disfungsi Erectile geus ngalaman ku 75% lalaki Inggris umur 18 dugi 25 - generasi kahiji anu tumuh sareng porno 'on tap'
Ku Joe Madden, 30 Séptémber 2016
"Dasarna, porno ngabobol kontol kuring supados teu tiasa dianggo sareng fannies asli."
Kuring parantos kenal ka Alec langkung ti dasawarsa. Anjeunna umur 30an, dumasarkeun di London, sareng panulis anu suksés. Anjeunna lucu, populér sareng narik ati-ati. Tapi bari di dinya, tanpa kanyahoan kuring, anjeunna merjuangkeun masalah abad-21 anu unik.
Salila période manjangan bachelordom, Alec murag kana sababaraha kabiasaan goréng di jurusan palangkangan. Kalayan sakedik kanggo ngeusi wengi tengah minggu anu sepi, anjeunna bakal ngaduruk situs porno sareng narik dirina henteu raoseun - teras-terasan. Sareng deui. "Kuring masih kénéh badé seueur upami sanés pikeun porno," saur anjeunna, "tapi porno éta ngagelegerkeun kuring ka wanking sapertos jalma leutik."
Nyéépkeun waktos sapertos aranjeunna, kabiasaan masturbasi sapertos Alec siga anu teu pararuguh - dugi ka tungtungna janten dirina kabogoh. Sareng éta tempat janten rumit, sabab di ditu, nyanghareupan kahirupan nyata, awak napas, anjeunna gagal meunang degdegan - deui-deui. "Untungna, anjeunna sabar pisan sareng pangartos," saur anjeunna, "sabab peryogi waktos anu leres pisan pikeun ngalereskeun." (Awas Spoiler: duanana ayeuna parantos tunangan.)
Carita Alec henteu jelas. Disfungsi erectile anu diinduksi ku porno (PIED) diantara pamuda mangrupikeun topik anu panas dina kaséhatan seksual ayeuna. Éta kamungkinan anjeun terang lalaki anu ngagaduhan PIED, sareng anjeun panginten tiasa hubungan sareng anu hiji: upami lalaki anjeun sering teu tiasa 'jaga tungtung perjanjian' salami waktosna déwasa, anjeun tiasa janten randa porno. Nyatana, aksésibilitas anu henteu pernah aya dina matéri anu dipeunteun X nyiptakeun rébuan randa porno anyar unggal dinten. Numutkeun ka Asosiasi Saran Sanggama, 75% lalaki Inggris anu ngareureuwas umur 18 dugi 25 taun - generasi munggaran anu tumuh sareng porno 'on tap' - parantos ngalaman masalah disfungsi erectile.
Alexander Rhodes, pangadeg NoFap.com (langkung seueur anu engké), yakin kana hubungan antara naékna porno sareng turunna boner: "Gumantung kana studi anu anjeun angkat, parantos aya antara paningkatan 600% dugi 3,000% dina disfungsi erectile di lalaki di handapeun 30 saprak internét sumping. Asa rada ngageter, leres? ”
KLIK'N'ERECT
Kalayan kamar na sinar matahari anu dipenuhan sinareng hiasan na anu lucu, prakték ahli terapi séks Janet Eccles - tempatna di hiji desa Greater Manchester anu idéal - henteu karaos sapertos tempat anu kaributan seksual poék diakalan sacara luh. Éta, tangtosna, intina: henteu nganggo senjata ku bantal paburencayna sareng kabiasaan Mancunian haneut, palanggan Eccles ngungkabkeun hal-hal anu aranjeunna henteu pernah wani ngawartosan hiji jiwa.
Sanggeus dipapag, seated sarta ditawarkeun kuring kopi, Eccles kabukti kana poko di leungeun: nu nomer beuki pamuda datang ngaliwatan lawang dirina anu rarangan malfunctioning mangrupakeun hasil tina pamakéan porno maranéhanana.
"Sababaraha lalaki nuju biasa pisan ngaklik tombol sareng kéngingkeun stimulan séksual anu gampang," saur Eccles. "Aranjeunna teras mendakan yén awéwé anu nyata, daging-na-getih henteu masihan aranjeunna pencét seksual anu sami, anu nyababkeun masalah.
