தினம் 6 ஆபாசமும் சுயஇன்பமும் எனது 20 வயதுகளில் என்னைத் துன்புறுத்திய பிரச்சனைகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்பதை உணர்ந்தேன்.
எனது பதின்ம வயதின் பிற்பகுதியில் சுயஇன்பம் செய்ய இணையத்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினேன். முதலில் அது ஸ்டில் போட்டோக்கள் மட்டுமே. ஏனென்றால் அப்போது எனக்கு நல்ல வீடியோ தளங்கள் எதுவும் தெரியாது. அழகான ஏர்பிரஷ் செய்யப்பட்ட பெண்களின் பல படங்கள் இருந்தன, நான் முடிவடையும் வரை வெவ்வேறு படங்கள் அல்லது வெவ்வேறு பெண்களைப் பார்த்துக்கொண்டே இருப்பேன். இந்த கட்டத்தில் நான் இன்னும் பாலியல் பிரச்சினைகள் எதையும் கவனிக்கவில்லை மற்றும் நான் என்னை அனுபவிக்கிறேன் என்று நினைத்தேன்.
பின்னர் 19 வயதில் நான் வீடியோ ஆபாசத்திற்கு மாறினேன், வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது வீடியோ ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவேன். பெரும்பாலான நாட்களில் இது 2-3 ஆக இருந்தது. எனது 20 களின் முற்பகுதியில், சிக்கல்கள் உருவாகுவதை நான் கவனிக்க ஆரம்பித்தேன். நான் இனி தினமும் பார்க்கும் சாதாரண பெண்களால் ஈர்க்கப்படவில்லை. நான் பாலியல் ரீதியாக ஒருவருடன் இருக்க முயற்சித்தபோது, அதெல்லாம் ஆன் செய்யப்பட்டதாக நான் உணரவில்லை, நான் எப்படி உணர்ந்தேன் என்பதை விவரிக்க சிறந்த வழி "ப்ளா". நான் முன்பு மிகவும் ஈர்க்கப்பட்ட பெண்களைச் சுற்றி இருந்தபோதும் இது நடக்கத் தொடங்கியது…
உளவியல் ED ஒரு தீவிரமான பிரச்சினையாக மாறுவதை நான் விரைவில் கவனித்தேன். ED மிகவும் சங்கடமானதாக இருப்பதை நான் கண்டேன், அதனால் பல வருடங்கள் உடலுறவு கொள்ளாமல் தனியாக இருக்க வழிவகுத்தது. நான் கன்னிப்பெண் அல்ல, ஆனால் எனது 20களில் எனக்கு மிகக் குறைவான பாலியல் அனுபவம் இருந்தது. நான் கடைசியாக ஒரு வருடம் முன்பு சோர்வடைந்தேன். நான் சியாலிஸைப் பயன்படுத்தினேன், இது அவள் கையால் என்னைத் தூண்டிய சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு விறைப்புத்தன்மையைப் பெற எனக்கு உதவியது. ஆனால் என்னால் அவளது பிறப்புறுப்பில் உச்சக்கட்டத்தை அடைய முடியவில்லை. நான் ஆபாசத்தைப் பற்றி ரகசியமாக யோசித்துக்கொண்டிருந்தபோது நான் வெளியே இழுத்து அவள் கையால் என்னை முடிக்க அனுமதிக்க வேண்டும்.
எனக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை என்னால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. இது ஆபாச/சுயஇன்பத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று நினைத்தேன், ஆனால் கடந்த காலத்தில் 7-10 நாட்களுக்கு என் விறைப்புத்தன்மை சரியாகாமல் (லிபிடோ அதிகரித்தது). பருவமடைவதற்கு முன்பிருந்தே ஆண்களிடம் எனக்கு ஈர்ப்பு வரவில்லை என்றாலும், பெண்களின் மீது அதிக ஈர்ப்பு இருந்தாலும், தன்னையறியாமல் ஓரின சேர்க்கையாளர்களில் நானும் ஒருவனாக இருக்கலாம் என்று கூட ஒரு கட்டத்தில் நினைத்தேன்.
