Nutr J. 2015; 15: 5.
Lomia i luga o le initaneti 2016 Jan 13. Tui: 10.1186/s12937-016-0124-6
PMCID: PMC4711027
Jose Manuel Lerma-Cabrera, Francisca Carvajal, ma Patricia Lopez-Legarrea
Faatomuaga. Taumafa i aso nei
O le mamafa ua avea ma se avega tele o le soifua maloloina lautele i le lalolagi ona o le tele o aafiaga lautele ma le tamaoaiga na mafua mai i ona aafiaga leaga [1]. O le mamafa o le tino ua fuafuaina e fuafua mo le 16% o le lalolagi avega faamai [2] ma e tusa ai ma le Fuafuaga a le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi, e sili atu i le 600 miliona tagata matutua o loʻo mamafa tele i le lalolagi O le mamafa e faʻamatalaina o se faʻafitauli multi-etiological ma o le tele o mea ua faʻaalia e aofia ai i lona amataga ma le atinaʻe [1]. E ui lava i le taua o le alualu i luma i le suʻesuʻega o le oona tele, o loʻo faʻaauau pea ona faateleina le faitau aofaʻi, ma fai mai o isi elemene faaopoopo e ao ona aofia i le pathogenesis o lenei faʻamaʻi. E le gata i lea, e tusa lava pe lelei le polokalame o le leiloa o le mamafa, o le taofia o le mamafa o le mamafa e faaauau pea ona avea ma luitau e toetoe lava a le mafai ona teteʻe [3]. I lenei tulaga, fou fou ua tulaʻi mai e uiga i le taumafaina o mea taumafa. O le malamalama i mea taua e pei o se meaʻai ua fai ma vaisu, o se auala fou lea ua matua gauai atu i ai. O nisi o suʻesuʻega ua faʻaalia ai se fegalegaleaiga i le va o lagona ma le siosiomaga o meaʻai e aofia ai meaʻai faʻapitoa [4]. O suʻesuʻega talu ai nei o loʻo faʻaalia ai foi o taumafa gaʻo ma maualuga le kalori atonu e mafai ona fai ma vaisu. Mataupu e masani ona 'ai sina mea taumafa i le tele o mea e sili atu nai lo le manaʻomia mo le tumau i le soifua mālōlōina, lea e faʻaalia ai le le lava o le pulea lelei o meaʻai [5]. I se faʻaopopoga, o le 40% faʻateleina o vaisu o meaʻai na faʻaalia i tagata puta tino sailiili taotoga bariatric [6]. O nei uiga uma e faailoa mai ai e ono iai se sootaga i le va o amio ma le mamafa.
Faʻamatalaga fou e uiga i le meaʻai: o le meaʻai e fai ma vaisu
I tausaga talu ai nei, ua i ai le faateleina o faʻamatalaga faasaienisi e faʻaalia uma ai le neurobiological ma le amio i le va o fualaau faasaina ma taumafa. suesuega faavae e faaaoga ai faataitaiga o manu ma tagata ua faaalia e faapea meaai faapitoa, e matele maualuga meaai palatable, ia meatotino ua fai ma vaisu. E le gata i lea, o le faʻaalia o meaʻai ma fualaau faasaina o le faʻaleagaina ua faʻaalia ai tali tali tutusa i le dopaminergic ma le opioid. O nei mea tutusa i le va o meaʻai ma fualaau faasaina ua mafua ai le manatu o vaisu o meaai.
Taumafa o mea taumafa ma faʻailoga taui i faiʻai
O le dopaminergic system e aofia ai i le tele o amioga e aofia ai le faʻaaogaina o taui ma le faʻamalosia o amio. O le mea lea, o fualaau uma o le faʻaleagaina e faʻateleina ai le faʻateleina o le concentamine o le dopamine (DA) i le striatum ma i latou o loʻo i ai mesolimbic [7]. O le vaega a Di Chiara ua faaalia tele o fualaau oona (eg amphetamine ma cocaine) faateleina le extracellular DA i le nucleus accumbens (NAc), o se nofoaga autu mo amioga ua faamalosia [7]. E faapena foi, o le microdialysis ua faaalia ai o le aafia i taumafa tauleleia e faaosofia ai le tuuina atu o dopamineric i le NAc [8].
