Чувајте се да је мозак умирен од задовољства
Да ли процењујете вредност ваше везе према томе колико често имате секс? Да ли ваш супружник почиње да реагује на сваки ваш гест наклоности као притисак да га „навалите?“
Ако је тако, можете бити жртве примитивног можданог механизма који обећава задовољство - али доноси своју супротност. Може сексуално ставити парове ван синхронизације. (Ово је нарочито вероватно након што сте направили једнократну помоћ хонеимоон неуроцхемистри је истрошен.)
Рецимо да глумите сексуалну фантазију или испробате врућу, нову технику предигре. Накратко повраћате неке дроге сличне звуковима који су карактерисали вашу рану романсу, зар не? Али ево злокобног дела: чини се да интензивна стимулација има моћ да покрене дуготрајне промене које могу оставити мозак сисара попут нашег више незадовољни убрзо након тога.
Како? Привремено ублажавање одговора задовољства примитивног склопа мозга у мозгу. За оне који су погођени, * оно што иде горе мора се спустити - и неко време се неће вратити на почетну линију. Дубоко у мозгу, као да је ваге се преврћу док се мозак не опорави.
Треба још много тога научити, али изгледа да бројни догађаји у наградним круговима који се поскакују након врхунца имају потенцијал да нас на неки начин десензибилизирају (отупе до задовољства). Прво, андрогени рецептори опадање након ејакулацијеи потребно је до седам дана да се нормализује. (То значи да су ефекти тестостерона на системе награђивања вероватно неко време затупљени, што вероватно утиче на изгледе.) Поред тога, опиоиди ослобођен током копулације виси неко време, очигледно узрокујући задржавање опада у окситоцинукоји ометају сексуалну реакцију. Као што је горе наведено, постоји вероватно и пад респонсивенесс на неурохемију виталну за наш осећај добробити: допамин. У ствари, мозак се променио. Сада је потребно више стимулације да би се добио исти ужитак као и раније, а понекад ниједна стимулација неће заиста задовољити све док се не врати у равнотежу.
Без обзира на прецизне механизме, свако смањење задовољства мозга је лоша вијест за љубавнике. Као прво, сви не доживљавају опоравак од узбудљивих неурохемикалија на исти начин - захваљујући генетским и родним разликама, трауми из детињства или сопственим навикама.
Неки од нас су једноставно незаинтересовани за секс док се наш мозак не врати природној осјетљивости, а оргазам опет изгледа као одлична идеја. Код других нас, међутим, привремени неурохемијски (или рецепторски) пад може ускоро учинити да се осећамо као да нам недостаје неки суштински састојак за нашу срећу. Ми смо: наша идеална осетљивост на задовољство.
Настали ангст нас снажно мотивише да тражимо олакшање сада (када наступи нелагодност). Због овог „мини повлачења“, можемо се осећати тескобно и емоционално дистанцирано - и желети да што пре ублажимо напетост другим оргазмом. Или смо можда потребнији него обично, жудећи за додатним доказима љубави свог брачног друга - под нашим условима. Овакве стратегије су покушаји подстицања осећаја благостања у сада тромом кругу награђивања.
Нажалост, уколико обоје не одаберете исте „лекове“ за своју нелагоду, по истом распореду, ваш љубавни живот може нестати синхронизовано. Ако вам супружник одбије ваш напредак, може се чинити да вашем партнеру није довољно стало да вам олакша невољу. Или се вашем супружнику може чинити да је све до чега вам је стало „набавити мало“. Сада бисте могли да видите најгоре једни у другима и, можда, сумњате у преданост једни других - све зато што вам ваш безумни, примитивни склоп награђивања даје несавршено подударне импулсе док се ваш мозак враћа у равнотежу. Буммер.
