Kelamin mangrupikeun salah sahiji bentuk kaakraban anu paling ekspresif antara dua jalma. Anjeun nyabut diri taranjang, sacara fisik sareng émosional, sareng ngalaan bagian jero anjeun. Nanging, nalika hubungan sareng pasangan putus, anjeun bakal tetep rentan dina ranjang, sareng tiasa janten porno - sanés pikeun cinta, tapi pikeun nyugemakeun séksual murni.
Ngagunakeun porno kanggo ngaganti kelamin dina kahirupan nyata kawas ngagunakeun ubar anu ngémat kahayang pikeun jadi intim, atanapi ngagaduhan sambungan anu jero. Upami pornografi digunakeun cukup lila, éta bisa jadi hiji-hijina jalan pikeun nyérélék jalmana, sareng orgasme janten nanaon langkung langkung mirah janten biologis.
Sejenna jalma anu nyambung kalayan internet sareng sanés aksés ka pornorrafi saprak umur muda tetep parawan, sareng henteu pernah ngalaman seksualitas atanapi gairah di luar komputer atanapi telepon. Tangtosna, mudah eta gampang nyaritakeun pidéo dina komputer ti hiji jelema manusa anu leres sareng kabutuhan sareng kahayang. Di sisi anu sanésna, éta jalma pidéo henteu tiasa ngarobih panempo, sacara émosional atanapi sacara fisik.
Fénoména anu muncul katelah "pornoseksualitas" ngajelaskeun jalma anu orientasi séks na dikaitkeun ngan ukur porno. Naha pornoseksualitas saéstuna mangrupikeun cara énggal pikeun nganyatakeun seksualitas, atanapi éta ngan ukur labél anu dianggo pikeun masker kasieun intim?
1. Kebangkitan Pornosekual: Sajarah Singket Porno Online
Dina jaman digital, teu heran aksésibilitas porno online gratis parantos ngajantenkeun langkung gampang pikeun jalma-jalma pikeun ngalereskeunana. Salaku conto, dina Pornhub's 2016 Taun di Review, situs ngagaduhan 23 milyar kunjungan; éta 729 jalma sadetik, atanapi 64 juta sapoé. Bandingkeun sareng 1991 sateuacan lahirna Internét; aya kirang ti 90 majalah porno di Amérika Serikat, sareng ayeuna aya langkung ti 2.5 juta situs porno diblokir ku CYBERsitter, anu filter internét aslina.
Urang kabeh terang langkung lalaki ti awéwé lalajo porno. 2014 diajar in jama kapanggih 66 persen sadaya lalaki sareng 41 persen sadaya awéwé nonton porno sahenteuna sabulan sakali. Gap génder ieu aya kusabab budaya utama Amérika Sarikat mucunghul janten langkung dikormalisasi sareng ditarima kanggo lalaki pikeun make porno, ieu ningkatkeun kamungkinan pikeun aranjeunna.
Sababaraha panaliti ngémutan téori: lalaki évolusi sanggup lalajo porno.
Otak lalaki diprogram pikeun gampang ngahudangkeun, hartosna iraha aranjeunna ningali kasempetan pikeun hubungan séks, aranjeunna siap. Dina buku, A Milyar Pikiran jahat, pangarang Oi Ogas sareng Sai Gaddam ngalaporkeun paling spésiés jalu kawat dikajak ku inovasi. Ieu mantuan ngajelaskeun naha porno amatir anu sapertos kasohor; eta ngawengku cues kaaslian sareng leuwih novelty ogé. Lantaran kitu, porno online gratis nyadiakeun citakan idéal pikeun kasempetan vikari pikeun lalaki ngaliwatan rangsangan visual.
Hal ieu anu katarima anonimitas ieu ditawarkeun ku porno online gratis anu parantos nyumbang kana kanaékan langkung seueur jalma ngenalkeun sakumaha pornoseks.
"Raosna kaluar online tanpa poténsi damel, kerentanan, kaakraban, sareng hubungan sareng anu sanés tiasa pikaresepeun pikeun sababaraha urang," Christene Lozano, Anu nikah sareng kulawarga therapist dilisensikeun, terapi kecanduan kelamin Certified, sareng pangadeg Meraki Konseling di Glendora, California, nyarios médis Daily.
Tempo lalaki umumna leuwih gampang make "porno", hal ieu sacara gampang nga-ngaidentipikasi salaku "pornoseksual" ti awewe.