E le gata i lea, o suʻesuʻega faʻamalosia e faʻaalia ai o tali a tatou faiʻai e talitutusa lava ma le i ai o mea taumafa ma fualaau faasaina: faateleina le faʻamalosia o le tino i le NAc, o le nofoaga o fiafiaga a le faiʻai [9-11]. O suʻesuʻega o le Neuroimaging i tagata ua faʻaalia ai foi le tutusa o le meaʻai ma le tagofia o mea ua fai ma vaisu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le oona ma le tagofia o mea ua fai ma vaisu e fesoʻotaʻi ma le itiiti ifo o faʻamaʻi o le D2 dopamine i le faiʻai [12, 13], Fautuaina atu o le a latou e itiiti le nofouta i tauia stimuli ma sili atu ona vaivai i meaai po o intake fualaau faasaina. O le mea lea, mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le numera tele o le tino (BMI) ei ai tulaga aupito maualalo o le D2 [13].
Aemaise lava, o lenei faʻaitiitia i le mamafa o le D2 o loʻo faʻasaʻo ma le faʻaitiitia o le metabolism i vaega o le cerebral (pito i luma ma le orbitofrontal cortex) lea e faʻaaogaina ai le pulea o le taumafaina [12]. O le mea lea, o mataupu e sili atu o le faʻaalia o le faʻaleleia atili o le taui ma le vaʻaia o loʻo i ai nai lo le mea e masani ai le mamafa o mataupu e faia i le tali atu i ata o mea taumafa pala ma ata faʻatonutonu [14, 15]. O lenei faʻamatalaga e taʻu mai ai o se faʻaletonu o le gaosiga o taui o se mea taua tele mo amioga le mautonu ma le faʻamalosi e faʻaalia e tagata tutoatasi. I le tuufaatasia, o nei faʻamatalaga e mafai ona faʻamatalaina pe aisea i le gasegase ma le tagofia o fualaau faasaina o amioga faifaipea e faʻaauau pea e ui lava i aʻafiaga lelei, soifua maloloina ma tupe maua. O nei faʻamaumauga o le neurobiological e taʻu mai ai o le gaʻo ma le tagofia o fualaau faasaina e mafai ona tutusa faʻamatalaga e le talafeagai i le faiʻai o mea tau faiʻai poʻo gaioiga o gaioiga.
Le taua o le neuropeptides nutrition i mea ua fai ma vaisu
O le manatu o neuropeptides e aofia ai i le tulafono faatonutonu ole gasegase o loʻo aofia ai foi i le faʻafetauiina o tali o le neurobiological i fualaau faasaina o le faʻaleagaina ua sili atu ona gauai i tusi o loʻo i ai nei [16, 17]. E tele suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le faʻaaogaina o fualaau faasaina o le faʻaleagaina e faʻafesuiaʻi ai le gaioiga o le tele o neuropeptides system. I le isi itu, o loʻo faʻapipiʻiina nei faiga o neuropeptides e taua tele i le faʻafetauiina o tali o le neurobiological i fualaau faasaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le melanocortins (MC) ma le orexins system, lea e taʻalo i le taua tele i le taumafaina o mea taumafa, e aofia ai foi i le faaaogaina o fualaau faasaina. E le gata i lea, o le faila o le faiʻai o nei neuropeptides ua fesuiaʻi pe a uma le faʻamaina o fualaau oona [18-20] poo mea palata (caloric ma non-caloric) [21]. O le pulega tutotonu o le peptide e fesootai i le Agouti, o le MC, o loʻo faʻaagagaina le midbrain dopamine neurons ma faʻateleina le faʻaaogaina o meaʻai gaʻo faʻamalosia [22]. Faʻatasi, o lenei faʻamatalaga e mafai ona faʻamatalaina pe aisea e tele ai ituaiga o meaai e masani ona le mautonu.