Ових дана вам може бити препоручено да постанете бољи љубавник и покушате да загрејете партнера који „још не осећа“ пикантнијом предигром, маштањем током секса, глумом чуднијих сценарија, заједничким гледањем порнографије, лековима за сексуално побољшање или чак заменом партнери за једно вече. Један муж је приметио,
Претпостављам да би, ако би више уживала у сексу, тј. Имала више оргазама, чешће имали секс и моје потребе би биле боље задовољене. Дакле, увек сам покушавала да јој дам добар ударац. Уместо тога, она је изашла из наше спаваће собе.
Укратко, логика може резултирати мање свеопште задовољство. То вам чак може умањити шансе за дугорочно задовољство вашим тренутним односом. Ево зашто:
Тактика „загреј их“ доноси краткорочне резултате - и скривене трошкове.
Интензивнија стимулација изазива брзе оргазме, али може додатно утрнути мозак, тако да ова тактика може повећати стрес током наредних дана. Запамтите, претјерано стимулиран мозак је број мозак. И још један умртвљени мозак је још теже задовољити дуго. У ствари, непрестана претерана стимулација може претворите свој мозак у неурохемијску црну рупу која хитно захтева све више весеља. Истовремено, ваш партнер који се опоравља може осећати још већу потребу за умирујућом наклоношћу ... само или за емоционалном дистанцом.
Иако може изгледати болно неправедно, преговарање о средини не може помоћи. Могао би ти затребати време да обнови ваш мозак (е) на нормалну осетљивост. Дозволите природи да иде својим путем. У међувремену, изаберите активности које вам пружају удобност без даљње претеране стимулације: вежбање, пријатељска интеракција, медитација, време у природи, служење другима и тако даље. Ако је могуће, укључите свог партнера великодушна не-предиграна наклоност; то ће вам помоћи да се вратите у складу.
Десензибилизација чини невјерство још тантичнијим.
Новост нуди навалу оживљавања допамина - а нови потенцијални сексуални партнер је један од најузбудљивијих облика новитета. Тај колега, та особа у онлине цхату, или она порно звијезда боље кад ти је мозак број. И нећете имати појма да је све што стварно тражите поправљање допамина. (Наш гени користити овај механизам како би побољшали своје шансе за крстарење у будућност.)
Данас је посебно проблематичан мамац за новине за десензибилизирани мозак. Окружени смо неисцрпним низом примамљивих, мада често синтетичких сексуалних стимулуса. Када наставимо да „лечимо“ нелагоду опоравка интензивном стимулацијом, наш мозак се не може вратити у равнотежу. Један резултат је да трава често изгледа зеленије ван веза.
Отупљење у мозгу може ометати везивање између пријатеља.
Свакодневна наклоност је обично умирујућа и корисна за оне који паре попут нас - чак и ако не досегнемо врхунац. (Чак и случајни бонобо шимпанзе немој врхунац сваки пут они га добијају.)
Али шта се дешава када нисмо у могућности да осетимо суптилна задовољства због привремено отупеле осетљивости мозга? Помисао на пуку наклоност није привлачна. Може се чак регистровати и као незадовољно. Уместо нежности, можда желимо пећинско време. Или можда желимо грубљи или одважнији секс - који је узбудљив и ослобађа напетости, али наставља проблем десензибилизације.
Неки од нас природно покушавају да изједначе несинхронизовани либидо окрећући се моћним сексуалним помагалима и мастурбацији. Нажалост, данашњи вибратори и екстремни порно видео раде свој посао с толико интензитета да могу даље прекомерно стимулишу и умртвљују одговор мозга на задовољство. После неког времена, помисао на нормалан секс са познатим партнером можда више неће бити појачајте нагон да споји.
Шта радити?
