Tama e, ou te le talitonu ua iu lava ina ou taunuu iinei! Na amata laʻu malaga NoFap e uiga i le 2 tausaga talu ai o se Sinia i le Aoga Maualuga. A'o le'i o'o i le 36 aso na sili ona umi, ou te mitamita lava ia te a'u lava!
Tala i tua, ou te masalo o aʻu o se talavou masani. E tele teine vevela i laʻu vasega ae ou te leʻi fiafia tele e tafao faamasani ma i latou, na ou matamata ia i latou, na ou tulituliloa i latou i luga o le Facebook, ou te faʻapipiʻi ia latou ata. Ou te alu i le fale ma fuafua loʻu taimi ina ia maua laʻu fap i aso uma ona alu ai lea i le aso. Ou te alu i le aʻoga i nisi taimi, ou te alu ese mai le vasega pe a ou manaʻo ma alu i le faletaele e leai se tasi. Sa ou inoino i le auala ou te vaai atu ai i tagata, ou te le talitonuina au lava e savali i fafo. Faafetai i le Atua ou te lei oo lava i mea leaga leaga, ae sa ou iloa lava ua oo i le taimi mo se suiga. Na aumai e NoFap ia te au lena avanoa.
Ou te le o mautinoa pe na faapefea ona ou mauaina NoFap i lena taimi atoa, semanu e ala mai i se youtuber, masalo na ou taʻavale faʻafuaseʻi i Reddit, ae ua ou fiafia ua ou mauaina lenei nofoaga. O le NoFap community o le pito sili ona lagolago ma faʻamalosia nuʻu i luga o le ENTIRE initaneti. E leai se isi nofoaga e mafai ona e alu i ai e faalogo ma vaai i le tele o le tausiga ma le lagolago.
Ou te le o mautinoa po o anafea na ou iloaina ai o se faafitauli tele mo au. Sa ou “taumafai” i taimi uma e taofi, ae sa lei lava le faigata, ma sa leai so'u uunaiga e fai. E pei o le toatele o isi tagata, ou te le'i iloaina le matautia o lena mea.
O le taimi lava na ou mataala ai, sa ou faitau i le Porn Circuit e Covenant Eyes (Ou te matua fautuaina i tagata uma, e leai se totogi e sii mai i Covenanteyes.com) lea na matua pupula ai oʻu mata i le faafitauli. Na ou asiasi i NoFap i aso uma, faitau tala, maua le lagolago, fesoasoani i isi.
I ni nai masina talu ai sa ou feiloai ai i le teine sili ona ofoofogia. E atamai o ia, malie, fa'avalevalea, fa'avalevalea, fa'ata'ita'i ma e fa'ata'amilo uma (pei o a'u). Ou te fiafia e taʻua o ia o laʻu uo teine. E tele a matou mea uma e tutusa ai le mafaufau, faaleagaga, mafaufau, manatu, fa'alagona... E atoatoa mea uma. E na o le malamalama lava o le tasi i le isi. Na ou taʻu atu ia te ia e uiga i NoFap ma o ia ma e matua lagolagoina. Na te le'i iloa pe malamalama pe o le a le tele o lenei fa'afitauli mo a'u po'o tama uma. Sa ou ta'u atu ia te ia vaega pogisa loloto o la'u faigamalaga ae sa na ona ia faalogo ma lagolagoina au. Na ia fesoasoani ia te aʻu e talitonu ia te aʻu lava ma oʻu tomai lea e fesoasoani ia te aʻu e faʻaauau ai. Na te faʻaaloalo tele ia te aʻu mo le faia o lenei luʻitau, ma siitia aʻu ma faʻateleina aʻu fafie mo laʻu afi. Faafetai M, ou te alofa ia te oe, e ofoofogia oe.
O lo'u fa'anaunauga moni mulimuli e fa'aauau pea i lenei mamao ma aua le fiu ona o lo'u tusi i le militeli i lalo ifo o le masina. Na ou manaʻo ia i ai i se tulaga sili ona lelei, sili ona lelei le mafaufau, maua se vaaiga sili, ia faʻatumuina i le malosi, ma naʻo le lagona o le ola e feagai ma lenei luitau i loʻu olaga. O lea la, o le mea lenei ua ou matauina:
- Ou te manatu e sili atu le manino. E loloto ma mauoa a'u talanoaga ma uo i aso taitasi. E matua le fiafia lava a'u i mataupu faatauvaa. Ou te faia filifiliga lelei, ou te le na o le mulimuli i oʻu lagona manu.
