Faʻamalolo le DE ma ED - Fai ia oe le mea lelei ma taofi le matamata i le porn ma le alu ese

Talu ona ou amata faia feusuaʻiga 2 tausaga talu ai, sa ou tauivi ma le tuai tuai faʻamalosi tino pe o le tautala saʻo, leai se ejaculation uma. Ua le mafai ona ou faʻamalosi tino poʻo seisi ituaiga o na ituaiga. I le 2020 na ou amata foi ona i ai ni faafitauli i le fausiaina ma le mafai ona tausi i luga o le moega.

Ia, ua ou 35 aso i luga o le NoFap, ma o se tasi o na foliga e faʻamaloloina. Na ou faʻamalolosi mo le taimi muamua lava e ala i feusuaiga i lenei po ma laʻu GF. Sa matou faia feusuaʻiga faʻatolu, o le muamua sa matua faigofie lava, na ou sau ina ua tuanaʻi le 3-4 minute masalo, ou te leʻi taumafai e taofi ma ono alu ifo ia te ia, naʻo loʻu manaʻo e faʻasasaʻo.

O le taimi lona lua, na leiloa loʻu fausiaina a o le a fesuiaʻi le tulaga, e matua manino lava o loʻo ou tigaina laʻititi iina. Ou te manaʻo e faia na papa maaʻa fausiaina e le paʻu'ū i taimi uma.

O le taimi lona tolu na ou toe sau, e faigofie lava.

E tasi le mea o loʻo ou popole tele iai o loʻu tosoina i fafo ma faʻauma loʻu lava manava i lona manava, talosia e le o faʻalavelaveina ai le toe faʻafouina o le faiga ae o le a se mea e mafai ona ou faia tbh?

Ae ui i lea, ou te fia faʻafetai i lenei alalafaga atoa mo le lagolagoina o aʻu, o outou matua lelei tele. Na o le matua fesoasoani ma le comradery e matagofie. Ou te talitonu i taimi uma o le a faʻamalolo e le NoFap laʻu PIED / tuai faʻateteleina, ma e manino lava.

Soo se tasi o pagatia mai le tutusa faʻafitauli pei o aʻu, faʻamolemole mo le alofa i le lelei faia oe lava ia fiafia ma taofi le matamata i le porn ma jerking ese. E fasiotia moni lava lau faʻatinoga i luga o le moega, aemaise lava pe a fai oe ma mausa pei o aʻu. NoFap galue moni, ou te folafola atu. Tau lava o le tuʻuina ia te oe le taimi e te manaʻomia ma tumau faʻamaoni. Na ou naunau e alu i le 90 aso ma na ou sauni foi e alu atili ae o le 30+ aso na lava mo aʻu lelei.

Toa manuia tamaiti!

LINK - PIED faʻamalolo ish

By isco_disco23