Ua silia nei ma le tausaga - Na amata laʻu tautinoga i le NoFap ia Iulai 27th, 2015. O loʻo muamua lava i laʻu laina muamua, alu malosi! Tele na suia talu mai le tausaga talu ai.
Ua ou siitia atu i se taulaga fou mo se galuega fou, sa ou faigaluega ai iina mo le 9 masina ma alofa i ai. O loʻu olaga fou e matua lelei lava, ae e iai ona lelei ma lalo - Na iʻu ina ou lavea i se tulaga maualalo tele i loʻu faʻanoanoaga i tua ia Ianuari ma iu ai ina ou sailia togafitiga ma vailaʻau. O lena e galue lelei mo aʻu i le taimi nei, o se mea lelei tele, ma o le a ou alu lemu i le finau ma laʻu tauiviga o se mea e ono mo le olaga atoa ae E mafai ona pulea.
O loʻo iai pea laʻu uo teine pele, e ui lava sa ma mafuta vavalalata talu mai le taimi na ou alu ese ai (o lana talosaga muamua, ae e fetaui ma maʻua uma). O la matou va fealoaʻi ma lagona faʻafesoʻotaʻi o se malosiaga tele, lagolagosua lea ou te matua aoga tele mai, o lea e manaia. O loʻo ou faia feusuaiga, e ui lava o loʻu manaʻoga e le maualuga pei o le taimi na ou masani ai i le mimilo i aso uma. Sa ou aloese mai i feusuaiga uma mo ni vaitaimi uumi foi (tele masina) ma ou te taulimaina na o le lelei.
E masani ona sili atu loʻu malosi, mafaufau manino atili, ma maua se lagona sili atu le mautu nai lo le taimi na ou mimigi ai, ae ou te iloa o laʻu NoFap poto masani atonu e ese mai le tele o tagata aua, o le mea moni, ou te le misia lava. Na ou lafoa ni taʻaloga vitio i le silia ma le tausaga talu ai mo mafuaʻaga tali tutusa, ma ou te le misia foi lena mea - e pei e na o le tele o loʻu taimi ma le malosi e vaelua ai mea e sili atu le taua ia te aʻu. Ou te leʻi tauivi lava ma unaʻi, ou te le 'faʻaosofia' e le porn poʻo feusuaiga / le lavalava i tifaga, seoli, ou te le faʻaosoina foi luga o se matafaga matafaga poʻo isi. E mafai ona ou faʻaosofia pe a ou manaʻo, pe a ou ma se paʻaga, ae o le faʻatonutonu i lena tulaga e le o se mea ou te tauivi ma.
Ou te tilotilo i le porn mai lea taimi i lea taimi, ae o le mea moni lava, e le tele se mea ou te alu ese ai - e le taofia loʻu fiafia e pei ona sa i ai muamua, pei lava o taʻaloga vitio. Ou te matua lagona ua ou matua tele naua. A ou vaʻai i le porn, e sili atu ona faʻavae i le fia iloa poʻo le taumafai moni e aʻoaʻo mai (ie pe a fai o se paʻaga e iai se manaʻo ou te le masani ai).
E tatau ona ou fai atu, o le taimi lava e le maua ai le mea faʻaosofia… 90% o le porn e foliga mai ua gase. Ou te le faʻamasinoina (seʻi vagana e matua le talafeagai i se isi itu, o se ituaiga o eseʻese autu), ona ou te iloa o se ituaiga o faʻasalalauga faia mo se faʻapitoa tagata faʻatau nofoaga - ae o lenei ou te le o i ai i lena tagata faʻatau, ou te tali atu i le porn i le auala ou te tali atu ai i le le moni ata TV ata.
