Када сам започео ову серију нисам могао уопште да постигнем ерекцију током секса, нити сам добио јутарње дрво. Једини начин на који сам могао одржати ерекцију довољно дуго да доживи оргазам био је да кружим кроз више порно картица. А ја имам само 25 година. Требало ми је проклето близу пуна 3 месеца да добијем чак и прву слабу ерекцију.
Ја се борим са нофап-ом више од КСНУМКС година. Имао сам низове различитих дужина од и до КСНУМКС-а. Ово није мој први пут прошли КСНУМКС дан, али ово је онај који је највише рачунао. Прво ми дозволите да поделим како сам то урадио. Имам КСНУМКС фундаменталне савете за које верујем да су заиста омогућили.
Све у своје време У прошлости бих се осећао преоптерећено перспективом нофапа. Чак и док ово пишем, идеја да више никада нећу бити ПМ ће ме учинити нервозним. Уместо тога, ја себи кажем да све што треба да урадим је да затворим ПМ за данас. Само морам да останем чист један дан, и могу да бринем за сутра када дође.
Седи са поривима Годинама се бавим фафом из перспективе да морам по сваку цену да избегнем пориве. Чак и размишљати о сексу или порнографији био је неуспех и закључио сам да је осећај напаљености негативна ствар. Кроз праксу медитације почео сам да примењујем другачији приступ. Уместо да избезумим сваки пут кад бих се напалио, седео бих са тим осећајем и само га посматрао. Ја бих то описао у својој глави срце ми куца, осећам стезање у пупку, осећам притисак у препонама То ми је омогућило да изађем из своје потребе довољно дуго да их прођем док сам се фокусирао негдје другдје.
Користим своје време Ово би требало да изненади никога. Кад сам престао да гледам у просеку 4 сата порнографије сваки дан, једноставно сам имао више времена да будем продуктиван. У то време постигао сам значајне прекретнице у каријери, поправио сам оцене на постдипломском програму, вратио се у форму, научио сам се цртању и почео да правим време за пријатеље, па чак и забављање.
~~~
Током последња 3 месеца сам се озбиљно потрудио да покушам да излазим са женама. Не могу да кажем да сам имала искуство да ме жене изненада привлаче. За мене нису постојале „суперсиле“. Суочавао сам се са одбијањем за одбијањем и почео сам да се питам да ли ово вреди. Првих 30 дана карактерише депресија и интроспективно жаљење. Једино што ме одржавало било је уверење да ако поновим и одржим свој ПИЕД, онда и ја би умријети сам. Био сам сигуран у то.
Напредак је ишао споро. После првог месеца почео сам да примећујем јутарње дрво. На крају сам упознао девојку са којом сам се заиста погодила. Тек 70-тог дана почео сам да осећам полуурекције од једноставних ствари попут грљења и љубљења. Са 90 дана могу без напора добити 100% јаку ерекцију, понекад је довољно само размишљање о својој девојци.
Мораш да схватиш да се много људи са ПИЕД рупом чини да се ерекција догоди. Ово само погоршава стање. Да бисте излечили ПИЕД, морате почети да се забављате.
Не ограничавајте се. Моја веза је започела као бацање филма које сам упознала на плесном подијуму. Кључ је ићи у потрагу за интимношћу. Не избегавајте секс из страха од лошег учинка. Будите отворени за љубав у било ком облику у којем је. Око 80. дана осећао сам се довољно самопоуздано да покушам. Нема проблема. Почео сам да је виђам око 65. дана, али није желела да жури са сексом, и свидела ми се довољно да се држи
Дакле, ако сте се уловили и осећате се безнадежно, не одустајте. Топло препоручујем да покушате да се састанете и имате секс. Тако се зове хардмоде није ваш пријатељ када желите да излечите ЕД. Верујте ми, нема ништа лако о одбијању онолико често колико и ја. Али све је било вредно тога. Ја ти желим све најбоље.
Останите јаки фапстронаути! Верујте ми, мој ПИЕД уништио је сваку прилику за интимност коју сам имао од средње школе. Не мора бити тако заувек!
Најбољи дио је, открио сам да заправо уживам у осјећају напаљености. Уживам у томе да не желим одмах избјећи тај осјећај са ПМ-ом
ЛИНК - КСНУМКС извештај о дану: ПИЕД прича о успеху