Pornoseksualitas bénten tina orientasi séks anu sanés sabab éta kabiasaan diajar anu batal tina hubungan manusa-ka-manusa hubungan sareng hubungan. Sering ningali porno tiasa ningkatkeun karentanan pikeun janten pornoseksual, saur Lozano, sabab anu ningali desensitizes uteuk sareng awakna pikeun ngaréspon sipat porno anu langkung stimulasi. Naon waé anu overdone, overuse, sareng disiksa, tiasa nyiptakeun kecanduan.
Pikeun tentang lima ka dalapan persén tina populasi sawawa, pamakéan porno tiasa mekar jadi paripolah adiktif.
2. Pain Brain On Pohn: Sabaraha teuing?
Sababaraha studi ngabuktikeun konsumsi porno tiasa rewire uteuk, ngarobih struktur sareng fungsi sareng, sareng naekkeun likelihood paripolah adiktif bakal muncul. Dopamin, neurotransmitter, janten anu paling aktif nalika nitenan porno, ngahasilkeun respon dopaminergic. Ieu teh neurotransmitter anu bakal masihan kahayang kana pelesir diri, kusabab kadar dopamin naék dina respon kana antisipasi sareng harepan.
Biasana nganggo porno salaku hiji-hijina sumber kasenangan seksual tiasa nyahnenkeun pusat hadiah otak. Dina hiji 2014 diajar, Diterbitkeun dina jama Psychiatry, Panaliti Jérman ngalaksanakeun scan otak dina pangawas porno. Aranjeunna mendakan tingkat parobihan dina otak aya hubunganana sareng jumlah porno anu ditonton ku jalma. Ieu ngandung hartos nalika aranjeunna nonton, langkung handap kagiatan éta aya di pusat pahala otak aranjeunna saatos gambar séks dipintal dina layar.
Otak mimiti meryogikeun langkung seueur dopamin unggal waktos salajengna éta nonton porno pikeun ngaraosan pangaruhna. Kadang-kadang, uteuk tiasa "lungse", anu ngahambat produksi dopamin, sareng daunna paningal hoyong langkung tanpa kabisa pikeun ngahontal éta. Ieu tiasa nyababkeun jalma éta pikeun nonton langkung seueur porno pikeun niron anu sami "luhur" anu sami sareng anu munggaran.
Ieu cara otak tina pecandu porno sering dibandingkeun sareng anu pecandu narkoba atanapi alkohol. Ulikan Cambridge Universitas 2014 diterbitkeun di jurnal PLOS salah kapanggih dina véntral striatum - struktur uteuk nu maénkeun peran dina pusat akumsi otak, aka jalur-pelesir anak - cahayana nalika alkohol nempo poto inuman. Dina mikaresep porno, pangajian nyiptakeun kagiatan otak anu sanésna: pemirsa hoyong porno langkung seueur, tapi aranjeunna henteu langkung seueur.
Amanda Pasciucco, Anu dilisinkeun nikah sareng kulawarga therapist, therapist sex Certified, sareng panulis Playtime: Henteu ngan pikeun Barudak, Ngaku pornoseksual memproklamirkan diri téh dina risiko kecanduan jeung porno.
"[P] ornsexuals ngalaman sadayana pelesir séksual na di isolasi tinimbang dibagikeun," saur anjeunna médis Daily.
Najan kitu, ieu lain hartosna sagala jalma anu ngagem porno mangrupakeun pornoseksual.
Pasciucco mamatahan Anjeun kedah mastikeun yén porno sanés hijina toko seksual. Gantina, anjeun tiasa ngalebetkeun fokus anjeun dina fantasizing sareng masturbasi ku cara nyebut fantasi ngaliwatan imajinasi anjeun tanpa nonton jenis porno wae.
Porno tiasa ngabantosan pikeun ngajalajah hawa seksual, tapi pamakean damang tiasa gaduh akibat akibat dina otak.
Masalahna sanés porno, éta cara anjeun milih nganggo.
3. Milih Porn Over Sex IRL: Masking Insecurities
Pornosksual bakal ngaku aranjeunna turun tina nonton porno batan gaduh sex. Nu anyar diajar dibere di Rapat ilmiah Taunan 112th Himpunan Asosiasi Urologis Amerika mantelkeun nonton eusi X-rated tiasa ninggalkeun lalaki teu tiasa meunang cacakan sareng mitra kahirupan anu nyata. Leuwih ti éta, kira-kira opat persén lalaki ngaku aranjeunna milih ngabutuhkeun kana porno sareng sex sareng jalma sejen.
