Ua ou oʻo i le 55 aso e aunoa ma le PMO, o le taimi sili lea na ou nofo ai e aunoa ma le PMO. Na ou le taulaʻi i le 30 aso muamua ona e le o le taimi muamua lea na ou oʻo ai i le 30, e pei o le alu i le suʻega na e suʻeina muamua.
Ae a o'o atu i tua atu o le 30 aso fa'ailoga sa pei o le ui atu i le fanua e le'i maua, sa faigata ona sa ou le iloa le mea e fa'amoemoeina. Sa ou maua uma lagona masani o le atuatuvale, popole, hornynesssssssssssssssss lol, paie ma isi. O miti susu e sau mai lea vaiaso i lea vaiaso e faʻatatau i loʻu ivi, o nisi taimi i le 3 pe 4 aso. O le to'atele o outou e 'ino'ino i miti susu, ae mo a'u o se fa'amanuiaga aua na fesoasoani ia te a'u e fa'asa'olotoina ai o'u lagona fa'afeusuaiga ma lo'u pu.
Fantasy, oi tama latou te faʻalavelave aemaise lava pe a iai e uiga i porn, ae faʻafetai i le Atua o loʻu i ai e uiga i se tagata moni (loʻu tuʻimomomo), ae e matua matautia lava aua e ono taʻitaʻia ai oe e toe faʻafoʻi, e faʻagesegese ai foi le faagasologa o lou toe faʻafouina a tele. O mea ou te manaʻo e faʻaeteete i ai o le mafuaaga e mafai ona faʻaogaina e lou mafaufau ina ia faʻamaonia oe e te toe foʻi. Atonu e ta'u atu ia te oe ua uma ona e malolo ma e te le toe mana'omia le toe sauaina o oe lava. E le gata i lea, e tatau ona e faʻateʻaina mea uma e ono tuʻuina atu ia te oe faʻamalosi poʻo faʻaosoosoga e pei o TV poʻo faʻasalalauga lautele.
O lenei ua matou oʻo mai i le mea sili ona taua i le NoFap malaga lea e suia ai lou olaga, o vaisu porn ua suia ai o tatou olaga i se auala tatou te faʻalagolago ai i ai. Afai e te toe manatua lou olaga a o lei faia lenei masani leaga atonu o le a e vaai i se tagata e ese mai ia te oe i le taimi nei, o se tagata e sili atu le fiafia e mafai ona fiafia i mea faigofie i le olaga, o se tagata e tele ana gaoioiga ma fiafia i fegalegaleaiga, o se tagata e i ai faamoemoega ma miti.
Ae o le tagata ua e i ai nei ua pagatia ma ua taamilo lona olaga i lona potu pogisa tapuni ma le komepiuta feaveai. O lau fa'amuamua o le nofo i totonu o lou potu i luma o lau komepiuta feavea'i, o isi mea uma o se mea e fa'apopoleina ai. E te popole pe a e mafuta ma lau uo, pe a e feiloaʻi i soʻo se tamaʻitaʻi, pe a e i ai i se nofoaga tumutumu e pei o vasega, o lau sone mafanafana o lou potu ma soo se mea i fafo atu o lena mea ua na o se faʻafitauli.
Ae aua e te popole e faigofie le fofo, e tatau lava ona e alu ese mai lau sone mafanafana, i le amataga o le a faigata ae a e alu i luma o le a faigofie ma i le faaiuga o le ae lagona e pei o lau sone mafanafana o le lalolagi atoa. . O lea ou te faʻamalosia tagata uma iinei e amata suia o latou olaga ma faʻalauiloa mea fou. Amata faitau, siva, tusitusi, alu i le faleta'alo, toleniga i le fale, fegalegaleai moor, alu i fafo poʻo soʻo se gaoioiga fou. E tatau ona e amata ola i lou olaga i se tulaga ese, o mea uma e te faia e oʻo mai i le taimi nei o le mea lea e te oʻo mai ai iinei, ma afai e te faia le mea lava e tasi o le ae maua le iʻuga tutusa.
O na tama uma na talanoa e uiga i le malosi sili ona o mea ua latou suia io latou olaga e le naʻo NoFap. 55 aso i le taimi nei ma ua ou lagona le gaogao ona ua ou le aofia ai mea uma sa masani ona faaosofia ai laʻu vaisu ma ua gaogao loʻu olaga i le taimi nei. E tatau ona ou faatumuina lenei avanoa a leai o le a ou gauai atu i uunaiga ma faaosoosoga.
Suia lou olaga e suia oe lava ia avea ma tagata e te manaʻo e avea ai, ona naʻo le taimi lava e te manumalo ai i lenei vaisu ma amata ona e lagona le mana sili.
Ia tumau malosi le taulai atu i le taunuuga ma e le o toe umi ae e alu ese mai lenei ala pogisa i le malamalama. Mulimuli ane tama.
LINK - 55 aso o faiga faigata
;
