Janten didieu mah. Kuring parantos ngahontal corétan kuring anu pangpanjangna saatos 3 taun nyobian. 90 dinten.
- Mimiti carita kuring sacara singget.
Abdi 22. Mimiti nonton porno dina yuswa 13. Kuring nonton éta unggal dinten sahenteuna sakali dugi ka umur 15. Saatos éta kuring ngan ukur nonton 4-5 kali saminggu dugi ka umur 19. Saatos éta kuring sadar Kuring gaduh kecanduan sareng abdi hoyong kaluar. Abdi henteu gampang. Indung kuring maot, kuring henteu lebet kana universitas impian kuring. Kuring gaduh momen nalika éta ngan saukur gampang kambuh. Kuring gagal sababaraha kali. Pidéo na langkung kinkier sareng langkung sering. Abdi henteu resep deui. Kuring kaserang éjakulasi prématur sabab kuring ngan saukur hoyong lirén lalajo éta gancang-gancang. Éta ogé mangaruhan kahirupan séks kuring sareng kabogoh.
Dina Juni kuring mutuskeun kaluar kalayan ngarep-arep pikeun nyalametkeun hubungan urang (éta henteu goréng kusabab kahirupan séks kami. Éta réngsé kusabab kuring henteu aman sareng teu jujur sareng kusabab anjeunna mendakan jalma anu langkung saé). Nah saatos saminggu anjeunna putus sareng kuring. Abdi hanjakal. Kuring mendakan diri dina posisi turun tina dua obat dina waktos anu sami. Kabogoh sareng porno kuring.
Beginn:
3 dinten kahiji uih. Kuring damel 12-16 ngan ukur ngajauhan porno tapi doronganana ageung. Untungna kuring henteu gaduh waktos kanggo nyentak.
Minggu hareup. Salaku ku kuring disebutkeun manehna ngarecah sareng abdi sareng poé kuring tadi kabogoh énggal. Abdi aya di naraka. Abdi angkat pisan ka réncang-réncang, réncang-adi kuring ngan nyingkah komputer sareng smartphone abdi. Ogé digawé pisan. Kuring kungsi narajang panik, kuring ngajerit dina peuting, dina isuk-isuk, kuring hayang maot. Kuring malah dianggap bunuh diri. Abdi mutuskeun yén abdi peryogi therapist. Salah sahiji kaputusan anu pangalusna pikeun rebooting. Abdi nyarankeun abdi.
Kadua minggu kuring dimimitian dina runtuyan anyar (kuring damel di industri pilem) sareng éta ngabantosan kuring. Kami shooting dinten 6 dina saminggu. Gotta saé hadé. Kuring ngarasa leuwih kuat sanajan kuring ngenalkeun loba kusabab putus up.
Day 21-35:
Kuring nuluykeun liburan. Sagala ngagaduhan hadé. Kuring papanggih jalma anu metot. Pangjurung meunang lemah. Kabut otak ngiles. Kuring kungsi paguneman anu saé sareng katresna. Kuring senang éta kuring ngahontal sabulan. Kuring dirobah supados lenses sareng buuk anyar. Abdi senang. Jeung bener sedih yén kuring kedah uih deui. Kuring ngarasa ngamotivasi, kuat, galumbira.
Day 36-60:
Abdi rumaos henteu kunanaon. Kuring ngagaduhan langkung fit (kuring parantos pencét gym sareng tuang séhat ti saprak 20) sareng éta nunjukkeun. Kuring tungtungna ngagaduhan deui abs abdi. Janten kuring mutuskeun badé kaluar sareng rerencangan sareng pésta ageung. Kuring meunang mabok (kuring ogé lirén nginum Juni) sareng émosi kuring pencét ngeunaan urut kuring jadi kuring mutuskeun luncat turun tina jembatan. Saur kuring henteu hartosna éta tapi sobat kuring kedah narik kuring balik ti pager. Kuring ceurik sapeupeuting. Ku teu sangka éta aya hubunganana sareng NoFap. Éta kusabab putus.
Abdi teu acan mabok saprak harita.
