O le mea muamua, ou te faamalulu atu i le tuai ona ou tali atu. Ou te iloa e le o aʻu o le sui sili ona malosi o lenei faʻalapotopotoga (poʻo soʻo se isi lava), ae o tagata iinei na fesoasoani tele ia te aʻu, ma ou te manaʻo e toe tuʻuina atu le fiafia. Na fai mai, o le a ou taumafai e faʻapipiʻi le pou lenei.
MALILIU.
45-tausaga le matua ma 30 tausaga o le malosi ma aso uma ponokalafi i tua atu o aʻu, e aofia ai le edging, masturbation faʻamalosi, faʻateleina suiga ese ma faiga uma i totonu o lenei faʻasalalauga ua faʻavasegaina o le oona ma le leaga. Fa'avauvau, pule i le ola, le agava'a fa'aagafesootai ma fa'atasi ai ma le fa'aletonu o le erectile ma fafine moni. O se mea na leiloa ma aʻu dopamine receptors na susunuina ma nutimomoia i le tolusefulu tausaga o porn faifai pea. Afai e manaʻo se tasi i faʻamatalaga auiliili, e mafai ona e mulimuli i le sootaga lenei: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/19576/
MANATUAGA.
O la'u taumafaiga malosi lona tolu lea, ua ou i ai nei i le aso 108. Ou te manatu e tatau ona ou taʻua lenei manatu, aua na ou toilalo muamua, ae o loʻo i ai pea le faʻamoemoe. Ina ua uma oʻu toilalo muamua e lua, sa ou suʻesuʻeina ma le le mautonu le mafuaʻaga o ia mea, ma taumafai e aʻoaʻo se mea. O le mea e faanoanoa ai, na ou mauaina ... na leaga loʻu olaga. Sa ou gaʻo ma le agavaʻa faʻaagafesootai, sa ou nofo i se atunuʻu ese 3000 km mai aʻu uo e toʻa 3, ma sa ou saisaitia i se faaipoipoga le lelei ma le faʻaipoipo. O le vaisu o le porn o le mea moni lava o se taumafaiga e faʻaleleia na mea uma, o lea e leai se aoga e faʻaleleia ai lenei faʻafitauli faʻapitoa pe a malepelepe le isi vaega o le fale.
O le mea lea, ma le faʻaaogaina o lenei toe amata, sa ou taumafai e toe fausia loʻu olaga ma suia i se mea e sili atu. Ina ua maeʻa aso 45 i le "monk mode" (faʻateʻaina e oʻo lava i mafaufauga porn poʻo mafaufauga leaga), ua ou iloa o loʻo ia te aʻu le malosi uʻamea, ma ua ou faʻaogaina lenei faʻamalosi e auai i se faletaalo. Ua ou faamalosia au lava e alu i aso uma. E ese mai i le mea na ou manatu i ai, e maualuga tele loʻu malosi (e ui lava e fesuisuiaʻi, ma o nisi vaiaso e naʻo le "masani"), ma a maeʻa se taeao faigata i le faletaalo, e mafai lava ona ou galue i le 8 itula ma sau i fafo fou, ina ua 4 masina talu ai sa ou vaivai AE LEʻI alu i le galuega.
Sa ou fai foi ma vaisu i taaloga komepiuta, o se faafitauli masani masani i tagata o loo i ai se vaisu porn (Ioe, e tele oʻu faafitauli. Na ou taʻua o se mataupu leiloa?). Afai e mafai ona ou manumalo i porn, sa ou manatu e mafai foi ona ou foia lenei faafitauli, o lea talu mai le aso 60 ua ou matua aveesea ai taaloga komepiuta. O loʻo ou alu nei mo le aso 48 e aunoa ma ni taʻaloga, ma ua ou matauina aʻo faʻaitiitia loʻu popolega faʻaagafesootai (lea e lelei ia te ia lava), o loʻu gaosiga ua matua maualuga lava. O lea ua ou faʻaaluina uma na maʻimau le fiaselau itula i le amataina o laʻu lava pisinisi (le fiafia o loʻu olaga) ma e oʻo lava i le faʻaleleia o laʻu Siamani. E le'i i ai lava i lo'u olaga na ou matua'i fua mai, ma ua matua'i fa'aleleia atili lo'u lagona. O nisi aso ou te lagonaina lava … le fiafia. Mo lenei lava mea, o lenei malaga ua uma ona aoga.
