Nyaeta Brain anjeun Sabenerna Siap pikeun Food junk, porno, atawa Internet?

Hiji lalaki wijaksana aturan karep, fool a taat aranjeunna.—Publius Syrus

Dibikeun péngkolan péngkolan téknologi éta, sakedik némbongan naha badan (sareng awak) urang atanapi tiasa nganggep sadaya "stimulasi" anu anyar anu sayogi.

Sababaraha panalungtikan nunjukkeun yén sababaraha hal anu urang mikaresep dinten bakal digolongkeun kana rangsangan supernormal, istilah biologis épolusionér dianggo pikeun ngajelaskeun stimulus naon waé anu némbalan réspon langkung kuat tibatan rangsangan anu mekar, malah lamun éta jieunan-In sanésna, aya sumber tina "super" stimulasi kawas junk dahareun jeung porno leuwih gampang ngaitkeun kami kana kabiasaan bad?

Certainlyta tangtu mangrupa topik pisan bécék, tapi éta sual éta kuring yakin pantes nalungtik.

Barina ogé, kami janten beuki dikurilingan ku stimulasi anu henteu sayogi bahkan sababaraha taun ka pengker, janten naha pikiran sareng awak kuring leres-leres siap pikeun Flavor Blasted Goldfish ™ sareng henteu kantos ngakhirkeun pembaruan média sosial?

Sateuacan urang asup kana hasil panalungtikan, hayu urang nyimpulkeun konsép rada leuwih jelasna: naon kahayang anu rangsangan supernormal?

Komik cemerlang di handap ieu baris ngécéskeun dasar, anu bakal anjeun nampilkeun waktos kirang ti 2 menit pikeun baca.

Kudu Sadar: Stimuli Supernormal

1a

 

2a

 

3a

 

4a

 

5a

 

6a

 

7a

 

8a

 

9a

 

10a

 

11a

 

12a

 

13a

 

14a

 

15a

 

16a

 

17a

 

18a

 

19a

Komik: ku insanely berbakat Stuart McMillen, dipedar ku idin. Salangkung na ngeunaan Stuart sareng karyana aya dina bagean handap pos.

Lamun "Super" stimulasi Go Wrong

Nikolaas Tinbergen, saurang ahli étologi meunang Hadiah Nobel, nyaéta bapak istilah éta rangsangan supernormal. Sakumaha dicatet, Tinbergen kapendak dina percobaanna yén anjeunna tiasa nyiptakeun rangsangan "jieunan" anu kuat batan naluri aslina, kaasup conto anu sapertos na:

  • Anjeunna ngawangun endog moyok pikeun nempo mana manuk pikaresepeun linggih dina, nimu yén maranéhanana bakal milih anu saé, anu langkung cirian na diantarana, sareng warna anu langkung jenuh —glis dinten dayglo kalayan titik titik hideung, bakal dipilih ngaliwatan manuk manuk bulak nyalira, endog dappled. .
  • Anjeunna mendakan yén téritorial parlemén lauk diidétang lalaki Modél lauk kai langkung vigorously ti jalu nyata lamun underside na éta redder.
  • Anjeunna nyiptakeun karton kukupu dummy kalayan markings anu langkung définisikeun yén kukupu jalu bakal nyocokkeun kalayan awewe.

Dina bentang waktu anu gancang pisan, Tinbergen sanggup aya paripolah paripolah sato ieu kalayan rangsangan "super" anyar anu aranjeunna sorangan nyalira oge pikaresepeun, sareng anu aranjeunna resep kana hal nyata.

Naluri ngambil alih, sareng ayeuna paripolah sasatoan nya éta pikeun ngarugikeun mata pencaharian nu aranjeunna sabab ngan saukur teu bisa nyebutkeun aya kana rangsangan palsu.

Loba hasil karya Tinbergen sacara éndah kawengku ku psikolog Harvard Deirdre Barret dina kitab éta Supernormal rangsangan: Kumaha Primal nyorong Overran Tujuan évolusionér Maranéhna. Hiji anu kedah heran upami kabisat tina papanggihan ieu pikeun kabiasaan manusa deukeut atawa jauh.

Dr Barret sigana pikir yén tautan langkung caket maka urang percanten, nyatakeun yén stimulasi supernormal ngatur paripolah manusa sakumaha kuatna sapertos sato.

Hipotesa nyaéta yén kawas sapertos bubuka gancang Tinbergen stimulasi abnormal jeung sato, téknologi anu maju pisan gancang tiasa nyiptakeun kaayaan sarupa pikeun manusa-tiasa urang bener janten "disiapkeun" kanggo sababaraha pangalaman modéren kami, pohara stimulasi, tinangtu jumlah waktu urang Anjeun geus kedah adaptasi?