எனது மூளை இணைய ஆபாசத்தில் மட்டுமே ஈர்க்கப்பட்டதால் எனது பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டதை இப்போது என்னால் பார்க்க முடிகிறது. நான் மறுதொடக்கம் செய்ய 7-10 நாட்களுக்கு மேல் ஆகலாம் என்பதையும் நான் உணர்கிறேன். அதனால்தான் கடந்த காலத்தில் அது உதவவில்லை.
கிட்டத்தட்ட ஒரு தசாப்த காலமாக நான் ஆபாசத்தில் சுயஇன்பம் செய்து வருவதால், இது ஒரே இரவில் நடக்காது என்பது எனக்குத் தெரியும். நான் மறுதொடக்கம் செய்ததைப் போல உணரும் வரை நான் அதை நாளுக்கு நாள் விளையாடப் போகிறேன். இது 90 நாட்களுக்குள் நடக்கும் என்று நம்புகிறேன், ஆனால் நான் ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை நாட்களுக்கு அமைக்கப் போவதில்லை, எவ்வளவு நேரம் எடுத்தாலும் மறுதொடக்கம் செய்யப்பட வேண்டும் என்பதே குறிக்கோள்.
இன்று 6 வது நாள், இது எளிதானது என்று நான் கூறமாட்டேன், ஆனால் நான் கடந்த காலத்தில் இதைச் செய்ததால் இந்த முறை எளிதானது, மேலும் மற்றவர்களின் வெற்றியைப் படித்த பிறகு இந்த முறை நான் மிகவும் உந்துதலாக இருக்கிறேன்.
இதுவரை நான் ஒவ்வொரு நாளும் பெருகிய கொம்புகளாக மாறி வருகிறேன். சிலர் செய்வது போல் நான் இன்னும் பிளாட் லைன் செய்யவில்லை. என் பிறப்புறுப்புகள் சுமார் 1000 டிகிரி இருப்பது போல் உணர்கிறேன். எனது காலை மரம் பெரும்பாலான காலைகளில் திரும்பியது, ஆனால் சில காரணங்களால் இன்று இல்லை. ஆனால் நான் உண்மையான பெண்களிடம் நான் இருக்க வேண்டிய அளவுக்கு ஈர்க்கப்படவில்லை என்றும், நான் ஒரு உண்மையான பெண்ணுடன் இருந்திருந்தால் ED இன்னும் இருக்கும் என்றும் உணர்கிறேன்.
நான் தயாராக இருப்பதாக உணர்ந்தவுடன், நான் ஒரு பெண்ணுடன் உடலுறவு கொள்ள என்னால் முடிந்தவரை முயற்சிப்பேன், மீண்டும் சுயஇன்பம் செய்யாமல் இருக்க முயற்சிப்பேன், ஆனால் நான் சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டும் என்றால் என் உணர்வுகளுக்கு மட்டுமே செய்வேன்.
பக்க குறிப்பு: இந்த சுயஇன்பம் அனைத்தும் பிரபலமான "மரண பிடியில்" பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன், இதுவும் உதவும் என்று நான் நம்புகிறேன்.
நான் எப்போதும் ஒரு மார்பக ஆணாக இருந்தேன், அதனால் இறுதியில் பெரிய போலி மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களிடம் மட்டுமே சுயஇன்பம் செய்யத் தொடங்குகிறேன். இறுதியில் சாதாரண இயற்கை மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்கள் எனக்கு எதுவும் செய்யவில்லை.
தினம் 7 என் கொம்பு இன்னும் வலுவாக உள்ளது. ஆனால் நான் வார இறுதியை கடக்க மிகவும் நெருக்கமாக இருக்கிறேன், இது கடினமான நேரம் என்று எனக்குத் தெரியும், அதனால் நான் அதைப் பற்றி உந்தப்பட்டேன்.
இன்று பிற்பகல் குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் நான் முழு முட்டாள்தனமாக உணர ஆரம்பித்தேன். தூண்டுதல்கள் சிறிது குறைந்த பிறகு இது வரும் என்று நான் எண்ணினேன், ஆனால் நான் அவர்களை ஒன்று சேர்ப்பது போல் தெரிகிறது... அது நடந்தால் நான் பிளாட்-லைனிங் செய்ய ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன், கொம்புத்தனமாக இருப்பதை விட சமாளிப்பது மிகவும் எளிதாக இருக்கும் என்று தோன்றுகிறது. 24/7.
