Шта је са мокрим сновима и порно сновима?

влажне снове

Ево неколико савета о влажним сновима и порно сновима.

Два врло честа питања:

1) Да ли се мокри снови сматрају повратком?

2) Да ли ме је мокри сан вратио назад?

  • Одговор: Немам појма. Не брините због тога, јер никада нећете знати да ли јесте или није, а опоравак од зависности није трка. За неке са ЕД изазваним порнографијом, то може бити добар знак.

Влажни сан може проузроковати пораст сексуалне жеље или жеље за коришћењем порнографије / мастурбације. Погледајте: Требате Цхасер након секса?

Коментари и савјети из порно-рецовери форума

Људи имају различита искуства са влажним сновима. У неким случајевима, можда након што се мозак врати у равнотежу, особа не примети ништа током наредних дана. Други људи (и жене имају оргазам из снова!) Дефинитивно примећују промене расположења, додатну напаљеност, повећану анксиозност и тако даље током дана након влажног сна. Верујте процесу. Нема смисла покушавати се борити против влажних снова; они су потпуно природни. Међутим, неки људи су приметили да их понекад покрећу следеће ствари:

  • гледање / читање хиперсексуалних материјала
  • јести пуно чипса или неку другу јунк храну
  • зачињена храна
  • доње рубље које је преуско
  • спавање на леђима

Одличан потез на мокре снове и поновно покретање:

Не, мокри сан није скоро исти као и гледање порнографије. Постојао је читав низ добровољних понашања које сте радили када сте били ПМОинг. Тај низ свесних понашања је узорак који покушавате да прекинете поновним покретањем.

Влажни сан не укључује никакво свесно понашање. Сањати о порнографији је нормално - ту не можете ништа учинити. Порно снови ће бити ређи и вероватно ће углавном нестати. А ејакулација је била само ваше тело које се решило сперме - сасвим нормално и здраво.

Поновним покретањем не ради се о томе да постанете несексуални евнух. Само се ради о неупадању штетног понашања ПМО-а. Нема ништа лоше у томе што се осећате сексуално или имате сексуалне снове.

(Коментари: Занимљиво је да постоји група мушкараца који више волети влажни снови као њихово сексуално ослобађање - http://www.wetdreamforum.com/ )

Тип описује оно што сматра да је објашњење иза интензивнијих снова након што корисници одустану од порнографије (Почињеш да имаш живописне снове? Честитам, ваши путови допаминергичких награда су исцељени!):

Приметио сам да много људи овде укључује „живописне снове“ или „Сањам поново“ у своје бенефиције или ефекте нофапа. Ово су добре вести, јер су докази коначни: сањање је производ наградних путева вашег мозга (тј. Вентралног тегменталног подручја и језгра гомиле) који се покрећу, а који је погођен преносом допамина. док ПМО и прекомерни О вероватно не стварају проблеме са самим допамином, показало се прилично одлучно да смањује Д2 рецепторе, а могао би да се зеза и са преносницима допамина, што обоје не омогућава да тако лако осетите ефекте допамина.

Када се почну живописни снови, то је добар знак: ви поново сензибилизирате своје десензибилизиране кругове награђивања. Ово би требало да доведе до повећања либида, од депресије и анхедоније, до фокуса и мотивације, итд.

Ове информације су лако доступне путем једноставне Гоогле претраге, али ако желите, ево лепог резимеа са википедије:

