Taumamafa i le Fafaga. 2011 Iulai; 19 (4): 295-307.
Lomia i luga o le initaneti 2011 Iuni 21. Pule: 10.1080 / 10640266.2011.584803
PMCID: PMC3144482
Robert A. Pretlow1, *
lē faʻatino
O se fesoʻotaiga vavave faʻatasi, tatala-access website sa faʻalauiloaina e avea o se mea e sili atu ona mamafa mo tupulaga talavou ma muamua, ma e masani lava e le manuia. O se malamalamaʻaga na manaʻomia mai mafuaʻaga o le pa'ū o le mamafa ma le manuia o le autalavou i le faʻaaogaina o le saite. O pepa o le komiti talatalanoa, faʻamatalaga o talatalanoaga, ma tali a le palota na faʻapitoa ona faʻapotopotoina ma agavaa ma quantitative iloiloga i luga ole sefulu tausaga. O le toʻatele o tali, tausaga 8 i le 21, na faʻaalia ai le faʻatulagaga o le DSM-IV (faʻaleagaina) pe a faʻamatalaina le la mafutaga ma meaai sili ona fiafia. O isi suʻesuʻega e manaʻomia i luga o le faʻaaogaina o vaisu i meaʻai sili ona fiafia i le autalavou. O le faʻaaogaina o mea e faʻalagolago ai le tino e mafai ona faʻaleleia ai le sao o le tauvaga i le tetee atu i faʻamaʻi o le gasegase o le tamaitiiti.
Ia Tesema 1999, na faʻalauiloaina se 'upega tafaʻilagi fesoʻotai, faʻasalalauga avanoa e avea ma faʻasoa tele mo tupulaga talavou ma muamua. Na manatu o le tuuina atu o faʻamatalaga e uiga i le soifua maloloina lelei, pulea o vaega, ma le faʻamalositino, faʻatasi ai ma le lagolago a le tupulaga i luga o le initaneti, o le a mafai ai ei latou o loʻo faʻaaogaina le saite e maua ai ma tausia le mamafa o le soifua maloloina. E ui i le faʻaalia o le malamalama i le soifua maloloina lelei ma le faʻamalositino, o le tele o le autalavou o loʻo faʻaaogaina le saite na lipotia mai le leai o ni paʻu pe leai foi, ma o nisi foi na faʻaauau pea ona maua le mamafa.
Ina ia mafai ona iloa tonu mafuaʻaga moni o le aʻafiaga oa latou taumafaiga, o se suʻesuʻega agavaa e mafai ona faia e uiga i fegalegaleaiga le faʻamaonia a le autalavou e faʻaaoga ai le upega tafaʻilagi mai Iuni 2000 ia Setema 2010.
O le mamafa o le autalavou e masani ona matamuli e talanoa fesagai ma le mamafa. Na i ai le talitonuga o faʻamatalaga i luga ole Initaneti o le a faʻaalia ai faʻamatalaga e le mafai ona aoina e ala i foliga masani.
METHODS
O faʻamatalaga na aoina mai i ni auala taua se lua: a) faʻamatalaga tusitusia o le laupapa puletini ma faʻamaumauga o potu mo talanoaga, ma le b) o palota e tele filifiliga, na faʻatagaina ai foʻi sui e tusia manatu i le autu o le palota. Bulletin laupapa ma potu talatalanoaga tagata faʻaoga na manaʻomia e ulufale i tausaga, feusuaiga, maualuga, ma le mamafa. Polokalama, na faʻaaogaina faila o le siata tuputupu aʻe mo le tausaga 2000 o le US Centres for Disease Control (2009), faʻatagaina naʻo i latou e iai le Body Mass Index (BMI) sili atu nai lo pe tutusa ma le 85th pasene e tuʻu ai feau ma faʻaaoga potu talatalanoaga. O palotaga na manaʻomia ai foʻi tagata e faʻaulu i tausaga, feusuaiga, maualuga, ma le mamafa. Peitaʻi, e leʻi tuʻufaʻatasia e le polokalame palota nisi tagata faʻaoga
Iva sefulu ono masina i luga ole laiga palota na faia. O le “kuki” na tusia i luga o le komipiuta a le tagata faʻaaoga mo palota taʻitasi na ia tali iai. Mauaina o se kuki palota poloka faʻalua tali. O le taliaina o kuki e le komipiuta a le tagata na manaʻomia ina ia mafai ai ona palota. E le gata i lea, na faʻamauina foʻi le tuatusi IP a le tagata faʻaaoga, ma na toe aveʻese faʻalua tali ma tuatusi IP tutusa.
O faʻamaumauga a le Kapeneta, faʻasalalauga faʻatalanoaga ma faʻamatalaga palota na suʻesuʻeina ma le agavaʻa mo le tele o aulotu i le paʻu o le pa'ū ma le manuia, ae o le tele o filifiliga filifiliga na iloiloina. O le faʻatusatusaina o fuainumera o upu filifiliga na fuafuaina foi e ala i le lautusi faʻamaumauga a le komiti 'ma faʻamaumauga o talatalanoaga.