Porno porno henteu kantos langkung gampang dianggo ti ayeuna, sareng seueur lalaki ningali daya tarik ngan ukur "ngaklik beurit" pikeun langsung ngahirupkeun diri - henteu diperyogikeun foreplay. Situs anu dipeunteun X sapertos PornHub ngamungkinkeun anjeun ngaluyukeun porno kana cita rasa anjeun, masihan anjeun pilihan pikeun ngarobih preferensi nempoan, sapertos jangkungna, warna rambut, ras, umur, sareng karesep sareng karesep aranjeunna dina ranjang. Pornoseksual ningali kelamin salaku usaha, sedengkeun séks solo di payuneun layar teu aya usaha, sareng kecuali miceun calana anjeun.
Nanging, éta sanés ngan ukur genah anu dipikat ku sababaraha lalaki sareng awéwé. Pangguna porno ngahaja bakal nyingkahan kahariwang dina ngobrol sareng pasangan sareng panolakan ditolak. Aranjeunna langkung resep ngalipet rasa teu aman ku aktip sacara séksual di kamar tidur - nyalira.
"Hanjakalna, dina mangtaun-taun kuring latihan terapi séks, kahariwang sareng sieun ditolak parantos nyababkeun jalma-jalma ngaidentipikasi salaku porno," saur Pasciucco.
Dina 2013 a artikel keur pamikiran Katalog, Marcus Jackson, pornoseksual anu didéklarasikeun nyalira, nyerat:
"Upami kuring kedah milih gaduh hiji atanapi anu sanés salami hirup abdi, kuring bakal milih porno tibatan séks nyata unggal dinten."
Jackson ngaku kapercayaan umum yén séks kahirupan nyata tiasa ngakibatkeun romansa, hubungan, kaakraban, sareng cinta. Tapi, pikeun anjeunna, anjeunna wani nyatakeun yén anjeunna henteu kunanaon tanpa cinta - sanaos anjeunna pernah cinta sababaraha taun ka pengker. Jackson ngajelaskeun yén anjeunna kantos bobogohan, tapi aranjeunna sadayana angkat, sanés ku pilihanana.
"Dina sababaraha waktos, aranjeunna sadayana badé angkat ka kuring. Sareng titik éta salawasna datang dina waktos anu sami; sakitar 37 detik saatos kuring mimiti mikir yén urang tiasa ngagaduhan anu 'nyata.' ”
Anjeunna ngaku ku porno, éta langkung gampang, sabab éta ngaleungitkeun tekanan anu datang sareng kencan - hariwang naha batur resep anjeun atanapi henteu; lamun anjeun datang ti kuat teuing atanapi henteu cukup kuat; atanapi ngantosan sareng ngarep-ngarep jalma éta bakal ngirim SMS atanapi nelepon anjeun, atanapi upami aranjeunna bakal ngintunkeun téks anjeun atanapi nelepon. Pornografi Seksual Jackson disetir ku sieun janten rentan sareng akrab deui. Sapertos dina kasus na, aksésibilitas porno parantos ngajantenkeun pornoseksual henteu kedah kaluar tina jalan pikeun pendak sareng jalma sanés sareng hubungan caket.
Pasciucco nambihan: "Aranjeunna henteu kedah nempatkeun diri dina kaayaan teu nyaman ngawangun kapercayaan na pikeun kaluar sareng naros ka anu sanés pikeun hubungan caket sareng aranjeunna. Éta ngajantenkeun aranjeunna langkung sadar diri, hariwang, sieun, sareng ditolak. ”
Gemblengna, lamun batur ngalaman rarasaan menyakiti, dibéré, atawa ditampik dina hubungan seksual, ieu tiasa janten seueur pemicu pikeun make porno online batan nempatkeun diri aya deui.
Ieu ditetepkeun hadé salaku dijauhkeun sauyunan, ogé tiasa dipicu alatan kurangna sauyunan dina budak leutik.
4. Budak leutik micu Pornoseksualitas
Ngidentipikasi salaku pornoseksual tiasa janten gejala masking rasa teu aman anjeun sorangan anu tiasa batang ti mimiti budak leutik. Aya diagnosis dina DSM-V disebut "karusuhan kantétan réaktif", Kaayaan dimana murangkalih nampi perawatan anu lalawora, sareng henteu ngawangun hubungan émosional anu séhat sareng pangasuh utama na - biasana indung - sateuacan umur lima taun.
Psikoterapi, siga Dr. Fran Walfish, percaya ieu tiasa memicu pornoseksualitas, nyata balik sauyunan phobia.