தினம் 11 நான் பல இரவுகளில் மிகவும் வலுவான மரத்துடன் நள்ளிரவில் விழித்திருக்கிறேன், ஆனால் இப்போது சில நாட்களில் உண்மையான காலை நேரங்களில் எனக்கு மரமே இல்லை. நானும் சில முறை பாதி விறைப்புடன் எழுந்திருக்கிறேன். எனது கனவுகளில் பெரும்பாலானவை ஒவ்வொரு இரவும் அழகான பெண்களை உள்ளடக்கியதாக இருக்கும் ஆனால் நான் அவர்களுடன் உடலுறவு கொள்ளவே இல்லை.
தினம் 14 நான் விரும்பிய இந்த பெண்ணை நேற்று இரவு பார்த்தேன். அவள் என்னுடன் இருக்கிறாள் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஆனால் எனது ED பிரச்சினை காரணமாக அவளைப் பின்தொடர நான் பயந்தேன். இந்த நேரத்தில் எனக்கு அதில் சிக்கல் இருக்கும் என்று நான் இன்னும் உணர்கிறேன். இயற்கையான உண்மையான பெண்கள் 2 வாரங்களுக்கு முன்பு இருந்ததை விட சற்று நன்றாக இருக்கிறார்கள், ஆனால் நான் இன்னும் செல்ல ஒரு வழி உள்ளது.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆபாசப் படங்கள் மற்றும் கற்பனைக் காட்சிகளில் முழுக்க முழுக்கப் படங்களை எடுக்க என் மனம் பழகி விட்டது, ஒவ்வொரு நிஜப் பெண்ணிடமும் எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும் குறைபாடுகள் இருக்கும், நான் மிகவும் கவர்ச்சியாகக் கருதும் பெண்கள் கூட. நான் இந்த பெண்ணைப் பார்ப்பது போல் இருக்கிறது, ஆனால் அவளுடன் உடலுறவு கொள்வதற்குப் பதிலாக நான் ஆபாசத்தைப் பார்த்துக்கொண்டும் சுயஇன்பத்தில் ஈடுபடும்போதும் வீட்டிற்கு ஓடி வந்து அவளைப் பற்றி நினைப்பேன். இந்த சிக்கலை நான் சமாளிக்கும் போது, அது எனது ED மீட்டெடுப்பில் ஒரு பெரிய படியாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன்.
இரவு நேர மற்றும் காலை விறைப்புத்தன்மைகள் உள்ளன, பொதுவாக காலை விட நள்ளிரவில். நான் வழக்கமாக ஒரு தூக்க சுழற்சிக்கு 1 ஐ கவனிக்கிறேன், ஆனால் நான் படுக்கையில் இருந்து எழுந்தவுடன் அவை மிக விரைவாக மறைந்துவிடும். பகலில் இன்னும் சீரற்ற விறைப்புத்தன்மை இல்லை.
நான் 17 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தொடங்கியதில் இருந்து நான் M இல்லாமல் போனது இதுதான் மிக நீண்டது. வரும் நாட்கள் மற்றும் வாரங்களில் இது என்ன விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதைப் பார்க்க நான் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளேன்.
தினம் 16 நான் இந்த மன்றங்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு சுயஇன்பம் இல்லாமல் 16 நாட்கள் செல்ல முடியும் என்று நான் நினைக்கவில்லை என்று சொல்லி ஆரம்பிக்கிறேன். நான் மிகவும் வியப்படைகிறேன், இது நீண்ட காலமாக இருந்தது, மேலும் இந்த முயற்சியில் முழு மறுதொடக்கம் செயல்முறையையும் என்னால் முடிக்க முடியும் என்ற நம்பிக்கை இப்போது எனக்கு உள்ளது.