„Два главна фронтална подручја су укључена у процес снова. Први укључује дубоку белу материју фронталних режњева (одмах изнад очију). Главни системи који овде делују укључују мезолимбичке и мезокортикалне допаминергичке путеве. Постоје спојна влакна која се провлаче између фронталних и лимбичних структура. Допаминергички пут пролази од вентралног тегменталног подручја, успиње се кроз бочни хипоталамус, различита базална подручја предњег мозга (нуцлеус басалис, стриа терминалис, љуска језгра аццумбенс) и завршава се у амигдали, предњем цингуларном гирусу и фронталном кортексу. Оштећење допаминергичког пута доводи до губитка сањања. Даље, хемијска стимулација пута (на пример са Л-ДОПА) повећава учесталост и живописност снова без утицаја на РЕМ сан. [10] Занимљиво је приметити да се мезолимбички и мезокортикални путеви сматрају подручјима тражења или мотивационим командним центрима мозга. Штета не резултира само губитком снова већ и мотивисаним понашањем. [6] Трансекција или инхибиција допаминског пута такође смањује неке позитивне симптоме шизофреније, од којих су многи упоређени са стањима сличним сновима. Лекови који блокирају систем имају антипсихотичне ефекте, али такође смањују прекомерно и живо сањарење. [10] Даљи докази да се сањање може догодити независно од РЕМ спавања налазе се у појави ноћних нападаја током НРЕМ-а који се често представљају као ноћне море. Овде се активација види у сљепоочном режњу, опет предњем дијелу мозга. [6] [10] “

Речи о мокрим сновима од опорављеног корисника:

Путовање „заустављањем порнографије“ трајало је вероватно око година или тако да нема порнографије да се трансформишем. Мокри снови нису ресетовали цео процес. Ионако сам покренуо! (Сада се ретко дешавају.)

Други тип, старост КСНУМКС, описујући свој рестарт:

Недостатак оргазма у мом животу био је веома занимљив. Она је доприносила читавој менталној јасноћи и физичкој центрираности. У почетку сам имао мокре снове недељно. Након око КСНУМКС-КСНУМКС недеља, мокри снови су престали. Сваки дан након влажног сна осећао сам се ментално расејано, напаљено и губио сам мотивацију. Ово је била једна ствар коју сам приметио неко време пре нофапа и навео ме да погледам оргазам целог тела без ејакулација како су то училе тантричке и таоистичке културе.

Други тип, на свом другом низу:

Влажне снове: Никад нисам сањао влажне снове као да радим овај изазов. Толико их мрзим, период који сам добивао отприлике један недељно и то је стварно деморализирало. Временом се то дешавало све мање, нисам је имао у овој новој години. Ако узимате ове наивчине, они ће нестати, само наставите. 23 године - Осећам се као мушкарац. Много ми је пријатније и опуштеније око мушкараца и девојака.

Још један момак је рекао недуго након покретања његовог рестарта:

Током година претјераног ПМО-а, мислим да никада нисам сањао мокар сан. Почео сам да их имам редовно након 3. дана мог поновног покретања. Заправо, ретко сањам сада, а да секс није умешан. Имајте на уму да сам током дана ПМО-а ретко сањао. Мислим да за мене део повлачења укључује чежњу и страсне жудње које ремете мој сан и дају ми живе снове када заправо спавам. Мислим да је ово више индивидуална ствар. Једна грешка коју видим много момака чине на овој веб страници је та што покушавају све повезати са својим либидом; као и све што се догађа има неко значење либида.

Погледајте шта приметите. Такође, схватите да ваше искуство може еволуирати током времена:

Гуи КСНУМКС

(Дан 170) У првих 100 дана изгледало ми је као да влажно сањам сваке 2 недеље. Али, имао сам само један мокар сан у последњих 60 дана или тако некако.

Гуи КСНУМКС

Никад нисам престао да рачунам због мокрог сна. Чини се да је другачије и да се не одлучујете свесно на то. Све у свему, наелектрисање допамина није исто. Намерна одлука се разликује. А то је обично са митским бићем, старицом, животињом или чудном ситуацијом када на крају имате секс са понијем на јавним демонстрацијама или слично. Није да сам имао било шта од овога .... Али ако је сан врућа девојка, а ви се сећате да сте јој рекли: „У реду, урадимо ово“, онда морате почети испочетка. (шалим)

Гуи КСНУМКС

Никад пре нисам сањао мокар сан и осећао сам се страшно хаха Милион пута боље од порнографије. Сањала сам да имам секс који иначе не сањам. Све је било врло графички и тада сам дошао кад сам се пробудио. Осећао сам се прилично цоол и није ми сметало јер је то било природно. Нисам се осећао посрамљено или слично. Била је то врло непозната сензација.

