Éta salah sahiji perjalanan. Kuring parantos diajar seueur perkawis nyalira sareng kahirupan sacara gembleng. Kuring bakal nyobian ngabagi sareng anjeun sababaraha wawasan sareng panginten janten ilham sababaraha anjeun sapertos kuring parantos diideuan ku seueur jalma sateuacan kuring. Kuring asup kana NoFap sakitar sataun katukang salaku tantangan anu pikaresepeun, tapi éta gancang robih nalika kuring ningali kumaha ngandelkeun PMO kuring. Ieu mangrupikeun corétan serius anu katilu kuring sareng kuring henteu niat kaleungitanana.
"Superpowers":
- Beuki énérgi: hal ieu teu nganggo patarosan. Kuring bangun 6h30 sapopoé pikeun dianggo tanpa masalah. Sababaraha dinten sigana kawas awak kuring ngahasilkeun kokain alami di 7h.
- Déprési: Kuring henteu pernah pisan depresi, tapi sacara umum kuring ngarasa senang langkung sering. Sateuacan NoFap éta sapertos kuring teras-terasan dina kaayaan rendah / rata. Ayeuna osilasi langkung seueur, anu, kuring yakin, wajar. Kuring ngarasa langkung hanjelu nalika kuring sedih (sabab kuring henteu ngacapruk ku PMO) tapi kuring ngarasa langkung bagja nalika kuring bahagia.
- Kajelasan Méntal: Anu ieu langkung hésé diperhatoskeun tapi pasti aya. Abdi langkung seueur nyarios ayeuna; Abdi tiasa ngaéksprésikeun ideu anu rumit tanpa hilap kana kecap atanapi gagap. Abdi langkung tenang sareng langsung langsung nalika kuring nyarios sareng jalma-jalma nganggap serius naon anu kuring carioskeun. Abdi élmuwan komputer sareng kuring yakin kuring ningkatkeun kamampuan logika sareng mémori sahenteuna. Atanapi bait. haha
- Kahariwang Sosial: Kuring moal nyatakeun yén éta musna, tapi kuring asa JAUH leuwih yakin kana lingkungan sosial. Kuring pernah bakal mingpin grup sateuacan NoFap, ayeuna éta kajantenan sareng endah pisan. Ngadeukeutan jalma asing henteu sesah sapertos baheula.
- Atraksi Awéwé: Anu ieu ageung. Tapi éta sanés sihir, mangrupikeun hasil tina sadaya "kakuatan super" anu sanés. Kusabab langkung énergi kuring damel sapertos jalma gila. Kusabab kuring langkung remen sering langkung sering nyarios sareng lucu. Kusabab pikiran kuring langkung seukeut kuring tiasa nyandak paguneman anu pikaresepeun. Anjeun ogé ngembangkeun pola pikir anu réa anu magnét pikeun jalma umum. Kuring ayeuna ningali budak awéwé anu saé sareng kuring yakin NoFap ngagaduhan pangaruh hébat dina éta.
Sababaraha tips:
- Nalika anjeun ngarasa sedih pikirna salaku hal anu saé. Inget yen sadaya jelema kedah manéh sakapeung sareng anjeun ngan tiasa ngabagjaan kabagjaan upami anjeun sedih sateuacanna. Pikirkeun salaku latihan.
- Hindarkeun boredom seueur biaya, leumpang aimlessly leuwih hade tinimbang cicing dina ranjang. Difokuskeun proyék pribadi anjeun / gol. Buka notepad sareng nyerat hiji hal, mantuan mom anjeun, bersih rohangan anjeun.
- Entong ngantep pikiran anjeun lamunan, tong nyobian meunang perang dina pipikiran anjeun hungkul, pindahkeun awak anjeun. Bangun sareng jalan, lumpat, latihan, ngobrol sareng jalma. Teu pernah gagal.
- Kuring ngahapus média sosial, kuring moal nyarios anjeun ogé kedah, tapi pikirkeun sapertos kieu: Naon anu positip dina kahirupan kuring? Pikeun kuring, jawabanana henteu nanaon. Abdi rumaos langkung bébas ayeuna. Sakapeung kuring asa-asa hoyong balik kana facebook tapi kuring ngarti yén ieu pikiran kuring milari interaksi manusa janten kuring ngan ukur kaluar sareng ngobrol sareng batur. Éta pisan rewarding.
- Nyaan nyarankeun digawé kaluar. Ningkatkeun kaséhatan anjeun, anjeun kedah langkung pikaresepeun sareng yakin ku konsekuensi. Ngalakukeun éta dina frékuénsi anu ngajadikeun hiji hal anjeun ngarepkeun, lain kawajiban.
Sababaraha data:
- Abdi 22
- Hirup di Brazil
- Kuring kungsi ngimpi baseuh 2 nalika tilas ieu.
- Abdi badé "normal?" modeu. Ngan PMO / MO dilarang.
Kuring yakin éta anu kudu kuring bagikeun ayeuna babaturan kuring, NoFap pastina hargana. Tetep angka-angka naék sareng kabeneran.
link - 90 dinten Laporan
by CautiousUs3r
;