻu i le 90 ae ou te le o faʻanoanoa. E mafai ona ou vaʻaia le alualu i luma. Aua le fiu, alii.

O nei aso ou te le o lagonaina le le taofiofia manaʻo e matamata porn i le taimi lava ou te maua ai se mea tau feusuaiga. Ou te fufulu ese ma alu e fai laʻu pisinisi.

Ou te nofotoatasi ma e le i totonu o le tasi po tu (Kerisiano), o lea e leai soʻu malamalamaaga e faʻatatau i le suiga o mea i mataupu tau feusuaiga. Ae ua ou vaaia le faaleleia i isi eria.

Pe a o ese tagata o loʻu aiga mo se isi taulaga, o lona uiga o laʻu tala ua ou misia. I taimi ua tuanaʻi na ou lagona le fiafia ona o le a ia te aʻu le fale mautotogi uma ma mafai ona ou inu.

O laʻu libido na fana i luga o le taualuga i taimi e lua na ou alu ai i luga o 60 aso i le tuanaʻi. Sa faʻasoesa pei o seoli ae ou te manatu o se tala fiafia pe afai ua e faʻaipoipo.

O le toalua o loʻu tausoga ua fai ma vaisu le porn. Sili aliʻi ae o ia o i totonu o faigata loloto. E foliga aulelei ae na ia taʻu mai ia te aʻu e le manaʻo tele i feusuaiga ae matamata soo i porn. E te iloa o se aliʻi e matua loloto lava lona leaga pe a fai o ia i se manaia manaia manaʻoga ma ia ae e sili ia te ia le fap nai lo le sasaina o ia. O loʻo galue o ia i le tuʻueseina. Ou te faamoemoe o le a ia faia nei mo le manuia o le la ulugaliʻi. Ou te le iloa le umi o le a tumau pe a fai e le suia o ia.

I le taimi lona lua o le taʻavale ina ua maeʻa ona ou maua, na ou oʻo i 82 aso. Ae na tatau ona ou sau iinei i isi po uma ma faitau i le maeʻa ona maeʻa ona ou puleaina le uunaiga. O nei aso ou te alu filemu ai e aunoa ma se uunaiga e matamata i porn i po uma.

E tele lava isi mea o le a faaleleia atili pe afai ou te faʻaumatia pe afai o lenei masaniga atoatoa. Tulimatai i ai.

Moni ou te le o fap i porn tele. Na ona ou vaai faalemafaufau ma faia. Tusa lava pe ou te faia i le porn, ou te toe puleaina i se aso pe lua ma toe foʻi i le ala. Ou te leʻi mauaina nei taimi ua tuanaʻi O manaʻoga tele ina ua ou taofia le pia.

E te le toe foʻi i le sikuea tasi pe a oʻo i le PMOing tusa lava pe uma lau kesi. Manatua o oe o loʻo totoina se mausa fou ma i le faʻaopopoina toefaʻamatalaina o lau tagata. E umi se taimi — e pei o le umi o le taimi e fai ai lenei ma mausa i le porn. Okei lava. Tau lava ina mautinoa e le tatau ona leiloa lou loto. Ou te aioi atu ia te outou ia taumafai pea. O mea e faifai malie ona faʻaleleia a o e malamalama i au faʻaosoosoga ma saili ni auala e sasa ai. NoFap aofia ai le suia o amioga le soifua maloloina (tele taʻaloga mo se faʻataʻitaʻiga) ma masaniga maloloina (Atonu o le alu i se taʻaloga. E maua ai faʻamalositino mo le tino ma faʻavasega mo le mafaufau).