Гуи КСНУМКС

БТВ - нови НоФап'ерс: Мамурлук од влажних снова временом ће бити све мањи. Више их ни не осећам. Мој последњи низ је био преко 100 дана, а у том низу имам можда 7. Први су били ужасни, оставили су ме као асоцијални дрхтави лист. Али сада, они су ништа. Иста енергија, исти погон као и претходне ноћи.

Гуи КСНУМКС

Мокри снови су срање, имао сам можда два у животу пре овога, сада сам фрајер у двадесетима и добивао сам их сваких неколико недеља, понекад и раније. У почетку су ми сметали, али сада су за мене само још једна појава и почињу да се дешавају ређе кад одете. КСНУМКС дана у!

Три момка којима се ефекти нису свидели:

Гуи КСНУМКС

Осетио сам да ме мокри снови остављају исцрпљеним, можда мање од нормалног оргазма, али још увијек уочљив. Било је смешно јер су изазване мојим боксерским хлачама (прање их је ставило на удобну страну, требало ми је неко време да схватим). Чим сам прешао на боксерице, ствари су постале много боље.

Гуи КСНУМКС

Иако их не "бројим", јер су ми ван контроле, мокри снови су досадни јер се у основи осећају као рецидив. Оргазам, заједно са сећањем на сан, свеж у мојим мислима, чини ми се као да сам се вратио старој навици иако нисам; крајње непријатна ситуација. У исто време, поносан сам што сам се одупрео повратку.

Гуи КСНУМКС

Имам 26 година, радио сам више од 120 дана без порнографије и мастурбације и имао сам 16 ВД-ова за то време. За то време заправо нисам видео ниједну од благодати које људи пријављују: самопоуздање, атрактивност, снага. Оно што се догађало било је да сам био у трајном пост оргазмичком мрзовољу. У једном тренутку сам се повратио и очигледно је нешто пукло и више их нисам добио. Ствари су сада потпуно другачије након 30 дана без икаквог оргазма - видим предности.

Други момци којима нису сметали ефекти:

Гуи КСНУМКС

Обично се пробудим са одличним осећајем ако сам претходну ноћ сањао мокар сан. Мени то значи да идем на прави пут и имам сјајан дан. Кад бих гледао порнографију, сањао сам снове у којима нисам могао добити ерекцију или бих дошао до другог продора. Сада су моји снови о солидним перформансама. По мом мишљењу, људи не би требало да се плаше због влажних снова, јер неки кажу да су снови подсвесна веза и могући мисаони процес ваше подсвести који покушава да обради информације или да тестира могуће изборе. Много пута ми снови јачају самопоуздање и делују као самоиспуњавајуће пророчанство за мене.

Гуи КСНУМКС

Ноћна емисија је сада много пријатнија и за мене је то као нека врста награде за ослобађање од ПМО-а.

Искуство овог момка је слично:

(45. дан) Осјећам се енергично и спремно за дан након влажног сна. Лепо је знати да ће тело уклонити вишак сексуалне напетости или накупљање сперме на себи, а да ја не одрадим посао.

Неки ребоотери виде мокре снове као знакове здравља:

Гуи КСНУМКС

Питао сам се када ће се то на крају догодити, и синоћ се то догодило. Тачно, ноћна емисија. Лепо је знати да ће се тело побринути за себе и да је одустајање од П и М нешто што заправо неће имати негативне здравствене последице.

Гуи КСНУМКС

Мокри снови су веома ретки за мене. Имао сам само две ове линије. Изгледа да ми се дешавају једном у КСНУМКС дана. Када дођу, они су небески! Не приметим никакво успоравање током дана после мокрог сна.