"Sababaraha jalma ieu, henteu sadayana, anu henteu ngalaman hubungan koléktif, reparatif ngalangkungan waktos, tiasa ngaidéntifikasi diri salaku pornoseksual, sabab aranjeunna henteu tega atanapi sabar hubungan intim sareng jalma anu dipikacinta kumargi aranjeunna henteu kantos gaduhna," Walfish, Beverly Kulawarga bukit sareng psikoterapis hubungan, panulis ti Kolot Bewara Sadar, sareng ko-béntang, Sex Box dina URANG TV, ngawartoskeun médis Daily.
Hiji pornososual anu ngaluncat kana kamar mandi pikeun ngagentos diri nyalira ningali eta salaku pangjurung seksual, sareng ngalatih awakna pikeun meta pikeun émosi henteu pikaresepeun ku nyingkahan sauyunan, sareng ngalangkang pareum.
"Aranjeunna dicabut tina réspon indung anu pikaresepeun; aranjeunna nuju kirang kantétan, ”saur Walfish.
Janten, kumaha upami jalma dina hubunganna, anu sakaligus miharep nganggalanan sareng pasanganna, tapi ayeuna leuwih resep porno?
5. Pornoseksualitas Dina Hubungan
Aya pasangan anu parantos bertama sareng pornoseksualitas dina hubunganna. Sababaraha awéwé bakal ngaku kabogohna atanapi salaki éta parantos leungit minat gaduh sex, tapi tetep boga kahayang masturbasi kana porno. Dina buku, The Sexved-Starved Pamajikan, panulis Michele Weiner Sadikin nyadiakeun narik anu narik kana masalah anu aya dina megalan masarakat: kelamin Internét sareng kelamin diri salaku gaganti kelamin kakawinan, atanapi IRL sex.
Dina surah lima, Sadikin ngajelaskeun cara pornografi sareng masturbasi tiasa nampik jarak seksual di antara pasangan. Lalaki tiasa janten seuseueurna porno sareng online sareng offline, sedengkeun seueur awewe teu tiasa ngenalkeun naha salaki sareng anu sanésna ngawarnaan batan sacara seksual sareng aranjeunna. Dimana aya sababaraha kalayan celah kahayang, aya sababaraha masalah dina hubungan.
Kanaékan pornososual dina hubungan anu mindeng disababkeun ku cara ngarecahna komunikasi, numutkeun Walfish.
"[T] hayam gancang kelamin angkat sareng ngaleungit, sareng éta sababna langkung seueur alesan pikeun ngajelaskeun naha hubungan émosional langkung penting pikeun kagiatan seksual anu intim," saur anjeunna.
Tanpa sauyunan, masing-masing pasangan tiasa meunang pisan ngalamun dina pangalaman éta, ku kituna judul buku The Sexved-Starved Pamajikan.
A 2016 diajar dibere dina pasamoan taunan 111th tina Amérika Sosiologis Association kapanggih nonton porno négatip tiasa mangaruhan pasangan kawin. Ahli sosiologi ti Universitas Oklahoma nyatet konsumsi pidio sawawa dua kali ngalangkungan résiko pipisahan keur pasangan pasangan anu sanés agama pisan, karek nikah, atanapi bahagia. Odds ieu nya leuwih luhur diantara déwasa ngora.
Henteu ogé, inpénis Amerika ngora condong nempo porno leuwih sering tibatan Amerika yuswa. Leuwih ti éta, Amerika yuswa mondok gaduh kawin anu leuwih stabil saprak aranjeunna condong jadi langkung dewasa, keures ngadegkeun, sareng kamungkinan langkung waktos nyambangan dina hubungan, parantosan para panalungtik.
"Janten, kami panginten asup akal pisan yén pangaruh pornografi dina perceraian bakal langkung lemah nalika umur," saur aranjeunna.
Tapi, ieu sanés hartosna nonton porno goréng pikeun hubungan - sedeng. Anu baheula diajar diterbitkeun dina Arsip ngeunaan Paripolah séksual kapanggih ningali porno sedeng dipingpin duanana lalaki sareng awéwé ngalaporkeun gaduh kahirupan sex langkung satisfying tur sikap healthier arah kelamin jeung gender sabalikna. Saterusna, peneliti manggihan pidio anu leuwih teuas éta, anu langkung positif panempoan maranéhanana dina kelamin biasana waé.
Pasangan nu henteu resep ka kabiasaan-porno tiasa ngabantosan milarian terapi upami aranjeunna hoyong ngajantenkeun abdi.
