Kaca di handap ieu ngandung saran, reogotasi, sareng pangamatan deui tina anu bakal dilaksanakeun dina prosés rebooting.
Rebooting nasihat - Perencanaan
Saran reboot - Daptar pemicu
- Resmi pemicu Daptar
- Kumaha carana suksés di NoFap - pitunjuk pasti dumasar kana 6 bulan pangalaman
- Anjeun terang yén NOFAP tiasa dianggo upami…
- Béntang Métode pikeun kecanduan PMO
- Oke baraya pemula, ieu anu diperyogikeun: ngupingkeun, man up sareng lirén
- Kabeneran aya, ieu peperangan teu bisa meunang.
- Sahingga wanna kaluar porno?
- PRO - TIPS
- Tips nungkulan kecanduan porno
- Artikel I Love sarta Naha Anjeun Kudu Mimitian mangrupa Journal
- Sababaraha tips pikeun NoFap anu kuring pelajari ti AA
- 10 tips nu mantuan kuring
- 5 NoFap Tips I kudu babagi.
- 100 Days + Path mun jadi Bane (munggaran tur Post Tukang)
- Abdi hoyong nyaritakeun sadayana ngeunaan Unger's Paradox. (Hal anu kudu dipikirkeun pikeun anjeun anu nuju berjuang.)
- Willpower nyalira teu cukup.
- Dina urutan sukses, Anjeun kudu reprogram.
- Reddit "fapstronaut" ngaluarkeun sadayana
- Salapan titik jeung ponder
- Tips tentang kumaha carana pikeun meunangkeun mimiti alus kalawan NoFap
- Setan: Fapping nyaeta Teu Getih anjeun.
- Genep Hirup Ka Simpen Dina Mind
- Naséhat ka guys ngora
- Dinten 40. Sababaraha pangamatan & naséhat, hususna ka jalma anyar
- Kuring lirén sataun sareng satengah janten panginten panginten bagikeun sababaraha tip kuring
- Ieu Kudu Diomongkeun, Dipaham, & Disahkeun deui
- Kiat 1 ti Long Istilah Fapstronaut: Ngartikeun Galur Bottom Anjeun
- Tip 2 ti Long Istilah Fapstronaut: Toplines
- Konci anu pangsaéna pikeun méréskeun watek PMO, émut 'AEEES'
- Kiat 3 ti Long Istilah Fapstronaut: Pindahkeun medan perang
- Transformasi positif pikeun épék ** optimal **!
- Barang anu NGAGALAH, sareng barang anu henteu
- Umum perenahna uteuk anjeun bakal ngabejaan Anjeun sawaktos Anjeun hoyong PMO.
- Oke, ieu anu anjeun badé lakukeun
Naséhat reboot pikeun éléh kecanduan porno
Ngabantosan saran pikeun tetep porno gratis
- 1 taun + on; a tip basajan nu bakal ngajamin sukses.
- 10 Prinsip Pamulihan
- 10 Tips pikeun reboot suksés atawa Pamulihan!
- 10 tips nu mantuan kuring
- 100 Days + Path mun jadi Bane (munggaran tur Post Tukang)
- 101 Hirup mun Naha Gantina Fapping kana porno
- 15 observasi / tips / potongan saran ti ~ 8 taun lalampahan pornfree kuring
- kabiasaan 16 anjeun kudu ngalakukeun sapopoé.
- 16 Prinsip Pamulihan
- 20 hal anu mantuan kuring ngaliwatan poé 90 ieu
- 200 dinten - Sapuluh kiat kanggo dibagi
- 25 Alesanna kaluar
- 3 Hambalan ka overcoming kecanduan porno jeung ngarobah hirup anjeun: Video
- 3 Hambalan ka Sukses (Pikeun sodara anu berjuang)
- Laporan 30 dinten. Daptar anu hébat anu ngabantosan kuring & tiasa ngabantosan anjeun!
- 45 perenahna Pikiran anjeun Mangpaat pikeun Simpen Anjeun addicted
- 5 NoFap Tips I kudu babagi.
- rencana 5-bagian tina aksi.