அதனால் நேற்றிரவு நள்ளிரவில் தொடங்கி இன்று சில வேறுபாடுகளை நான் கவனித்தேன்... நள்ளிரவில் இரண்டு முறை விழித்தேன். முதன்முதலில் நான் ஒரு உச்சியை உணர்ந்தேன். நான் எதைப் பற்றி கனவு கண்டேன் என்று எனக்கு நினைவில் இல்லை, ஆனால் ஒரு உச்சியின் உணர்வு எனக்கு நினைவிருக்கிறது, நான் விழித்தபோது நான் விந்து வெளியேறிவிட்டேனா என்று பார்க்க அவர்களின் கையை கீழே வைத்தேன், ஆனால் ஒரு பெரிய எலும்பைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை. பொதுவாக நான் உச்சக்கட்டத்திற்குப் பிறகு அத்தகைய வலுவான விறைப்புத்தன்மையை பராமரிப்பதில்லை, மேலும் எனது குத்துச்சண்டை வீரர்களில் எதுவும் இல்லை, அதனால் என்ன நடந்தது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. எப்படியிருந்தாலும், இவ்வளவு நீண்ட காலமாக எனக்கு விறைப்புத்தன்மை இல்லாத வலுவான மற்றும் சக்திவாய்ந்த உணர்வு இல்லை... அது நன்றாக இருந்தது. இறுதியில் நான் மீண்டும் தூங்கிவிட்டேன், பின்னர் நான் பல ஆண்டுகளாக இல்லாதது போல் ஒரு வலுவான சக்திவாய்ந்த விறைப்புத்தன்மையுடன் அதிகாலை 4 மணிக்கு மீண்டும் எழுந்தேன். நான் வேலைக்கு எழுந்ததும் காலை 7 மணி வரை நான் மீண்டும் தூங்கும் வரை அது என்னுடன் இருந்தது. நான் 18 வயதிலிருந்தே இல்லாத விறைப்புத்தன்மையுடன் மீண்டும் எழுந்தேன். நான் சுமார் 10 நிமிடங்கள் படுக்கையில் படுத்திருந்தேன், விறைப்புத்தன்மை சுமார் 8 நிமிடங்களுக்கு எந்தத் தொடுதலோ அல்லது உடலுறவைப் பற்றி சிந்திக்காமலோ மிகவும் வலுவாக இருந்தது.
இன்று காலை என் லிபிடோ வேலையில் மிகவும் கவனத்தை சிதறடிக்கும் அளவிற்கு கூரை வழியாக இருந்தது. நான் என்னை நிறுத்திக்கொள்ளும் முன் மதியம் சில பாலியல் கற்பனைகள் இருந்தது ஆனால் நான் கற்பனை இருந்து ஒரு விறைப்பு பெற தொடங்கும்… அது பல ஆண்டுகளாக நடக்கவில்லை. மதிய உணவுக்குப் பிறகு, என் லிபிடோ இன்னும் சமாளிக்கக்கூடிய நிலைக்கு வந்தது, ஆனால் இந்த நாளின் இந்த நேரத்தில் இருந்ததை விட லிபிடோ இன்னும் வலுவாக உள்ளது.
தினம் 18 லிபிடோவின் உயர்வும் தாழ்வும் ஊசலாடுகிறது. ஆனால் கடந்த 2 இரவுகளில் 3 இரவுகளில் உச்சக்கட்டத்தின் காரணமாக நான் எழுந்திருக்கிறேன், ஆனால் நான் எழுந்தபோது விறைப்புத்தன்மை குறையவில்லை மற்றும் விந்து வெளியேறவில்லை. நான் உண்மையில் என் தூக்கத்தில் உச்சக்கட்டத்தை அடைந்ததா அல்லது எனக்கு உச்சகட்டம் இருப்பதாக நான் கனவு காண்கிறேனா என்பதை என்னால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. நான் இதற்கு முன் ஒருபோதும் வெற்றிடங்களைச் சுடவில்லை அல்லது உச்சநிலைக்குப் பிறகு விறைப்புத்தன்மையை வைத்ததில்லை. வித்தியாசமாக. இதை வேறு யாராவது அனுபவித்திருக்கிறார்களா?