А понекад је мокар сан начин на који вам тело помаже да пронађете равнотежу

Гуи КСНУМКС

(Савети од једног члана форума до другог) Напокон сам сањао влажни сан отприлике 34. дана. У недељи која је претходила и ја сам се, попут вас, подсвесно опирао влажним сновима. Разлог за то је тај што се ваш мозак прилагодио да се одупре узбудљивим мислима, па је ваш мозак, док спавате, још увек у тој фази отпора. Зато се ваш мозак опире влажним сновима. Ваше тело ће, међутим, морати да отвори свој природни вентил за отпуштање и природа ће кренути својим током. Биће тешко у данима и ноћима који претходе томе. За мене је накупљање било толико јако да се потреба за оргазмом готово осетила као потреба за мокрењем. Порив се није осећао као истински либидо. Није ни био порив да гледам порнографију. Била је то само „фрустрирана енергија“, како је зовем, због чега жудите за ослобађањем. У ноћима које су претходиле влажном сну, сањао сам да се надвијам, иако се не сећам да су снови били сексуални. Али мој ум се и даље опирао. Тако сам једне ноћи заправо рекао себи „у реду је имати мокар сан“ ... „само пусти то ... не бори се против њега“. И сасвим сигурно, природа је коначно кренула својим током. То вам препоручујем. Покушајте да се опустите пре него што одете на спавање и реците себи да се пустите и да се не опирете. То може помоћи да се ваш ум и тело олабаве и олакша ослобађање. Осетићете да је сва напетост нестала. Само се чувајте цхасер еффецткоји могу привремено изазвати повратак болести.

Гуи КСНУМКС

За мене је проблем мастурбације у томе што она емоционално исцрпљује. Процес делује прилично оптерећујуће и не баш угодно. Тужан део је када уложим сав труд и примим прилично слаб оргазам. Резултат тога је да се догоди пијанство / зависност попут осећања и на крају то радим неколико пута дневно. Мислила сам да је ово можда знак да мој мозак још увек није у потпуности преуређен. Али то је заиста чудно, јер сам се пре МО осећао као да сам излечен. И имао сам довољно добрих разлога да верујем у то, највећи од њих је тај што сам био задовољан својим мокрим сновима. Никад нисам чезнуо за још оргазма након тих влажних снова; било је то као да се мој мозак заиста вратио у нормалан ниво задовољства. Такође, имала сам угоднији оргазам са њима и осећала сам се природније јер сам могла да сањам о стварном сексу са девојкама. Мозак који је повезао пар осетио је задовољнијим. То је оно што је одсутно током самозадовољавања - без везивања или осећања. Али то је само моје мишљење. Изгледа да неки момци немају проблема са МО и то поштујем. Сваком своје, претпостављам.

Гуи КСНУМКС

Најбољи део мојих влажних снова био је тај што је помогао у стварању равнотеже коју никада раније нисам могао доживети. Правовремени оргазам са ејакулацијом коју пружа природа. Било ми је тако добро као што сам управо ушао у природни ток. Невероватно је како се ваше тело брине само о себи.

Гуи КСНУМКС

(Дан КСНУМКС) Након мокрог сна (десио се КСНУМКС пута до сада), дан након што се осјећам мало депресивно, и два до три дана након тог дана осјећам се стварно сјајно.

Други их сматрају сметњама и предлажу савете за њихово минимизирање:

Гуи КСНУМКС

Када сам био слободан, повремено сам сањао „мокре снове“. Оно што ми је помогло је да ојачам свој ПЦ мишић потпуно прекидајући проток урина неколико пута кад год бих испразнио бешику. У почетку нисам могао ни да зауставим проток у потпуности, али док сам наставио вежбе, мој рачунар је ојачао и предуго више нисам имао оргазам у сну.