TULAFONO
E faavae i luga o se tuufaatasiga o tuatusi IP, igoa muamua, ma le amataina o le mamafa, na fuafuaina ai o 29,406 tagata faʻapitoa, tausaga 8 i le 21, faʻauluina faʻasalalauga 41,535 bulletin board boards ma 93,787 tali mai Iuni 2000 ia Setema 2010. E ivasefulu pasene pasene o pepa lauiloa o fafine, 5% tane, ma 1% sex unknown. O le tausaga o le 14.2 (SD = 2.0), o lona uiga o le BMI o le mamafa na lipotia mai o 33.7 (SD = 7.4), ma lona uiga o le BMI percentile o le 96.1 (SD = 3.4) le lua selau lua sefulu lua aso o talatalanoaga talanoaga i talanoaga.
O le initaneti e leai se igoa e faʻamalosia ai le faʻamaonia o le faamaoni e pei o se faʻataʻitaʻiga, o lenei faʻatalatalanoaga o faʻatalatalanoaga e faʻaalia ai: "ia e tuʻituʻi mea e te le ... e le mafai ona tatala e lenei mea e uiga i loʻu mamafa e oo lava i loʻu aiga" (fafine, tausaga 15, 5'2, "250 lbs).
O le maualuga o le pagatia o le tagata na faaalia i savali a nei talavou na matua matautia lava. O le tele o faiga faʻapenei:
a. O le toatele na latou inoino i foliga vaaia: "Na ou faaleagaina loʻu tino ma faaloloa loʻu paʻu ... ou te ita e vaai i le faʻata" (fafine, tausaga 17, 5'4, "245 lbs);
e. Sa latou onosaia le taufaaleaga: "E masani lava ona ula mai se tasi ia te aʻu pe tauemu mai ia te au pe valaau foi ia te au igoa! Ou te 'ataʻata ae o totonu i loʻu oti! "(Fafine, tausaga 12, 5'9," 235 lbs);
i. Na mafatia i latou i tulaga le atoatoa: "E le mafai ona ou tietie i uila i le malae tafaoga" (fafine, tausaga 19, 5'9, "350 lbs);
o. O o latou ogavae e pipii faʻatasi ma faʻafefeteina: "Ou te matua manao lava i se va i le va o oʻu vae ina ia latou le gafatia" (fafine, tausaga 15, 5'4, "164 lbs);
u. O lavalava e faigata ona maua: "E leai se mea 'malulu' e fetaui ma au, e leaga !!!! Falu "(fafine, tausaga 15, 5'8," 240 lbs); ma
f. Sa faigata le tafao faamasani: “E i ai saʻu uo tama fou… ou te manatu o le a ma tafafao ma aʻu ona o laʻu flab” (fafine, 17 tausaga, 5'2, ”200 lbs).
O le maualuga na tauivi ai nei tauleʻaleʻa e faʻamalo le mamafa o le paʻu (http://www.weigh2rock.com/struggles/). O le maualuga atu o le BMI, o le sili atu lea o le tauiviga. O faʻataʻitaʻiga faʻatusa o nei tauiviga e pei ona taua i lalo:
e pei e le mafai ona taofi loʻu 'ai ... ou te le malamalama pe aisea ua ou maua ai lenei lagona. (fafine, tausaga 17, 5'2, ”240 lbs)
Sa ou taumafai malosi e fai atu leai i meaai… ae ua naʻo loʻu le iloa (fafine, tausaga 15, 5'4, ”200 lbs)
Mai le pulea o le 'ai sa taatele:
Le Atua e le mafai ona taofi le 'ai… ua fai si tuai. (fafine, tausaga 16, 5'4, ”216 lbs)
ou te 'ai tele foʻi faʻatanoa ou te le iloa faʻatonu. (fafine, tausaga 17, 5'2, ”240 lbs)
Tagata faʻaaogaina o le upega tafaʻilagi o loʻo tauivi e tetee atu i tuʻinanauga ia 'ai meaʻai sili ona fiafia, e ui lava i le iloa lelei o aafiaga o le maua o le mamafa:
Suamalie, pop, soo se mea lava e le aoga i meaʻai. E foliga mai ua ou tosina atu i ai e pei o se lele i se moli… Ua matua afaina ai lava loʻu manatu ia te aʻu lava. (fafine, tausaga 15, 5'0, ”155 lbs)
O aʻu o se tagata susu mo lole, aisa kulimi, pop ma kuki… ua ou fiu e avea ma 'teine puta i fafo.' (fafine, tausaga 18, 5'7, ”320 lbs)
Faamafanafana Meaʻai
E tolusefulu lua pasene oi latou oe na fefaʻasoaaʻi a latou tauiviga i luga o le upega tafaʻilagi, faʻamatala manino mai le liliu atu i meaai pe a faanoanoa, atuatuvale, atuatuvale, atuatuvale, tuulafoaiina, vaivai, pe le fiafia (http://www.weigh2rock.com/comfort-eating/) . Faataitaiga:
ou te mafaufau e uiga i loʻu tinamatua maliu ua ou alu i meaai mo le faamafanafanaga. (fafine, tausaga 13, 5'7, "223 lbs)
Ua tatala loʻu tina ma loʻu tama ona ou faamafanafanaina ai lea. (alii, tausaga 12, 5'1, "165 lbs)
Sa latou faʻaaogaina le fiafia o meaʻai e faʻafefe ai lagona le lelei:
