Na sau mai se tamaititi ma se mea e fai ma vaisu PMO / taaloga e leai se mea e faia i loʻu olaga i se tamaloa ua i ai lona manao, tiute, sootaga ma le fiafia.

Ae ou te leʻi amataina, ou te fia fai atu o le a matua le mafai ona faʻamatalaina ia te oe uma le tele o suiga na tupu i lenei tausaga talu ai ona o le NoFap.

E silia teisi atu ma le tausaga na ou oʻo ai i le 90 aso ma sa i ai taimi na ou manatu ai o le a ou le faia, ae e lagona le ofoofogia i le iʻuga na ou faia.

Na amata ona ou matamata i le porn i le lata i le tausaga 12. Mo le faigofie o le faigofie, o le a naʻo loʻu sifi mai i lena taimi seʻia oʻo i le tausaga talu ai. Faʻatoʻa ou alu ese mai le iunivesite ma sa ou nofo i le fale na paʻulia i se atuatuvalega ou te leʻi iloa foi sa ou i ai. Na mafai ona ou le amanaʻia loʻu faʻanoanoaga e ala i le PMO, na oʻo lava i le taimi na ou tu ai na ou iloa ai le matua gaogao o loʻu olaga.

Seʻi tatou toe foʻi i le semesa na ou alu ese ai mai laʻu iunivesite. O aʻu o se tagata aʻafia i ata vitio-taʻalo na aʻafia adderall mo laʻu "ADD". O le faʻafitauli, e leʻi faʻaosofia aʻu i vailaʻau e taulaʻi i le aʻoga, nai lo o vailaʻau faʻatosina na faʻaalu ai aʻu i isi galuega leai se aoga, e aofia ai ma le PMO malosi. Sa masani ona ou inu aʻu vailaʻau ma naʻo le PMO mo ni itula i le iʻuga. Binging ma edging i ituaiga eseese uma o le soloia porn luga / b /.

O le a ou PMO ona ou mafaufau lea pe aisea na leai ai soʻu manaʻo e faataunuu se mea. O le a maeʻa ona ou maeʻa loa lea pe a uma ona ou ki laʻu Xbox ma le taʻaloga mo le tele o itula i le iʻuga.

Lua o faʻalavelave sili ona tele i loʻu olaga; PMO ma Xbox. Seʻi vagana ua ou nofo i lalo ma se tasi o la matou potu ma talanoa e uiga i loʻu lumanaʻi na ou iloaina ou te leʻi manaʻo i se mea e avea ma pisinisi tele. Sa leai soʻu fiafia ma leai se mafuaaga ou te alu ai i le aʻoga. E leai se mafuaʻaga ou te lesitala ai i se iunivesite e ese mai i le mea moni o mea na manaʻomia e oʻu matua ma o le mea sa ou manatu e tatau ona ou faia. Ina ua mavae ni nai aso o le mafaufau ma faʻaalu le suʻega, sa ou filifili loa e tuua le aʻoga ae sau i le fale ma suʻesuʻe loʻu olaga.

Ina ua ou foʻi mai i le fale na atili ai ona ou faanoanoa. PMOing pea ma taʻalo Xbox mo itula. Na iu lava ina mafai ona ou mauaina se galuega ae ou te leʻi faia lava se mea i loʻu olaga. Seʻi vagana ua ou tau atu i le yourbrainonporn.com luga / b / na iʻu ina ou tu ma tilotilo umi ia te aʻu lava ma iloa ai le mafuaaga na leai ai soʻu faʻaosofia ma le fiafia i loʻu olaga.

Na ou iloaina le tele o loʻu avea ma PMOing i loʻu olaga atoa. Faʻafefea ona ou le maua se uo teine ​​ma pe faapefea ona leai soʻu talitonuga i tamaitai. Na faapefea ona ou ita i le ita ma le mafaufau pe aiseā ua afaina ai o ia i totonu o le ogalaau. Na ou malelemo aʻu i le le fiafia ma le ita.

