Dinten ayeuna kuring tos réngsé dinten 90 of NoFap. Waktu munggaran dimimitian “tangtangan” ieu Kuring kungsi IBS parah, Kahariwang, déprési, sedih sareng katiisan. Boga panon droopy raray bulak ku kantong sahandapeun aranjeunna, teu padet sareng undetermined sareng henteu pinter.
Sanggeus poé 90 KIBS abdi pasti moal jadi goréng sapertos nganggo. Abdi ngintunkeun, gasi, kutur ambeu, ngilu lambung anu sanes sareng diare kali 5 sapoé. Ayeuna mah teu gaduh sakabeh jalma gejala kajaba farts na diare unggal ayeuna lajeng.
Kahariwang anu parantos aya, depresi Isro sedih jeung katiisan musna.
Kuring kungsi glow-na: panon kuring henteu droopy, kuring meunang poék, kuring meunang otot sareng aku bentuk ayeuna.
Abdi langkung ngamotivasi lajeng kantos: Abdi bangun di 3: 30 pikeun ngalatih teras abdi datang imah jeung ngalatih saatos sakola. Kuring ditetepkeun tumuwuh sareng janten saé.
Kuring gagal tilu kelas nalika kuring mimiti ngamimitian tangtangan ieu ayeuna kuring ngalirkeun unggal kelas.
Di médan maén bal I henteu ngarasa guligah kéngingkeun bal anu kuring sok nanya bal ayeuna.
Kuring geus sumping ngadeukeutan ka Allah sareng Kami salawasna senang.
NoFap geus ngarobah hirup abdi sareng abdi moal eureun kapan geura-giru.
Aya sababaraha waktos sesah antara ngahalangan datar sapertos anu paling goréng, tapi sia teu gaduh-seueur.
NoFap henteu kedah ditempatkeun salaku tangtangan anu sakuduna janten jalan hirup. Ngaruwat ka kacamatan mimitian ku jalan anyarna henteu.
Dipepelingan pikeun anjeun kedah difokuskeun impian yalls sareng kerja keras sangkan aranjeunna lumangsung sareng sanajan saatos anjeun mencet a jalur anu tetep sareng teu ngadangukeun akur anjeun sangkan anjeun pikeun PMO. Ieu mungkin anjeun ngan saukur jadi mental kuat.
Ngaruwat, sadaya kamulyaan ka Allah. Uih deui dina dinten 100.
link - dinten 90
UPDATE - KADUHAN AKU 150 DARI
Sampurasun kuring atos parantos réngsé ku tilas 150 dinten na. Janten di dieu mangrupikeun tinjauan ngeunaan naon-naon anu kajantenan. Kauntungan ngalaman:
• Kahariwang indit. Kuring ngalaman karesahan karesahan anu ngusik kuring da eta parah pisan. Abdi teu kantos ngontrol pikiran kuring sapertos éta kuring disiksa unggal dinten.
• depresi angkat: Kuring super depresi Kusabab kahariwang kuring sareng eta tos dileungitkeun.
• Kulit anu langkung saé sareng kulit langkung jelas • Mémangkeun tanaga • Langkung kaluar • Dimotivasi • Séhat ningkat ningkat
Kuring réngsé éta tilas sahingga ayeuna anu énggal dimimitian deui ayeuna. Wilujeng duduluran baraya mugia sadayana kabuktosan pikeun alloh alhamdulilah y'all.
;