Ou te manaʻo / manaʻomia le leiloa o le mamafa ... ae leaga lava le 'ai pea i na mea e faʻaaogaina ai soʻo se lagona o loʻo i ai i lena taimi. (fafine, tausaga 17, 5'4, "184 lbs)
O le toatele o le autalavou, oe na tusia e uiga i le latou taumafataga fiafia, na matuai tetee i ai:
Ou te ita pe a ou faamafanafana e ai ... Ou te le iloa LE FAAPEFEA ONA FAAMASINO I LATOU TAULAGA. (fafine, tausaga 13, 5'6, "177 lbs)
Manatua le 'ai
O sui auai e aofia ai le fafagaina o le popole io latou olaga:
Ou te 'ai pe a ou atuatuvale pe atuatuvale ... ona faigata mo aʻu. (fafine, tausaga 14, 5'4, "189 lbs)
Sa ou atuatuvale i se taimi tele e uiga i au suʻega ... sa i ai laʻu pini sili ona lapoa. (fafine, tausaga 16, 5'8, "171 lbs)
O le 'ai pe a faʻavaivai, e pei ona faʻamatalaina e nei talavou, atonu o se vaega o le faʻamafanafanaga taumafa. Ae o le vaega sili o lenei popolega na foliga mai o se mea e sui ai, e pei o le fao o loo pupuʻu, o le faapipiiina o fao, ma le popole, pei ona faaalia mai i lenei pou, "Ou te sasa oʻu fao pe a ou popole pe atuatuvale. O lea foi ou te faia foi "(fafine, tausaga 13, 5'2," 158 lbs).
E leai se meaʻai
O le 'ai ma le le fiafia o le mafuaaga masani lea na tuʻuina atu e tamaiti mo a latou meaʻai. O le ita na faaalia e le tagata lava ia, sa matua taatele i le autalavou i le faaaogaina o le saite. I le 1,252 aso o le potu talatalanoaga na tusia ai mataitusi b, o, r, e, e toetoe lava o taimi uma e pei o mataitusi w, e, i, g, h (0.623: 1 ratio). Faataʻitaʻiga faʻamatalaga na aofia ai:
Ou te 'ai i lapisi i soʻo se taimi ou te le fiafia ai. (fafine, tausaga 14, 5'4, ”153 pauna)
Ou te 'ai pe a ou le fiafia ma e leai foi se fiaai. (fafine, tausaga 17, 5'3, "225 lbs)
E le gata i lea, e pei ona tusia e nei talavou, atonu o se igoa le sao mo isi, e le taliaina e le lautele, lagona, e pei o le atuatuvale po o le popole. O sui e masani ona faamatalaina le le fiafia ma le isi lagona i le fuaiupu e tasi, mo se faataitaiga:
Ou te 'ai le mea' ou te lotovaivai ma faʻavaivaia ai le tele o taimi. (fafine, tausaga 16, 5'2, "215 lbs)
ou te le fiafia. poʻo le faanoanoa ona sosoo ai lea ma BANG iina o loʻo ou toe maua ai meaʻai. (fafine, tausaga 15, 5'8, "183 lbs)
Faʻamafanafana le 'ai ma le faʻaseʻe gaioiga gaioiga ai taumafataga mautinoa soʻoga le lagona o le tumu na masani curbs soʻona' ai, pei ona molimauina i lenei faʻataʻitaʻiga: "pe a ou le fiu ou 'ai lava oe lagona ua tumu ou te' ai pea ma sili atu ma ou te le iloa pe aisea" (aliʻi, tausaga 16, 6'3, "300 lbs).
Leai le Manatu
O le mafanafana 'ai o nei talavou na foliga mai e masani ona leiloa poʻo le mafaufau. I se palota e 3-filifiliga na fesiligia ai le le mafaufau, 54% o tagata na tali mai (n = 52) na filifilia, "Ou te le mafaufau ma 'ai, ma ou te iloa mulimuli ane ou te faia lenei mea pe a ou faʻanoanoa, popole, pe fiu."
Taʻiala Mataʻutia
O le toatele oi latou oe na lafoina na maileia i se taamilosaga leaga, lea na latou aai ai e faamama le tiga ma le atuatuvale o le le fiafia lava ia:
Ou te le fiafia aua ou te 'ai ou te' ai ma mafua ai ona ou le fiafia. (fafine, tausaga 12, 5'3, "145 lbs)
O taimi uma lava ou te popole ai ou te 'ai ma o loʻu mamafa o le a ou popole ai. (fafine, tausaga 14, 5'6, ”171 lbs)
Feeseeseaʻi o Tane
O le toesea o tagata na tusia (na o le 5% tane) na suʻesuʻeina i se filifiliga o le 3-filifiliga, na fesili ai, "Aisea e te manatu ai e sili atu teineiti e mananao e aveesea le mamafa nai lo tagata?" Fasefulu-fitu pasene o tagata tali (n = 114) O se faataitaiga o le palota o le: "tama e pei o tama teine, ae o teine e sili ona mafaufau tele" (fafine, tausaga 12, 5'3, "176 lbs). O alii na tolopoina i luga o laupapa e le o popole i lo latou mamafa o ni tamaitai, ae ui i lea, na latou faaalia le tutusa o le faigata o le leiloa o le mamafa.