O loʻo ou faia ni laa, e ui i lea, e suʻesuʻe ma malamalama i laʻu lava, moni feusuaiga, e pei ona i ai, o se ituaiga o mea lilo ia te aʻu. Na masani ona manino ia te aʻu le mea na ou 'i ai', ae talu ai ua sili atu le tele o porn na ou iloa ai ou te le iloa moni le mea ou te i ai uma, pe faʻapefea ona ou tali atu i le faʻaosofia. Ou te ave aʻu faʻailoga mai laʻu paga i se mea lelei, ae ou te iloa e manaʻomia ona ou faia se suʻesuʻega o oe lava i lenei mea i le lumanaʻi.
Ae ui i lea, o laʻu tala faʻatauvaʻa na o aʻu lava, ae le talafeagai i le NoFap.
tl; dr - Iva tausaga o NoFap, ua ou fiafia na ou tuʻuina, aua le misia, aua le faʻamoemoe o le a ou toe foʻi i ai. Leai se sili atu tagata poʻo se milionea, e le manaʻomia ona, faia na o aʻu lava ia.
Lelei tele tele mo outou uma!
LINK - Sili atu 1 Tausaga o NoFap
Pepa amata - E le o lena ituaiga totoga paipa (ia, e leʻo toe sili atu…) [faatomuaga o le newbie]
Talofa, Fapstronauts ma Femstronauts - PipeOrganEnthusiast iinei.
Ua 22 oʻu tausaga, ma ua ou pagatia mai le faifai pea, faanoanoaga o le mafatiaga talu mai loʻu tusa o le 12, ma ua atili ai le leaga i le aluga o tausaga. Ou te leʻi malamalama pe aisea ua ou lotovaivai ai - o le mea moni, o loʻu olaga e sili ona lelei. Ou te maloloina, maua se aiga alofa, o se uo teine mataʻutia, uo lelei, sa i ai le tele o tulaga ese olaga poto masani, leai lava ni vailaʻau vailaʻau, ou te le i aitalafu uma, ma o lea faʻatoa maeʻa nei 4 manuia tausaga o le kolisi . E i ai saʻu galuega lelei ma le fiafia i oʻu luma atu, ma le tele o mea fiafia ou te fiafia i ai o loʻo ou mauaina le tele o viiga.
Faʻamolemole, aua le manatu o loʻo ou mimita - o le mea moni, e ese mo aʻu le tusia o loʻu olaga e pei e maoaʻe pe mataʻina, aua ou te lagona lava i taimi uma o le sili ona valea, sili ona leai se aoga, sili leai se aoga otaota o sela i luga o paneta E ui lava i mea uma o loʻo ia te aʻu, ou te mauaina lava sina fiafia tele i le olaga ma sina mafuaʻaga mo loʻu faʻaauau pea. Ou te faia mea aua ou te lagona e alagatatau, aua e faʻamoemoe tagata ia te aʻu, aua ou te iloa e tatau ona ou faʻafetai ona ua ou maua se olaga faʻalelei. Ou te nofo pea ma ou alu pea ona o le naunautaiga… ae o le moni fiafia o loʻu olaga sa i ai e laitiiti, ma ua amata ona mou atu vave ma vave. O lenei le fiafia na avea ma faʻafitauli o loʻu i ai mo le sili atu ma le sefulu tausaga, ma na tuleia aʻu i luga o le pito i le tele o taimi. O le a tasi le mea pe a fai o aʻu na i ai se mafuaʻaga na ou matua lotovaivai ai - ae o le leai o se mea faʻaali fesoasoani pe aisea ua ou lagona ai le leai o se aoga na atili ai ona sili atu le leaga mo aʻu.
Ae o le po anapo, na ou tautevateva ai i lenei vaega a o ou suʻesuʻeina ni pou e uiga i le lotomafatia ma le le atoatoa o feusuaiga, ma na ou mauaina le sootaga i le talanoaga a Gary Wilson a TedX i autafa. Sa lelea atoa loʻu mafaufau.
