Тоастмастерс

Нове вештине и нови људи могу помоћи у ублажавању зависности од порнографијеТоастмастерс се односи и на говорне и друштвене вештине. Иди на састанак и види. Не „одржавате говор“ само с времена на време. Наизменично радите различите улоге на састанку, од којих многе захтевају мало импровизованог говора. Научите да олабавите говор тела, да охрабрите друге, да проницљиво слушате и упознате странце у структурираном окружењу (нема потребе за беспосленим разговором).

Коментари корисника који се опоравља и који га је испробао:

Почео сам да идем на састанке Тоастмастерс недељно почевши од трећег дана. Осећам се као јебени шампион после сваког састанка (као самопоуздање алфа мужјака) и помажем са својом социјалном анксиозношћу и сада се осећам као да сам природни говорник

Пробајте Тоастмастерс. Све што треба да урадите је да седите и гледате и слушате. Можете ићи бесплатно колико год желите. Не морате да радите ништа што не желите.

Нисам се ни представио као први састанак на који сам отишао, а нисам ни био приморан. Говорити пред групом чинило ми се немогућим. Па, после неког времена сам почео да се придружујем и држим говоре.

Било је тешко, али нисам умро док сам покушавао. Нико вас не осуђује строго и сви вас охрабрују. Има критика, али то је корисна ствар. Ако само одете у посету, видећете на шта мислим.

Покушајте само једну посету. Ако вам се не свиђа онда се не враћајте. Обично је то само сат времена.

Првих неколико пута сам имао много проблема да говорим. Чак сам неколико пута закључао и уопште нисам могао да говорим. Група је толика подршка, да није било тако лоше. Нисам се осећао лоше радећи то. Заправо сам се осећао боље након подршке групе. Заиста помаже код моје анксиозности. И све сам бољи у говору.

После неколико састанака, чак сам остао и дружио се са групом. Заправо почиње да постаје много лакше. Мислим да ћу се сада радовати уторку. Моја анксиозност је и даље присутна, али постајем боље.

Други члан форума је рекао ово:

Придружио сам се Тоастмастерс-у јер ми је то споменуо један пријатељ након што сам рекао да ми треба помоћ да се припремим за кумски говор који сам морао одржати прошле године. Отишао сам на неколико сесија и било је ок. Онда сам се запослио да радим друге ствари након говора, што је прошло веома добро, и то је било то. Нисам се пријавио нити платио ништа, само сам отишао 3 пута бесплатно и добио оно што ми је требало.

Отприлике годину дана касније, након што сам био без посла неколико месеци, имао сам разговор за посао на којем сам морао да одржим презентацију. Био сам сигуран и прошао је прилично добро, иако је интервју у целини био апсолутно ужасан. Зашто?

Прво, закаснио сам. Друго, моја презентација је требало да траје 10 минута и на крају је трајала око 17 минута. Момци који су водили интервју нису били импресионирани. Тада сам пожелео да сам ту годину заглавио у Тоастмастерс, јер је то оно о чему се ради, припремање говора (презентација) и њихово одржавање. Једна од ствари на коју се они заиста фокусирају је разговор са временом, нешто са чиме сам могао да урадим тог дана интервјуа.

Тада сам донео одлуку да се вратим, пријавим се и наставим са тим, и то је оно што тренутно радим.

У суштини, све је у комуникацији и лидерству. То ће вам дати комуникацијске вештине не само за формални говор, већ и за изражавање на састанцима или дискусијама на послу или било где другде. Научиће вас како да припремите и вежбате говоре и презентације тако да и то постане друга природа.

То је вероватно око 100 долара годишње, али то је најјефтинији курс који ћете икада похађати. Вреди много више од цене, а самопоуздање које стекнете када говорите, што је нешто у чему је веома мали број људи заиста добар, је нешто што ће се онда прелити на многе друге области вашег живота.

Једна ствар коју желим да урадим је да присуствујем регионалном такмичењу и говорим пред великом публиком. То ће бити заиста застрашујуће, али то је случај да осетите страх и урадите то у сваком случају. Избацивање себе из зоне удобности је оно што вас тера да растете и развијате се и постанете боља особа.

Чак и ако не радите у канцеларијском окружењу, не могу то довољно високо препоручити. Стећи ћете вредне животне вештине и упознаћете много нових људи из свих сфера живота. Такође ћете себи дати нешто да урадите, нешто на шта ћете се фокусирати осим на ПМО.

Пронађите клуб у вашој близини и идите на неколико бесплатних сесија да видите о чему се ради. Онда ако вам се не свиђа, нисте узалуд потрошили новац.

Посетите Веб сајт Тоастмастерс да нађете групу у вашој близини.