auala faatonutonu mo intake meaai e mafai ona avea homeostatic -biological E mautinoa ae foi hedonic [23]. O lenei manatu e lagolagoina e le mea moni o tagata o loʻo faʻaauau pea ona 'aʻai e tusa lava pe o loʻo manaʻomia le malosi. Ae ui i lea, e maitauina o nei faiga (faʻalogo i luga o le homeostatic) e le faʻatasi, ae o le a tele ni fesoʻotaʻiga [24]. O le faʻatonuga o le faleostatic o le fiaʻai ma le faʻaoʻoina, e pei o le ghrelin, leptin ma le inisalini, e mafai ona faʻatalanoa i le va o le homeostatic ma le faʻafefe o le faʻaaogaina o mea taumafa e aʻafia ai le dopaminergic system [25, 26]. Leptin atonu o le mea aupito sili ona suʻesuʻeina e uiga i le faʻaaogaina o taumafa. E ui lava e faʻamaloloina e le tino o le tino, e faʻapipiʻi leptin nuanua i le ogatotonu o le dopamine neurons [27]. Leptin faʻafefete i totonu o le vaega o le ventral, o se taui o le faiʻai o le faiʻai, faʻaititia le taumafa taumafa ma faʻalavelave ai le gaoioiga o le dopamine neurons [28]. O le mea lea, o faʻamatalaga o loʻo i ai nei o loʻo faʻataʻitaʻi mai ai o auala mesolimbic dopamine e mafai ona faʻatalanoaina le aafiaga o le leptin i le taumafaina o mea taumafa.
O le mea lea, o manatu o le "vaisu o meaʻai" o loʻo taʻu mai ai o nisi o meaʻai e sili ona faʻamalosia e mafai ona i ai se mea maualuga e ono mafai ona fai ma vaisu ma atonu e nafa ma nisi o meaʻai ma mea e 'ai ai meaai [29, 30]. Talu ai nei, ua faaalia ai o mataupu e faʻaalia ai le taumafa malosi e sili atu le maualuga o nisi o meaʻai (gaʻo ma pulu) e faʻatusatusa atu i mataupu e le o meaʻai-meaʻai [31, 32]. Ua maeʻaeʻa e faapea, o le hyperphagia e mafua mai i le taumafaina o le gaʻo faʻamafanafanaina meaai ma suamalie faamamaina e aʻafia i mesolimbic ma nigrostriatal dopaminergic meafaigaluega. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻaaogaina o meaai e sili ona lelei, aemaise lava le suka, e aofia ai le faʻatuina o vailaau oona i le NAc [33, 34] ma faʻaagaoioia le polokalama o le taui dopaminergic [35]. E le gata i lea, o luko e faʻaalia i le faʻaogaina o le faʻaaogaina o le suka o loʻo faʻaalia ai nisi vaega o mea ua fai ma vaisu e pei o le faʻalauteleina o meaʻai o le suka i aso taitasi, faʻasologa o faʻamalologa, manaʻoga ma fesoʻotaʻiga tele i le amphetamine ma le ava malosi [36]. O nei faʻamatalaga e faʻamaonia ai o nisi o meaai e mafai ona tauia ma e mafai ona faʻaalia ai amioga faʻafeusuai-pei o meaola i totonu o fale suʻesuʻe ma tagata.
Auala e iloilo ai meaʻai e fai ma vaisu
E pei ona taʻua muamua, o le manuʻa o se faʻamaʻi ese lea e aafia i le tele o mea. O lenei iloiloga ua faʻaalia ai le auala e mafai ai e se faʻafeusuaʻiga ona faia se sao i le veleina o le 'ai ma le gaʻo. O le mea lea, o le tagofia o mea taumafa e mafai ona avea ma se vaega e fesoasoani i le tagofiaina o meaai ma sosoo ai ma le tele o meaʻai. Ae ui i lea, mo le sosaiete faasaienisi o le manatu o le tagofia o mea taumafa o loo avea pea ma se finauga autu [5, 37, 38]. O se tasi o finauga e fesiligia ai le moni o manatu o vaisu taumafa e faapea e ui lava ina suʻesuʻeina e le neurobiological ia fefaʻatauaʻiga o meaʻai ma fualaau oona, e tele foi eseesega [37]. E le gata i lea, o le mamanu o le faia o le faiai o le tagata gasegase ma tagata e taofi meaʻai pe a faatusatusa i pulega e le ogatasi [38]. Ma le mea mulimuli, o isi faitioga finau e finau mai o le tele o suʻesuʻega e lagolagoina le i ai o mea ua fai ma vaisu e faʻatapulaʻaina i ituaiga o manu [5]. I le manatuaina o lenei faitioga, o suʻesuʻega i le lumanaʻi e manaʻomia ina ia suʻesuʻe atili ai le aoga o meaʻai i meaʻai i totonu o tagata. O le mea lea, ina ia iloilo lenei manatu o le "vaisu o meaʻai" ma lona saofaga i faʻafitauli o mea taumafa, e tatau ai ona i ai ni meafaigaluega aoga ma faʻamaoni e faʻatino ai amioga faʻafefiloi o mea taumafa.
