E tatau ona i ai ni feusuaiga ina ia mafai ai ona toe faʻaigisa?

toe alu i paʻaga moni

O se pou e fesili e uiga i le toe faʻaleleia:

Ou te manatu o le toe faʻaleleia o le a fesoasoani e faʻateleina mea i luga pe a toe faʻaleleia le masani masani. Ae pe e te talitonu o loʻo i ai se mea e le mafai ai e se tamaititi ona faʻatuina ni ala masani mo tamaitai ona sa ia matamata i le porn mai le tala, 5 tausaga 23.

Pe e te talitonu o loʻo iai se taimi e mafai ai e le faiʻai ona matua loloto ona faʻaaogaina mo le porn o porn-pathway auala o le a le lava faʻavaivaia ma le taimi na o le faiʻai e faʻalauiloaina pe vaʻaia ai se moni olaga teine ​​e tauia. Ma ole aliʻi e manaʻomia le tuʻuina atu o ona ala masani o le 'faʻamalosia' e tautala ai.

Tala e matau ai:

O se tasi o aʻu uo mamae na maʻimau lona tulaga taupou i le 21 o ona tausaga. Na ia mimita muamua i le 6 o ona tausaga, faigata ona faʻaaoga ona mafaufauga. Ma na te leʻi faia se mea e faʻamautu ai le ala e faia ai se faʻatu mo se teine ​​moni. Sa masani lava iina. Faʻatagaina na ia tausia le totini i se mea maualalo ma na te leʻi faʻateleina i le hardcore porn tuufaatasiga. O lea e leʻi avea o ia ma tagata le fiafia. Ae mautinoa sa i ai uila mo porn.

E leai ni ana faʻailoga o le ED. O lenei na te leʻi amata i luga o le porn sili ona talavou ae o loʻu manatu o ia e masani ona i ai ni uila mo se teine. O lea, e te manatu e mafai e se aliʻi ona aloese mai le PM ma mea uma a oʻo ia mafai ona faʻatu i luga naʻo le paʻi, ma mafai ai ona faia se feusuaʻiga ma se teine ​​moni e aunoa ma le toe faʻafoʻi?

Ou te le iloa, ae faalagolago atili i le, "Ioe e mafai ona toe oso e aunoa ma le toe taʻe. Aua afai e mafai ona e mauaina se faʻatu e paʻi na o oe e mafai ona i ai se faʻatuina pe a paʻi se teine ​​ia te oe. Vagana ua i ai ni popolega uiga ese o loʻo tupu. ”

Fai mai Gary:

O le "Rewiring" o se taimi sili ona le aoga, ma o nisi tama latou te faʻamatalaina o le "faia o feusuaiga moni." O lona uiga, latou te talitonu e manaʻomia le faia o feusuaʻiga e toe sui ai le mea moni. Ae ui i lea, naʻo le mafaufau e uiga i teine ​​moni, o le i ai ia latou e tatau ona faʻaaogaina le uaea tasi. Na ou ufiufi i teine ​​moni aʻo leʻi amata ona ou faʻaipoipo i le 13 o oʻu tausaga.

Ma, ioe, ou te manatu soʻo se tasi e mafai ona toe faʻafoʻi atu i paʻaga moni. Ou te le iloa pe aisea e pei ai nisi o lau uo, ma isi o tauivi. Ae o se tasi amata porn i tausaga 15, nai lo le tausaga 12, atonu o le tasi mafuaʻaga. Tele o neural sootaga e gaosia i le tausaga 11, ma tele e teuteuina e le 15. O le tausaga tasi amata i luga o se supernormal faaosofia e pei o Initaneti porn e matua talafeagai.

FAʻAALIGA: O nai tama e asia fafine talitane, pe fautua e asiasi i fafine talitane o se auala e toe foʻi ai i le "masani feusuaiga". O le a ou le alu i le amio mama o lenei, ae leai se uiga, ma masalo e sili atu le leaga nai lo le lelei. Muamua, o le toefaʻafoeina o le aʻoaʻoina, ma le aʻoaʻo e tatau ona tumau ma faʻafetaui tulaga moni-olaga ia avea ma sauniuniga lelei. E lua pe tolu asiasiga i le fafine talitane e le aoga. Lona lua, o le toefaʻafefe e tatau ona fetaui ma le mea moni. Faʻatasiga ma fafine talitane e leai se mea e pei o le vavalalata ma se paʻaga moni. Afai e te manaʻo e te lelei i le tenisi, oe aua le faʻataʻitaʻi saoloto-togi. Lona tolu, o le le mafai ona ausia se fausaga ma se fafine talitane (e masani ona tupu le mea lena) o le a faʻamalosia ai soʻo se popolega o siomia lau ED. Vaʻai lenei filo - Faʻaeteete i tagata uma, o fafine talitane e le o le fofo .. O aʻu o se mea moni 🙁

ma lenei:

Sa masani ona ou maua i le PIED ogaoga, lea na ou manatu e mafai ona faʻamaloloina e ala i le toe solia ma fafine talitane. Ona amata lea ona ou asia i latou e le aunoa i le maeʻa o le 100 aso o le toefaʻaga. O laʻu mataupu na sili atu ona lelei taʻitasi seʻia oʻo i le faia o feusuaiga ma latou e leʻo se mataupu. Lenei, ua ou mulimuli ane ou te le o liliu pe a oʻo mai e moe ma laʻu gf poʻo se isi masani teine!

