Lenei o loʻu 200 aso faigata-faiga aso faʻamanatu. O lenei e matua taua lava ou te le taofia. Faʻatoa tasi le masina le saoasaoa mai lenei vaega (Ua amata ona avea ma taimi e loloto ai le vai), ma i le aluga o le masina ua teʻa, ua ou sopoia laʻu afa-tausaga tausaga ma faʻaauau ai pea ona ou mauaina le maoaʻe o aoga o le nofap. Ua i ai nei laʻu masani masani moe, ma i le mavae ai o tausaga o le avea ma lulu lulu, ua ou nei nei vave ala. (Up i le 6 i taeao uma)
Ua ou faʻaauau foi ona maua le poto masani faʻavavevave maua faʻamalositino; o laʻu squat na fanaina 20 pauna i le masina talu ai, ma o laʻu deadlift na maua i le 15. Na ou aʻoaʻoina foi seʻia mafai ona ou aau i le ala puʻupuʻu o se vaitafe olympic atoa lalo o le vai i le manava e tasi.
E i ai loʻu matua maeʻa tuʻufaʻatasia malulu taele i aʻu aso uma masani. (E oʻo mai i le taimi nei e 2 ou taele vevela i le 2018).
O loʻo faʻaauau pea ona ou iloa se tulaga maualuga i luga o le atamai. (Mautu, nofap moni e faʻateleina oe atamai). O aʻu foʻi, ioe, na tumau le faʻatuatuaina e le alpha-male e mafai e le nofap ona avatua ia te oe.
Ou te manaʻo e muamua i lenei mea mulimuli i le fai atu e te le manaʻo e faʻataʻitaʻi fafine poʻo la latou kamupani. Ole vaega lena o le mafuaaga ua e iinei iinei. Ioe, o tamaloloa e masani ona tosina mai i fafine, ae e tele isi mea e tatau ona ola ai, o lea ia tuʻu i se vaaiga lelei. AUTA, E mafai ona ou fai atu talu mai le amataga nofap, o le aofaʻi o le uaʻi mai ia te aʻu mai le isi itupa ua faʻateleina tele. O le neurotic, le tagolima, clingy, (e taʻua foi o le porn / fap-addict beta) tamaloloa tuli faataamilo i le teine vevela o le ua alu ese mai lana liki o se sili ona masani lautele, ma o le aufaasālalau ua talitonuina tele o tatou o le auala tatou '. e tatau ona amio.
E leʻi taitai faia faapenei. A e pasia le lata i le 90 aso i luga ole nofap, oe amata amata ona iloa ua suia matafaioi. E toʻatele teineiti o loʻo manino tauvaga mo lau faʻalogo, ma OE filifilia se tasi. E te le o solo solo solo solo le lalo ole paelo mo teine. Oe i le pito i luga o le lalolagi sketch ese le sili sili ona lelei. Pe na ona mafai ona na ona e tafafao ma faʻapipiʻi uma ou mafaufau na e maua. Poʻo le a lava le auala, na o le faʻaeteete lava, aua e ui o le a e mautinoa e maua le tele o faʻalogo mai LADIES, oe o le a tuliina faʻasolosolo e le tele o lalo o le paelo fafine o loʻo masani ona faʻavaivai, ma o le a latou mitiia lou olaga i lalo faleuila ma a latou.
Ui i lea, teineitiiti ita i luga.
Tagata uma tauivi pea mo lou ola. Tusa lava pe e te le manatu e aoga, na o le faʻatuatuaina aʻu, ma e le umi ae e vaʻai i ai.
Afai e te solomuli pea ma e foliga mai e te le alu ese mai le sone samasama, manatua le mea lenei: Sa ou i ai i le saʻo lava tutusa tulaga. Sa amata ona ou mafaufau e le mafai ona ou manumalo i lenei. Sa ou faanoanoa. E le mafai ona ou manumalo i taimi uma. E leai soʻu tomai uiga ese e le o ia te outou uma. E tofu uma tatou ma le paoa i totonu ia i tatou e gagau ai lenei taʻamilosaga. Afai e te taumafai pea i se taimi umi, e le mafai ona e taofia ae ia manuia.
O aʻu o 18.
Manuia le po i tagata uma!
LINK - 200 Day Update
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POST POST
Toeititi ile 90 aso. O le a ou le toe foʻi i le matua aʻu. Na alu i se siva anapo ma fai atu i le tele o teine e sisiva. Lagona e pei o se pule. I ni nai masina talu ai, semanu ou te afu ma tetete i le faia o lena. Semanu ou te tilotilo atu i le foloa ma loʻu ulu i lalo e pei o se tamaʻi tamaʻi tamaʻi maile fasi e fai atu i teine e sisiva E matua mataʻutia tele le vaʻaia o se teine aulelei i mata ma matamata i le tali atu.
Ina ia moni, ou te manatu o le tele o dudes nei aso ua fai ma vaisu i le PMO. A e mama, ua e matua mamao ese lava oe ma le ato e tusa ma teine.
Tumau malosi tagata uma! E iai le olaga pe a maeʻa le PMO, ma e manaia tele!
LINK - Aso 85: Aua nei toe foʻi
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