தினம் 21 இதுவரை இது மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் சவாலான சவாரி. நிறைய பேர் செய்வது போல் நான் ஒருபோதும் தட்டையான வரிசையாக இல்லை, அது எளிதாக இருந்த நாட்களை நான் பெற்றிருக்கிறேன், ஆனால் என் லிபிடோவைக் கவனிக்காமல் ஒரு நாள் முழுவதும் இல்லை. வேறுபாடுகளைக் கவனிக்க நான் தொடர்ந்து என்னைக் கண்காணித்துக்கொண்டிருப்பதால் இருக்கலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக நான் வேலையில் இருக்கும்போது பகலில் எனது வலுவான தூண்டுதல்கள் வந்தன, அதனால் நான் விரும்பினால் அதைப் பற்றி என்னால் எதுவும் செய்ய முடியவில்லை.
தினம் 28 இந்த வாரம் சரியாகிவிட்டது… உண்மையில் ஒருவித அசம்பாவிதம் இல்லை. இந்த வாரம் எனது தூண்டுதல்கள் குறைந்துவிட்டன, இது எளிதாக்கியது, இருப்பினும் நேற்று அவை மீண்டும் எழுந்தன. கடந்த சில நாட்களாக நான் மிகவும் மந்தமாக உணர்கிறேன். வாரத்தின் தொடக்கத்தில் நான் மிகவும் எச்சரிக்கையாகவும் உறுதியுடனும் உணர்ந்தேன், ஆனால் வியாழன் அன்று அது முற்றிலும் மாறிவிட்டது.
உண்மையான பெண்களைப் பற்றிய எனது எண்ணங்கள் மிகவும் சிற்றின்பமாக இருந்தன. நிஜ வாழ்க்கைப் பெண்களின் மீதான ஈர்ப்புடன் நான் வருகிறேன் என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் நான் இன்னும் நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டியிருக்கிறது.
தினம் 35 PMO இல்லாமல் இன்று 5 வாரங்கள் ஆகிறது. 5 வாரங்களுக்கு முன்பு, இது சாத்தியம் என்று நான் ஒருபோதும் நினைத்திருக்க மாட்டேன், ஆனால் இந்த தளங்கள் மற்றும் எனது மூளையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய புரிதலுக்கு நன்றி, நான் இதை இவ்வளவு தூரம் செய்தேன். இந்த வாரம் நல்ல வாரமாக இருந்தது. நான் உணர்ச்சி ரீதியாக மிகவும் வலுவாக உணர்ந்தேன், உண்மையில் எந்த மோசமான நாட்களும் இல்லை. தூண்டுதல்கள் இன்னும் வந்து செல்கின்றன, சில நாட்கள் மற்றவர்களை விட மோசமாக இருக்கும். நான் வழக்கமாக ஒவ்வொரு இரவும் ஒரு விறைப்புத்தன்மையுடன் எழுந்திருப்பேன். நான் அதை மிகவும் ரசிக்கிறேன், இரவுநேர மரம் இல்லாமல் ஒரு தசாப்தம் இருந்தது. அது போனபோது அது மிகவும் வித்தியாசமாக இருந்தது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. ஏதோ காணாமல் போனது போல் உணர்ந்தேன்.
புதன்கிழமை இரவு நான் ஒரு முழுமையான விறைப்புத்தன்மையுடன் எழுந்தேன், நான் சுமார் 10 நிமிடங்கள் அங்கேயே கிடந்தேன், உடலுறவைப் பற்றி சிந்திக்கவில்லை, அதைத் தொடவில்லை, என் உடலை அசைக்கவில்லை, ஆனால் விஷயம் குறையவில்லை. சுமார் 10 நிமிடங்கள். இது இதுவரை சில இரவுகளில் மட்டுமே நடந்துள்ளது, ஆனால் அது இன்னும் தொடர்ந்து நடக்கத் தொடங்கும் என்று நம்புகிறேன். அதே இரவில் நான் ஒரு கனவில் உச்சக்கட்டத்தை அடைந்தேன், இந்த நேரத்தில் நான் கனவை நினைவில் வைத்தேன், அது நன்றாக இருந்தது. இருந்தும் எனக்கு விந்து வெளியேறவில்லை. இது எனது மூன்றாவது கனவு உச்சக்கட்டம், கடைசியாக 16 ஆம் நாள்.