O vaisu lava ia e faia se vaega. Afai o se tasi ua fai ma vaisu i le porn ona ala mataʻalia mo le porn ua faʻamalosia malosi e le porn. Ole mea moni e ono paʻepaʻe peʻa faʻatusatusa i lana vaisu. A tali atu i le mea moni (teine ​​moni) e le fetaui ma lana masani masani malosi vaisu tali atu, paʻu lana dopamine. Ma e na te le "uaea" i teine ​​moni i le auala o ona augatama (e aunoa ma le tauvaina o vaisu auala). Vaai Aiseā ua ou Maua Ai se Pusa e sili atu le Fiafia nai lo se Paaga?

O le isi itu atonu o le mea lea e taufaasese ai se tagata pe a alu ese mai le porn. Mo se faʻataʻitaʻiga, mo se tagata saʻo, pe o ni tamaitai fai pese, po o teine ​​i le aʻoga poʻo le televise? Masalo o le isi mea e na o le siomia o teineiti, na o latou lava. O i ai se tagata i lona potu e taaalo i taaloga vitio, pe o talanoa o ia ma teineiti, pe auai i gaoioiga faʻaagafesootai ma teineiti? Mo manatu i auala e faʻafesoʻotaʻi ai ma tagata moni, e tusa lava pe leai ni feusuaiga, vaai Meafaigaluega e Fesootai ma Isi. Faʻataʻitaʻi le faʻapepaʻi o mata ma laufofoga fiafia. (Afai e te matamuli, amata i tagata matutua ma galulue e oʻo atu i paʻaga ono.)Faʻavaa o le Doidgʻe tusi

Ioe, o le tele o aliʻi e faʻaaogaina le porn e leai a latou ED, o lea o le natura e malosi. Peitaʻi, ou te manatu o le a faʻaauau pea ona tatou vaʻaia se tulaga maualuga i luga o le ED, DE, ma sili atu le le fiafia i masani feusuaiga i tama oe na faʻaipoipo talavou i Initaneti porn. (Ma o le suʻesuʻega o loʻo faʻailoa mai lenei valoʻaga: Suesuega e fesoʻotaʻi ai ma le faʻaaogaina o le porn poʻo le faʻafeusuaiga / faʻafeusuaiga i mea tau feusuaʻiga, faʻaleleia o le faiʻai i lalo o le failele i mea tau feusuaiga, ma maualalo le faamalieina o feusuaiga.)

Fai mai, o faiʻai e palasitika. Latou te suia, ae e manaʻomia filifiliga poto ma le onosaʻi. Mo nisi vaʻai i le tusi a Norman Doidge Le Brain e Suia Lava.


O se tagata toe faʻaleleia o ia na faʻamalolo ana faʻamatalaga PIED i luga o le toe faʻaleleia

O loʻu poto masani rebooting sa i fafo o se sootaga, unattached mo le tele o vaega (pa 2 masina sootaga ma le tasi po tu); Na ou mauaina muamua e leai se porn poʻo se faʻaosofia o feusuaiga; sosoo ai ma se vaitaimi faʻaumiumi taimi faʻamamaina mai le orgasm; ma filifiliga o meaʻai ma ituaiga olaga e faʻaleleia atili ai feusuaʻiga gaioiga i lalo lalo o le matagaluega ua mafua ai loʻu toe oso i loʻu tulaga o loʻo i ai nei (10/10 fausiaina i luga o le taeao; taeao laupapa; MO (lagona, leai ni miti / faʻaosofia) e aunoa ma le ulufale i laina faʻafoliga). O le mea lea, ou te lagona ua ou toe oso e aunoa ma le fesoasoani a se vavalalata ma e le o se manaʻoga mo rebooting. Ou te lagona ma le faʻamaoni o se vaʻaiga atonu na atili ai ona faigata ia te aʻu (o le tuinanau feusuaʻiga na tuʻuina atu ia te oe e se paʻaga, ma le ono maua mai o le masani ai orgasm na ou maitauina na tuai ai laʻu rebooting ma taofia ai loʻu alualu i luma e faʻamalosia ai le faʻatagaina o le porn).

O loʻu manatu o le tuʻuina o le porn neuron pathway i le leai o se faʻaaoga na toe faʻafoʻi mai aʻu i loʻu tulaga talavou, o le mea lea ou te leʻi manaʻomia ai ona i ai i se fegalegaleaiga lea sa ou faʻamautuina ai e fefaʻasoaaʻi ma laʻu paga.