- 7 Tips mun Darso skenario Para Pecundang-Case tina porno Kecanduan (Kumaha carana abdi Overcame)
- 70+ tip pikeun Ngadamel Nofap atanapi Gratis Bébas langkung gampang & langkung épéktip ti jalma anu parantos 300+ dinten
- Tips 9 mun 90
- Sababaraha hal anu kuring pelajari salaku pecandu heroin anu pulih
- Hiji daptar mitos nu patali jeung porno na excuses (tina reddit / pornfree)
- Kambuh sanés hartosna reset lengkep! Entong ngarugikeun diri nyalira ku binging.
- Daptar pondok sahiji hal konci kuring kapanggih dina lalampahan ieu
- Teu dahar teu Pamulihan! Naha urang kalah ka cageur PIED maranéhna
- Saran ti pangalaman abdi [lila POST ngageter]
- Naséhat ka guys ngora
- Saatos dua taun perjuangan kuring sareng Nofap! AMA: ED & éjakulasi anu ditunda
- Umur 20 - Biasana janten hariwang sosial sareng ngagaduhan PIED
- Hiji FAQ thread: YourBrainRebalanced.com
- Artikel I Love sarta Naha Anjeun Kudu Mimitian mangrupa Journal
- Best of / r / NoFap
- Umum perenahna uteuk anjeun bakal ngabejaan Anjeun sawaktos Anjeun hoyong PMO.
- tips beton pikeun tinggal jauh ti porno
- Dinten 40. Sababaraha pangamatan & naséhat, hususna ka jalma anyar
- Setan: Fapping nyaeta Teu Getih anjeun.
- Ulah nyandak NoFap enteng, atanapi anjeun bakal kambuh
- Lima sikap hirup kalawan counter-intuitif arah quitting
- Ti PMO Pamajikan: Anjeun, jadi soldadu
- Ti tim NoFap.com: 10 tina potongan kami best of nasihat
- Kabogoh sahiji hiji fapstronaut badass (dinten 135 !!!), wanting babagi carita ayaan kuring (urang).
- Pituduh ka tinggal (porno) fap bébas
- Kumaha Jeung Naha nyerah Pornografi
- Kumaha carana abdi tuh 70 poé on hardmode, tanpa megatkeun kesang hiji, sanggeus 7 taun gagalna.
- Kumaha carana abdi diajar eureun pikahariwangeun na tarung nyorong
- Kumaha nungkulan A porno Kecanduan: Saran Ti 9 pangaruh Sex Kaséhatan panulis
- Kumaha carana kaluar nanaon anjeun addicted mun (porno, ubar, alkohol, jeung sajabana)
- Kumaha carana suksés di NoFap - pitunjuk pasti dumasar kana 6 bulan pangalaman
- Banyolan / Confessions: Anjeun ngan bisa jadi pecandu PMO lamun:
- Abdi henteu ngalakukeun éta! 90 dinten. Ieu anu kuring pelajari.
- Kuring ningali ieu salaku bagian penting tina gaya hirup ideal kuring
- Kuring lirén sataun sareng satengah jadi kuring pikir kuring bagikeun sababaraha tip kuring sareng anjeun anu kuring pikir leres-leres bakal ngabantosan perjalanan anjeun.
- Abdi hoyong nyaritakeun sadayana ngeunaan Unger's Paradox. (Hal anu kudu dipikirkeun pikeun anjeun anu nuju berjuang.)
- Kuring badé ngungkabkeun anjeun rahasia # 1 pikeun nungkulan kecanduan pornografi.
- Gagasan anu mantuan kuring
- Dina urutan sukses, Anjeun kudu reprogram.
- alesan 40 ka teu make porno
- Pitunjuk Kuring pikeun Sukses Ngeureunkeun "Fapping"
- carita horor kuring: Kungsi nyobaan pikeun sababaraha taun, di dieu nyaéta hal mertimbangkeun
- Abdi Sapuluh Alesanna
- Pikiran kuring Dina Rebooting [pisan lila POST]
- Anyar Fapstronaut, waktos lami recovering pecandu narkoba kalayan sababaraha tips
- Nice Guy Symdrome. masalah kacida pentingna pikeun pamaké fappers / porno.