Aya antara kanaékan 600% dugi 3,000% dina disfungsi erectile di lalaki di handapeun 30 taun saprak internét sumping
"Disfungsi Erectile mangrupikeun masalah anu dibahas sadayana, kusabab di jalma ngora éta anu paling diperhatoskeun, sareng anu bakal ngantep pasanganna mikir, 'Oh, anjeunna henteu resep ka kuring!' Tapi éjakulasi dini ogé tiasa kajantenan, atanapi bahkan éjakulasi retrograde, anu mana éta lalaki teu tiasa éjakulasi. "
boners bolos kumisan, PIED ogé bisa manifest sorangan salaku dijauhkeun sustained na stealthy bandung. "Lalaki éta meureun nyieun alesan; bade bobo dina waktos anu béda ti pasanganna; malah janten kritis kana penampilan pasanganna, ” saur Eccles. Teu daék nyanghareupan masalah ieu langsung tina éra dua-pieun tina PIED: sanés ngan ukur anjeunna henteu tiasa ngalakukeun séks, anjeunna ogé sigana kaleungitan kendali panggunaan porno na.
Tapi sanaos henteu sadayana anu kaserang PIED ogé mangrupikeun pangguna porno anu biasa aya, sapertos anu anjeun bayangkeun, tumpang tindih antara dua grup. Sareng éta sanés ngan saukur kasus jalma-jalma anu teu pararuguh ngagulkeun libido - hal anu jauh langkung licik sareng jero-jero nuju damel.
"Porno dianggo dina uteuk sapertos zat adiktif," saur Universitas Metropolitan Universitas Dr Nicola Ray, ahli saraf anu khusus dina kecanduan paripolah. "Hal anu anjeun kecanduan nyandak sirkuit saraf anjeun sareng ngabajak jalur anu aya hubunganana sareng hadiah anu langkung alami sahingga janten henteu réspon. Janten porno janten hiji-hijina hal anu dipikaharti ku uteuk dina hubungan stimulasi seksual; dasarna hubungan séks nyata janten kirang ngirut. "
Exacerbating réaksi neurological ieu teh prakték nyebar 'edging' - nahan klimaks salami mungkin, Luncat tina video kana pidéo dina halimun anu zoned-out. Unggal pangguna porno parantos ngalakukeun ieu kana gelar anu tangtu, tapi sababaraha lalaki nyandak épék kana tingkat salajengna: "Aya bédana ageung antara logging salami 30 menit, tilu kali saminggu," saur Eccles, "sareng nonton porno lima , genep jam langsung tanpa orgasming. "
ACCESS gampang
Salila sesi misalna, anu porno ditempo inevitably bakal pasoalan di kakuatan: video nu sigana kotor tur saluareun deui-bulak salila sajam salah bisa jadi ngan dina tikét ku jam tilu.
"Kanggo pangguna porno jangka panjang tingkat stimulasi diperyogikeun pikeun ngahontal paningkatan tinggi anu sami sareng paningkatan sareng paningkatan," saur Eccles. "Éta sapertos alkohol jangka panjang anu kedah turun sabotol wiski bahkan sateuacan aranjeunna raoseun. Sateuacan anjeun terang éta anjeun ningali sababaraha barang anu ekstrim pisan. ”
Spiral handap ieu kahartos muterkeun karusuhan ku uteuk - anu dina gilirannana maénkeun karusuhan jeung aurat. "Otak anjeun ngaleupaskeun kirang sareng kirang dopamin - neurotransmitter anu ngajantenkeun anjeun ngaraos pikaresepeun - langkung seueur porno anu anjeun nonton," jelas Dr Ray. "Anjeun peryogi bahan anu langkung sengit sareng ngareuwaskeun pikeun ngajaga dopaminna ngalir, sareng akhirna séksual kahirupan nyata 'bosen' bieu didaptarkeun dina otak." Yikes.
