Моја позадина: започео сам нофап у јануару 2012. Урадио сам то због проблема са ЕД за које сам схватио да су последица мог дуготрајног, прекомерног ПМО-а. У суштини, нисам могао да постигнем ерекцију осим ако нисам зурио у екран рачунара у свом погрбљеном положају. Почео сам са ПМО када сам имао 11 година и постао ми је скоро свакодневна навика у наредних 12 година. За то време имала сам неколико сексуалних искустава ван ПМО-а и остала сам заувек сама невина због подмуклих ефеката које је ПМО имао на мој мозак. Препознавши велики проблем који је ПМО за мене представљао, отишао сам 142 дана пре него што сам га добровољно прекинуо у јуну 2012. Ово је био најтрансформативнији период лудог личног раста који је променио живот и који сам икада искусио. Начини на које су се мој ум и тело променили током овог периода су превише дубоки да бих их овде описали. Могао бих да напишем целу књигу о томе. Али релевантно за овај пост је да сам добио своју прву праву девојку и изгубио невиност због ње. И сасвим сам сигуран да је нофап имао све с тим.
Назвао сам то да престанем јер сам тада осећао да сам „довољно излечен“. Био сам у стању да га довољно тешко забодем у некога, па каква је сврха да наставим са овим, помислио сам. Више нисам имао јаке потребе да седим сам и чачкам у мраку на дневној бази. Моје фап сесије су почеле са размаком од отприлике месец дана, затим недељу дана, па неколико дана пре, на крају, понављајући то сваки дан. И ЕД се вратио. Не тако јака као што је била првобитно, али сам апсолутно могао да осетим болест која је још увек присутна у мом мозгу. Погледајте овај пост који сам направио прошлог новембра за више о томе.
У ствари, нисам могао да започнем свој тренутни низ све до прошлог јануара, који сада траје 78 дана. И осећам се одлично. Почео сам да имам редован секс са неким кога сам недавно упознао, колегом. То је лежерно, по њеном захтеву, што је мени у реду, иако бих волео да будем у озбиљнијој вези са неким. (Споредна напомена: ЕД још увек није потпуно нестао. Део тога је дуготрајна зависност од ПМО, а део је анксиозност због перформанси. Ово је последица моје сјебане сексуалне историје, и једини начин да нестане је са више искуства. Био сам искрен према њој у вези са својом зависношћу од ПМО-а и како то утиче на моју ерекцију и уверио сам се да она зна да то нема никакве везе са њом. Мислим да је то ценила и изгледа да је у реду са тим. Нисам је одбио. Дакле, господо, будите искрени и отворени у вези са својим проблемима. Вероватно ће вам се дивити због ваше искрености.) Али дивна ствар овде, за мене, је то Активно сам повлачио потезе како бих остварио ову везу. Да сам ово био ја пре нофап-а, седео бих и чекао да покаже интересовање за мене, сместио је у своју банку и био тренутно задовољан самим собом. Али то се није десило. Одлучио сам да је желим, и када се указала прилика, ставио сам се тамо, опремио и узео је. И добио сам шта сам хтео. Огроман. Мислио сам јајцима а не једном главом, што сам раније радио цео живот. И схватио сам, то овако би требало да буде. Дизајниран сам да урадим ово. Ја сам машина, кости, мишићи, крв, органи, кожа, која поседује посебну способност да тражи сексуалне односе са другим машинама супротног пола како би направио више малих машина које раде исту ствар.
Колико год та последња реченица изгледала механичко, долазак до ове спознаје приморава ме да ценим своје тело на нов начин. Ако желим да поштујем своје физичко тело на исти начин на који поштујем свој интелект, или поштујем свој дух, онда не смем да фап. И научио сам да заиста, заиста волим своје тело.
Тако да одустајем од своје жеље да фапам и претварам то у жељу да поштујем своје тело користећи га на начин на који је требало да се користи. Неки од вас можда читају ово и мисле „Шта дођавола, то је само мастурбација, ово схватате превише озбиљно“. Па, за неке људе то може бити истина. Али, за оне од нас који нису имали среће да имамо неограничен, тренутни приступ интернет порнографији када смо били тинејџери, то је тако озбиљно. Моја сексуалност је трајно нарушена, и, на исти начин на који је алкохоличар доживотни алкохоличар, чак и ако је годинама био тријезан, ја сам зависник од ПМО-а до краја живота. И колико год да је тај период био велики ударац за мене, полако али сигурно се опорављам и знам да ћу изаћи на врх, јачи него икад за оно за шта ме ово искуство натерало да се борим
by донтваннафап
Коментари: Упоредите овај самоизвештај, чији аспекти постају све чешћи, са самоизвештајем момка, 8 година старијег (што значи мање година на брзој порнографији), који се опоравио 2010: "Како сам се опоравио од порнографске дисфункције"
;