O se meafaigaluega e faʻamaonia ai tagata taʻitoʻatasi o loʻo faʻaalia ni faʻamaoniga o le "faalagolago" i nisi o meaʻai ua leva ona atiaʻe. Gearhardt ma cols. faʻamatalaina i le 2009 le Yale Food Addiction Scale (YFAS) [39]. O lenei fuafaatatau na faʻaaogaina i le tele o suʻesuʻega e fesoʻotaʻi ma le manatu o le tagofia o mea taumafa ma ua faaliliuina i le tele o gagana, pei o, French, Siamani, Italia, Sipaniolo po o le Dutch. O le meafaigaluega o se fesili a le 25-aitema e faʻavaeina i lalo o taʻiala e foliga tutusa ma faʻamaoniga o le faʻalagolago i mea e pei ona faʻamatala atu i le Tusi Taʻiala ma le Fuainumera Faʻamaumauga ole Mafaufau Faʻatasi IV. O le fuataga e aofia ai mea e iloilo ai tulaga maʻoti, e pei o le le lava o le puleaina o le taumafa, o se manaʻoga faifaipea poʻo taumafaiga faifai pea le le manuia, e faʻaauau pea le faʻaaogaina e ui lava i faʻafitauli faaletino ma le mafaufau, ma le tele o le faʻaleagaina poʻo le mafatia, i isi. O faʻamaoniga sili ona taatele o mea ua fai ma vaisu o meaʻai e leai se faʻataʻitaʻiga o le faʻaaogaina, faʻaauauina le faʻaaogaina e ui i aʻafiaga leaga, ma le le mafaia ona tipiina e tusa lava pe manaʻo e fai [40].
O suʻesuʻega e faʻaaogaina ai le YFAS ua maua ai o tagata gasegase e maualuga i le fua e faʻaalia ai le tele o taimi e 'ai ai meaʻai [22, 41, 42]. I le isi itu, o le faʻateleina o meaʻai ua fai ma vaisu na faʻamaonia le faʻaaogaina o le YFAS o le 5.4% i le lautele o tagata [31]. Peitai, o meaʻai ua fai ma vaisu na faʻatupulaia ma tulaga o le puta tele i le va o le 40% ma le 70% i tagata taʻitoʻatasi e maua i le fiafia tele i le tausamaʻi [42], faʻamalosi-gaʻoina [43] po o le bulimia nervosa [6]. E le gata i lea, o tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai le maualuga o le tagofia o mea e fai ma vaisu taumafa ua maua e tutusa tali pe a matamata i ata o meaʻai e pei o tagata taʻitoʻatasi ma fualaau fualaau fualaau e matamata i fualaau faasaina. Na latou faʻaalia le maualuga o le faʻatoaagaina i le faʻasalaga o taui (faʻasolosolo o le cingulate cortex, faʻasolosolo muamua le cortex ma le amygdala) i le tali atu i meaʻai ma faʻaitiitia le faʻamalosia i totonu o faʻalavelave inhibitory (medial orbitofrontal cortex) i le tali atu i mea taumafa [29].
O le mea e malie ai, o le taatele o meaʻai ua fai ma vaisu e lelei lava le fesoʻotaʻi ma faiga o le faʻamalolo (eg tino gaʻo, BMI) [31, 44]. O nei faʻamatalaga e taʻu mai ai o le tagofia o mea taumafa e foliga mai o se mea tāua i le atinaʻeina o le gaʻo o le tagata ma e fesoʻotaʻi ma le mamafa o le meaʻai mai masani i tagata taʻitoʻatasi. O le mea moni, o tagata faʻalogo e faʻaalia le leaga o le mamafa o le tali i togafitiga [41] ma sili atu le mamafa o le tino pe a maeʻa le taotoga i luga o le maʻa (45] maua ni maualuga maualuga o le YFAS. O le mea lea, o togafitiga o le mamafa-gau e tatau ona mafaufau i le matafaioi o le tagofia o meaʻai e avea o se vaega o le mafaufau e mafua ai tulaga faigata o le pulea o tulaga.
