Sa ou i luga o Nofap mo sina taimi ma ou te muamua manaʻo e faʻailoa atu ia te outou aliʻi na outou fesoasoani ia te aʻu ia malamalama i tauiviga na feagai ma laʻu uo tama i se taimi. Ou te manaʻo e faʻasoa atu lana / matou tala e faʻaali atu ai ia te outou soʻo se mea e mafai ona ausia ma ono tuʻuina atu i nisi o outou tama ni musumusuga poʻo se mea.
Sa matou potopoto faatasi ma laʻu uo tama i le tasi tausaga talu ai. I le amataga o la matou mafutaga sa ma faʻaaluina le tele o le taimi matou te vaeluaina ai poʻo le faia o feusuaiga, lea na mafua ai ona ou talitonu na matou mauaina le ola sili ona lelei o le faʻafeusuaiga na ou oʻo i ai.
Na mavae le taimi, o mea na matua taua lava ma matou filifili ai matou te o faatasi. I le taimi nei, sa ou matauina e tusa lava pe o lelei a tatou feusuaiga o loo ola pea, o le a le maua se feusuaʻiga nai lo le taimi muamua. Na masani ona matou vaʻai i isi i vaiaso vaiaso ma mafai ona matou nonofo faʻatasi ma suia mea laiti.
E i ai sa matou sootaga faamaoni moni, taʻu le tasi i le isi mea uma ma maua le tele o fesoʻotaʻiga. O lea sa ou lagona le saoloto e fesili atu ia te ia e uiga i ana amioga masani i se tasi aso ao ma matamata i se tifaga i luga o lo ma moega. Na ia taʻu mai ia te aʻu o ia e matamata i ata i nai taimi i ni vaiaso i le vaiaso (na ia masani ona faauma le galuega i oʻu luma ma sa ia faia ae ou te leʻi alu i le fale, e le o taimi na ou i ai).
Ina ia faʻamaoni ia te outou tama, sa ou matamata i sina porn a o ou talavou ae na vave ona ou iloaina e leʻo laʻu mea lea ma ou te leʻi fiafia i ai ona o amioga mama. Ma ina ua taʻu mai e laʻu uo tama na ia matamata i ai, sa ou lagona le le toʻa ma na ia matauina na faapopoleina aʻu. Sa matou i ai se ituaiga o misa e uiga i ai ma le tele o talanoaga e uiga i ai. Na ia vaʻaia le le toʻamalie sa ou i ai ma filifili loa e taofi uma le PMO. Ou te leʻi iloa le matuaʻi fai ma ana vaʻai seʻi vagana se talanoaga mulimuli ane.
Na taʻu mai e laʻu uo tama ia te aʻu, a o nofofua, e masani ona matamata tele i le porn ma le PMO. E tele. O isi taimi, na te le faia se mea ae matamata i le porn i le aso atoa, aapa i le 24 taimi i le aso faʻamaumauga ma iu ai ona matamata i le sili ona mataʻutia porn iina ona o le masani ai porn ua le toe aoga ia te ia. Sa masani ona ia lagonaina lenei manaʻoga (I ana lava upu na pei o se manava lagona e le mafai ona faʻamatalaina lelei ae sa malosi ma loloto i totonu o le manava) e matamata i le porn ma sa i ai le manaʻoga e toe faia vave mulimuli ane, ma toe , ma faʻapea foi. A o i ai i se mafutaga, na ia matamata ai laʻititi, tusa lava pe na ia faʻaalia pea PMOing 2-3 taimi i le aso a o matou faʻatasi ae nonofo valavala.