- Ou te talisapaia mea uma o loo siomia ai au. Ou te fiafia e ola, ou te fiafia e tepa aʻe i le lagi ma na o le fai atu "WOW". E sili atu ona faigofie le matauina ma le faafetai i mea lelei i loʻu olaga, nai lo le taulai atu i mea leaga e pei ona masani ona tatou faia.
- Ua sili atu lo'u taulai atu. Leai se puao-fai'ai po o le a lava, e mafai ona ou taulai atu i se manatu se tasi e aunoa ma le aveesea o le mafaufau pe sui i se ata po o se vaaiga o se tamaitai le lavalava.
- E fa'aitiitia lo'u taimi e fai ai mea le aoga. Sa masani ona ou faʻaaluina 6-8 itula i le aso e taʻalo ai i taaloga vitio. I le taimi nei, o loʻo ou taʻalo pea i latou, ae e le toeitiiti tutusa ma e oʻo lava i aso uma. Ou te le o fiafia ia i latou, po o isi mea le aoga e pei o le matamata i ata tifaga/tv mo le tele o itula. Ua sili atu lo'u naunau e alu i fafo, faitau, feiloai ma tagata, alu i se savaliga sopo, ma isi.
- O o'u mata e sili atu ona manino ma sili atu le olaola. O o'u foliga e tau leai ni pa'u. E loloto atu lo'u leo.
- E tele atu lo'u malosi e tu i luga, faamalositino, toaga (faaopoopo i le tele o le malosi atoa). E faigofie atu ona ou alu.
- E mafai ona ou sioa atu i mata o tagata pe a ou talanoa atu ia i latou. E sili atu lo'u mautinoa pe a auai i talanoaga ma ou te le lagona le mana'omia ona fa'asolo solo i totonu o le potu. Ou te lagona le pei o se tagata e tatau ona faʻaaloalo.
- E mafai ona ou tilotilo atu i foliga o tamaitai, talisapaia i latou o ni tagata, ae le na o le tilotilo i o latou tino ma mafaufau pe o a ni o latou foliga e aunoa ma ni lavalava. Ou te fia iloa po o ai i latou, pe faapefea i latou o ni tagata, ae le na o ni fasi aano o manu e taaalo ai. Ou te tilotilo muamua i o latou mata, ae le o latou fatafata.
- O aʻu o se tagata e sili atu ona lagona. E mafai ona ou tagi pe a ou faanoanoa, ataata ma ata pe a ou fiafia. E le na'o lo'u fa'aiila ma le le ano i mea uma. Ou te lagona, ma e manaia tele!
Ou te mautinoa e tele naua isi, ae o le mea moni e tele naua e le mafaitaulia. E sili atu le lelei o mea tama, latou te faia moni lava. Ou te iloa e sili ona faigofie pe a iai sau mea o loʻo e tauivi ai. E le o se isi, ia mautinoa e te tau mo oe lava ia, mo se mea oe manaʻo mai ia te oe lava. O loʻu uunaʻiga ia lelei mo le vaegaʻau. E toatele tagata e mananao i se uo teine lea e lelei foi. Taumafai e suʻe se tasi e te faʻatuatuaina, se tasi e talanoa i ai e uiga i lenei mea, e te manatu o le a malamalama ma lagolagoina oe. Ua ou feiloa'i i la'u fa'asoa o tagata 'ino'ino ma tagata e le'i talitonu e sa'o lenei mea. Ou te masalo e leai se fesoasoani i nisi tagata.
I le aotelega, ou te fiafia ua ou i ai iinei, ou te fiafia ua ou mauaina lenei nuu, ma ou te faafetai ia te outou uma mo le fesoasoani mai ia te au ia ou oo i lenei mea. O le isi 90 lenei! Tumau malosi alii! E pei ona ou fai atu, e matua aoga lava!
LINK - 90 aso!!!! O la'u lipoti lea!
by Shlano613
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