Na avea aʻu ma se mea leaga tele le fai ma vaisu. Ou te leʻi faʻamalositino lava. O aʻu o se moa leaga. Sa ou matuia PIED. Aʻo le aoga ua alu i tua. O loʻu fale mautotogi sa fai ma ana o le tuʻaʻa. Na iʻu lava ina valavala loʻu ala i ni sootaga mataga ma tauanau e lua e ala i uo. E leʻi iai lava le talatala e talanoa i mea na ou matua fiafia iai.
Ua 25 nei oʻu tausaga, ma ou te manatu na amata ile 14 pe a. Na alu i aso uma faʻaaoga (ma le tele mea) aulelei tele i le uluaʻi ulugaliʻi tausaga.
Tusa o le tausaga talu ai, na ou aʻoaʻo ai e uiga i le NoFap. Ulufale faamalositino, malulu malulu ma tele, tele o toe faʻalavelave. Ae o le manatu na mau, ma ua leai se toe foi. Sa tau le mafai ona ou vaʻai i mea i le auala sa ou masani ai.
Lua vaiaso talu ai, na ou feiloaʻi ai i lenei fafine lelei. Fa aso ua mavae, pati. Sa naʻo matou. Mate mai la? Na iʻu lava ina ou maua le lototele e fai ai se avanoa ma fai atu pei o lea. Sa mautinoa. Ou te leʻi toe lagonaina se ola. O lea ua ta tafafao faamasani.
NoFap e moni. E fesoasoani tele ia te oe ia maua le malosi ma le lototele. Aua le talitonu i ou masalosaloga i totonu, latou na o iina e maileia oe toe i tua ou masani masani. Ou te manatu o le sili faʻamanuiaga o le mea moni o le ae le toe fefe i le le mautonu. E iʻu lava ina e tu i luga aʻe.
I soʻo se tasi o miti pea, naʻo AUA LE AUNU I LOA! Ua lelei? O aʻu lea e leʻi leva atu. Moemiti, puapuagatia, taumafai, toilalo, toe taumafai. Tumau pea i le taua. Leai seisi fai mai e faigofie, ae a lava taumafaiga ma mea le manuia ma sina laki, e mafai ona faia!
;
