O le faamalositino e le o le ki lea e tau ai le tino puta
Saunia e Nick Triggle Health tusitala
23 Aperila 2015
O gaioiga faʻaletino e itiiti sona sao i le foʻia o le tino puta - ae o feʻau faʻalesoifua maloloina lautele e tatau ona taulaʻi tonu i taumafa le lelei, fai mai fomaʻi.
i se Faatonu i le British Journal of Sports Medicine, e toʻatolu tagata atamamai faavaomalo na fai mai ua oʻo i le taimi e "faʻaumatia ai le tala faʻasolopito" e uiga i faamalositino.
Na latou fai mai e ui o le gaioiga o se vaega taua o le puipuia o faʻamaʻi e pei o le maʻi suka, fatu maʻi maʻi, o lona aʻafiaga i le tino puta na itiiti.
Nai lo lena, o le tele o le suka ma le ga'o sa taua.
O le au atamamai, e aofia ai ma London cardiologist Dr Aseem Malhotra, na tuʻuaʻia le pisinisi o meaʻai mo le faʻamalosia o le talitonuga o le faamalositino e mafai ona faʻafefe ai le aʻafiaga o le 'ai le lelei.
O se tagata lapo'a e le mana'omia ona faia se fa'amalositino se tasi e pa'u ai le mamafa, ae na'o le fa'aitiitia o le 'ai o Dr Aseem Malhotra, Fomai Fa'atatau.
Na latou faʻatusaina a latou togafiti e "tusaʻi tutusa" ma le Big Tobacco i le ulaula ma fai mai e tatau ona faʻamutaina e tagata lauiloa o meainu suamalie ma le faʻatasi o meaʻai leaga ma taʻaloga.
Na latou fai mai o loʻo i ai faʻamaoniga e oʻo atu i le 40% oi latou i totonu o le mamafa masani o le a faʻatumauina pea faʻalavelave faʻaleagaina e masani ona fesoʻotaʻi ma le puta.
Ae e ui lava i lenei feʻau faʻalesoifua maloloina lautele na "le fesoasoani" na taulaʻi i le tausia o se mamafa maloloina e ala i le faitauina o kalori ae o le puna o kalori e sili ona taua - o suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le maʻisuka e faʻateleina le 11-paʻi mo le 150 faʻaopoopoga suka kalori e faʻaaogaina pe a faʻatusatusa i kalori gaʻo. .
Ma na latou faʻasino i faʻamaoniga mai le Lancet global burden of disease program lea e faʻaalia ai o le 'ai le lelei e fesoʻotaʻi atu i le sili atu o le soifua maloloina nai lo le faʻamalositino, ava malosi ma le ulaula faʻatasi.
'le fa'asaienitisi'
Fai mai Dr Malhotra: “O le tagata lapo'a e le mana'omia ona faia se fa'amalositino se tasi e pa'u ai le mamafa, na'o le fa'aitiitia o le 'ai. O loʻu popolega sili ona o le feʻau o loʻo oʻo mai i le lautele o loʻo fautua mai e mafai ona e 'ai mea e te fiafia i ai pe a e faʻamalositino.
“E le faasaienisi ma e sese. E le mafai ona e sola ese mai se taumafa leaga.”
Ae o isi na fai mai e lamatia le faʻaitiitia o le matafaioi o le faʻamalositino. Polofesa Mark Baker, o le National Institute of Health and Care Excellence, lea e fautuaina "meaʻai paleni lelei e tuʻufaʻatasia ma gaioiga faʻaletino", fai mai o le a "valea" le taofiofia o le taua o le gaioiga faaletino.
Na taʻua e Ian Wright, le faatonu aoao o le Food and Drink Federation: “O aogā o le faamalositino e lē o se taupulepulega po o se taupulepulega, e pei ona fautuaina. O se olaga soifua maloloina e aofia uma ai le paleni o taumafa ma faamalositino.”
Fai mai a ia, o loʻo faʻamalosia e le alamanuia se taumafa paleni e ala i le tuʻuina atu o faʻamatalaga manino o meaʻai i luga o pusa ma ofoina atu oloa faʻaopoopo meaʻai ma itiiti masima, suka ma gaʻo.
"O lenei tusiga e foliga mai e faʻaleagaina ai le mafuaʻaga o faʻamaoniga faʻavae a le malo i le soifua maloloina lautele fautuaga, lea e mautinoa lava e fenumiai mo tagata faʻatau," o lana tala lea.
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