Ово је мој други покушај у нофапу и веома сам поносан што се одупире поривима. Први покушај трајао је КСНУМКС дана, а онда га више мјесеци нисам пробао јер сам се успио увјерити да то није потребно. Погрешио сам.
Ја сам КСНУМКС-годишњи Индијац који живи у Великој Британији. Пре него што сам почео да радим нофап, нисам имао жељу да радим ништа осим седења за компјутером, гледања ТВ емисија, играња игара и трзаја моје краставца. Пријатељи би ме тражили да нешто урадим с њима, али увијек бих пронашао изговор да не излазим. Мастурбација је била мој хоби, био сам јако добар у томе и увијек сам био први, али био је штетан и морао сам пронаћи нове.
Мој мозак је лијен комад говна. Цео мој живот увек сам се трудио да уложим најмање труда. Није било вриједно труда да изађемо на неколико сати, покушамо разговарати с неколико дјевојака, суочити се с одбијањем неколико пута и потрошити приличну своту новца кад бих могао остати у својој кући и добити привремено задовољство мастурбације.
Као резултат овога, почео сам да губим своје пријатеље јер су почели да осећају да не желим да проводим време са њима, што искрено нисам. Ово је била прва ствар због које сам схватила да имам проблем. Такође сам схватила да знам имена више порно звезда него стварних жена мојих година, што ми се искрено згадило.
Тако сам престао да гледам сву порнографију (избрисао преузету залиху након 7 дана, био сам прилично узнемирен због тога колико сам везан за њу) и престао да фапирам. Као што сам сигуран да вам не морам рећи, првих недељу или две било је веома тешко, али наставио сам даље.
У овом тренутку сам схватио да је нофап најважнија ствар коју радим, што се не би требало догодити. Не би требало да се ради само о томе да се не ради једно, већ да се може нешто друго. Као резултат тога, пријавио сам се на курс импровизоване комедије (размислите по узору на „чија је то линија ионако“). То је делимично било због тога што заиста волим да гледам импровизацију, а такође и зато што је једно од кључних правила увек рећи „ДА”Што је проблем који сам имао у прошлости. Час је прошао заиста добро, имали смо неколико сјајних представа и упознао сам сјајне нове људе.
Међутим, још увек нисам осећао ниједан ефекат нофапа. Нема „суперсила“, нема равних линија и нема више жеље да напустим моју спаваћу собу. Мислио сам да то неће успети. Али све се почело мењати око 70. дана.
У другом месецу сам имао две „ноћне емисије“, што се чини прилично нормално, али онда сам након 60 дана изненада имао пет у једној недељи. Укључујући двојицу у истој ноћи и једног у авиону (најгори клуб високих миља икад). Али ово је изгледа отворило пут променама које тренутно осећам:
- Више се не осећам везаним за свој рачунар, ако ме људи питају да одем некамо с њима, кажем само да и већ сам имао неколико сјајних искустава.
- Моје емоције трају дуже, пре нофап-а, ако ме је нешто усрећило, осећао бих га само неколико минута, а онда назад до полазне линије ничега. Сада, ако нешто среће, могу да осетим да пролази кроз мене неколико сати.
- Погледам се у огледало и задовољан сам оним што видим. Не знам шта је узрок томе, али пре бих се увек клонио огледала, али неки дан сам чак почео да се савијам, што ме насмејало од срца након што сам схватио шта радим. Почео сам да радим сто изазова који могу да допринесу мојој изненадној сујети.
- Почео сам да маштам о романтици, а не о сексу.
- Управо сам почео да будем срећан насумично током дана. Шетао сам до станице пре неки дан и само ме је испунило весеље и рекао сам себи „Данас је добар дан за живот“, што мислим да никада раније нисам рекао наглас или не.
Почињем да осећам да први пут пролазим кроз ментални део пубертета.
Ваш мозак на порнографији каже да неки људи могу узети до КСНУМКС дана да би осјетили предности нофап-а и пошто сам их тек почео осјећати недавно и још увијек нису имали равну линију, ово је моја нова мета.
ТЛ; ДР Дуго је требало да ефекти нофапа стигну, али на крају су дошли јер ја нисам.
ЛИНК - КСНУМКС Даи Репорт: Данас је добар дан за живот
by Гронкуе
;