6. Terapi Pornoséksual: Naha Ieu Gawé?
Dina beungeut cai, dijauhkeun sauyunan henteu sigana kawas kaayaan kaséhatan méntal anu serius, tapi henteu, éta boga pangaruh anu signifikan dina kualitas kahirupan anjeun, produktivitas, sareng kabagjaan sakabéh. Nyampurkeun kakosongan sauyunan ieu kedah ngabantu individu mingpin kahirupan anu bahagia, ngabugemakeun boh di luar luar pangkengna. Najan kitu, terapi ukur kapaké pikeun jalma anu hayang ngaganti kahayang seksual maranéhanana, moal ka jalma anu langkung seueur kana kahoyong seksualna.
Pasciucco, anu nyatakeun yén anjeunna ngagaduhan tingkat kasuksésan 100 persén pikeun jalma atanapi pasangan anu hoyong ngungkulan masalah ieu, ngaku éta sadayana gumantung kana karep pasién pikeun suksés.
"Kuring boga untung yén saha waé anu datang ngalangkungan panto kuring hoyong anu sanés tibatan nuluykeun janten porno," saur anjeunna.
Upami hiji pasangan lebet, sareng hoyong pasanganna "lirén janten porno," Pasciucco ngaku yén anjeunna bakal gaduh tingkat kasuksésan anu langkung handap.
Dina terapi, Pasciucco ngabagi naon anu aranjeunna angkat nyaéta bédana dina tingkat kainginan antara duanana mitra. Aranjeunna nyarioskeun kumaha cara duanana kabutuhan kedah dicumponan sareng kumaha nyeri pikeun pasangan anu ngarasa ditolak sabab "kaleungitan" ka pornstar.
"Upami duaan hoyong tetep babarengan, urang kedah milarian jalan pikeun aranjeunna ngaekspresikeun cinta sareng kahoyong seksual dina sababaraha cara anu saling satuju," saur manehna.
Terapi tiasa suksés nalika aya dorongan pikeun ngalaksanakeunnana.
7. Seksual: Naha Éta Oriéntasi séksual 'Salajengna'?
Pornoseksualitas sanés orientasi séksual anu tiasa dibandingkeun sareng ngaidentipikasi sakumaha lempeng, homo, atanapi biseksual. Dina hal ieu, kasenangan seksual henteu diturunkeun tina jalma anu langsung nyanghareupan, tapi sacara nyata ngalibatkeun kanyataan virtual. Pornoseksual masih ngaraosan yén aranjeunna aya hubunganana sareng anu sanésna, sacara sacara séplétikal, tapi tiasa aya halangan pikeun hubungan ieu upami aranjeunna milih porno salaku hubungan séks utami.
Lalajo porno mangrupakeun cara mangpaat pikeun ngajalajah sareng ngalenyepan kahayang seksual, tapi moderation penting pisan. Teuing nanaon loba anu tiasa nyarioskeunana, sareng ésensitize awak sareng uteuk anjeun, ngajadikeun anjeun ngabutuhkeun pisan. Gagasan ngagantian IRL kelamin porno ngawakilan kurangna sauyunan sareng kaayaanana sieun.
Lawrence Siegel, konsuler séksolologis klinik sareng seksualitas pendidikan di Modern Terapi Terapi Institutes, percaya ka pornoseks teu nembongkeun leuwih sering dipake tinimbang nyata. Anjeunna nunjukkeun aranjeunna ngan hoyong teu ningalina perhatosan sareng kasalametan zona kanyamanan sorangan pikeun milari interaksi manusa.
"Kusabab sagala gratification seksual maranéhanana nyaéta diri gratification, aranjeunna pernah diajar rupa kaahlian sosial pikeun ngabentuk hubungan sehat sareng intim," ngawartoskeun anjeunna médis Daily.
Aya masalah anu patali jeung sauyunan anu disababkeun ku trauma mimiti, boh di budak leutik, atanapi hubungan romantis anu saencana, anu pasang engke saatos nalika anceman émosional ngeunaan sauyunan némbongan. Najan kitu, unggal poe, urang ngumpul, ngawangun silaturahim sareng partnerships pikeun meungkeut dina karana hirup.
Ngabuburit dina ranjang, sacara fisik sareng émosional, tiasa pikasieuneun, langkung-langkung kumargi anjeun paling rentan, tapi ieu sanés hartosna anjeun kedah lirén ngalaksanakeunana.
Walfish ngajelaskeun labél "anyar" ieu ngabibingkeun kabingungan di tempat umum.
"Meureun pornoseksual ngagaduhan konotasi anu kirang négatip pikeun individu tibatan nyarios, 'Kuring phobe kaakraban.'"