DSM-IV Fua o Taunuuga Tausiga
O le auala na faʻamatala ai e nei talavou le la mafutaga ma taumafa sili ona fiafia e latalata i le faʻamalieina toetoe o tulaga uma o le DSM-IV o le faalagolago (vaisu) (American Psychiatric Association, 1994). O nei taʻiala o: a) tele mea e faʻaaogaina mo se taimi uumi; b) taumafaiga le faamanuiaina e vavae ese, c) faʻaauau pea le faʻaaogaina e ui lava i aʻafiaga leaga, d) faapalepale, e) tolopoina, ma f) le amanaiaina o vaega o le olaga i le tuliloaina le vailaʻau. E tolu pe sili atu taʻiala e manaʻomia mo le faʻatūina o se vaisu. O le tele o pou na faʻaalia ia le itiiti ifo ma le tolu ni taiala, aemaise lava: a) tele mea e faʻaaoga mo se taimi umi, b) taumafaiga le manuia e vavae ese, ma c) faʻaauau pea le faʻaaoga e ui lava i ni aʻafiaga leaga.
O le faʻapalepale o le lona fa aiā tatau lea ona matauina. O le 'alualu i luma alualu i luma ma sili atu i le aluga o taimi ono fai ma sui o le faapalepale. I se palota e 2-filifiliga, 77% o tagata na tali mai (n = 92) na faʻailoa mai ua sili atu le tele na latou 'aʻai i le taimi nei nai lo le taimi na ova ai ona mamafa. O se faʻataʻitaʻiga fai mai: "A o leʻi alu aʻu e 'ai, na o le ipu tasi pe lua na ou' ai i le buffet ma fai ma aʻu mea. O lea ua 'ai 3 ma o loʻo lagona pea le fia' ai (fafine, 18 tausaga, 5'2, 275 lbs). Alualu i luma 'ai e tele atu i le taimi ono ono mafua mai i le tuputupu ae laina ma tausaga, faʻalauteleina o manava gafatia, poʻo se leaga taʻamilosaga o le mafanafana' ai. Ae, i le fesili e 4-filifiliga, "Aisea e te manatu ai ua sili atu 'ai i le taimi nei?," 15% o tali na faʻailoa mai o meaai na faʻamalieina i latou laʻititi, lea e ogatusa ma le faʻapalepale. Na faamatala e se teineititi e 14 tausaga le matua o lenei faapalepale:
E pei o se vailaʻau. Le mea na faʻamalieina ai oe muamua e leai se aoga. Ou te lagona pei ua ou puipuia mai meaʻai na masani ona faʻamafanafanaina aʻu. Ma pei o vailaʻau oe alu pea i luma i sili atu, sili atu leaga mea ina ia mafai ai ona maua le tutusa lagona pei o le taimi na e amata ai. (fafine, tausaga 14, 5'2, ”201 lbs)
Aveesea o le lona lima fuaitau na matauina i lenei suesuega. I pou e fesoʻotaʻi ma tauiviga a o taumafai e faʻaalu le pauna, e 56% faʻapitoa lava na faʻamatalaina le manaʻomia poʻo le manaʻo tele mo ni meaʻai. O ia naunautaiga sa o gatasi ma le toesea. Faʻataʻitaʻiga: "O loʻo ia te aʻu le manaʻo tele…. UGH !!!!!! Ou te ita i le uunai! ” (fafine, tausaga 17, 5'4, "174 lbs) ma le" AISEA e faigata tele ai ona teteʻe i CRAVEings ??? O loʻo OU MAFIAFIA I MEA SILI ONA LELEI, ae e tatau lava ona ou 'ai i mea ou te manaʻo ai! (fafine, tausaga 14, 5'0, ”304 lbs).
I se palota na fesiligia, "A e taumafai e taumafa itiiti, o le a sou lagona ?," 46% o le au tali (n = 134) na latou faailoa mai na latou maua le "naunau tele," ma fautuaina ai le aveeseina o faailoga.
Na taʻua e se palota, "O le faauigaina o le" tagofia o mea ua fai ma vaisu "o le lagona lea ua unaʻia i se amioga e ui lava ona iloa e le tagata o le a faaleagaina ai o ia / lona soifua maloloina po o le olaga lautele." Ona fesili lea o le palota, "E te manatu o oe ua fai ma vaisu meaai?" Luasefuluiva pasene (n = 63) na filifilia, "Ou te manatu ua fai aʻu ma vaisu i le tele o meaʻai," 37% na filifilia, "Ua fai ma aʻu vaisu, ae naʻo nai meaai," ma le 34% na filifilia, "Ou te le manatu ua fai ma aʻu vaisu meaʻai. ”
O le isi palota na fesili, "E i ai sau faafitauli i le tele o meaai?" Ma le "Afai e ioe, pasi le meaai iinei." E ono pasene pasene o tagata na tali (n = 80) na palotaina "ioe" ma faailoa mai ei ai o latou faafitauli ma e tasi lava le tasi meaai; sukalati, meaai vave, tupe meataalo, ma lole lole sili ona faigata (http://www.blubberbuster.com/poll/abused_foods_87.htm).
