Leisi faʻamalieina tagata NoFap tagata faʻatau have E tatau ona ou fai atu o lenei mea sa sili atu ona faigofie nai lo le mea na ou faʻamoemoeina i le taimi nei. Na ou faʻasolo i le porn talu mai le kolisi, ma na i ai oʻu faʻafitauli ma ED ma DE talu mai loʻu ogatotonu o le 20, lea na ou faʻateleina i le faʻaaoga agamalu o SSRI nai lo se isi lava mea.
O lenei ua ou i ai i se 5+ tausaga sootaga, ma o le faʻaumatia o le matou olaga feusuaʻi i le uluaʻi tausaga o le matua leai se mea puʻupuʻu o le faʻanoanoa, mafua ai ona ou fesiligia pe o le tasi le ava o le faʻafitauli. Ona ou mauaina lea o lenei NoFap 'upega tafaʻilagi…
O oʻu aafiaga na tutusa lelei lava ma isi. Ua naʻo le pau lava le auala e alu ese ai le porn. Faʻatuina faʻatoa tupu lava ae le i amataina le orgasm, ma ua latou le toe maʻaʻa i le taimi. Ole faʻataʻitaʻi e aunoa ma le porn e matua faigata tele. I taimi seasea tupu a ou faia feusuaʻiga, E tatau lava ona ou faʻauma ia aʻu gaioiga. A o ou faitau pea ma tele atu, na ou mautinoa ai e tatau ona avea aʻu ma se tagata tuuto faamaoni.
Na ou mauaina lava le aloese mai le PMO e faigofie lava - o le siakiina e le aunoa i inei ua mautinoa le fesoasoani. O le faʻasologa sa / sa fai si uiga ese - libido ma fausaga na o ese! Tumau ile vaiaso talu ai e ui lava na ou lagonaina loʻu libido ua toe foʻi mai. Na ou maitauina foi, a oʻo ina fai si oʻu faigata, o le a ou tumau maʻaʻa a o faʻasolosolo solo loʻu mafaufau i se isi mea - o le mea tonu lava lea e manaʻomia e fai ai le malosi i soʻo se galuega popole.
Ma o lenei faaiuga o le vaiaso sa ou maua ai se manuia jerk ese sauniga ma laʻu uo tama. Sa leʻi faigata ia te aʻu ona mimiki, ma na ou teteʻe lava ia te aʻu. E le mafai ona ou fiafia e uiga i lenei. O loʻo ou fuafuaina e aua neʻi ou toe vaʻai i le porn… o le faʻamoemoe sili ia aua neʻi ou toe tago i laʻu lava itupa.
Taofi i ai tagata - o lenei moni aoga !!
LINK - PISI alualu i luma; 40 lou tama tane
by Bobby0214
;