I le isi itu, o nisi o uiga patino, e pei o le le mautonu, ua fesootai ma le ava malosi ma le faaaoga sese o fualaau faasaina [46]. I le tulaga o meaʻai ua fai ma vaisu, o suʻesuʻega talu ai nei na faʻaalia ai o tagata taʻitoʻatasi o loʻo sikola i luga i le YFAS sa sili atu le faʻavaivai ma faʻaalia le gaioiga sili atu o le lagona nai lo le puleaina o pule [22]. O nei suʻesuʻega e faʻamaonia ai o se fale o meaʻai e fai ma vaisu o loʻo faʻaalia ai se faʻataʻitaʻiga o le mafaufau-amioga e pei o le masani ona faʻaleagaina fualaau oona.
Ae ui i lea, e ui lava o loʻo iai le tagofia o meaʻai, e foliga mai e le mafai e meaai uma ona iai mea e fai ma vaisu. O oloa gaosi oloa ua mamanuina taumafa gaosia e ala i le faaopoopo o le suka, masima, poo gaʻo, lea e mafai ona sili atu le faʻamalosia o meatotino o meaʻai faaleaganuu (fualaau faisua, fualaau faisua). O le maualuga maualuga (taua o le hedonic) o lenei ituaiga o mea taumafa ua gaosia, o le a uunaia ai mataupu e 'ai atili. O le mea lea, o nisi o meaai faʻafefeteina e mafai ona maua ai le maualuga o mea e fai ma vaisu ma e nafa ma nisi o meaʻai e pei o le oona [30, 40]. E ui lava e itiiti ni faʻamaoniga i tagata, o faʻataʻitaʻiga manu e fai mai o mea taumafa na faʻafefiloi e fesootaʻi ma vaisu-pei o le 'ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, Avena ma cols. na faʻaalia ai le tele o le taumafa o le suka e mafua ai le neurochimium (faʻalauteleina le faʻamaloloina o le dopamine ma le acetylcholine i le NAc) ma amioga (faʻalauteleina le taumafa o le suka pe a maeʻa le vaitaimi o le faʻasalaga ma le gauai atu i fualaau faasaina) faʻaaliga o le faʻalagolago [47]. O nei suʻesuʻega e taʻu mai ai o le faʻateleina o meaai e sili ona faʻaleleia, ae le o le fua o le rat rat, e maua ai nisi o mea e fai ma vaisu. E le gata i lea, ua faaalia ai o le le mautonu o meaai palafete e afaina ai le faatonutonuina o tulafono a le D2 i le auala lava e tasi e faia ai fualaau faasaina [48], lea e taʻu mai ai o le gaʻo ma le tagofia o vailaau faʻasaina e mafai ona faʻataʻatia se faʻataʻitaʻiga faʻalogo, e pei ona taʻua i luga.
Ae ui i lea, e le o tagata uma e faʻaalia i le siosiomaga o meaai taumafa e atiina ae le gaʻo. O le iloa lelei o le natura ma / poʻo amioga poʻo mafuaaga e mafua ai ona 'ai e tagata le meaʻai e sili ona palasalo e mafai ona fesoasoani e faʻamatalaina le gasegase poʻo le maufetuunaʻi e tusa ai ma le gaʻo. O le mea lea, e ala i le faailoaina pe aisea e amata ai ona 'ai e tagata nei ituaiga o meaai e mafai ona mafai ona mamanuina togafitiga talafeagai "faʻapitoa" e faʻafefe ai le manuʻa. O le Faʻatulagaina o Fua Faʻatatau (PEMS) o se faʻamaonia ma le malosi e faʻamalamalama ai le faʻamalositino mo le 'aina o meaai e sili ona lelei [49]. O le fuataga e mafai ai ona iloa mafuaaga mo le 'aiina o meaai lelei: agafesootai (faataitaiga, faʻamanatuina se taimi faʻapitoa ma uo), faʻataʻitaʻiga (faʻataʻitaʻiga, faʻagaloina o ou faafitauli), faʻaleleia o taui (faʻataʻitaʻiga, aua e te maua se lagona manaia) ma le faʻatagaina ( faʻataʻitaʻiga, ona o au uo poʻo aiga e te manaʻo e te 'ai pe inu nei meaʻai poʻo meainu). E le gata i lea, o le PEMS o loʻo i ai se faʻauiga lelei faʻatasi ma le numera o le YFAS. E mafai ai ona iloilo le eseese o meaʻai ua fai ma vaisu. Aʻo suʻesuʻe e le YFAS taunuuga o le taumafaina o meaai e sili ona pala, o le PEMS e suʻeina mafuaaga mo sea taumafa.