Sensiga Matagofie
O le vave lava o meaʻai i totonu o le gutu-o le tofo, o le fugalaau, o le vevela, ma le tofatumoanaina-na foliga mai o le faagasologa lea na fetaui lelei ai le autalavou i le taimi nei, nai lo se tali faatuai e tuai i le fualaau faasaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, o faʻataʻitaʻiga faʻamatalaga na faʻamatalaina loa lava le faʻamamaina o meaʻai e aina, ae o loʻo maua pea le faʻamafanafanaga mai meaʻai ma faʻaalia le faʻalagolago i amioga lelei e 'ai. O le mamafa o le tupe na faʻamanuiaina e ala i le faʻamamaina. O lesi foi mea:
ina ua le fiafia i totonu o le fale i le aso atoa ... ma o le a le mea e iu i le faia? BINGEING !! O le mea moni lava sa tatau ona 'ou faʻaumatia le 5000 calories i le asō ma sa ou faʻamamaina le mea ou te matuai le fiafia i le cos i le toe faʻaleleia mo le masima. (fafine, tausaga 17, 5'8, "163 lbs)
Tala manuia
O faʻataʻitaʻiga o faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻaalia ai le faʻafefeina o faʻamalologa-o ituaiga o faʻamaoniga (faʻataʻitaʻiga, gaioiga ma le le fiafia) ina ia mafai ai ona le maua le mamafa. O le masani lava, o le toesea o faʻamalologa o le a le toe i totonu o le lua vaiaso, e pei o le tuumuli ese pe a alu ese le sikaleti poo fualaau faasaina, e pei ona taʻua i lenei manatu: "afai e mafai e oe ona lava le pulea o le tagata lava ia ma taofi le suka mo le lua vaiaso e te le toe manao i le suka" (tamaitai, tausaga 15, 5'10, "209 lbs).
O le faʻamautuina foi sa aoga tele, e pei ona taʻua e le tupulaga e tasi:
Ai le Big Mac a o sioa atu i le ata o le palapala palapala poʻo le falai moa a o tilotilo atu i sisi. Na iʻu lava ina ou faia se mea e tutusa ma le gagauina o laʻu vaisu. (Ma ua ou alu i lalo 30 pauna). (fafine, tausaga 17, 5'8, ”190 lbs)
E ui o agavaa, o faʻataʻitaʻiga o nei faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻaalia ai le mafatiaga o nei talavou ma mafuaʻaga mo o latou toilalo ma le manuia. E le gata i lea, i le 3-poll poll choice, "E te manatu o lena faamatalaga i le soifua maloloina lelei e fesoasoani ia te oe e aveesea ai le mamafa ?," 67% o tagata tali mai (n = 96) filifilia "Leai, ua ou popole i luga o le soifua maloloina lelei-ou te manaomia faamatalaga i auala e tetee atu ai i manaoga. "
TALANOAGA
O talavou ma tamaʻitaʻi muamua i lenei suʻesuʻega na faʻaaogaina meaʻai e faʻafetauia ai le olaga. O le fiafia i meaʻai na faʻafilemuina o latou lagona le fiafia, ma le gaioi o meaʻai na faʻamamaina ai le latou popole. Peitai, na latou le mafai ona taofia lenei faʻamafanafanaga ma le popole popole 'ai, e tusa lava pe o le tiga tele ova poʻo le puta ona o ia ma e ui lava o nofouta i faʻaiuga. O latou tulaga na faʻaalia ai le inoino o le gaʻo ma se taumafaiga tele e teteʻe atu i unaiga ia 'ai meaai sili ona lelei, aemaise lava i meaʻai le lelei ma meaʻai vave, i le iloaina o le' ai i na meaʻai o le a mafua ai le atili faʻateleina mamafa. Ma, e toʻatele na maitauina o a latou 'aʻai na le faʻatagaina. O le tala o loʻo sosoʻo na faʻailoaina mai lenei tauivi: (aliʻi, tausaga 2, 16'5, ”6 lbs).