Kiwari:
Saatos dinten 60 éta gampang. Kanggo saleresna. Kuring resep kuring parantos ngalakukeun 2/3 ti éta. Naha lirén ayeuna. Kuring sering damel, damel di freetime kuring, diajar bahasa Perancis, kaluar sareng rerencangan, ngagarap rencana pilem kuring. Ogé hiji mojang naros ka kuring. Sigana kuring henteu siap pikeun éta. Abdi hoyong mendakan 'calon pamajikan' kuring sareng henteu ngan saukur hubungan sareng mojang anu saé. Kuring ngaraos ngaraos pikasieuneun pisan somedays sareng nangis ampir unggal minggu. Abdi masih teu tiasa nahan yén kuring nyalira. Kuring ngarasa yén kuring henteu perlu. Abdi peryogi pisan cinta dina kahirupan kuring.
Tip pikeun rebooting:
-K9 panyalindungan wéb. Kuring dipasang nganggo alamat email anu kuring henteu terang kecap akses pikeun. Kuring ngetik kecap konci acak saatos kuring nyetél katégori sareng situs anu kuring hoyong blokir sareng éta tiasa dianggo saé.
- Tetep jauh tina telepon pinter, sareng média sosial. Abdi kaluar tina facebook. Kuring login saminggu sakali sareng nyéépkeun waktos 20 menit. Abdi nganggo utusan sakali énjing sareng sakali sateuacan bobo. Kuring nganggo instagram ngan ukur pikeun masang poto kuring (abdi sinématografer). Ngeureunkeun nuturkeun budak awéwé anu meunang kuring tepi. TINGGAL JAUH JAUH MÉDIA SOSIAL!
- Buka sareng dianggo kaluar. Tuang séhat. Sare jam 6-8 sapoé. Leuwih hade ti 10pm mun 6am.
- Meunangkeun hobi. (Abdi bogoh maca, nyerat, cet, nyandak poto, maén bal ti babaturan kuring)
- Kéngingkeun tujuan jangka panjang. Sareng tingali naon anu diperyogikeun pikeun éta. (Abdi hoyong asup ka universitas pilem pangsaéna)
- Kéngingkeun tujuan jangka pondok. (Abdi hoyong ujian basa Perancis)
- Pindah sareng karesep anjeun (bioskop, perjalanan, perjalanan mobil jsb.)
- tapa (Kuring cobian ngalakukeun éta unggal dinten tapi sakapeung mah ngan bisa ngalakukeun hal eta 1-2 kali saminggu). Ngabantuan loba.
- Upami anjeun ngagaduhan masalah méntal (kuring) angkat teras ningali ahli terapi. NoFap moal ngarengsekeun masalah méntal.
- Baca Taya deui Mr. Mr. Guy Guy. Sagemblengna kuring jeung Jigana meureun anjeun.
mangpaat:
Kuring teu ngalaman disebut kakuatan adidaya. Abdi henteu ngalaman pertumbuhan rambut. TAPI
- Motivasi (nu pangalusna). Abdi badé ngalakukeun nanaon.
- Motivasi
-Motivasi
- Kapercayaan
- langgeng panon-kontak. Seuri badag.
- pertumbuhan muscular.
- éra pikiran.
- Asih murni.
- Joy.
- Rarasaan yén dunya milik abdi.
Hatur nuhun pikeun bacaan. Mun anjeun mibanda patalékan atanapi nasihat anu perhatoskeun ogé pikeun koméntar. 🙂
Tujuan kuring salajengna nalika datang ka Nofap nyaéta pencét 120 dinten teras salajengna. Kuring masih henteu ngaraos pulih lengkep tina kecanduan abdi janten kuring kedah maju.
édit: Muhun, abdi atos hatur nuhun ka anjeun! 🙂
Kuring henteu pernah nyangka carita kuring bisa ngahontal jalma réa. Sareng éta meureun kuring tiasa ngabantosan. Kuring biasana ngarasa teu perlu, henteu diperyogikeun. Tapi dinten ieu kuring ngalaman yén kuring diperyogikeun. Hatur nuhun guys, bener! 🙂
Kuring bahkan ngagaduhan DM ti rerencangan fapstronaut kanggo nyarios dina basa Perancis. Éta ogé cool. Hatur nuhun! 🙂
(instagram mah nyaéta: farkaszoli.hesteg)
link - Tungtungna ngahontal 90 dinten. Carita kuring, parasaan mah, opini na. (LONG POST)
by tukang cucuk
;