Гуи КСНУМКС

Досадило ми је влажних снова ... Пробудио сам се уморан и имао сам тај чудан надреалистички осећај у глави, не желим се дружити итд ... Осећало се као да се осамљујем и само улазим у кому. Зато сам одлучио да сазнам како да их елиминишем. То је оно што је успело код мене и сигуран сам да ће успети и код већине вас: (1) Останите опуштени и уклоните стрес и бес, посебно пре спавања. Иначе ће ваше тело тражити задовољство и олакшање у сновима и погодити шта човеку највише причињава задовољство ... (2) Поједите последњи оброк 4 сата пре одласка у кревет, а ако је то претешко, барем никад не напуните стомак до краја. Храна је огроман сексуални стимуланс, посебно слатка синтетичка храна. Једите чоколаду пре спавања и пробудићете се са базеном у панталонама. (3) Непосредно пре спавања, оперите своју ствар хладном водом да бисте елиминисали пориве. Ако одете у кревет са жељом да желите да се сексуално задовољите, то ћете учинити у сновима, ако не у стварном животу. Приметио сам да се благодати НоФапа могу најбоље осетити без икакве ејакулације.

Рецепт за спавање је сув. (ако знаш шта мислим)

Гуи КСНУМКС

Откако сам почео да слушам класичну музику док сам спавао, нисам сањао влажне снове. До сада није било влажне дреаме отприлике недељу дана. Мислим да је моја фаза мокрог сна завршена.

Гуи КСНУМКС

Схватио сам да једини пут кад навлажим снове је када поново спавам након буђења. Чак и ако се пробудим у 3, а затим заспим, сигурно сањам мокар сан. Због тога ја ... устајем из кревета чим се први пут пробудим. Вет Дреамс анд Оверслеепинг

Гуи КСНУМКС

Ја лично сам увек сањао влажне снове и сматрао сам их заиста досадним и иритантним. Желео сам да их се решим. Неки од вас, као што сам овде прочитао, ретко / никада не добију један и волели би да га искуси. Дакле, тестирао сам овај трик у протекле 3 недеље или тако некако и од тада нисам сањао ни један мокар сан. Обично имам око 1 или 2 сваке недеље када сам на НоФап-у, али овог пута ниједну. Трик је заиста лак и можете га користити било да желите да зауставите или навучете мокар сан. Можете га користити и за друге ствари, попут буђења у одређено време.

Трик: Реците себи пре него што пођете на спавање, кад већ лежите у кревету: „Вечерас нећу сањати влажан сан“. Или реците себи „Вечерас ћу сањати мокар сан“ (ово, додуше, никада нисам пробао, јер га не желим. Дакле, немам појма да ли ово заиста може навести, али мислим да јесте!) Користио сам овај трик такође се буди у одређено време. Радио је неколико пута, мада не сваки пут, али већину времена, да, успео је. Немам појма зашто ово ради, али ради за мене. Мислим да мисао коју сте себи рекли некако „виси“ у вашем уму, па тако подсвесно и даље „мислите“ на њу током спавања. Па да, ово можда неће успети за све, али бар за мене јесте. Знам да идеја звучи чудно, али молим вас будите отворени и не осуђујте пре него што покушате. Хвала за читање.

Трик: Како зауставити или изазвати мокре снове (Ноцтурнал Емиссионс) у КСНУМКС кораку!

Гуи КСНУМКС

Добијем их више кад имам стрес. Моје тело је као да се осећам боље. То значи да ако одлучите да покушате да избегнете влажне снове, онда све што смањује стрес на крају ће потенцијално учинити влажни сан мање вероватним. Оно што изгледа да помаже у избегавању влажних снова је стискање мишића рачунара (мислим да се то тако зове) тешко, 4 или 5 пута сваки пут када добијете ерекцију. Чини се да напетост расте, али сачекајте мало и ерекција је нестала, напетост је нестала, стрес је нестао. Осјећате се поспано и меко као након О, али без мамурлука.

Гуи КСНУМКС

Прилично сам склон влажним сновима, па се надам да их нећу добити. Открио сам да је спавање на леђима добар начин да их спречим.

Гуи КСНУМКС

Спавајте на својој страни са ногом на врху прелазећи преко. Будистички монаси спавају у овом положају да би спречили мокре снове. Овај положај отежава чак и ерекцију, а камоли ејакулацију из мокрог сна.