O le a le mea o fai mai ai nei tamaiti i le faʻalagolago i le fiafia ma le gaioiga o le 'ai, e pei o le faalagolago i tapaa, ava malosi, ma fualaau faasaina, e ui ina itiiti le ogaoga. O lenei mea atonu e aofia ai se vaega taua o le faʻamaʻi o le gasegase o le tamaitiiti. I le faaopoopo atu i faʻamaumauga faʻamalieina DSM-IV, o faʻataʻitaʻiga e lua o loʻo lagolagoina atili ai lenei manatu:
Ou te manatu ua ou lelei i le meaʻai ... Ou te taumafai e 'ai saʻo ae ou te alu i le valea seʻia ou' ai mea e TELE LELEI! Ou te iloa E MAFAI ona ou tuʻumutaina le soʻoga, ae ou te taumafai i laʻu mea sili ona lelei i le taumafataga ma LE MAFAI!… Ou te taumafai e TALANOA aʻu lava I fafo atu o le soʻona 'ai ae E LE galue! (fafine, tausaga 14, 50, ”304 lbs)
O le a ou le fia 'aʻai, ae o le a ou pei o le, “Hmmm, ou te manaʻo sukalati,” ma o le a ou' ai ona lagona ai lea o le leaga, ae a ou 'ai, e pei ou te le popole. E ese lava. (fafine, 21 tausaga, 5′7, ”170 lbs)
Lomiga o loʻo i ai nei
I le taimi nei, o loʻo i ai lava sina faʻamaoniga falemaʻi mo mea ua fai ma vaisu meaʻai: o se faʻamaoniga muamua o le fua o meaʻai ua fai ma vaisu i le 353 tagata matutua (Gearhart, Corbin, & Brownell, 2009) ma le faʻataʻitaʻiga muamua o meaʻai ua fai ma vaisu i tamaiti e 50 (Merlo, Klingman, Malasanos, & Silverstein, 2009). O le faʻamaoniga autu mo vaisu o meaʻai e sau mai manu, pe a fai o le suka, taumafa gaʻo meaʻai na fesoʻotaʻi ma faʻailoga o le faʻalagolago (Avena & Hoebel, 2003; Colantuoni et al., 2002; Johnson & Kenny, 2010) ma le positron emission tomographic ( PET) faʻataʻitaʻiga suʻesuʻe i tagata, lea na faʻaalia ai le faʻaititia o le maualuga o le taliaina o le dopamine i faiʻai o tagata lapoʻa, e tutusa ma tulaga i faiʻai o tagata ua faʻatamaʻia fualaʻau (Wang, Volkow, Thanos, & Fowler, 2004). E le gata i lea, o le tau aoga o meaʻai uma e lua e sili ona fiafia iai ma fualaʻau o le sauaina, ua faʻaititia e ala i le poloka o vailaʻau o le dopamine poʻo ni faʻamaʻi o le vaega o le dopaminergic (Avena & Hoebel, 2003; Colantuoni et al., 2002). O le opiate system o le faiʻai e faʻapea foi ona aʻafia i fualaʻau uma o le sauaina ma le fiafia i meaʻai, pei o le opiate inhibiters, pei o le naloxone, lea e faʻaaogaina e togafitia ai le heroin, e faʻaititia ai foʻi le fiafia ma le taumafaina o mea suamalie, gaʻo maualuga i mea masani uma. Pauna mamafa ma tagata 'ai' ai tele (Drewnowski, Krahn, Demitrack, Nairn, & Gosnell, 1995).
E ui o le faʻamaoniga falemaʻi o meaʻai ua fai ma vaisu e seasea, e i ai ni mea tutusa i le va o le faʻalagolago i mea taumafa ma le soona 'aʻai, pei o le leiloa o le puleaina ma le le mafai ona taofi pe tipi i lalo le faʻaaogaina e ui lava i le faʻaalia o le faʻamoemoe e faia (Gold, Frost-Pineda, & Jacobs , 2003). E le gata i lea, e tutusa ma tagata taʻitoʻatasi e iai le faʻalagolago i vailaʻau, o nisi o tagata lapopoʻa e faʻaauau pea ona 'aʻai mea le maloloina tusa lava pe oʻo atu i ni leaga ogaoga taunuuga, e pei o le maʻisuka, fatu fatu, ma stigmatization (Volkow & O'Brien, 2007).
O le maitauina o tamaiti i lenei suʻesuʻega e foliga mai e faʻaogaina i le taimi nei o meaʻai e tutusa ma Volkow ma Wang (2005). I le faatusatusa atu i fualaau faasaina, lea e faʻaaogaina ai le faʻaaogaina o le tau e ala i aʻafiaga faʻamalositino, o meaʻai fiafia e faʻamalosia ai le tino e ala i le vave faʻaalia o faailoilo leo, faʻapea foʻi ma le faiva, e pei o le maualuga o le kulukose o le mafaufau.
Faʻamatalaga Faʻamatalaga Faʻaiuga o Lenei Suesuega
Muamua lava, e soʻona 'ai tamaiti ona “o loʻo i ai meaʻai” --e na ona tofo lelei. Ae a iloa loa e o latou mafaufau o tiga, mafatiaga, ma le fiu e faʻamamaina e le fiafia o meaai, o lenei mafanafana 'ai amioga o le a toe faia, masani lava le mafaufau. Aʻo faʻaauau pea ona 'aʻai tamaiti e faʻamamafanafanaina lagona faʻanoanoa, o suiga i a latou talipupuni o loʻo talia ma le faʻamalosi e tupu i latou faiʻai. O le taimi lava na faia ai suiga taua o le talipupuni o le dopamine, ua le mafai e tamaiti ona taofi le faʻamafanafanaga 'aʻai - ua fai ma latou vaisu. O le faapalepale moni e fai ma vaisu e ono tupu (eg, "Ou te lagona ua pei ua ou le puipuia i meaʻai na masani ona faʻamafanafanaina ai aʻu."). O le mea lea, latou te 'aʻai lapopoʻa aofaʻiga ma maualuga fiafia-tulaga meaai e maua ai le tutusa tikeri o le faʻamafanafanaga.
