Ngeunaan satengah jalan ngaliwatan jalan, kami pindah perhatian kana lalaki anu ngaranna Gavin Mcinness, saos anu anu kuat sareng anu rongkah anu nyimpang, kontroversial, koméntar acan paduli dina masalah sosial ieu cukup épéks pikeun ngajaga urang hudang. husus, video na on paripolah seksual of millennials sareng faktor-faktor anu mangaruhan aranjeunna masihan kami waktos anu pas pikeun waktos. Gavin nyarioskeun bahaya pornografi, sareng ngadorong pangdéngéna supaya henteu ngalakukeun éta. Hmmm, perkawis naon waé?
Réréncangan panginten video na lucu. Kuring seuri ogé, tapi jero pisan, kuring kataji pisan ku gerakan "Nofap" ieu. Abdi yuswa 21 taun, sareng kuring ngalakukeun sababaraha hal anu positip dina kahirupan kuring. Kuring roko beurat sareng inuman anu langkung beurat, kuring henteu bénten bentukna, sareng pait pisan tina perpisahan anu disababkeun ku henteu mampuh kuring ngalakukeun di kamar (sanés ogé mimitina). Kuring teu boga nanaon leungit ku coba éta. Kuring kantos curiga yén panggunaan porno kuring mangrupikeun masalah, tapi ieu mangrupikeun kahiji kalina kuring nyanghareupan masalah ieu. sareng sadayana kusabab pidéo bobo anu urang nonton dina waktos anu panjang, nyalira angkat ka bumi
"Anjeun émut ka anu anéh, murangkalih rada di sakola? Anjeunna nganggo calana pondok kargo anu anéh sareng teras-terasan neuteup kana taneuh. Anjeunna mangrupikeun kakacauan gangly anu teu sadar tina nyalira nyalira - hehehehe unggal sakola ngagaduhan budak ieu. Nya, budak éta mah. Anjeunna henteu terang kumaha muka loker, atanapi nyerat catetan, sareng kadang baju bajuna mundur, oh - sareng anjeunna ngagaduhan masalah porno. Éta goréng pisan.
Sababaraha bulan kahiji di sakola mangrupikeun dinten anu paling parah dina kahirupan kuring. Kuring ningali porno sacara religius pikeun ngungkulan, anu kuring parantos lakukeun salami opat taun sateuacanna (ti saprak umur 12 taun). Porno sigana janten masalah anu seueur dipimilik ku jalma-jalma anu terasing, janten henteu ngareuwaskeun yén kuring nyandak kabiasaan dina umur ngora sapertos kitu. Éta sadayana tiasa diprediksi
Syukurlah, sareng maksadna HATUR NUHUN ALLAH, kuring kumaha waé ogé ngagaduhan babaturan di SMA. Jalma-jalma ieu ngarobah lalaki hirup kuring. Aranjeunna nunjukkeun kuring kumaha nembak shotgun bir sareng nabrak gabungan, aranjeunna nunjukkeun kuring kumaha ngaganti ban dina mobil, aranjeunna nunjukkeun kuring kumaha ngobrol sareng budak awéwé, sareng anu paling penting, aranjeunna nunjukkeun kuring kumaha sosialisasi. Éta raoseun pisan sialan janten sahenteuna normal saeutik. Tapi, kuring masih ngalaman masalah porno. "
Sagala anu nuturkeun nyaéta ngagiling. Butuh dua taun gagal, dua taun nyerah, dua taun carita kasuksésan saeutik pikeun kuring di dieu. Ningali deui sadayana, kuring tiasa nyarios yén kuring diajar pisan. Kuring ningali hal-hal anu tiasa dianggo, sareng anu henteu. Janten ayeuna kuring badé ngémutan 5 parobihan anu kuring paling ngabantuan kuring dina lalampahan ieu.
