42yo, muamua faʻalauteleina stint o nofap, ma faia ia i le 90 aso. (Na ou maua le 23-aso laina mulimuli o le tautoulu ua teʻa, ae ou te leʻi iloa le mea sa ou faia ma toe paʻu ai.) Na ou amata NF ma ni nai sini: taofi loʻu ED, toe maua loʻu lagona o le faʻatonutonu, ma amata toe teuteu laʻu faʻaipoipoga, iloaina e le o fesoasoani aʻu mea faʻasoesa i le ma mafutaga.
O lea la, o laʻu lipoti lea mo mea na aoga ia te aʻu, mea e leʻi faia, ma le mea o i ai le olaga:
- ina ua ou taumafai e taofi le paʻu ua teʻa, sa ou tilotilo pea i le porn, mata, ma isi, ma mafaufau a faapea ou te le M-to-O, e lelei mea uma. Sese. O le taimi lenei, na ou tapeina uma ai laʻu faʻailoga tusi, aveʻese laʻu tumblr account, ma isi pipiʻi malulu. Sili fesoasoani, pe a faʻafefe i le amataga.
- o lenei laupapa ua avea ma oʻu faʻaola - pe a amata ona ou lagona faʻamalosi, ua ou sau ii e faitau / tali i filo, ma e fesoasoani tele.
- o se togafiti mo le taofiofia o le faamalosia o le oti i latou auala: vai aisa, ae le pei o se vai. Sei ou faamatala atu: Na i ai se aso na ou osofaia ai ma le augani, ou te manao moni e togi le solo, ma isi mea faapena. O le mea lea, nai lo se malulu malulu, sa ou togiina ni nai tioisa i totonu o se pesini vai malulu, aʻe i totonu o le ogaumu ma togi laʻu tama i totonu o le ipu. Faʻasalaina ia faʻatoga FAST. Mo aso. Fesoasoani tele.
- E naʻo le lua vaiaso na fai ai laʻu faʻasologa o laina faʻamalama, pe a fai o lena. Maimau pe ana umi, ona o le finau e unaʻi le manogi. O laʻu ED e leʻo 100% uma, ae ua fai lava si tele.
- Na ou fai i loʻu toʻalua o loʻo ou faia le NF pe tusa ma le masina. Ou te manatu na fiafia o ia e faʻalogo, i le taimi na ia malamalama ai i le mea sa ou faia. Matou te leʻi faia se feusuaʻiga i le tusa o le ono masina, ma e tusa o le 55-60 aso i le, na ia ofo mai, e sili atu. Na sili atu le loloto o lagona vavalalata nai lo le mea na ou lagonaina ma ia i tausaga (ma o le feusuaiga na sili foi,).
O lea, mea lelei uma lava, ioe? Kinda.
Na o ese tamaiti i le isi aso, o lea na ou toe talanoaina ai le mataupu o feusuaiga ma loʻu toalua, ma ofo e fai ia te ia se fofo vae, soo se mea na te manaʻomia… ma na ia fai mai o le mea na ia manao ai o le teteʻa. Talanoa e uiga i le kiki i le jimmy. Sa ou manatu o loʻo tatou alualu i luma, ma sa ou manatu sa tatou i ai i le auala i se sili atu nofoaga i le ma mafutaga, ae masalo na ou sese. Na tupu lenei mea toeititi atoa le vaiaso talu ai, ma sa faigata tele talu mai ia te aʻu - matou te leʻi toe talanoa e uiga i ai, ma na ia fai mai na te leʻi faʻamaonia atoatoa, ae ou te mautinoa ua uma.
Mafai ona ou taʻu atu ia te oe loʻu leaga na ou manaʻo e toe paʻu? Sa i ai oʻu mafaufauga pei, “Sole, ua uma, e tatau ona na o lou faia. O le a e maua se lagona sili atu. ” Ma, "Aisea e fai ai pea NFʻing? E le fesoasoani. ” Ma e ui e saʻo lena mea — pe ana ou faia mo ia — ua naʻo nisi mea mai le leo i loʻu nofoa o taumafai e faʻaseʻe ia te aʻu. Aua o le iuga lava, o lea ou te faia lenei mea mo aʻu.
Semanu e lelei / o le a lelei tele pe a fai ou te mafai ona faʻasaoina laʻu faʻaipoipoga - Ou te alofa ia te ia, ou te alofa i laʻu fanau, Talosia e aoga - ae o le mea moni, atonu e le alu. Ma ou te le manaʻo e avea ma tagata teteʻe i agafesootaʻi o loʻo oso i laʻu komepiuta ma e le mafai ona faia se mea sili atu. F- lena.
Ma, afai ei ai se mea, ua sili atu loʻu pamuina e faʻaauau lenei faigamalaga o le faʻaleleia o aʻu lava ma toe maua loʻu olaga, aua o le mea na ou tofoina i lenei taimi ua ou iloa o le amataga lava. Ua sili atu loʻu i ai ma isi tagata, ua tau le popole, loʻu Dick galue sili atu, ma ou te le o lagona o se pologa o le mafaufau i le P pisinisi. O lea ou te malaga atu e toe tagata atoatoa, ma o le NF ose vaega eseʻese lea. Le mea ou te iʻu i ai, o ai na te iloa - ae ou te manaʻo ia i luga o aʻu tuutuuga, ma o lenei nuu sa i ai, ma e foliga mai o le a faʻaauau pea, o se tele vaega o lena.
O lea, faafetai. Faʻafetai mo le i ai iina, mo le faʻasoaina o le auala, ma faʻaauau pea ona faʻaalia mo isi. Ou te fuafua e fai le mea lava e tasi.
LINK - Lipoti o le aso 90. Luga tele, lapoa lapoa.
by aupaux
;