O le matauina o tamaiti i lenei suesuega na tauivi e aveesea le mamafa e tutusa ma a latou pasene BMI e taʻu mai ai o le faalagolago i le fiafia o mea taumafa e ono i ai i luga o se continuum: o le mamafa o tamaiti atonu e naʻo le faalagolago i ai (ua fai ma vaisu); O tamaiti gasegase e mafai ona faʻatuatuaina atoatoa (fai ma vaisu); ma tamaiti le mautonu o tamaiti e mafai ona i ai i le tulaga masani o le faapalepale. Avansion e faʻaaogaina ai le faʻasolosolo o mea (faʻavauvau, faʻavauvau, atuatuvale), faatasi ai ma le faʻaauau pea le faʻamafanafanaina o mea e manaomia ma le taamilosaga leaga o loʻo faʻatūina e lenei mea, tausia pea le tagofia o mea ua fai ma vaisu, faʻaalia i le gau o le gau ma le toe foʻi.
I le End of Overeating, pepa a Kessler, "O mea taumafa i aso nei e sili atu le faʻalologo nai lo le taimi ua mavae ... faʻafefiloi ma le suka, masima, gaʻo, ma meaʻai faʻaʻanoʻonolosi ... o mea taumafa e sili atu ona sili atu ona masani i aso nei" (Kessler, 2009). Mea taumafa i aso nei e sili atu ona faʻamafanafanaina ma sili atu ona fai ma vaisu. Tekonolosi, masini faʻalauteleina faʻalauiloaina ua faʻaaogaina ai taumafa e le mafai ona faʻasalalau, taumafa faʻafefeteina ma le lautele (Snack Food Tech, 2007). E faigata i tamaiti ona maua mai tapaa, ava malosi, poʻo vailaau faʻasaina, ae ua latou maua le avanoa e maua ai meaʻai e le gaʻo. Pe a faʻanoanoa, faʻanoanoa, pe atuatuvale atonu latou te faʻaaogaina ia meaʻai e pei o se "fualaau o le faʻamafanafanaga," lea e sili atu ona taliaina nai lo le tapaa, ava malosi, ma fualaau faasaina.
Faʻamoemoeina i luga o meaai sili ona lelei na faʻaalia e tamaiti i lenei suʻesuʻega na foliga mai e atiaʻe mai le fiafia i meaʻai e faʻamama ai le mafatiaga ma lagona tiga (pei o le faʻamafanafanaina o meaʻai). O lenei manatu e feteʻenaʻi ma le faamatalaga a Kessler o le faalagolago e atiaʻe mai le faigofie ona maua i meaai hyperpalatable. E le gata i lea, "Suesuega i tagata ma manu faʻataʻitaʻi faʻailoa mai o le mafatiaga e mafai ona taʻitaʻia uma ai le vaivai i le atinaʻeina o mea ua fai ma vaisu, ma le faʻateleina o le tagofia o fualaʻau ma toe solomuli i tagata ua fai ma vaisu" (Briand & Blendy, 2010, i. Dopamine receptor suiga o le a foliga mai e aofia ai le neuro-amio callus callus e puipuia ai mai isi mafaufauga tiga ma o le a le fuafuaina e tupu i le leai o se tiga. O kamupani taumafa e oʻo lava i maketi i lenei tiga tiga (eg, "Faʻamafanafanaga i Uma Pa" o se lole bar slogan [Mars Corporation, 219]).
I le Faʻafitauli i Amerika 2010 (American Psychological Association, 2010) sailiiliga (n = 1,136, tausaga 8-17) o loʻo fautua mai ai le tele o le atuatuvale i tamaiti ma le vavalalata i le va o le tiga ma le gaʻo. O tamaiti e mamafa tele o le a sili atu ona latou lipoti atu latou te popole tele pe tele mea e uiga io latou olaga nai lo tamaiti e masani ona mamafa (31% vs. 14%). O tamaiti e sili atu le mamafa e sili atu nai lo tamaiti o le mamafa masani latou te lipotia le tele o taumafa pe itiiti foi e avea o se faailoga o le atuatuvale (48% vs. 16%) ma lipoti atu meaʻai ina ia latou maua le lagona lelei pe a latou atuatuvale pe popole se mea (27% vs. 14%).
O le mea lea, o se afā lelei e mafai ona sao i le faʻamaʻi o le maʻi o le tamaitiiti: a) mea taugofie, tele avanoa, meaai sili ona fiafia, b) faʻateleina le atuatuvale i tamaiti, ma c) faʻamafanafana taumafa, e mafua ai le faʻalagolago (vaisu).
Vaivaiga o lenei Suesuega
O tagata o loʻo auai i lenei suʻesuʻega e na o se vaega faapitoa lava-o le autalavou oe na faʻamalosia e suʻe le 'upega tafaʻilagi ma lafoina feʻau-ma, o lona uiga, o taunuuga e le mafai ona faʻatalanoaina. Ae, e foliga mai o le a le mafai e le autalavou ona le i ai i luga o le upega tafaʻilagi ona i ai se isi mafuaaga mo lo latou mamafa nai lo i latou na lafo i luga o le upega tafailagi.
O faʻamatalaga o lenei suʻesuʻega atonu o le a sili atu ona luitauina ona o le tulaga agavaʻa. E ui lava i lea, o faʻamatalaga e tele, ma le le iloa o le auala e faʻapipiʻiina ai faʻamaumauga o fesoʻotaiga i le upega tafaʻilagi, e faʻapitoa ai le moligao, e ese mai i le tele o faʻasolosolo faʻasolosolo faʻataʻitaʻiga o suʻesuʻega faʻatusatusa.