O AʻU tonu le mataupu o loʻo ia saunoa ai. Na amata ona ou matamata i le porn i le tusa o le 12 tausaga, lea e tutusa ma le taimi na amata ai loʻu faʻanoanoa. O le suʻesuʻega faifai pea mo mea fou ma mea masani, o le lagona o le pala ma le fiu pe a toe foʻi i le moni olaga, o na mea uma encapsulate atoa loʻu poto masani. Na i ai taimi ou te le fiafia ai mo ni nai vaiaso po o le masina (aʻo ou talavou ona o lotu ma a o se tagata matua na o le tofotofoina o aʻu lava pulea ou te manatu), ae tusa ai ma faʻamatalaga ou te manaʻomia latalata i 4-5 masina i laititi e matua faia se eseʻesega, ma ou te leʻi alu lava i le 10 tausaga le umi e aunoa ma le mimigi ma / pe matamata i se ituaiga o porn.
O le mea e sili ona ese, ou te leʻi manatu na i ai loʻu tagofia o mea ua fai ma vaisu, aua, o le mea moni, ou te le fiafia tele i le porn i na mea uma, ma o le masturbation e le o mea uma e faʻapitoa ia te aʻu. Na ona ou faia aua… lelei, e moni lagona pei E TATAU ONA - ma anapo sa ou iloaina o le mea moni o le mea na avea ai aʻu ma se vaisu!
Ou te matua maofa lava i le faʻasaienisi faʻamatalaga na tuʻuina mai e Wilson - Sa leai soʻu manatu o se mea e pei o le initaneti o vaisu i luga o le initaneti e ono mafua ai le ituaiga lava o suiga faʻaletino i le faiʻai e mafai e se vaisu vailaʻau. O le taimi lava na ou aʻoaʻoina ai lena mea, o mea uma na oomi faʻatasi, ma le mafuaʻaga mo loʻu latalata atu i taimi uma o le faʻanoanoa, o loʻu le lava o le malosi, faiʻai loʻu faiʻai e pei o le galue malosi atili i taimi pagatia uma ...
Ae o le mea moni, ua ou toe reboot ona FUCK. Lenei SITU Fuck Faʻanoanoa. Fuck ED. Fuck lagona pei o aʻu valea ma lemu ma e le lava lelei i taimi uma fucking taimi. O le alu ese atu i le hentai e matua le aoga lava le faʻaleagaina o loʻo faia i loʻu faiʻai. O lea ua ou faia FUA.
Ua ou matua nofosala lava e fai se tautinoga i le leai-fap (o laʻu sini latalata o le faia ia Tesema 31st, 2015, i le taimi lea o le a ou iloiloina ai loʻu tulaga ma faʻaauau pe a fai o galue). Ae ui i lea, o loʻu taufaʻafefe, faʻaletonu mafaufau o loʻu mafaufau o loʻo taumafai nei e faʻavaivaia aʻu taumafaiga.
O laʻu tauiviga e le ma le faʻanaunauga o le tino e fai - o le masalosalo faalemafaufau e mafai ona ou faaleleia atili loʻu tulaga i soo se auala. Ou te mafaufau pea 'lelei, ua uma loʻu 22, o loʻu faiʻai ua i totonu o ona tulaga atonu e le mafai ona ou suia i le taimi nei ...' pe ua ou maua tele i le lagona maasiasi ma le ita ona ua ou aumaia ia faigata i oʻu luga. ou te iloa ou te le aoga le taumafai e faʻaleleia.
E i ai ni tagata iinei na amata i loʻu tausaga ma mafai ona ofoina atu ni faʻamalosiʻau? E matua manaʻomia ona ou iloa o loʻo iai sina faʻamoemoe ole faʻamoemoe mo aʻu.
Soʻo seisi fautuaga poʻo ni fesili e talia fiafia.
TL; AMA O loʻu olaga e matua lelei lava ae ou te lagona le leai o se aoga, ina ua maeʻa le tele o fesili ou te talitonu o le sefulu tausaga o le PMO e mafua ai. Toe faʻapipiʻi aua FUCK. Lenei SITU
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