Ina ua uma ona maua yourbrainonporn.com ma / r / nofap Sa amata ona ou sui. Na iu lava ina ou le toe inu aʻu vailaʻau, taofi le taʻaloga ma taofi le faʻaumatia itula i luga o laʻu komepiuta. Na iu lava ina amata ona ou tuu aʻu lava i fafo ma faia sootaga ma nai tamaitai. Sa i ai ni ou fatu nutimomoia ae o le taimi muamua lea i se taimi umi na ou lagonaina moni ai se lagona malosi tele. Ae ou te le'i taofia le PMO, na'o lo'u fa'afefe lava se'ia o'u fa'alogona i so'o se mea. O lea la ua ou lagona moni lava le faanoanoa ma le fiafia ma ua ou toe lagona ai le tagata.

Na amata ona ou galue ma maua se fiafia i le malosi ma maloloina meaʻai. O le mea moni ou te mitamita i le galuega na ou tuʻuina i loʻu tino ma e lagona le sili atu le fiafia e aunoa ma le ofuina o se ofutino haha. Sa ou faʻaaluina le tausaga atoa e suʻesuʻe ai pe faʻafefea ona avea aʻu ma se tagata lelei atu e le gata mo isi tagata ae mo aʻu foi. Na ou iloaina na ou PMOed tele ona ou te ita ia te aʻu lava ma pe o ai aʻu. O lenei ou te alofa i loʻu tagata ma ou te manatu ia te aʻu lava-alofa i le sili ona taua ituaiga o alofa. O se tamaloa poto na fai mai muamua, "Afai e te le alofa ia te oe lava ona faʻafefea e seisi?".

Na ou liliu ese aʻu mai se tagata le lelei i se tagata valea lelei. Na ou le toe ita ma amata ona maua ni mea na ou fiafia tele i ai i le olaga. Ina ua ou taofi PMOing o laʻu taulaʻi na avea ma 10x sili atu ma na atili ai ona manino le olaga. Tele o outou alii talanoa e uiga i superpowers ma pe faʻapefea ona latou i ai uma i lou mafaufau, ae ou te le malie. A ou alo ese mai le PMO ma le MO o le a ou maua se "buzz" moni. E i ai laʻu taʻavale e alu atu ma fai mea ma talanoa i tagata ou te leʻi faia lava a o ou PMOing. Ou te lagona le sili ona ala ma e faigofie ona alu ese mai le moega i le taeao. Sa ou mauaina foi mea sili ona lelei o loʻu olaga i aso ua tuanaʻi 90 aso. Ou te le toe manaʻomia aʻu meds aua o laʻu taulaiga e sili atu ona manino e aunoa ma le PMO i loʻu olaga.

Na iu lava ina ou iloa le uiga o le avea ma se tagata ma po oa tiutetauave ou te feagai ma se alii. E pei o le taimi nei ua ou toe foi i le aoga i le suesueina o se mea ou te alofa i ai (meaai ma meaʻai) ma ou maua ai se teine ​​ou te alofa ma e alofa ia te aʻu ma o se lagona ua ou le iloa mo se taimi umi.

I nei 90 aso ua tuanaʻi na ou faia ai le NoFap sa ou faia feusuaʻiga i ni nai taimi. O na taimi uma na ou faʻalavelave ai e le cumming i sekone haha. Ua ou filifili e toe amata MOing, faatasi i le vaiaso i le Aso Sa aʻo leʻi moe e galue i lenei mea. Na ou alu mai le porn induced ED i le le mafai ona taofiofia muamua ejaculation i le tusa ma le tausaga ma e lagona le lelei, ae ou te manaʻo e maua se paleni i loʻu olaga. Ou te iloa o le toatele o outou atonu e le fiafia i lenei filifiliga ae ou te iloa o le mea lea ou te manao e fai ma le mea sili mo au ma ou te iloa ou te le toe foi i oʻu ala tuai ona ou te alofa tele i le tagata ua ou i ai nei. .

O le mea mulimuli, ou te fia faʻafetai i lenei sub mo le i ai iinei mo aʻu i le taimi na sili ona ou manaʻomia ai ma ou te manaʻo ia manuia uma outou tama ma teine ​​i lau faigamalaga. Ou te iloa e umi lenei mea ae faafetai mo le faitau pe a e faitauina uma. Fa'amolemole lagona le saoloto e fesili mai ia te au so'o se fesili!

TL; AMA Na alu ese mai se tama e iai se PMO / taʻaloga vaisu e le faia se mea i loʻu olaga i se tamaloa e iai le manaʻo, tiute, mafutaga, manuia (lol) ma le fiafia.

LINK - 90 aso. Mai le tama i le tagata.

by Nogie