Tetee vaaiga
Fai mai Opponents, "E ui lava o le faaaogaina o se vailaau e faaaoga ai togafitiga e togafitia ai le togafitia e mafai ona aoga ... e le pei o fualaau faasaina ma ava malosi, o meaʻai e tatau mo le olaga ... ma e le o se mea lea e faigofie ai ona aloese tamaiti" (Pretlow, 2008, p. 476 ). Ae ui i lea, o le palota e maua i le suʻesuʻega o loʻo i ai nei o loʻo faaalia ai le 61% o ē na tali atu na i ai se faʻafitauli i le tele o meaai ma meaʻai sili ona fiafia. O le mea lea, e foliga mai o le mamafa o tamaiti atonu e na o ni meaai patino e fai ma vaisu, e masani lava o meaai sili ona fiafia. O ia meaai e le manaomia mo le olaga. E mafai e tamaiti ona aloese mai ia i latou. O le aloese mai soo se meaʻai, e oo lava i faafitauli faapena, e foliga mai e le talafeagai. Ae peitai, afai o tamaiti e afaina i na meaai, e tatau ona latou aloese mai ai e faavavau. Aloese mai meaʻai e fai ma vaisu e tutusa.
FAAIUGA
O nei taunuʻuga e faʻaalia ai le faʻamafanafanaina o le 'ai ma le mafuaʻaga o le faalagolago i mea e sili ona fiafia, poʻo mea taumafa, atonu o se vaega o le faʻamaʻi o le gasegase o le tamaitiiti. Ae ui i lea, e leai ni faʻamatalaga e uiga i le taofiofi o le faʻamafanafanaina o taumafa ma meaʻai i meaʻai i tamaiti e mafai ona maua mai lenei suʻesuʻega. O loʻo faʻamoemoe o nei suʻesuʻega agavaʻa o le a faʻaosofia ai suʻesuʻega e faʻaaoga ai metotia tetele, e pei ole Yale Food Addiction Scale (Gearhardt et al., 2009), i luga o le faitau aofaʻi o tagata. O le faʻaaogaina o faʻamaʻi faʻamaʻi i nisi o mea taumafa i le autalavou (faʻataʻitaʻiga, 'ai e ui lava i aʻafiaga le lelei fuafuaina) e mafai ona fuafua.
Talu ai ona o faʻatamaititiaga o tamaiti gaʻo faʻaalia ai le laiti lelei o fua ma e masani ona le lelei ni taimi uumi taimi (Whitlock, O'Connor, Williams, Beil, & Lutz, 2010), ma na taua ai o le aʻafiaga o faʻamalositino o loʻo fesiligia (Metcalf et al., 2010), atonu e talafeagai le faʻaopopo i vailaʻau faʻalagolago metotia (vaisu vailaʻau) i mamafa pulega polokalama. E le gata i lea, o mafuaʻaga e sailia ai e le autalavou le faʻamafanafanaga i meaʻai lelei (pei o le faʻaitiitia o faanoanoaga, faʻanoanoa, ma le fiu) ma ono aʻafia ai le faʻamoemoeina, e tatau ona talanoaina. E pei ona faʻaiʻuina e se tasi tamaititi: "Afai e faʻaalu e matua le taimi e faʻalogo ai i a latou fanau… e toʻaititi tamaiti e o i le pusaʻaisa pe a latou faʻanoanoa" (fafine, tausaga 12, 5'3, "186 lbs).
O le autalavou i lenei suesuega e foliga mai o ni tagata mafatia i le le fiafia, atuatuvale, ma le atuatuvale i se mea e fai ma vaisu, mafanafana meaai. E tusa ai ma lea, atonu e faʻaeteete i le faʻagataina o le faʻasalalau ma le avanoa e tamaiti i meaʻai sili ona fiafia (eg, suka-suamalie suamalie, meaʻai leaga, ma meaai anapogi). O lafoga o suka-suamalie suamalie, ma atonu foi o meaai leaga ma meaai vave, ma le faatapulaaina o ia ituaiga i tamaiti, o le a foliga mai ua tatau ma e opoina foi e nisi tamaiti: "O LE MEA E FESOASOANI I LENEI MEA ... ... ou te maua aʻu i le faatauina mai le lole i tua o oʻu tina e le o toe i tua "(fafine, tausaga 13, 5'0," 128 lbs).
Faʻafeiloaʻi taumafa sili ona fiafia e pei o se mea e fai ma vaisu mo se vaega o le faitau aofaʻi o tamaititi, ma le faʻaaogaina o metotia faʻalagolago i mea e sili atu i le televave ma le puipuia o polokalama, e mafai ona faamaonia e avea o se mea taua mo le pulea o faʻamaʻi pipisi o le tamaitiiti.
Faamatalaga Faʻamatalaga
O le 'upega tafaʻilagi o lenei suʻesuʻega, www.weigh2rock.com, o loʻo umiaina e eHealth International, le kamupani a Dr. Pretlow.
FUAFUAGA
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