Гуи КСНУМКС

Желите ли окончати мокре снове? Почните свакодневно са хладним тушевима 😉

Стварно ми иде. Кад год започнем низ са свакодневним изазовом хладног туширања, никад их не добијем ноћу или кад год је време. То је некако неутрално, верујте ми да ће помоћи 🙂

Гуи КСНУМКС

НоФап је страшан, али имам проблема са спавањем. Када се успавам (пробудим се и вратим да спавам још пар сати) УВЕК имам мокар сан, и мојих последњих шест влажних снова се догодило на овај начин. Ови мокри снови су УВЕК о фетишу изазваном порнографијом за који сам мислио да је иза мене. (Устани, кад се пробудиш.)

Гуи КСНУМКС

Мислим да је једини одговор време. Док тренирате свој ум да иде новим путевима, ваше тело ће га на крају следити. Иста ствар ми се десила када сам први пут почела да се одричем оргазма и ејакулације да бих научила нежан сношај без циља врхунца. Влажни снови су временом нестали. Можда је требало и читаву годину, ако се добро сећам. Све мање док нису престали. Оно што не бих урадио је да се туче због тога или да се обрушавам. Радите најбоље што можете и контролишете оно што можете да контролишете. Не брини се. Ноћна емисија ће се сама од себе смањити. Нажалост, не знам за посебне савете или трикове да то престане. Једини пут.

Гуи КСНУМКС

Та теорија је потврђена мојим искуствима. Никад у животу нисам сањао влажне снове пре него што сам апстинирао. У раним годинама пубертета чуо сам да ће се ваш први оргазам догодити у сновима и да ће то бити феноменално искуство. Мислио сам да нешто озбиљно није у реду са мном. То се није догодило јер сам до тренутка када сам имао прве сексуалне сензације започео са порнографијом и пролазио кроз 1 до 3 мастурбације дневно. Очигледно нисам могао да имам ВД, јер сам ослободио сву сексуалну напетост коју сам имао (па чак и више), тако да се она није могла изградити. После неколико недеља апстиненције сањао сам први влажни сан у свом животу. Управо сам замислио жену и одмах сам доживео оргазам након једне секунде. Била сам толико узбуђена да имам секс у сновима, али била сам тужна након што сам схватила да не замишљам сложене дуге сцене, већ оргазам неколико секунди након сањања жене. Што сам више апстинирала, била су раздобља између влажних снова , након 5 или 6 недеља прошао сам више од 30 дана без иједног. У почетку смо толико навикли на оргазам више-мање свакодневно да наш мозак само понавља образац кроз наш несвесни ум, јер мозгу не дајемо оно на шта је навикао: поправљање допамина. То је природан одговор, што је одговор нашег мозга на нашу изненадну промену навика.

Гуи КСНУМКС

Приметио сам да уздржавање од гледања порнографије смањује влажне снове. Када сам често радио ПМО, врло често сам сањао влажне снове. Сада се уместо тога дешавају врло ретко. Не знам да ли је то депресија, социјална анксиозност, процес поновног покретања, моја дијета или само ја, али ретко осећам снажну привлачност према правој девојци. Другим речима, мој либидо је обично низак. Синоћ сам сањао влажан сан (после дужег времена) и приметио сам да је дан после мог либида био веома висок. Готово сваку девојку осећао сам привлачно. Ово је за мене изузетно необично.

Гуи КСНУМКС

У мојим првим КСНУМКС недељама, имао сам КСНУМКС мокре снове. Само једном сам имао неку врсту цхасер еффецт (чему нисам подлегао). Неки од снова укључивали су људе које заправо познајем; неки умешани људи које ја лично не познајем; и само једна је укључивала порнографију (а то је она у којој сам имао ефекат прогонитеља). Сви снови су били повезани са употребом алкохола и / или саксије у сатима пре спавања. Не могу ништа да учиним са влажним сновима, осим да се клоним супстанци које ће ми ионако вероватно успорити поновно покретање.