Na te leʻi fesili ifo ia te ia lava pe o se mea masani le fai ae na mafaufau e faʻamavae peʻa nofofua ma vaʻaia mea ua amata ona amata ona le pulea. Na ia toilalo i le faia o lea. Ina ua ma talanoa e uiga i ai, na ia taʻu mai ia te aʻu o loo ia faia pea mo le faamama avega sili atu nai lo se isi lava mea ae na filifili e taofi pe a ia vaai i le le toafimalie na ou maua ai. Sa masani ona matou faia feusuaʻiga i ni nai vaiaso i le vaiaso ma sa ou le malamalama pe aisea na ia manaʻomia ai lenei manaʻoga pe a ou toe foi mai i le fale i se taimi puʻupuʻu ma ia mo taimi uma. Na mafua ai ona ou mafaufau pe o oʻu faia se mea sese, pe a fai e le malie o ia, pe a fai o le porn o loʻo tuʻuina mai se mea ou te le mafaia, ma isi… O le porn e mafai ona faʻafiafiaina ai lau paʻaga, le manaʻomia ma afaina ai latou.
O nai vaiaso muamua sa le faigofie ona faʻamaoni ae sa ou fai atu ia te ia o le a ou faia mea uma ou te mafaia e fesoasoani ai ia te ia. Na amata loa ona matou faia feusuaʻiga e pei o muamua seʻia maua e ia se fatline. O lenei laina faʻasolo na tumau i ni nai vaiaso ma sa le fiafia mo maʻua uma ae o mea uma na toe foi i le masani lelei mulimuli ane. Na i ai ni ana unaʻi i le PMO ae na te leʻi gaioi i ai ma e leai ni ana mea mo se taimi nei.
O laʻu uo tama ua mama talu mai le faaiuga o le 2016 ma ua le toe manaʻo e toe foʻi. O ia nei o le tamaloa na manaʻo e avea ai ma e mitamita i lona taofi. Ma e le mafai ona ou faʻamatalaina loʻu mitamita ia te ia. Ou te manatu o la tatou feusuaiga olaga ua sili atu nei nai lo se isi lava taimi, sili atu vavalalata ma malosi. Sa matou fealofani tele ma sa ma faamau i le lua aso talu ai.
O le Porn sa i ai lona tele i le olaga o laʻu uo tama ae na ia aveʻesea. Ou te le iloa pe mafai ona fesoasoani la matou tala / tala i isi tagata ae o tama, tou te mafaia. Oe i ai uma laʻu lagolago i lau NoFap faigamalaga. Aua le ita pe a e toilalo ma toe taumafai. Tagata uma le lelei i nisi taimi ae le faʻavaivai, oe o le a mafai ona ausia lau sini ma avea ma tagata e te manaʻo ai avea x
Faʻaliga mai le Fiancé: Tama e te manaʻomia le talitonu e mafai ona e faia, ina ua maeʻa talanoa ma laʻu uo teine i lena taimi na ou iloa ai le mea na ou faia ma le auala e aʻafia ai le alofa o loʻu olaga .. O le mea o aliʻi pe a e taofi e alu ia faigata mo ni nai aso o le mea moni o AUA pe a fai e te faia le taumafaiga ma maua le faʻaosofia o lona uiga o iʻuga e aoga tele! Ua ou vaʻaia laʻu nei Fiancé i se auala sili atu ona matagofie nai lo le taimi muamua, ua ou vaʻaia aʻu i se malamalama sili atu, ua leai se mea e faʻatonutonuina aʻu, ua ou puleaina. O aʻu nei o le tamaloa. le tamaloa na ou manaʻo e avea ma oʻu olaga atoa, O le mea e te Manaʻomia lena faʻaosofia a leai e le galue (tautala mai le poto masani o le taumafai pe a nofofua mo se faʻataʻitaʻiga) ae afai e te mauaina lena faʻaosofiaina ona mafai lea ona e manuia ma o iʻuga e ofoofogia , o le itupa e sili atu, o ia e sili atu matagofie, ma e te lagona le mitamita i le avea ai oe, Aua le avea se mea e pei o feusuaʻiga le faʻamalosia lou taʻavale ma le ola, tulei oe lava pe a mafai ona sili atu! lelei o laʻu tamaʻi mea lea, faʻafetai mo le faitauga e oʻo i le iʻuga ma manatua tama NoFap! 😉
LINK - Na masani ona avea loʻu toalua faaipoipo ma se tagata faʻatau pana
By Nausicaal
;
