Ma o afea / faʻapefea ona avea aʻu ma se vaisu? Ou te le manatuaina poʻo le a le mea na aumaia ia te aʻu le manatu e suʻe P. Ae ou te manatua o mea na i soʻo se mea, tv, aʻoga, uo, laupapa laupapa ma isi mea .. ma o le mea moni na fia iloa le fia iloa ma e tatau ona ou sailia. O le taimi muamua na ou vaʻaia ai P o le 8 tausaga ma amata Moʻing i le tausaga o le 9. Sa ou faia faʻatele taimi i le aso mo sili atu 11 tausaga.
Na amata ona ou matamuli tele, popole, vaivai, leai se mautinoa i ai, PMO na matua faʻatamaʻia loʻu olaga atoa o loʻu olaga talavou / talavou. Ou te leʻi lelei i le aʻoga, tau leai ni uo, Leai se uo teine poʻo le tau talanoa foʻi i se teine. Na atili ai ona leaga le tagofia o mea ua fai ma vaisu ina ua ou lima i luga o le credit card ma ni tupe na amata ona ou faʻaaluina i mea e fesoʻotaʻi ma le PMO, ae le o le auiliiliina ae masalo ua ou faʻaaluina le tele o pauna i mea ou te leʻi manaʻomia ma o aʻu foʻi lena. sili atu afaina nai lo le lelei, ma na ou atiaʻe nisi fasimea i le ala.
O ana / na faʻafefea ona ou iloa ua fai ma aʻu vaisu? O se umi umi tala ae o le a ou faia ia puʻupuʻu. Ma ou te leʻi taʻua lava se lotu, na o loʻu iloa na i ai le atua aua o mea na na aʻoaʻoina aʻu i le aʻoga ma oʻu matua. I le 18 o oʻu tausaga na ou auai ai i le lotu LDS ma o iina na ou iloa ai e uiga i le tulafono o le legavia e matua leai lava feusuaʻiga ae e leʻi faaipoipo ma leai foi se PMO. Sa ou teʻi, ita, le mautonu aua na ou iloa e le mafai ona ou lafoaʻia pe talanoaina foi ma soo se tasi. Ae talu ai na ou filifili e avea ma vaega o le chruch na ou manaʻo ai e faia le mea sili ou te mafaia i le tausiga o tulafono ma avea ma sili sili ona lelei o aʻu.
Sa ou taumafai e tuu, e ui sa ou teena pea. Sa musuia malosi aʻu e taʻutaʻu lenei mea i loʻu epikopo ma nai vaiaso mulimuli ane i oʻu matua. Sa latou ma o loʻo lagolagoina pea e uiga i ai ma na ou faʻavavau faʻafetai mo lena mea ae paga lea sa ou le manuia i le tuʻuina atu. E mautinoa lava na aveina sina mamafa mai oʻu tauʻau ae na ou pipiimau lava. Ou te manatu o laʻu laina pito sili ona lelei e pei o le 2 poʻo le 3 aso max. O le faʻafitauli ona ou te leʻi iloa se mea e uiga i aʻafiaga o le PMO, e leʻi i totonu o loʻu mafaufau e suʻe i luga o le initaneti, ma mo aʻu o se mea masani ma o le mafuaʻaga na ou tele ai faʻafitauli o le faʻamuta.
Ma ina ua maeʻa tauivi mo masina i le 17th o Fepuari na iʻu lava ina ou maua le manaʻo tele e tuu. E leʻi leva talu ona ou mauaina se faʻaaliga mai le Atua. Na pei a e na o se musumusu mai se tasi i loʻu taliga. Na faateʻia aʻu ae na ou matua fiafia lava, o lea na ou vave ai ona suʻe i ai ma o le upega tafailagi muamua na ou kilikiina o le nofap, ioe. 
Na ou iloa loa o le taimi mulimuli lava lenei ma na o le pau le avanoa na ou maua ai le faamuta, ma e aunoa ma le faatali sa ou saini ma amata faitau, na tumu aʻu i le faamoemoe ma le olioli. Sa ou faafetai i le Alii mo le faaali mai ia te aʻu le ala. Ina ua ou iloa le mea na faatatau i ai mea uma na ou fai ifo ia te aʻu lava e tatau ona ou matua faatauaina lenei mea ma o lea na ou faia. Faʻatasi ai ma le fesoasoani a le Aliʻi ma tagata lelei o lenei afioaga na mafai ona ou tumau mama mai le Aso 1.