Ieu pisan hese ngomong — Anjeun bakal manggihan alesan alus teuing ti kadua kubu.

Ieu sababaraha conto anu sering digunakeun dina patarosan:

(Catetan: punten baca artikel pinuh. abdi teu nyarios yén anjeun pernah kedah ngiringan nu kieu, atanapi yén conto dihandap mangrupikeun anu langkung lengkep, atanapi anu aranjeunna "norma" sanés sepanjang! Merelyta ngan ukur ditangkepkeun kaluar ti rasa panasaran.)

Katuangan sampah

1.) Sifat kacida adiktif sahiji katuangan sampah mangrupa salah sahiji anu ageung urang masalah-masalah anu penting direkayasa husus janten langkung pikaresepeun ti counterparts alam na. Anyta naon anu heran lajeng yén nalika gancang dahareun gancang asupkeun ka nagara sejen, urang seueur meakeun eta langkung sering?

2.) Ieu bisa pamadegan yén pikeun bentang anu sakaligus loba ngalaman palette rélatif stabil. Ayeuna kadaharan anyar "concoction" kaluar unggal minggu. Kumaha tiasa ieu mangaruhan urang? Sababaraha studi ngusulkeun yén pangan resep sisikian diolah sumping ngeunaan tebih teuing gancang sareng ngalakonan rada jumlah dina pikiran anjeun na awak.

3.) Dahareun mangrupakeun salah sahiji halah anu paling kaseritanana pikeun diéléhkeun kusabab éta kabutuhan mutlak — masalah masalah junk food disababkeun ku kanyataan yén éta "super stimulating"Vérsi anu ganjaran alam kami sakuduna ngudag. Kecanduan pangan teh deal nyata, sareng watek tangguh pikeun megatkeun sabab anu micu kantos hadir.

TV & video games

1.) A Toong gancang di kantor imah kuring bakal némbongkeun Super Nintendo anu tetep kénéh anu ngahadangkeun Chrono pemicu siap balik. Ku teu sangka yén video games ngakibatkeun kabiasaan anu rongkah (panalungtikan satuju), tapi abdi kedah ngaku yen sigana video video meureun janten adiktif keur sababaraha urang, sareng khususna, kanggo masyarakat anu tangtu.

2.) Kecanduan televisi tiasa ngakibatkeun sababaraha pamaké pikeun méré tanda anu addiction- behavioralpamaké mindeng lalajo TV kanggo ngarobah wanda, tapi relief anu dibangkitkeun ngan samentara, sareng sering nyusilkeunna deui pikeun leuwih lengkep.

3.) Anjeun kamungkinan moal reuwas ngadangu yén kaulinan komputer parantos langkung ageung numbu ka escapism, tapi naon anu anjeun henteu tiasa terang yen seueur studi anu nganggo gejala ditarikna dina sawaréh pisan leutik subjék; aranjeunna janten Moody, guligah, komo kagungan gejala fisik ditarikna.

porno

1.) Bisa oge kontroversial sadaya rangsangan modéren, pornografi parantos didadarkeun salaku insidious di alam sabab bisa skew kagiatan disebutkeun normal tina kelamin. Porno geus numbu ka ngarobah rasa seksual, sareng sababaraha ngajawab yén porno tiasa janten "Pernah-tungtung" supply dopamin (sanajan aya sababaraha studi nu ngayakinkeun dilakukeun dina porno jeung pikiran).

2.) Aya petikan tina novel Kurt Vonnegut dimana manusa ningalikeun lalaki anu sanésna poto awéwé di bikini sareng nanya: "Resep kieu Harry? Gadis anu aya. ”Respon lalaki éta:“ notta henteu awéwé. Ata lembar kertas. ”Jalma anu ngingetkeun ngeunaan sipat adiktif porno salami ngantebkeun yén éta téh lain kecanduan seksual, téh mangrupa hiji téhnologis. Bisa porno mangaruhan cara anjeun ningali hal nyata?

3.) Beenta ngusulkeun yén pornografi ngorupkeun "ganjaran circuitry"Dina seksualitas manusa-naha ganggu nyobian ngudag sareng ngingetkeun mate poténsi lamun ngan tiasa balik sareng nempo porno? Ieu parantos pamadegan salaku awal porno kecanduan, sabab inovasi salawasna klik lami jalan, sareng kabeneran ngadeukeutan pisan ka alam dopamin.

salaku psikolog Susan Weinschenk dipedar dina artikel 2009, démamin neurotransmitter henteu ngabalukarkeun jalma ngalaman pelesir, tapi nyababkeun kabiasaan anu néangan. “Dopamin nyababkeun urang hoyong, mikahayang, milarian, sareng milarian,” nulis manéhna.

