Ou te le manatuaina sa ou i ai iinei atonu 3 poʻo le 4 masina talu ai, o se matua taimi moni lava i loʻu olaga ae naʻo loʻu manaʻo e lafo i luga iinei ona sa ou faia ni faʻamalosiaga talu ai nei ma lena ituaiga o faʻamanatu mai ia te aʻu lenei 'upega tafaʻilagi I se mea i luga o laʻu laina (lea o loʻo ou i ai pea, e leʻi toe solomuli) na galo ia te aʻu mea uma e uiga i lenei 'upega tafaʻilagi, o le mea moni o se mea lelei. O le i luga o [nofap] i le aso atoa masalo e le o se mea lelei mo oe pe a fai o loʻo e taumafai e ola i se sili atu olaga.
O le a ou fai atu ua ou matua mautinoa. Pe a ou toe mafaufau i tua i le porn sa masani ona ou matamata ou te le mafai ona taofi ae ou te manatu sa matua inosia ma e matua pepelo, lou mafaufau mautinoa suia ona o na mea uma avea ese ia oe. O se mea e le mafai ona ou malamalama i ai na ou fiafia i ai. O lenei suiga i le mafaufau na suia ai loʻu mafaufau e pei ua ou matua.
O le a ou fai atu ou te lagona le tausalaina i taimi uma ou te vaʻai ai i se ata o se aulelei teine i luga o le initaneti ou te le iloa pe aisea ma mafaufau o lenei atonu o aʻu lava o le faʻamalosi ia te aʻu lava ae e le mafai ona taofia ae lagona le ituaiga o tausalaina gawking i se ata o se teine aulelei e pei o Se ituaiga o se ituaiga o porn mo aʻu.
E sili atu le malamalama o loʻu mafaufau, e mafai ona ou uaʻi atu i mea e sili atu, ua ou aʻoaʻoina le tele o mea i se ala umi i le ala e le mafai ai ona ou faʻaigoaina uma ia mea ae na avea ai aʻu ma se tagata sili atu ona lelei i le aluga o na o ni nai masina . Ua ou lagona le faatamatane atili. O loʻo iai pea laʻu SA ma atonu ole laʻititi ole faʻanoanoa ae ou te manatu e mafua ona o nei mea e leʻi mafua mai ile fai ma vaisu a le PMO ae naʻo le faʻateleina e ia.
O le tuʻuina o le PMO na fesoasoani tele i le tuʻuina i lalo o loʻu popole ma loʻu lotomafatia, ma mo isi tagata atonu latou te lafoaʻia uma i latou o lea ou te mautinoa ai le faʻamalosiau e pipiʻi ai. Sa ou maua se naunautaiga talu ai nei ona sa ou mafaufau loloto laitiiti ona ou te manao i se paaga matua leaga. Ae o loʻu SA ma loʻu faʻanoanoa e faʻafaigata ai mo aʻu ona ou alu i se mafutaga ou te matua manaʻomia. Ae o le mea lelei o loʻo ou iloaina lenei mea ma e le avea nei mafaufauga ma lagona faʻatonutonu laʻu amio, ou te le FAP.
Poʻo le a lava le mea ua ou naʻo le faʻailoa atu i le taimi nei, atonu o se faʻanoanoaga ae o le mea moni ou te mautinoa lava le sili atu o loʻu lagona nai lo le taimi na ou PMOing, atonu o le a ou 5 taimi sili atu ona faʻanoanoa ma popole nai lo le taimi nei o lea ou te mautinoa mautinoa faʻafetai mo ma e le mafai ona ou taofiofia le lagona o le leaga i le taimi nei mo le tumau ai i lenei NoFap mea aua ou te le faʻavaivai i lena leaga, pepelo, faʻamaasiasi tamaititi.
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by Kman20
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