நிஜ வாழ்க்கையில் பெண்கள் மீதான என் ஈர்ப்பு இந்த வாரம் அதிகரித்ததையும் கவனித்தேன். மொத்தத்தில் நான் இருந்த இடத்திலிருந்து 40-50% வந்துவிட்டேன் என்று கூறுவேன், அது நான் யூகிக்கும் நாளைப் பொறுத்தது. எல்லோரும் சொல்வது போல் இது நிச்சயமாக நேரியல் அல்ல. சில நாட்களில் நான் எந்த முன்னேற்றமும் அடையவில்லை என்று உணர்கிறேன், சில நாட்களில் நான் இவ்வளவு தூரம் வந்துவிட்டதாக உணர்கிறேன். எனது பாலியல் எண்ணங்கள் முன்பை விட சிற்றின்பமாகவும் யதார்த்தமாகவும் மாறுவதை நான் கவனித்தேன். நான் இன்று காலை வேலை செய்யும் இந்த பெண்ணை அணுகுவது பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருந்தேன், ஆனால் நான் இன்னும் தயாராக இருக்கிறேனா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. நான் அதிர்ஷ்டம் பெற நினைக்கும் முன் 100% நெருங்கி இருக்க விரும்புகிறேன்.
தினம் 37 நான் 12 வயதில் சுயஇன்பம் செய்யத் தொடங்கியதிலிருந்து, நான் அதை எப்போதும் என் ஆடைகளுடன் செய்தேன். நான் என் ஆண்குறியில் என் கையைத் தேய்ப்பேன், ஆனால் என் குத்துச்சண்டை வீரர்களின் வெளிப்புறத்தில். நான் சிறுவயதில் இதைச் செய்ய ஆரம்பித்தேன், யாராவது கதவைத் தட்டினால், நான் ஏற்கனவே ஆடை அணிந்திருப்பேன், நான் சுயஇன்பம் செய்கிறேன் என்று யாரும் சந்தேகிக்க மாட்டார்கள். சிறிது நேரம் கழித்து எனக்கு பிடித்ததால் அப்படியே செய்தேன்.
இப்போது நான் உண்மையான உடலுறவு இல்லாமல் நீண்ட காலம் சென்றுவிட்டதால், எனது ஆபாசப் பிரச்சினையைச் சமாளிக்க அந்த வகையான கண்டிஷனிங் எனக்கு இருந்தது. இது என்னை கவலையடையச் செய்வதற்குக் காரணம், நான் எனது எல்லா ஆடைகளையும் கழற்றும்போது என் லிபிடோ துளிகள். குறிப்பாக ஷவரில்.
உதாரணமாக இப்போது நான் முன்னேறிவிட்டேன். நான் ஆடை அணிந்திருக்கும் போது உடலுறவைப் பற்றி கற்பனை செய்ய அனுமதித்தால், சரியான நேரத்தில் என்னால் முழு விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடியும், ஆனால் நான் முழு நிர்வாணமாக இருக்கும்போது என்னால் அதைச் செய்ய முடியாது. நான் தொடங்குவதற்கு முன்பு இது இப்போது நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் நான் ஆடை அணிந்தபோது இருந்து இன்னும் குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசம் உள்ளது. நான் குளிக்கும்போது அது இன்னும் குறைகிறது.
எனது கேள்வி என்னவென்றால், சாதாரண மறுதொடக்கம் செயல்முறை இதற்கும் உதவுமா, அல்லது என் மனதை பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள நான் தனியாக இருக்கும் நேரத்தை நிர்வாணமாக செலவிட வேண்டுமா?
தினம் 42 இந்த வாரம் மிகவும் எளிதாக இருந்தது, உண்மையில் PMO க்கு எந்த தீவிர ஆசையும் இல்லை. கனவு உச்சியை இல்லை, இரவுநேர/காலை மரம் பெரும்பாலான இரவுகளில் ஆனால் அனைத்தும் இல்லை. நான் குடித்துவிட்டு வெளியே சென்றால் விறைப்புத்தன்மையுடன் எழுந்திருக்க மாட்டேன். நேற்று இரவு சில நண்பர்களுடன் ஊருக்குச் சென்றேன். நான் பல அழகான பெண்களை கவனித்தேன். நான் நிஜ வாழ்க்கையில் பெண்கள் மீது என் ஈர்ப்புடன் சுற்றி வருகிறேன், ஆனால் இன்னும் பாதியிலேயே இருக்கிறேன்.
