Осећао сам се јебено. Остао тешко: чудо. #нофапсхитворкс се држи тога, брате. Прилично ми је лакнуло и узбуђена ... још увек морам да заборавим шта ме је овде довело и да се клоним ПМО-а.
Пре годину дана, када сам започео ово путовање, био сам млитав као покисла јуфка са врућом ХОТ девојком. После срама провео сам читав дан истражујући што ме је одвело до ИБОП-а и нофапа. Захвалан што је успело, али ... НИКАДА не желим да се то понови.
Мислим да је помогло и то што је било врло интимно вођење љубави са поузданим и стрпљивим партнером. Она зна за моје проблеме са зависношћу од П и ПИЕД ... Чак смо и разговарали о томе пре и после. Много помогао.
ЛИНК - Имао сам секс синоћ. КСНУМКСам
Човече, ПОНОВО почињем хард режим данас. Нофап су од марта, са неколико пристојних трагова. Ја сам десет година старији од тебе и, као и ти, рекао сам себи да никада не настављам са П прошлим око 22. године. Па, деценију после тога и још увек сам утонуо у овај пакао. Моји симптоми су:
- социјална анксиозност - нестаје у низу
- ПИЕД
- ДЕ, понекад ПЕ
- несаница (осим када је на пругама)
- депресија, пијанство пијанице да умири моју савјест и смири мрачне мисли
Мој савет? Учините апсолутно све што можете САДА да то деструктивно понашање изоставите као ствар прошлости. Заправо, не желите да се борите са тим срањем у 30-има
;