Awéwé, tangtosna, nonton porno ogé - janten naha henteu ngirangan kalakuan séks anjeun dina cara anu sami? Nya, henteu ngan ukur anjeun nganggo porno kirang biasa - ampir sapertilu lalaki ngaku ningali éta unggal dinten, dibandingkeun ngan 3.8% awéwé - anjeun ogé resep sababaraha jinis porno tibatan urang. Sakumaha nyarios Ecles, "kaseueuran barang dina situs gratis ageung ditujukeun pikeun lalaki - sareng éta ngan ukur surem. "
Karir kuring nyalira - hatur nuhun pikeun naros - dimimitian salami dinten-dinten akhir jaman 'porno analog', nalika softcore nudey mags - dikerjakeun nalika perjalanan berwajah beureum ka newsagents - masih kénéh biasa. Kadang-kadang kuring resep kana kasét VHS - salinan grain tina salinan salinan - ngandung sababaraha porno 70an anu loba buluan anu biasana langkung lucu tibatan ngahudangkeun.
Dina tungtung buntut taun 1990-an porno internét sumping, tapi éta sering langkung seueur usaha tibatan éta patut. Laju dial-up ngajantenkeun konsep ngahias impian jalma gélo: streaming video masih tetep teu aya sababaraha taun, sareng kuring henteu tiasa nyebatkeun sabaraha jalma anu teu sabar anu kuring teu sabar ngantosan jpeg tunggal pikeun nyiptakeun layar. (Teuing inpormasi? Kuring bakal lirén ayeuna, kuring jangji.) Perjoangan, sakumaha aranjeunna nyarios, éta nyata.
Jalan ka REBOOTING
Jaman harita kuring bakal maéhan aksés konstan pikeun porno anu ngagaduhan nonoman ayeuna sareng 20-an. Ditingali tina sudut pandang anu akhir 30an mah, tapi, yén surga anu ngageleger siga anu langkung sapertos panjara, sareng kuring leres-leres hatur nuhun sono kana éta. Éta henteu kabeneran yén generasi munggaran anu ngiringan nonoman dina yuswa smartphone, wi-fi sareng Pornhub ogé anu pangpayunna sangsara PIED dina skala dramatis. Ngagaduhan kabogoh 20-naon? Anjeunna panginten anjeunna nuju ningali ningali porno-grade porno ti saprak mimiti puber na, sareng éta henteu saé pikeun uteuk na. "Kami sadayana ngiringan ékspérimén sosial global anu ageung ayeuna, kusabab henteu kantos aya waktos sateuacan sadayana - kalebet murangkalih - ngagaduhan aksés anu gampang kana pornografi anu hardcore pisan. Kami henteu acan terang pisan naon anu bakal dilakukeun, "saur Jon Brown, pamimpin NSPCC ngeunaan ngatasi panyalahgunaan séks.
'Kuring nyemprot 14 kali sapoé. Kuring mutuskeun kuring kedah masihan istirahat pikeun sababaraha dinten, tapi kuring henteu tiasa. '
Lalaki anu parantos ningali porno ti saprak budak gaduh waktos anu langkung tangguh pikeun nunjukkeun uteukna - prosés anu dikenal salaku 'rebooting'. GP sareng spesialis fungsi séksual Dr Anand Patel parantos ngungkulan pasién PIED anu henteu kaétang: "Upami aranjeunna langkung ti 35 éta bakal nyandak aranjeunna dalapan dugi ka 12 minggu pikeun reboot," saurna. "Tapi upami aranjeunna aya di handapeun 35, sareng tumuh kalayan porno online, aranjeunna peryogi genep ka 12 bulan."
Daunting pikeun penderita PIED anu langkung ngora, panginten, tapi Dr Patel getol fokus kana hal anu positip: "Seueur anu aranjeunna raoseun, lalaki ieu kedah terang yén aranjeunna henteu 'nyangkut' cara kitu," saurna. A recovery pinuh mungkin - if sabab tiasa dianggo dina eta. Hal patut ngalirkeun on ka lalaki dina kahirupan anjeun.
