E maua e tagata suʻesuʻe le taimi i le vao e faʻaleleia ai le fatufatuaʻi, malamalama ma le foia o faʻafitauli

Aperila 24th, 2012 i le Psychology & Psychiatry

O loʻo i ai se faʻamaoniga fou o loʻo manuia o tatou mafaufau mai mea uma.

O suʻesuʻega na faia i le Iunivesite o Kansas e faʻamaonia ai o tagata mai soʻo se ituaiga olaga o loʻo faʻaalia le faʻaleleia atili o le mafaufau - mo se faʻataʻitaʻiga, 50 pasene le faʻaleleia o le fatufatuaʻi - pe a uma ona ola mo ni nai aso i le natura.

O Ruth Ann Atchley, o lana suʻesuʻega o loʻo faʻaalia i le mekasini Backpacker i lenei masina, na fai mai o le "faʻafiafia vaivai" o le lalolagi faʻalenatura e foliga mai e faʻafouina le mafaufau o le tagata, ma ofoina atu se sulufaʻiga mai le gaogao o le olaga faʻaonaponei.

“E iai a matou faʻamatalaga e oʻo mai ia i matou mai ala o fesoʻotaʻiga, mea faʻaeletoroni ma telefoni feaveaʻi," o le tala lea a Atchley, polofesa lagolago ma le nofoa o le mafaufau i le KU. "Matou te faʻafeiloaʻi i taimi uma mai le tasi punavai i le isi, maua uma nei faʻamatalaga e faʻatusalia faʻalavelave, lapataiga ma faʻalavelave faʻafuaseʻi. O na taufaamataʻu e leaga mo i tatou. Latou te faʻaumatia a tatou punaoa e fai ai mafaufauga malie ma le mafaufau e mafai e tagata - mea e pei o le fatufatuaʻi, poʻo le agalelei ma le limafoaʻi, faʻatasi ai ma lo tatou gafatia e lagona le lelei ma maua se lagona lelei.

Fai mai le tagata suʻesuʻe, e mafai e le natura ona faaosofia le mafaufau o le tagata e aunoa ma le faʻalavelave masani o le olaga faigaluega i aso faisoo i le 21st-century.

"O le natura o se nofoaga e mafai ai e o tatou mafaufau ona malolo, malolo ma tuu i lalo na tali taufaamataʻu," o le tala lea a Atchley. "O le mea lea, o loʻo i ai a matou punaoa o totoe - ia fatufatuaʻi, ia mafaufau, ia foia faʻafitauli - e mafai ai ona sili atu, sili atu le fiafia o tagata e auai i se auala sili atu ona aoga ma isi."

Na taʻitaʻia e Atchley se 'au na faia muamua suʻesuʻega i se malaga faʻafafa i Iuta faʻatasi ai ma le Suʻega a le Remote Associates, o se faʻataʻitaʻiga faʻafesoʻotaʻi upu na faʻaaogaina mo le tele o tausaga e tagata suʻesuʻe o le mafaufau e fua ai le atamai fatufatuaʻi. O ana uo suʻesuʻe e aofia ai Paul Atchley, polofesa lagolago o mafaufauga i le KU, ma David Strayer, polofesa o le cognition ma neural science i le Iunivesite o Iuta.

O le fiafia i taunuuga lelei, na faipaaga ai le au suʻesuʻe ma Outward Bound, le Golden, Colo.-faʻavae e leai ni tupe mama e taʻitaʻia ai aʻoaʻoga i le natura mo tagata o le tele o talaaga. E tusa ma le 120 tagata auai i tafaoga i nofoaga e pei o Alaska, Colorado ma Kalefonia na maeʻa le suʻega "RAT".

“Sa matou galulue ma le tele o vaega o ato faafafa na o atu i fafo i le taumafanafana talu ai,” o le tala lea a Ruth Ann Atchley. “E fa vaega fa’afafafa na su’e le su’ega a’o le’i o’o i le ala, ona faia lea e vaega eseese e fa i le aso lona fa e pei lava ona matou faia muamua. O fa'amaumauga i vaitausaga - o tagata masani mai le 18 tausaga i le 60 tausaga - na fa'aalia ai le toeitiiti 50 pasene le fa'atupula'ia o le fatufatua'i. Na matua aoga lava i le uiga o se fua faʻaaoga lelei ma e mafai ona matou vaʻaia se eseesega tele i nei siosiomaga e lua.

O le mea e sili ona lelei, na ia fai mai o faʻamanuiaga o le natura e maua e soʻo se tasi e suʻesuʻe atoa i le vao mo se taimi e tutusa ma se vaiaso umi.

"O loʻo faʻateleina le avanoa i le taimi e ola ai i le natura," o le tala lea a Ruth Ann Atchley. "Matou te manatu e maualuga pe a ma le tolu aso o le alu ese, tape le telefoni feaveaʻi, le tosoina o le iPad ma le le suʻeina o initaneti. O le taimi e umi ai lou taimi e siosiomia e lena siosiomaga malie malie e amata ai ona e vaaia ituaiga uma o aafiaga lelei i le auala e galue ai lou mafaufau."

Tuuina atu e le Iunivesite o Kansas