Systemta sistem opioid anu nyababkeun keuna pelesir. Acan, "sistem dopamin leuwih kuat batan sistim opioid," manehna nerangkeun. "Urang narajang langkung ti langkung seueur".

Internét

1.) Heran, psikolog ayeuna nuju nengetan seueur na pikeun wéb, ngaku yén meureun nya éta pisan adiktif sumber. Hal ieu ngamungkinkeun kontrol nu teu kawates pikeun kalibet dina ampir nanaon, sareng sababaraha nagara sapertos Jepang sareng Koréa Kidul parantos mibanda masalah anu serius kalayan jalma-jalma anu cepéng, anu gaduh jaringan émisi-hiji saurang kaséhatan henteu séhat kuring éta bacaan nampilkeun saurang lalaki anu teu tinggaleun apartemén di 6 bulan.

2.) Média sosial geus ditémbongkeun nyieun seueur jalma depresi-Maranéhna ningali reel sorot batur, jeung bisa ngarasa parah tentang kahirupan maranéhanana sorangan. Ieu katingal pruned na sering nyasabkeun kana kahirupan batur éta pernah aya sateuacanna tina wéb. Sahiji ieu, jalma moal tiasa ngeureunkeun mariksa aranjeunna, nganggap yén maranéhna bakal nyaritakeun hal langkungna.

3.) Ngagunakeun Internét, pikeun sababaraha urang, tiasa waé kamampuan pikeun museurkeun. The rusuh burstna hiburan anu internet nyadiakeun, sareng kanyataan yén inpormasi sok klik jauh. Bisa jadi (ngaliwatan overuse) nyayunkeun pamikiran konsép sareng kritis. Sababaraha geus pamadegan nu internét bisa jadi 'selingan kronis' anu lalaunan ngahakan jauh di kasabaran sareng kamampuan anjeun mikir sareng dianggo dina hal pikeun période nambahan waktos.

Naon Kudu Anjeun Naha?

Ieu tiasa sigana ageung pisan sakaligus.freakoutandpanic

Sateuacan anjeun panik, miceun sareng ngaleungitkeun sakabéh Oreos + anjeun ngabatalkeun langganan internét anjeun, punten ngadangukeun-sadayana dina moderation, sapertos kawas réaksi anjeun inpormasi dina ieu tulisan.

Aya loba panalungtikan anu counters naon we ditéang dina luhur. Nyalidik buku sapertos Ledakan 10,000 Taun pikeun leuwih ti sudut pandang éta. Salaku tambahan, nganggap yén sumberdaya aya dina sabaraha anjeun nganggo éta.

Candak Internét: yakin, aya tanda yén sababaraha cara Internét tiasa janten selingan, tapi pikir ngeunaan kontribusi na. Wéb nyaéta pangalusna sumber dina dunya pikeun inpormasi sarta katerangan, ku kituna sabaraha mangaruhan anjeun gumantung kana kumaha pamakean.

Kami kabeh sanggup ngagunakeun sarta ngalakonan rangsangan supernormal - hiji-hijina alesan kuring milih pikeun nyorot conto-conto ekstrim pangluhurna nya éta pikeun nunjukkeun kumaha hal anu salah tina seueur teuing, atanapi anu nyalahgunakeun.

Folta ogé anu leres, anjeun tiasa ngajantenkeun obor na duka! Kaula mah musuh junk dahareun, Internet, sareng sadaya hebat pisan. Hiji-hijina tujuan kuring pikeun artikel ieu ngan saukur eksplorasi tina topik.

Kanyataanna, komik di luhur kedah niat anu sarupa. Artis, Stuart McMillen, articulately ngajelaskeun naha anjeun kedah teu sieun ti informasi kawas ieu. Ku sababaraha cara, kudu comforting:

Dina duanana kasus, robah utama nyaéta kasadaran. Kasadaran yén alesan kami katarik ka Manisan anu bahana sabab sabab amis batan buah anu alami kajadian.

Kasadaran yén nonton tipi ngénésasina 'réspon orienting' primitif, tetep nyérélék panon kana gambar gerak-kecap sapertos prédator atanapi ngamangsa. Kasadaran yen bantosan karakter 'lucu' asalna tina pangjurung biologis pikeun ngajagaan sareng ngora urang.

Kuring henteu dipupus rangsangan sopan gereja tina kahirupan kuring, sareng abdi tos maksudna pikeun ngalakukeunana sapinuhna. Konci kasebut spotting rangsangan pas némbongan, sareng mikiran asupan pikeun ngatur atanapi nolak asup godaan.

Kuring bahana kacindekan Deirdre Barrett anu sok lah tiasa ngarasakeun langkung damel nyarios henteu di gaib, batan guha dorongan. Ngan ukur kasadaran anu ngabantos ngeureunkeun supernormal jadi naon anu 'normal' dina kahirupan urang.

pos aslina