தினம் 49 6 மற்றும் 7 வது வாரங்கள் இதுவரை எனக்கு மிகவும் எளிதானவை, உண்மையில் எந்த தூண்டுதலும் இல்லை. எல்லோரும் எப்போதாவது ஒருமுறை நான் கொம்பு என்று உணர்கிறேன் ஆனால் அடிக்கடி இல்லை. லிபிடோ முற்றிலும் காணவில்லை. ஆனால் இந்த வாரம் ஒரு நல்ல கனவின் போது நான் ஒரு சீரற்ற கனவு உச்சக்கட்டத்தை அடைந்தேன். பெரும்பாலான நாட்களில் இரவு நேர மற்றும் காலை விறைப்புத்தன்மை இன்னும் வலுவாக உள்ளது.
தினம் 57 விஷயங்கள் நன்றாகப் போய்க்கொண்டிருக்கின்றன, முந்தைய இரண்டு வாரங்களைப் போல லிபிடோ இல்லாமலேயே நான் வாரத்தை ஆரம்பித்தேன், பிறகு புதன்கிழமை இரவு அது எங்கும் இல்லாமல் என்னைத் தாக்கியது. எனக்கு திடீரென்று மிகவும் கொம்பு ஏற்பட்டது, நான் படுக்கைக்குச் செல்லும் வரை அது நீடித்தது, அது நன்றாக இருந்தது, ஏனென்றால் நான் சிறிது நேரம் அப்படி உணரவில்லை. பின்னர் வியாழன் மற்றும் வெள்ளி என் லிபிடோ இன்னும் இருந்தது ஆனால் மிகவும் வலுவாக இல்லை, மிகவும் சாதாரண ஆரோக்கியமான நிலை.
தினம் 70 கடந்த 2 வாரங்களாக எனது லிபிடோ மிகவும் வலுவாக உள்ளது. காணாமல் போன பிறகு மீண்டும் கிடைத்ததில் மகிழ்ச்சி. நான் ஒரு வலுவான லிபிடோ வெடிப்பைக் கொண்டிருக்கும் போது நிஜ வாழ்க்கையில் பெண்களை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகக் காண்கிறேன், ஆனால் நான் ஒரு கவர்ச்சியான பெண்களைப் பார்த்து அதிகம் உணராத காலங்களும் உள்ளன. இது இன்னும் மிகவும் நேரியல் அல்ல.
தினம் 80 இன்று 80 நாட்கள்… பையன் என்ன ஒரு பயணம். நான் சமீபகாலமாக நன்றாக இருக்கிறேன், மிகவும் நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறேன்.
உண்மையான இயற்கைப் பெண்கள் மீதான எனது ஈர்ப்பு நிச்சயமாக மேம்பட்டுள்ளது. ஆபாச நட்சத்திரங்களின் பெரிய போலி மார்பகங்களால் மட்டுமே நான் ஈர்க்கப்பட்டேன். இப்போது நான் உண்மையான பெண்களில் அதிகமாக இருக்கிறேன். நான் இன்னும் உடலுறவு கொள்ள முயற்சி செய்ய வாய்ப்பு கிடைக்கவில்லை, ஆனால் நான் அதைச் செய்து வருகிறேன். நான் எப்படி பதிலளிப்பேன் என்று பார்க்க மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளேன். வேலைக்குப் பிறகு வெளியே சென்று மக்களுடன் பழகத் தொடங்கியவுடன் நான் உண்மையில் மூலையைத் திருப்பினேன் என்று நினைக்கிறேன்.
மடக்கு பிஎம்ஓவில் இருந்து விலகிய 87வது நாளில், ஒரு பார்ட்டியில் நான் சந்தித்த ஒரு பெண்ணுடன் வெற்றிகரமாக உடலுறவு கொண்டேன். நிஜ வாழ்க்கைப் பெண்களின் மீதான எனது ஈர்ப்பு வெகுவாக மேம்பட்டது, அது உண்மையில் நீண்ட காலமாக நான் அனுபவித்த மகிழ்ச்சியான தருணங்களில் ஒன்றாகும்.
