O le asō o le aso aloaia lea na ou taina ai 150 aso e aunoa ma se ponokalafi. O lea na ou manatu ai e lelei le tusia o se ata lafoia. Na amata ona ou faamutaina au vaisu i le faaiuga o le aso, 2017. O aʻu o 19 i lena taimi, ma e itiiti na ou iloa, o aʻu o se mea sili ona fai ma vaisu i le tele o mea e aunoa ma aʻu e oʻo lava i loʻu iloaina. Sa ou masani i taaloga vitio, nicotine, porn ma masturbation.
Na o aʻu o se tamaitiiti o le a nofo i le fale i le aso atoa ma taaalo i taaloga vitio. E le o se olaga sili ona lelei, ae na ou lagona le manaia ma le manaia i lena taimi, ona o le lofituina o le dopamine i loʻu faiai faapea foi ma le initaneti o loʻu autu lea o le fegalegaleaiga.
Sa tonu ia te au e suia loʻu olaga mo le lelei, aua o le tasi aso, na ia iloa ai e le mafai ona ou lagolagoina lenei ituaiga olaga e faavavau. I le faaiuga o Aperila, sa ou faia se folafolaga ia te au lava ia ou te le toe tago lava i sikaleti. Ma mo le isi tolu masina na sosoo ai, na ou manatu o le folafolaga o le mea sili ona leaga na ou faia. Na ou alu i se tulaga sili ona leaga o le tuumuli ese, ae peitai, na mafai ona ou gasolo atu.
Ina ua uma le matagi, sa ou filifili e taofi le matamata i ponokalafi. Aisea? Aua o aʻu o se mea ua fai ma vaisu. O ponokalafi na taitai atu ai aʻu i lalo i se auala pogisa, sa ou feoaʻi ma fafine talitane (ua leiloa loʻu taupou i le tasi) o au masani ma o au fetulemu na faasolosolo lemu ma ua ou le iloa se ala lelei. O le mea lea na ou le toe alu ai i le isi tolu masina o le le mautonu, afu malulu ma le popole tele, ma i le taimi nei, e ui lava e le uma laʻu taua, ae foliga mai ua ou maua le malamalama lelei i le puleaina o ou manaoga.
O le a la loʻu lagona i le taimi nei pe a uma nei taua? O le mea moni, ua ou vaivai. Na ou iloa o le taimi e faʻamalo ai le dopamine, e le o taimi uma e fiafia ai le fanua ma le faʻaolaina i le isi itu. O lagona uma lava e oʻo mai i le pito i luga, o le maasiasi na e nanaina, o mea sese na e faia i le taimi ua tuanaʻi, ou vaivaiga, o lau tino. O mea uma lava e oʻo mai i luga, ma ua ou iloa o aʻu lava i le asō ua matua opoina mo fuafuaga e aveesea ai aʻu mai nei lagona o le taimi ua tuanai.
Ou te lagona o lenei mea o le iuga o loʻu faamalologa. Sa ou toesea uma le sipisi ma ou maua ai le aʻa o le faafitauli. Ma ou te matua fiafia lava ina ua ou maua le avanoa e faʻaleleia ai aʻu, ona o le mea moni lava i lenei taimi. E tatau ona ou mataala, e tatau ona ou iloa o aʻu o tagata e faigofie i mea sese. Ma i se tasi aso, atonu, o le a ou ala i le taeao, ataata ma le toʻa o se tamaloa na suia moni lona olaga mo le lelei.
Na faʻatoa maeʻa lava le 100 aso o loʻu faletaalo, ae o lenei ua ou faia le 100 aso o siva! Ou te fiafia tele i siva nai lo le faʻataʻitaʻia o le tbh, ma faʻapea foi. Na ou faia le mafaufau loloto o se vaega o loʻu olaga foi. Isi mea na fesoasoani ia te aʻu o uo, togafitiga, ma tusitusiga.
[Mafaufauga Loloto] E ofoofogia lava. E sili atu le aoga pe a e tauanau atu pe popole. Faʻamaluluina oe i lalo, ma tusa pe a leai. E aumaia ia te aʻu se lagona o le ausiaina. Ou te faia i le taeao e faʻamanatu ai ia te aʻu lava ia aua nei leiloa le mea o loʻo ou tauina.
Aveʻese = nikotini e FAR. Faʻamavaega faʻasolosolo = fap e sili atu le leaga. Ua ou iloa o le nikotini o se vailaʻau mai fafo e mafai ona e faʻamavae ma le toe tago. Ae ui i lea, o le fap o se vaega o la tatou itupa Afai o le nikotini e pei o le ava malosi, fap e pei o le lapisi meaʻai, tatou manaʻomia meaai i o tatou olaga, na o mea maloloina lelei a? Ae o isi taimi, e naʻo mea a Miki i le 1 i le taeao. Na ona e fia 'ai ma manaʻomia se fofo vave.
O le uiga lena o le tele o feusuaiga. E le o alu ese faʻamalosi pei o sikareti.
LINK - 150 aso e saoloto mai le porn, 1 tausaga mai le nicotine.
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