** Bantahan - ieu 5 aturan MY anu ngabantosan kuring pikeun suksés. aranjeunna moal tiasa dianggo pikeun anjeun, tapi aranjeunna digawé pikeun kuring. meureun anjeun bakal tiasa nyandak hal ti aranjeunna, panginten anjeun henteu
Pikeun ngahontal tujuan, anjeun henteu ngan ukur tiasa nyobian. Leres hehehehe, kuring terang yén muncul nyaéta satengah perang, tapi pikeun leres-leres ngahontal kasuksésan anu kuring tingali dina sirah kuring, kuring terang yén kuring kedah janten murid tujuan. Dina latihan beurat, anjeun moal kéngingkeun hasil ku ngan ukur nunjukkeun sareng damel. Anjeun kéngingkeun hasil ku paham nutrisi, nerapkeun program anu épéktip kalayan waktos istirahat anu leres, sareng ngaoptimalkeun mobilitas sareng bentuk. Kuring sadar yén kaluar tina kecanduan peryogi pendekatan anu sami ti kuring. sareng éta ngadamel bédana ageung
Ieu naha kuring niatna ngadorong saha waé anu nyobaan kaluar porno maca "Brain anjeun Dina porno" ku Gary Wilson. Dasar na ngajalankeun gamut nalika ngeunaan pamahaman kecanduan ieu. Éta ngarecah élmu kecanduan porno, ngajelaskeun seueur inpormasi anu kasohor dina halaman wéb ieu, sareng ngagaduhan kasaksian anu ngabantosan kalayan nasihat praktis ngeunaan mundur pikeun saé.
Ieu aturan saderhana, tapi meureun ngabantosan langkung ti sadayana. Janten murid sahiji tujuan ieu janten maker bédana pikeun kuring.
Nalika kuring mimiti ngamimitian perjalanan ieu, kuring gancang sadar yén kagagalan henteu tiasa dilawan. Kami kaayaan zat anu ngagaduhan kana kahoyong paling utama urang - sareng teu sapertos kecanduan anu sanés, teu aya kaleuleuwihan dosis tina porno sapertos aya kecanduan narkoba atanapi kadaharan. Jalan anyar anu teu pernah aya anu disayogikeun ku porno internét nawiskeun kamalinaan anu teu aya tungtungna, janten lirén éta henteu janten gampang pisan. Éta janten jelas kuring rada mimiti
Janten, kuring gagal. Kuring gagal pikeun lila. Sareng kuring teu kamana waé. Naha ieu hésé pisan pikeun kuring? Abdi nyobian pisan, kuring kedah tiasa ngahontal tujuan ieu !! Abdi pantes sukses kusabab usaha nyalira !!
Éta lumayan gagabah. Kuring nyobian nyocogkeun pasak kana liang pasagi sareng jackhammer damn - mogok éta kuat, tapi boro épéktip.
Ku kituna, abdi mah nyieun hiji perobahan. Kuring salawasna salawasna nampi gagal, tapi kuring mutuskeun yén kuring bakal mimiti diajar ti aranjeunna.
Petikan ieu, tina Mark Manson's "The halus Art Of Not Giving A Fuck" pasti aya hubunganana
Gagal janten penting pikeun kuring. Unggal kagagalan ngagaduhan pelajaran alit anu disumputkeun handapeun lapisan kuciwa. Pelajaran éta salawasna aya, tapi lami-lami, kuring henteu ningali aranjeunna, ogé kuring henteu paduli pikeun milari aranjeunna. Tapi aranjeunna aya, percanten ka abdi
Pikeun nempatkeun ieu kana conto anu aya hubunganana, kuring cicing di kota leutik dimana sakedik pisan anu kedah dilakukeun, janten kuring di bumi nyalira sakedik. Salila période isolasi ieu, kuring sering janten porno deui. Tapi lami-lami, kuring henteu yakin kunaon. Tungtungna kuring kedah naros ka nyalira
- Naha teu gagal?
- Naon ngajanten ka kuring ieu?
- Naon anu kuring tiasa lakukeun pikeun nyingkahan hal éta deui?
Patarosan ieu dijieun sagala bédana pikeun kuring, sareng pas kuring sadar éta katiisan éta hiji pemicu pikeun kuring. Sempet Abdi teu néangan palajaran anu disumputkeun di jero sadaya gagal ieu, abdi moal pernah sadar éta. Ayeuna kuring terang ninggalkeun imah sareng neangan hal anu rada sosial pikeun nalika kuring ngarasa ku cara kieu, sarta dianggo pikeun kuring.
Entong ngan ukur kerja keras, dianggo pinter jeung teuas.
Kontroversi, abdi terang, tapi ieu dina pendekatan enlightening anu bener nulungan kuring bersantai lamun sumping ka Nofap.
Éta sarap anu gampang digolongkeun bari tanpa tujuan ngotéktak carita suksés saatos carita suksés. Kuring malah murag kana éta nalika kuring ngeposkeun topik reddit ieu, ayeuna tulisan paling luhur sepanjang waktos dina halaman reddit Nofap.