- Salapan titik jeung ponder
- Nofap Made Easy - Alat anu tiasa dianggo pikeun ngarobih kahirupan anjeun (ku umur 17 taun)
- Resmi pemicu Daptar
- Oke, ieu anu anjeun badé lakukeun
- Pitunjuk Pamulihan porno: Serangkaian nasihat & inspirasi
- Pamakéan porno sareng hubungan éta sareng téknologi média anu ayeuna dilakukeun ka manusa.
- Transformasi positif pikeun épék ** optimal **!
- PRO - TIPS
- Rebooting tips ku 17-taun heubeul
- Reddit "fapstronaut" ngaluarkeun éta sadayana
- Pilihan pikiran kuring sanggeus sanggeus diusahakeun nofap pikeun 3 bulan
- Pangubaran saderhana pikeun kecanduan porno - henteu aya internét
- Genep sarap klasik dina pamulihan kecanduan porno
- Genep léngkah pikeun kasuksésan - porno anu aya hubunganana sareng ED sareng balik kana bentuk ekspresi séks anu saimbang.
- Genep Hirup Ka Simpen Dina Mind
- Sahingga wanna kaluar porno?
- Janten anjeun anyar? Wilujeng sumping di NoFap. Kami ngaluarkeun Zen bébas di dieu.
- Sababaraha DO & HENTEU pikeun NoFap
- Sababaraha tips pikeun NoFap anu kuring pelajari ti AA
- Sababaraha tips anu kuring pelajari ti therapist kuring.
- Ngeureunkeun fokus dina kelamin.
- gol aneh
- Barang kuring parantos diajar ti anjeun
- Kakuatan Super Nyata, sareng Kieu Kumaha Ka Candak aranjeunna (Kalayan Sumber sareng Tautan!)
- Hatur nuhun Semesta pikeun Kecanduan porno kuring
- The 14-hambalan program ti NoFap.
- Léngkah 4 'R' Ngelehkeun Kecanduan
- Konci anu pangsaéna pikeun méréskeun watek PMO, émut 'AEEES'
- Cara Cina tina NoFap
- Gadis dina telepon
- Mangpaat paling atra tina r / pornfree
- Metodeu MYLN. Hiji pendekatan béda.
- The NoFap survival Kit / Mega motivator
- Béntang Métode pikeun kecanduan PMO
- Barang anu NGAGALAH, sareng barang anu henteu
- The Top 3 kasalahan fatal Rebooters Jieun
- Kabeneran aya, ieu peperangan teu bisa meunang.
- The Universal Laws of No-Fap
- Hal Éta Mantuan Me (jeung mungkin ngabantu anjeun)
- Ieu alat basajan jeung kuat anu Yale Professor Judson Brewer ngajak pikeun skilfully nanganan nyorong urang.
- Ieu Kudu Diomongkeun, Dipaham, & Disahkeun deui
- Pikiran ngeunaan kapercayaan (jeung nungkulan kaéra)
- Pikiran ngeunaan komunitas ieu sareng sababaraha saran hususna keur beginners
- Kiat 1 ti Long Istilah Fapstronaut: Ngartikeun Galur Bottom Anjeun
- Tip 2 ti Long Istilah Fapstronaut: Toplines
- Kiat 3 ti Long Istilah Fapstronaut: Pindahkeun medan perang
- Tips kanggo guys anu ditéang dirina nempo porno
- Tips tentang kumaha carana pikeun meunangkeun mimiti alus kalawan NoFap
- Tips nungkulan kecanduan porno
- Micu (disusun ku rebooters)
- Hoyong ngahontal godmode? Baca ieu!
- Hoyong buka porno bebas? Baca ieu.
- Indit 90 poé lempeng: Sababaraha pointers
- Naon nya éta selisih wanting eureun versus needing eureun? pikiran kuring sanggeus 45 poé.
- Naon RAHASIAna? Dua sén kuring.
- Willpower nyalira teu cukup.
- Anjeun terang yén NOFAP tiasa dianggo upami…
- Chance Best anjeun dina hiji PMO suksés Kaluar
- Oke baraya pemula, ieu anu diperyogikeun: ngupingkeun, man up sareng lirén