Гуи КСНУМКС

Недавно сам престао да једем касно увече и од тада нисам имао ВД. Само по себи се подразумијева, али ако сте вегетаријанац, лакше је одржавати целибат. После месец дана вегетаријанства, целибат изгледа нормално, а нецелибат изгледа ван контекста (ако желите).

Гуи КСНУМКС

КСНУМКС ~ КСНУМКС дана прије важног догађаја (на примјер, изведбе или презентације, или спортског меча) Желим спријечити да се овакве ствари догађају. (Идеје су да мој ниво енергије буде висок, а хемија мозга стабилна.) Оно што радим тих дана је пре спавања, гласно тражим од својих анђела да ми помогну да одржим мокре снове. Готово једнако незнанствена као што можете добити, али сматрам да ради: стр

Гуи КСНУМКС

Држи руку изнад чаршафа и спавај на леђима, мој је савет теби пријатељу. Времена у којима сам сањао влажне снове били су углавном због трљања бонера о кревет, због спавања на трбуху. Без икакве физичке стимулације вашег костију, морате имати једну лошу фантазију из снова да бисте заправо имали мокар сан.

Гуи КСНУМКС

Како се влажни снови могу зауставити? Па, ако постанете луцидни у влажном сну ... можете само викати СТОП! и сан ће престати, а ви ћете се пробудити без икаквог губитка сперме (у зависности од тога колико сте били у сну). Остали савети су спавање наг и на леђима (притисак на пенис = већа вероватноћа да ћете имати мокре снове). Избегавајте да мислите пре узбудљивих мисли пре спавања и очигледно гледајте и порнографски материјал. Било која од соло светих сексуалних пракси попут „Хам-Сах“ пранајаме не само да ће смањити вероватноћу влажних снова већ и довести до живописнијих снова уопште.

Више савета:

Ово је за момке. На овоме радим отприлике 10 година. Био сам неколико година слободан и такође неколико година у вези. Ево неколико савета, додао бих још неке кад се сјетим.

* Најбоља ствар је да вежбате нежан сношај без доласка.
* Вежбајте и будите генерално здрави и јаки. Не проводите цео дан седећи около.
* Вежбајте умерено сваки дан ако сте сами, јер сагорева енергију и одржава вас фокусираном и мужевном (не гњаваром који седи за столом целог дана чији се тестиси скупљају и глас је дрхтав).
Избегавајте свађе и све што вас чини емоционално поремећеним. можда емоционална напетост и нелагодност доводе до тражења задовољства док спавате. на тој белешци, само покушајте да се опустите цео дан. Ово се чини као најважнији кључ, остати уравнотежен и опуштен.
* Покушајте да одете на спавање и будете јасни и опуштени, нека нежна медитација пре спавања може помоћи.
* Не спавајте на стомаку. Не носите уску одећу у кревет.
Опћенито избјегавајте стварно зачињену храну. избегавање свињетине може помоћи.
* Покушајте да не будете пожудни током дана у својим мислима, поступцима, осећањима итд. Само пазите да не изазивате напетост у избегавању ових ствари. идеја није супресија већ превазилажење разумевањем и учењем.

Техника коју сам научила, можда бих провела можда КСНУМКС минута или тако дишем енергију када сам била сама, чинило се да прави велику разлику. нормално то радим ноћу само мало прије него што одем у кревет.

ХАМ САХ ПРАКСА (цитат из Самаел Аун Веор, такође добро подучаван од стране Белзебууба):
Седите удобно: источни пут (укрштене ноге) или западни пут (на удобној фотељи). Опустите своја тела док деца то раде.

Удахните дубоко, веома полако, и замислите да се креативна енергија диже кроз сперматске канале до мозга; ментално изговорите мантру ХАМ овако: ХАААААААММ.