Nofap ngalakukeun hal anu luar biasa di dieu. Éta ngabantosan rébuan ngalangkungan kecanduan yén masarakat parantos mimiti pikaresepeun. Éta ngamotivasi generasi anyar jalma anu hoyong ngontrol deui seksualitasna, sareng tulisan anu aya di tukangeun ieu inspirasional sareng motivasi. Hanjakalna, kuring yakin aya sababaraha kasalahan nalika ngeunaan sababaraha tulisan ieu.
Porno goréng, kuring meunang - aya ratusan référénsi sareng kumpulan pustaka ageung anu ngaitkeun porno kana modél kecanduan. Ngalangkungan éta écés hadir sareng seueur kauntungan anu tiasa ngeuyeuban kahirupan hiji jalma. Tapi kuring sadar yén porno sanés hiji-hijina hal anu ngajauhkeun kuring tina kabagjaan. Ninggalkeun éta (saé) hébat, tapi lirén porno nyalira henteu nyandak kuring dimana kuring ayeuna. Kuring henteu bench press 235 pon saatos latihan 12 bulan sabab kuring lirén tina porno. Kuring henteu kéngingkeun nomer awéwé éta minggu kamari sabab kuring lirén tina porno. Kuring henteu béréskeun tumpukan buku di kamar kuring kusabab kuring lirén porno. Nofap mangrupikeun domino tunggal, sareng ngalipet éta ngamimitian réaksi ranté anu bakal dimungkinkeun ku kumpulan domino individu anu disimpen sacara taliti.
Maca sadayana carita kasuksésan éta sareng ngarepkeun parobihan anu ageung dina kahirupan kuring ngan saukur kusabab kuring lirén tina porno janten bentuk onani mental pikeun kuring. Kuring nempatkeun teuing tekanan ka nyalira pikeun ngahontal tujuan ieu - sareng tujuan éta deet. Abdi hoyong "kakuatan adikuasa", sareng kuring ngira yén Nofap mangrupikeun hal anu tunggal anu ngajauhkeun kuring tina kabagjaan.
Pandangan ieu kasohor di daérah-daérah sanés kahirupan kuring, khususna nalika ngeunaan kabahagiaan. Kuring pernah mikir yén kabagjaan mangrupikeun tujuan - dimana wae kuring bakal sumping saatos sadayana anu kuring pikahoyong tumiba. Ayeuna kuring gaduh pendekatan anu langkung séhat. Ayeuna kuring ningali kabagjaan salaku otot - sareng sapertos otot sanés dina awak anjeun, anjeun kedah ngerjakeunana pikeun ngahontal kamekaran. Nofap ngerjakeun otot kabagjaan. Maca tiasa dianggo otot kabagjaan. Ngadeukeutan budak awéwé sareng ditampik damel otot kabagjaan.
Kabagjaan tiasa dilakukeun sabab kuring ngerjakeun otot anu cekap - Nofap nyalira henteu tiasa ngantunkeun kuring ka ditu. Éta pelajaran penting pikeun kuring.
Ieu watek incredibly mantuan kuring ngajak anu lolobana éféktif dina awal tilas a.
Pikeun nempatkeun hal-hal kana sudut pandang, ieu mangrupikeun petikan tina tulisan Washington Post dina panggunaan internét diantara nonoman:
Yikes! Éta seueur waktos lalaki anu boros. Upami kuring maén baskét sakumaha anu kuring tingali dina internét, kuring bakal janten pérsi Larry Bird anu langkung bodas!