ITU FA'AFEAGAI.
Atonu o le vaega sili lea ona lavelave. A maeʻa nai vaiaso muamua, ma mo le tele o le toe faʻafouina, ua paʻu loʻu libido i le toetoe lava 0. Ou te iloa o le alu ese mai le "laina mafolafola" o nisi taimi e manaʻomia ai se faiga toe faʻaleleia, ma fegalegaleai ma le isi itupa, ae i loʻu tulaga. , ou te feagai ma faafitauli e lua:
Ua ou faaipoipo atu ma le le fiafia i se fafine e le masani ai ma ou te nofo i se atunuu ese. Na pau lava la'u filifiliga mo feusuaiga o fafine talitane. O loʻo matou talanoa e uiga i feusuaʻiga malulu ma le aseptic, e aunoa ma se taimi mo faʻataʻitaʻiga ma e aunoa ma se fesoʻotaʻiga ma le isi vaega (o loʻo manaʻo e ave lau tupe ma ave oe i fafo). E le o se filifiliga sili mo le rewiring.
Ou te fefe i feusuaiga. E faigata ona taʻutino atu, ae mai loʻu tina (na sasaina aʻu aʻo ou laʻitiiti) i loʻu toʻalua o loʻo i ai nei, o fafine uma i loʻu olaga na faʻalumaina aʻu, talie pe faʻaaogaina aʻu. E leai ni ou aafiaga lelei muamua i feusuaiga, pe na o tamaitai, ae nai lo lena, e tele aʻu mea le lelei. O se mataupu faigata, a?
E ui lava i mea uma, ua ou filifili e avea ma se tagata sili atu, ma feagai ma faafitauli e pei o se tagata, nai lo le aloese mai ai. O le 101 o aso na ou alu ai i se fale talitane… ma ou te leʻi iai ma se teine, ona o le fefe. Ua mafai ona ou talanoa masani ia i latou ma e aunoa ma le fefe, o loʻu popolega lautele ua mou atu atoa, ae ... ou te leʻi fefe e alu i luga ma se mea. I le faanoanoa i le toilalo, ua ou toe foi i le aso 101 (Ma ioe, e taua lenei manatu).
Na ou naunau e taulimaina loʻu faafitauli, na ou toe taumafai i le 106th Aso. O lo'u tulaga faalelagona sa na o se tasi o le popolevale. O le mea na ou manaʻo ai lava o le sola ese mai iina, ae na ou faʻamalosi aʻu e alu i luga ma se teine, faʻaaoga loʻu malosi e faʻamalosi ai aʻu e fai se mea ou te leʻi manaʻo e fai i lena taimi, ae o le a ou faanoanoa e aua le faia. taumafai.
O le taunuuga o se manuia faʻapitoa (ese, saʻo?). I le maeʻa ai o le 1 minute o le faʻamalosia o le tusi lesona, ua mafai ona ou ulu atu ma le faamalieina, ma le maaa o le 100%. Ina ua mavae le 5 minute, ua ou mafatia i se ejaculation vave, o se faʻafitauli ua uma ona feagai ma isi tagata toe faʻafouina, o lea e leʻi faʻamoemoeina, aemaise lava pe a uma se taimi umi. Ou te leʻi fiafia i le gaioiga, na foliga mai ia te aʻu o se mea malulu, gaogao ma masini. Ou te leʻi tosina atu i laʻu paaga (e ui lava i lona tino lelei), ma sa tatau ona ou faʻafiafiaina aʻu lava i le faʻaosofia o le lima. E le o se taunuuga sili ona lelei, ae e le o ni tulaga sili ona lelei, ma i soʻo se tulaga, o le ulufale atu o se manuia. PIED fofo.
FAAIUGA.