Lieur FAP-ULUOUS
Kuring Skyping sareng warga Pittsburgh umur 26 taun Alexander Rhodes, pangadeg situs wéb komunitas recovery porno NoFap.com, sareng poster-budak internét pikeun lalaki anu gulat ngadalikeun seksualitasna dina jaman internét. ("Fap", omong-omongan, slang onomatopoeic pikeun onani jalu, tina sora fap-fap-fap anu sirit gancang ditangkep. Leres, leres). Wi-fi aya di kantor NoFap, janten Rhodes parantos ngantunkeunana ka Starbucks anu caket pikeun obrolan video urang. Abdi tiasa ningali konsumén genteel frappuccino-nguseup di tukangeun anjeunna katingali beuki kaganggu.
"Janten, kuring ngan ukur bakal ngaluncatan langsung sareng nyarios," ngahuleng Rhodes, ngageuleuyeung pikeun ngudupruk. "Dina hiji waktos kuring nyemprot 14 kali sapoé, sareng kuring mutuskeun kuring kedah istirahat salami sababaraha dinten, sareng kuring mendakan kuring henteu tiasa. Sareng kuring ngarasa teu boga kakuatan. "
Rhodes janten beuki lieur - sareng pikagumbiraeun - kana porno kontrol anu dilakukeun dina hirupna. Éta maot atraksi na pikeun awéwé kahirupan nyata; anjeunna bakal muterkeun porno dina sirahna nalika hubungan séks. Janten anjeunna netepkeun komunitas NoFap di Reddit, anu gancang narik rébuan sasama "Fapstronauts" ti sakumna dunya sareng pamustunganana mekar janten NoFap.com.
"Éta platform anu nyayogikeun alat-alat sareng pangrojong pikeun anu parantos mutuskeun pikeun henteu, eh… tingkah laku anu tangtu pikeun sababaraha waktos," Rhodes ngajelaskeun, nyensor diri pikeun kapentingan Starbucks na. NoFap henteu, anjeunna nekenkeun, organisasi anti porno. "Kami henteu hoyong panerapan ngalawan porno. Kami yakin éta HAM pikeun ngalakukeun naon waé anu anjeun pikahoyong, asalkan henteu nganyenyeri batur. Tapi upami anjeun hubungan, kamungkinan yén ngagunakeun porno beurat bakal nganyenyeri kahirupan séks anjeun, sareng upami kahirupan séks anjeun kapangaruhan, éta sumebar ka unggal daérah hubungan. "
Nalika éta kajadian, saur Rhodes, reboot kalkun tiis mangrupikeun hiji-hijina jalan ka hareup. Dr Patel satuju. "Anjeun ngarawat PIED sami sapertos anu anjeun lakukeun ku kecanduan, ku ngeureunkeun rangsanganna. Hésé mundur tina ngagunakeun porno, tapi anjeun bakal kéngingkeun kasenangan seksual normal sareng fungsi erectile tanpa nganggo pangobatan. ”
Taya sahijieun I spoke mun keur sapotong ieu di ni'mat régulasi porno atawa wiping dipareuman nyanghareupan web - tapi dulur sapuk yén hal kapaksa ngaganti pikeun nyegah generasi salajengna mibanda kelamin maranéhanana hirup warped.
"Porno henteu dibahas dina pendidikan séks," saur NoFap's Rhodes, "sareng éta malah sering dibahas dina hubungan. Kuduna mah janten masalah pantang. ”
Diomongkeun salaku lalaki kuring pikir urang kedah langkung jujur sareng terbuka ngeunaan panggunaan porno urang sareng pangaruhna pikeun urang sareng anjeun, pamajikan sareng kabogoh urang. Upami stats anu dipercaya, sapertilu lalaki ngonsumsi, unggal dinten, stimulan anu kuat pisan anu ninggali pangaruh anu kuat sareng awét dina otak urang. Kami sadayana keren kalayan diperingetkeun ngeunaan pitfalls tina nginum, ngaroko, judi sareng sajabina, janten ngeunaan waktos urang nampi yén merakit salah sahiji Pornhub ogé ngagaduhan tanggel waler. Sareng upami urang nolak? Nya, anjeun bakal pinuh dina hak-hak anjeun pikeun ninggalkeun kami - nyalira, hunched kana layar, duka karunya dina kasenangan sintétik bari hal anu nyata kaluar tina panto.
;