Интензивне жудње за сексом су стресне, али и пријатељи који воле могу да трпе због тога како најбоље утјешити незаситну душу. Неки парови маме, препиру се и развију главобоље. Неки преговарају о ноћима и сексуалним услугама. Неки се запошљавају у различитим градовима или на пословима који захтијевају много путовања, тако да њихов мозак има времена да се врати у равнотежу. Рекао је један човек,
Једном сам радио на удаљеном летачком лету, две недеље касније, две недеље слободно. Као резултат, супруга и ја уживали смо у најбољем сексуалном животу нашег брака. Повратак кући био је тренутак за уживање, посебно кад год бих ухватио лет којим сам стигао кући пре него што су се деца вратила кући. Али, такође смо уживали у тренутку одласка. Као што је рекла, „Свиђа ми се кад се вратиш кући и волим кад одлазиш.“
Очигледно је да проклетство сексуалне стимулације које доводи (привремено) до смањене реакције и незадовољства није нови изазов. Пре две хиљаде година, римски песник Овидије саветовао је овај цинични лек за љубав: „Уживајте у својој девојци потпуно напуштено, ноћу и дању - и гнушање ће завршити вашу болест“. То је можда разлог зашто су мудраци широм света развили технике за управљање сексом како би одржали љубавнике у равнотежи и помоћи одржати хармонију својих синдиката. Косхер секс, на пример, прописује скоро две недеље месечно у одвојеним креветима.
Запамтите, очигледна равнодушност (или једноумље) вашег супружника можда није ништа друго до неки успавани рецептори нервних ћелија узроковани превише добром ствари. Ако је то случај, онда ваши несинхронизовани либиди нису ничија кривица. Покушајте да одговорите на изазов тамо где се појави. Дозволите свом мозгу да се врати својој идеалној осетљивости. Погледајте да ли већа равнотежа чини суптилније ужитке укусним - а све у свему и ви и ваш партнер изгледате добар једни другима.
___
* У недавном експерименту, истраживачи су навели да повремено једну или две животиње од сваких десетак тестираних није показују овај посебан ефекат (осиромашени ДКСНУМКС рецептори).
УПДАТЕС
- Званична дијагноза? Најчешће коришћени медицински дијагностички приручник, Међународна класификација болести (ИЦД-КСНУМКС), садржи нову дијагнозу погодан за зависност од порнографије: “Компулсивни поремећај сексуалног понашања. “(КСНУМКС)
- Порно / секс зависност? Ова страница наводи КСНУМКС студије базиране на неурознаности (МРИ, фМРИ, ЕЕГ, неуропсихолошки, хормонски). Они пружају снажну подршку моделу овисности јер њихови налази одражавају неуролошке налазе пријављене у студијама овисности о супстанцама.
- Стварна мишљења експерата о порно / овисности о сексу? Ова листа садржи 16 недавних прегледа литературе и коментара неке од највећих неуролошких научника у свету. Сви подржавају модел зависности.
- Знаци зависности и ескалације до екстремнијег материјала? Преко 30 студија које извештавају о налазима у складу са ескалацијом употребе порнографије (толеранција), навикавањем на порнографију, па чак и симптомима повлачења (сви знаци и симптоми повезани са зависношћу).
- Разоткривање неподржане говорне тачке да "висока сексуална жеља" објашњава порнографију или сексуалну овисност: Најмање 25 студија фалсификује тврдњу да зависници од секса и порнографије „само имају велику сексуалну жељу“
- Порнографија и сексуални проблеми? Ова листа садржи КСНУМКС студије које повезују употребу порно / порно зависности са сексуалним проблемима и ниже узбуђење на сексуалне стимулансе. Тхе фпрве КСНУМКС студије у листи показују узрочност, пошто учесници елиминишу порно коришћење и лече хроничне сексуалне дисфункције.
- Порно ефекти на односе? Скоро КСНУМКС студије повезују употребу порно садржаја са мање сексуалног и задовољног односа. (Колико знамо све студије које су укључивале мушкарце пријавиле су више порнографије сиромашнији сексуално задовољство или задовољство у вези.)
- Узгој научних доказа о дуготрајном циклусу након оргазма (студије)
- Студије о преклапању секса и дроге у мозгу
;