Tausaga 26 - Na ou mauaina le NoFap

YBOP

Fa'afetai ia Gary Wilson ua tuai, o le na faia yourbrainonporn.com, Alexander Rhodes, youtubers Mark Queppet, Seth Alexander mo le fesoasoani na ou maua mo le sau mai seoli.

tua

Sa ou fa'aalia i fa'asalalauga fa'aofuofu a tama'ita'i a'o laititi lava (Ou te le manatua, sa ou la'itiiti tele). Mai lava i loʻu laʻitiiti sa ou fiafia i tino o fafine ma e le mafai ona taofia oʻu vae mai porn. O le tuputupu ae i siva aitema o ata tifaga Initia na tuia ai lo'u mama i lo'u matua laitiiti lava. Na amata ona fa'atosina i le la'ititi lava ma sa i ai pea i lalo o lagona le mautonu. O faiaoga o le aoga e masani lava ona fiafia ma alolofa i tamaiti aoga na maua togi maualuluga i le vasega ma o ou togi averesi ae lava lelei na ou lagona ai le matua le mautonu.

Ou te manatua pea le aso na ou muai taumafai ai e talanoa i se teine ​​i le togālaau lelei – na fau uma tama ma fai mai ia te aʻu “teine” ma talie mai ia te aʻu. O le fefe ma le faaesea na ou ola aʻe e aunoa ma le tele o ni uō ma e leai soʻu iloa i le auala e fegalegaleai ai ma tagata. O le togiina o le vasega 6 sa matua faigata lava ona sa tatau ona ou matamata i tama na taʻua aʻu o le "teine" mo le talanoa i se teine ​​o talanoa ma faauo ma vavalalata patino ma teine ​​​​uma o le vasega a o ou pipii i auala uma e mafai ai. Sa le mafai foi ona ou faauo i tama.

E oo atu i le vasega 10 sa ou talitonu o le a ou le maua lava se teine ​​ma amata ai ona ou mafaufau e sui i tama ona sa ou matua vaivai lava e nofo toatasi. O lenei manatu na au faatasi ai ma nisi o alii ma ou te leʻi fiafia i mea na matou faia.

O le kolisi sa avea ma seoli mo au. O le matamata i tagata uma e tafafao ma uo teine ​​na ou matua le mautonu ai. O le taimi lena na matou maua ai le initaneti 4g taugofie ma leai se totogi i lena taimi faʻafetai ia Reliance jio, o laʻu faʻaoga porn na faʻafefeteina. Na amata ona ou matamata i porn i le po atoa mai le 9 i le afiafi seia oo i le 5 i le taeao. O le umi o le taimi o le faʻamaʻi ma le masturbation na ou lagona ai le leaga tele ma le ositaulagaina o le taimi taua o le moe na maua mai ia te aʻu.

Na amata ona lelei mea…

ina ua i ai se mafuaaga i se tasi aso na ou lagona ai le fia suʻeina mo le "Tusa ma vaisu" ile google. O le faitauina o fa'ai'uga o su'esu'ega na tu'i malosi ai lo'u fatu ma ou fefe ai. Na ou mauaina le nofap.com i lena aso. Ma faʻailogaina le amataga o laʻu poto masani e fesoʻotaʻi ma vaisu porn saili ma le toe faʻaleleia o le malaga na tumau 6 tausaga. Ua ou faitau i le tele o mea na faʻasoaina iinei i a matou faʻasalalauga, ma e i ai taimi na ou lagona ai e leai se faʻamoemoe mo aʻu ae na o le pau lava le mea na ou maua o ni tala manuia na faʻasoa i lenei filo.

O le taimi mulimuli na ou faʻafeiloaʻi ai i le porn ma le porn o loʻo pulea aʻu o Nov 1st 2022. E le mafai ona galo lena aso. Na iu ina ou faatoilaloina la'u vaisu ma faaauau ai ona faamaeaina se faasologa tele o le 11 masina ina ua mavae lena aso. E ui lava ina maeʻa laʻu taʻaloga, ae sa i lalo o aʻu tuutuuga i lalo o laʻu pule - leai se porn - ma ou te le o faanoanoa i soo se auala. Ua ou iloa nei laʻu pule i laʻu feusuaʻiga ma ou te le faʻaaogaina lava le porn.

Afai e te lagona e te le mafaia, afai e te lagona ua amata ona faigata le olaga, aua le faatuai e lafo mai ia te au se savali. Ou te faalogo atu pea ia te oe. E taua oe, e manaʻomia oe e le lalolagi ma e manaʻomia oe i lou tulaga sili.

Punavai: 15+ tausaga o seoli, ma mulimuli ane saoloto

Saunia e Arun Kumar