Aotelega. Ina ua mavae aso 106:
* Ua ou aveesea loʻu vaisu i taaloga vitio. O loʻu gaosiga e tele.
* Ua ou alu i se faletaalo, ma ua matuā faaleleia ai loʻu malosi. E oo lava i le 20 tausaga ou te lei matua malosi lava. E fesoasoani tele lena mea pe a le lavalava i luma o se teine, o le mea sili o loʻu tino e faʻatatau i le galuega.
* Ua faaleleia loʻu manatu iā te aʻu lava, ma ua aveesea loʻu popolevale. Na ou tuua le lalolagi o le faasaienisi ona o loʻu le mafaia ma le fefe i le tautala lautele. I le lua vaiaso talu ai na ou faʻamaasiasi ai se tagata faigaluega i luma o le 60 tagata na taumafai e faʻasese i matou, i le vaiaso talu ai na ou talanoa ai i ni tamaitai e tolu e le lavalavā i le taimi e tasi. E leai so'u popolega lautele.
* Ua ou faamaloloina laʻu PIED. E le atoatoa le tulaga, e pei ona ou faamatalaina, ae ua mafai ona ou ulu atu i ni nai aso pe a uma le toe foʻi (TĀUA: Mo i latou uma e faitau i lenei mea: a relapse is a bump, it is not a hecatomb. Many relapses are. Afai na e mama mo le tolu masina, o le i ai o se slip e le toe setiina ai le fata, o loʻo ou tautala mai loʻu lava poto masani). Ou te manatu e vave ona talanoa e uiga i le toe faʻaleleia atoatoa, ae o loʻo matou talanoa e uiga i na o 3 masina ... faʻatusatusa i le 30 tausaga o porn malosi.
* E sili atu loʻu fiafia i se tulaga lautele. Ua ou lagona o se tagata fou. Ou te toe tepa i tua ma ou te le malamalama pe na faapefea ona ou ola faapena. Na o lena lava ua taua ai lenei malaga.
Ma na o le pau lena, mo le taimi nei. O le a ou faʻaauau pea mo sina taimi i luga o le forum, ma o le a ou fiafia e tali soʻo se fesili. Afai o se mataupu e leaga e pei o aʻu e mafai ona agai i luma… e mafai e se tasi.
lata mai:
Ou te lagona moni lava "sili atu le fiafia" i se tulaga lautele. O loʻu malosi e matua maualuga lava. E mafai ona ou alu toetoe o aso uma i le faletaalo MA alu e faigaluega pe a uma lena, ma o le a ou fou pea i le faaiuga o le aso. Ou te le toe taalo i taaloga vitio, ma o loʻu gaosiga e ofoofogia. E leai foʻi soʻu popolega faʻale-agafesootai, ma e leai soʻu fefe e talanoa ma soʻo se tasi pe faʻatasi i se vaega o tagata.
Pau lava le itu ou te le'i lagona atoatoa le “faamaloloina” o le itu tau feusuaiga. O loʻu libido e maualalo, talu mai se taimi umi. E mafai foʻi ona ou faia feusuaʻiga (4 masina talu ai e le mafai), ae ou te lagona e pei o sina mea ... faʻamalosi, ma ou te le fiafia i ai. Ou te manatu atonu o le a ou manaʻomia sina taimi, o isi tagata latou te lipotia nisi faʻamanuiaga pe a uma le 6 masina pe sili atu. Talu ai nei na amata ai ona ou toe manaʻo e uiga i le matamata i porn, ae ou te le toe foi i lena auala, o faʻamanuiaga o loʻo taʻua i luga e sili atu nai lo mea o le a ou mauaina i le porn. Oi, toetoe a galo ia te aʻu: ina ua uma loʻu toe foʻi mulimuli i le aso 101, na toetoe lava a mou atu loʻu malosi, fiafia ma le faʻaosofia mo le silia ma le 2-3 aso, ou te le toe manaʻo e toe faʻanoanoa. Aloese mai porn, e sili atu le malosi e pei ona e mafaufau i ai!
LINK - Mea faigata, leiloa. Manuia ina ua uma le 106 aso.
E - Strecker
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