E lua faataitaiga o fua (YFAS ma le PEMS) e iloilo ai meaʻai ua fai ma vaisu ua faaalia.
iʻuga
E pei ona faʻaalia i luga, o le gaʻo ua avea ma faafitauli ogaoga o le soifua maloloina i le lalolagi atoa. O le mea lea, o le sailia o auala lelei e tau ai lenei faʻamaʻi o se tasi o luitau tele mo le sosaiete faʻasaienisi faavaomalo. O le suʻesuʻeina o le gafatia o le tagofia o mea taumafa i totonu o tagata e avea o se mea e aʻafia ai i le tele o taumafa taumafa e tosina atu i ai. E sili atu, mafaufau i iuga matagofie na maua mai i manu. Ua lauiloa o nisi mataupu o le tele o mea taumafa e le tali atu i manaoga o le tino ae i se vaega o amioga e tatau ona faailoaina. O le mauaina o lenei vaega o le a faatagaina ai le aofia ai o le togafitiga o amioga i totonu o tulimanu o togafitiga o meaʻai, ma ausia ai se auala e tele i le multidisciplinary e tusa ai ma le telefactorial mafuaʻaga o le oona. O lenei faʻamalamalamaga moni e mafai ona faʻatagaina le faʻaaoga togafitiga lelei, e taʻitaʻia ai e le gata i le mamafa o le mamafa, ae faʻapea foi i se avanoa sili atu e taofia ai le leiloa o le mamafa. O meafaigaluega a le YFAS ma le PEMS e ofoina atu ai se auala malosi e iloilo ai pe o se faiga o mea ua fai ma vaisu e fesoasoani i nisi o mea e 'ai, e pei o le oona ma le pinge eating. Ae ui i lea, o nisi suʻesuʻega e manaʻomia ina ia mafai ai ona iloilo le manatu o vaisu o mea taumafa ma lona mafutaga ma faʻafitauli o mea taumafa. E taua le suʻesuʻeina o le aʻafiaga o le mafaufau, amio, mafaufau ma mea faʻapitoa i le faʻaaogaina o meaʻai e fai ma vaisu. I soʻo se tulaga, o meaʻai faapitoa (gaʻo, sugary ma le salty) ua faʻaalia i le iai o se mea e fai ma vaisu, o lona uiga o le mafai ona puipuia ma togafitia le oona.
faapuupuuga
DA | dopamine |
NAc | nucleus accumbens |
BMI | tino faasino misisā |
MC | Melanocortins |
YFAS | Yale Food Addiction Scale |
PEMS | Faʻatauga Manatu Taumafa Fua Fua |
Faamatalaga Faʻamatalaga
Tauvaga fiafia
Fai mai tusitala e leai ni a latou tauvaga.
Fesoasoani a le au tusitala
O tusiga suʻesuʻe sa faia e tusitala uma, faʻatasi ai ma faʻamaumauga o faʻamaumauga, auiliiliga, ma faʻasologa. PLL na saunia le uluai kopi o tusitusiga. O feeseeseaiga na foia e ala i le maliliega, o tusitala uma na faitauina ma faamaonia o le tusitusiga mulimuli
Faʻasinomaga Faʻamatalaga
Jose Manuel Lerma-Cabrera, Imeli: [imeli puipuia].
Francisca Carvajal, Imeli: [imeli puipuia].
Patricia Lopez-Legarrea, Telefoni: + 56 2 23036664, Imeli: [imeli puipuia].
mau faasino