Seʻi ou amata la i le fai atu, Ou te le fou i nei mea uma. Ua ou faia le suʻesuʻega, faitau le tele o pou iinei. Ou te iloa le mea o loʻo tupu. Na ou faia lava le mea atoa, ae leʻi sili atu ma le lua vaiaso. Tele faʻasologa tasi vaiaso ma le le mafaitaulia 2-3 aso Laʻititi faʻasologa.
Ae ou te leʻi taumafai i le NoFap, o aʻu o lau masani masani. Mataga i le talanoa atu i fafine, popolevale faataamilo ia i latou, ma isi mea. Sa ou matua faiʻai foi-puao ma le aoga. Sa ou matua tauivi lava i le kolisi ma aʻu suesuega ma galuega aoga.
I le maeʻa ai o laʻu uluaʻi vaiaso faʻamalosi vaiaso, na ou aʻoaʻoina ai se mea e uiga ia te aʻu, pe toe faʻafoeina nisi o loʻu faiʻai.
Ina ua mavae sina taimi, e ui lava sa ou "toe solomuli" toe foi i le mausa le soʻona alu i taimi uma, o vaega taʻitasi sa amata ona ou malosi i le va fealofani ma teisi loʻu amio. E leʻi toe aʻafia aʻu ile faiʻai i lea aso ma lea aso (o loʻo fai mai nisi), ma o laʻu fegalegaleaiga faʻatasi ma tagata uma na atili lelei, e le gata ile fafine.
Toeititi 2 tausaga mulimuli ane mai le aʻoaʻoina e uiga i le NoFap, ua sili atu loʻu lelei nai lo le va fealoaʻi ma le poto, ma e toeititi lava a leai soʻu popole pe a talanoa / fesoʻotaʻi ma fafine. Ma Leai Ou te leʻi togiina tonu se aso vevela mai le faia o lenei, ae o le mafuaʻaga aua ou te leʻi faia moni le taumafaiga ona ou te le manaʻo e tafao faamasani, ma ou te le manaʻo i se fafine i loʻu olaga, e le o nei ma e le i se taimi lata mai, ua ou fiafia ua tuua na o aʻu ma ua na o aʻu foi.
Lenei, Oe mafai ona filifili e talitonu i le mea e te manaʻo ai. Ou te talitonu na faia e le NoFap se mea ia te aʻu e avea ai aʻu ma tagata sili ona malosi. E i ai lava aʻu auala e alu ai pe a ou manaʻo i faʻamanuiaga atoatoa ma atoatoa ae oʻo mai lava i le taimi nei o le faʻaosofia o iʻuga ia.
Afai ou te tupu faʻasolosolo ia mo ni nai aso ou te lagona le malosi sili atu o le mafaufau e toe foʻi mai i totonu, ou te lagona sili atu sogasoga ma o le mea moni malosi malosi, ae o le testosterone talanoa ou te mautinoa.
O mataupu tau i le va fealoai na ou i ai i loʻu olaga seia oo ina ou faataʻitaʻia ni nai "laina" .. oe mafai ona valaʻau placebo, oe mafai ona valaʻau BS, oe mafai ona valaʻau "rewire"… poʻo le a lava. E le afaina. NoFap na faʻamaloloina le tele o faʻafitauli e ala i le faʻasaʻolotoina o loʻu mafaufau ma faʻaali mai ia te aʻu poʻo ai aʻu moni, na fiafia iai loʻu faiʻai ma na mau faʻapena. Tusa lava pe o le Placebo…. na ave ai pea le NoFap e faʻalogo ai aʻu i le faʻafitauli.
O laʻu tala la lena. Faʻafetai mo le faitau. O le a ou i ai i lenei faʻaliliuga mai le taimi nei, ma lenei teuga tupe.
LINK - O se faʻaaliga matagofie.
By byte256g
;