Издахните, кратко и брзо, док наглас изговарате мантру САХ: СААААХХ…

Несумњиво, удишете кроз нос и издахните кроз уста. Док удишете, ви “мантрализујете” свети план ХАМ (ментално, пошто удишете кроз нос); али можеш артикулисати силлабу САХ са звуком док издајеш.

Још савета на избегавање влажних снова. Такође, они из езотеричног савијања могу наћи корисне савете на овај сајт. Човек који га је препоручио је рекао:

Овај сајт је један од најбољих извора медитације отвореног кода на Интернету. Нуди мноштво добро заокружених техника за еволуцију и има форуме за подршку. Постоји чак и одговор на ваше питање из влажних снова (потражите одељак Тантра).

Ако имате сталан проблем са мокрим сном, можда ћете га пронаћи Ресурси „Сперматореја“ вредна читања. Међутим, немамо појма да ли приступи препоручују рад. Више од човека који је послао овај савет:

Имам још вести у вези са влажним сном. Не желим да је зезам, али захваљујући третману који предузимам ситуација се променила набоље. Ово ће бити дуга порука!

Да почнем са резултатима:

  1. Пре лечења: имао сам најмање 3 ВД-а недељно (понекад чак и 5), која су се редовно јављала у последњих годину дана, пре те године постојао је 1 ВД једном недељно. Не морам да поменем ужасно стање у којем сам био (депресиван, уморан, осећао сам се буквално глупо, мршаво, замућен вид, трнци руку, узнемирени и још много тога!). Све је то било због ВД-а јер се нисам бавио порнографијом или мастурбацијом.
  2. После месец дана лечења: отишао сам код лекара КСНУМКС-а да ово третирам: први је био хомеопата + специјализација из натуристичке медицине (он је био једини који је веровао да имам сперматорију и он је заправо имао добру представу о томе како се болест манифестује лекар за уринарну инфекцију.

Нећу да лажем, 1. недеља и по третмана послали су ми ВД у режим бесне, имао сам 7 ВД-а у том периоду (довољно чудно да у то време нисам био толико уморан), а након тога су зауставили. НЕ МОЖЕТЕ да верујете срећи коју осећам тренутно након више од 3 недеље БЕСПЛАТНОГ ОРГАСМА (овог четвртка ћу славити месец дана без ВД-а). Срећнији сам, моја снага се вратила, самопоузданији и чини се да сам паметнији, мислим да лакше разумем сложеније ствари попут научног дијалога.

Сада за третман (Ово може помоћи вашем пријатељу, али ја и даље саветујем да оде до више лекара док га неко не схвати озбиљно):

  1. Третман инфекције:

цефуроксим (антибиотик), дицлофенац супозиторије, уринал акуте.

  1. Третман сперматором:

порцулан (хомеопатски лек), кали фос (хомеопатски лек), пилуле салвиа глутиноса, тинктура анђелике, тинктура хмеља и чајеви (комбинација салвија оффициналис, виола трицолор и оцимум басилицум).

Запажања: најважнија је чињеница да сам престао да радим. Показало се да мој исцрпљени нервни систем није могао да издржи и одржава влажне снове у исто време. Увек сам имао шаблон, после недељу дана, без ВД-а, почео сам да се осећам добро и да наставим са вежбањем до којег сам следеће ноћи имао мокар сан. Верујем да је заустављање овог обрасца (комбиновано са медицином) довело до ових дивних КСНУМКС недеља праве апстиненције.

Друго опажање: узимање КСНУМКС-КСНУМКС минута хладног ситз купка (што значи да користим само хладну воду на здјеличној зони + генитално подручје, остатак тијела је сух) смањује бол у зони, загушење и само чини да се осјећам добро.

То је то. Само желим да вам се захвалим на слушању и честитам на интуицији јер сте били у праву, иако је 80% лекара рекло да је то нормално, испоставило се да су погрешили. Реци свом пријатељу да настави да се бори јер се та ствар МОЖЕ ПОБЕДИТИ!

Гледај ово видео за једноставно решење једног момка за обесхрабривање влажних снова