Sareng atuh anu sigana mah rada caket pisan tina eta rata-rata, utamana basa kuring pindah ka kota leutik. Tapi di sawatara titik kuring kungsi nanya ka kuring, naha kuring estu kudu janten dina internet ieu teuing? Walerna mangrupikeun no resounding. Panggunaan internét kuring ngajantenkeun lirén lirén langkung hésé, sareng naha henteu? Upami kuring nyobian kaluar kecanduan, naha kuring nyéépkeun langkung ti satengah dinten hudang kuring dikonsumsi ku platform anu leres pisan kecanduan éta? Éta sapertos tukang alkohol anu damel di toko minuman kerasĀ \ _ (ツ) _ /Ā
Janten kuring nerapkeun aturan saderhana dina mimiti corétan kuring: iraha waé kuring di bumi, kuring mareuman telepon. Teu aya internét, teu aya buruan, teu omong kosong. Éta ngabantuan LOBA sabab
- Encouragedta ajak kagiatan langkung produktif samentara ieu kuring imah, sareng
- Ieu ajak kuring ninggalkeun imah nalika kuring bosen
Kuring henteu nuturkeun aturan ieu deui nalika kuring nganggo waktos kuring langkung épéktip ayeuna, tapi kuring masih mareuman telepon kuring upami kuring ngaraos panggunaan internét parantos kaleuleuwihi, sareng sigana mah bakal teras-terasan dilakukeun pikeun waktos anu lami pisan. Mimiti karaosna anéh, tapi kuring resep pisan
Deui, ieu kontropérsial, tapi saatos ékspérimén sareng saringan wéb salami sababaraha bulan, sareng nuturkeun pangguna sanés anu sami, kuring yakin pisan yén saringan wéb lumayan épéktip pikeun ngabantosan jalma-jalma kaluar tina porno. Meureun éta damel pikeun anjeun, tapi kuring tiasa paruk nyarios yén aranjeunna nganyenyeri kuring
Meungpeung wakilna gaduh cara anu lucu pikeun nyarioskeun wakil na pisan pikaresepeun (tingali larangan US). Dina kasus porno, nyobian pikeun ngahalangan éta ngan ukur ngajantenkeun kuring rentan ka éta. Daripada ngagarap disiplin kuring pikeun henteu ningali porno, kuring nyobian ngahalangan tina kahirupan kuring sareng pura-pura teu aya. Ieu ngan ukur ngajantenkeun porno langkung kuat, sareng kahoyong kuring pikeun meranganana langkung lemah
Ieu beja anu goréng: séks ngajual. Porno aya dimana-mana, resep atanapi henteu. Éta salah sahiji alesan kunaon lirén porno mangrupikeun hal paling hese anu kuring kantos laksanakeun. Nyobian pikeun nyiptakeun rohangan pribadi dimana éta teu aya ngan ukur ngatur kuring ka dunya anu teu aya, janten nalika kuring mendakan pemicu dina pilem atanapi di tempat umum, kuring henteu siap-siap pikeun ngungkulanana.
Saringan wéb mangrupikeun solusi samentawis pikeun masalah permanén. Kuring parantos nampi porno éta bakal aya salawasna. Éta ngan ukur ukur ngetok atanapi pencét, sareng éta bakal angger waé henteu paduli kumaha kuring nyobian ngahalangan. Kuring parantos merhatoskeun hal ieu, sareng mendakan cara pikeun ngajaga diri kuring tina kajantenan. Abdi ngembangkeun disiplin abdi, sareng éta ngabantosan kuring ngahontal tujuan jangka panjang kuring jauh pisan tibatan filter web anu kantos tiasa dilakukeun.
Abdi henteu badé kana ieu. Tapi kuring bakal nyarios kieu - tungtungna kuring resep jalan.
Abdi jalma anu cukup untung sareng berkah sabab kuring mendakan karep kuring dina umur dini, sareng kuring tiasa ngajantenkeun padamelan kuring. Kuring kataji ku kapal terbang ti saprak kuring leutik. Nyatana, kuring ampir kana tabrakan mobil sabab kuring neuteup pesawat terbang mayat ngalayang di luhur, bahkan dina yuswa 23 taun - pikagumbiraeun éta henteu kantos luntur.
Nya, nalika umur 21 taun kuring ngagaduhan lisénsi pilot komérsial sareng ngagaduhan padamelan didieu di kota alit ieu (sedih). Sareng anjeun terang naon? Abdi henteu ngarepkeun damel pisan. Abdi Puguh teuing hudang méméh panonpoé, kuring teu kabebeng teuing pikeun miberkeun pesawat, sareng kabut otak kuring kalintang goréngna kuring bakal ngapung mil bari teu aya apresiasi kana naon anu kuring lakukeun. 90 dinten lebet, kuring tiasa nyarios yén kuring ngarepkeun damel unggal dinten ayeuna. Henteu - Nofap henteu ngalakukeun ieu. Éta seueur hal. Tapi éta ngabantosan. Seueur pisan.
Soooo yeuh, éta waé. Kuring bakal neraskeun jurnal / aktip dina Nofap kanggo samentawis sabab kuring henteu ngaraos cekap siga kuring ngéléhkeun ieu, janten kersa waé mairan / PM kuring kalayan aya patarosan atanapi naon waé
Ngantosan gelut alus I LOVE YOU XOXO
SIGA - 90 dinten - Carita Kuring, sareng 5 aturan anu kuring laksanakeun dugi ka dieu
by zig
;