E mautinoa lava sa leʻi faigofie, o le 3 vaiaso muamua sa fai lava ma seoli. Na ou faʻaaluina 2 vaiaso na o le faitauina o tala a tagata, aʻoaʻoina aʻu lava, tauivi ma unaʻi, o le alu i fafo i le tele o mea e faʻalavelave ia te aʻu lava i le mea e gata ai le mafai, ae o isi taimi sa na ona ou lagonaina e tauivi ma faʻamalosi ulu. Laki na mafai ona ou teteʻe. Sa tatau ona ou talanoa ia te aʻu lava i le tele o taimi, tatalo tele ma isi mea.
Ina ua maeʻa le masina pe a, o mea uma na toʻafilemu ma na mafai ona ou taulaʻi atili i aʻu sini. Ona amata loa lea o le lokaina o le 19 lockdown o lea na ou mau ai i le fale ma oʻu matua. Na amata ona ou toe galue, ina ua maeʻa le 2 masina na ou amataina le luʻi o le taele malulu mo le 30 aso na maeʻa lelei ananafi. Aveese uma ala o faasalalauga i luga o le upega tafaʻilagi vagana le youtube aua sa faʻaosoosoina aʻu i taimi uma, ma le faamaoni o le filifiliga sili lea na ou faia i tausaga. O le lokaina sa fai lava o se faʻamanuiaga mo aʻu ona sa leai ni faʻaosoosoga na siomia aʻu o lea sa faigofie lava ona aloese, na o le pau le mea sa ou feagai ai o le mafaufau loloto ma nofo ese mai le initaneti.
Na iʻu lava ina pei ua ou toe maua loʻu olaga. Mai le aso 60 e oʻo i le 70 mea uma sa atoatoa sa iai aʻu manaʻoga, 0 mafaufauga eleelea, sa ou i le lagi. Mai le aso 0 i le 80 na alu uma i lalo, i ai ni unaʻiga, na ou lagonaina lalo ae na ou oomiina i totonu. Ou te fai atu e faigata tele ona lagona le le fiafia pe a i ai sau ofoofogia alalafaga faʻamalosia oe i aso uma. Matua tele faafetai i tagata uma.
Ok, nisi Nofap Faamanuiaga
- Le toe i ai le tausalaina ma le maasiasi
- Manino o le mafaufau
- Sili atu malosi ma talitonuina
- Sili lauulu lauulu
- Iti moe, faigofie e ala i luga
- Faʻaititia le popole ma le popole
- Sili tatalo faʻalelei
- Faamaualuga e avea ma Fapstronaut
Na ou toe malosi atoatoa ina ua mavae aso 90? E leai, e i ai lava laʻu malaga umi i oʻu luma atu, e mautinoa lava e sili atu ona faigofie le ola e aunoa ma le PMO. Lenei 90 aso toefaʻaleleia na o le amataina aʻu, loʻu faʻavae pe a e fiafia i ai. O loʻo ou tauivi pea ma faʻamalosi i nisi taimi, e i ai oʻu masalosaloga ae o mea uma na ou iloa na faigata tele ona toe paʻu i tua.
Fuafuaga i le lumanaʻi i luga o NoFap? O le a ou alu pea. O le a ou alu pea ma laʻu tusi o talaʻaga i aso uma, o le a ou tumau malosi i le mea sili e mafai ai, na ou mauaina tone o lagolago mai ia te outou o lea ua oʻo mai i loʻu taimi e toe faʻafoʻi uma ai.
Ia, naʻo le pau lava lena o mea mo aʻu uso ma tuafafine. Masalo ou te leʻi taʻua mea uma faʻatoʻese pe a fai o lenei e puʻupuʻu pe na leai se uiga i uma, leaga i le tusiaina o soʻo se mea aemaise lava pe a faatatau ia te aʻu.
O se faigamalaga faigata tele tasi o le a le galo ia te aʻu, na ou mauaina le avanoa e faʻamasani ai i le tele o tagata ofoofogia, faia tone o uo fou. Ou te matua faʻafetai lava mo tagata taʻitasi uma uma. Faamanuia le Atua ia te outou uma.
Ma afai ei ai se tasi o outou faitau e i ai ni fesili faʻamolemole aua le faʻatali e fesili.
LINK - Laʻu taumafaiga muamua i le NoFap, faʻamamaina ma le manuia mo le 1 aso
By | Nico |
;