உண்மையில் என்ன தவறு நடக்கிறது என்று புரியாமல் 6-7 வருடங்களாக விறைப்புத்தன்மை மற்றும் விந்துதள்ளல் தாமதம் ஆகிய இரண்டாலும் அவதிப்பட்டு வந்தேன். பெண்ணிடமிருந்து விறைப்புத்தன்மை மற்றும் நிறைய தூண்டுதல்களைப் பெற எனக்கு எப்போதும் தேவைப்படும், பின்னர் நான் உடலுறவுக்கான முழு விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடிந்தால், நான் முடிப்பதற்குள் நான் எப்போதும் நிலைத்திருப்பேன், நான் 45 நிமிடங்கள் கூடுதலாக பேசுகிறேன். .
87 நாட்களுக்குப் பிறகு எனக்கு மிக விரைவாக விறைப்புத்தன்மை ஏற்பட்டது, மேலும் உடலுறவு ஒரு சாதாரண 5-10 நிமிடங்கள் நீடித்தது என்று நான் கூறுவேன்… மேலும் சிறந்த அம்சம் என்னவென்றால் அது நன்றாக இருந்தது! இது கட்டாயப்படுத்தப்படவில்லை, நான் நடிக்க முயற்சிக்கவில்லை அல்லது நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை, அது இயற்கையாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருந்தது.
அடுத்த மாதத்தில் நான் அந்த பெண்ணுடன் சில முறை வெற்றிகரமாக உடலுறவு கொண்டேன், ஆனால் இது ஒரு குறுகிய கால உறவு என்பது தெளிவாகத் தெரிந்தது, நாங்கள் அதை ஒரு நீண்ட கால விஷயமாக மாற்ற போதுமான அளவு கிளிக் செய்யவில்லை, அதனால் அது இறுதியில் கலைந்தது, அது நன்றாக இருந்தது என்னால்.
பின்னர் நான் மீண்டும் மீண்டும் masturbating தொடங்க முடிவு, ஆனால் ஒரே ஒரு வாரத்திற்கு, மற்றும் கற்பனை இல்லாமல் என் கையில் உடல் உணர்வுகளை மட்டுமே (நான் இங்கே தொடங்கியது முன் நான் ஏதாவது செய்ய முடியும் என்று)
ஆனால் படிப்படியாக நான் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை சுயஇன்பம் செய்ய ஆரம்பித்தேன், பிறகு மூன்று மற்றும் பாலியல் எண்ணங்கள் சுயஇன்பத்தின் போது என் மனதில் மீண்டும் ஊர்ந்து செல்ல ஆரம்பித்தன... இந்த கட்டத்தில் நான் இன்னும் நன்றாக இருந்தேன்.
என் வாழ்க்கையில் நான் ஒரு பயங்கரமான காலகட்டத்தை சந்தித்தபோது, என் பெற்றோரில் ஒருவருக்கு கல்லீரல் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, துரதிர்ஷ்டவசமாக இது மிகவும் தீவிரமான சூழ்நிலை. இப்போதைக்கு, நான் மிகவும் நேர்மறையாக உணர்கிறேன், முரண்பாடுகள் நமக்கு சாதகமாக இல்லாவிட்டாலும் இதை முறியடிக்க முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன், எங்கள் முழு குடும்பமும் அப்படித்தான் உணர்கிறேன், நான் அதை உண்மையாக நம்புகிறேன்.
ஆனால் அந்தச் செய்தியை அறிந்த முதல் மாதம் மிகவும் கடினமானதாக இருந்தது, நான் முதலில் பேரழிவிற்கு ஆளானேன்... அதனால் நான் ஆபாசத்தையும் சுயஇன்பத்தையும் பயன்படுத்தத் தொடங்கினேன். எனது புதிய யதார்த்தத்திலிருந்து விரைவாக விடுபட... சராசரியாக ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அதைப் பயன்படுத்தினேன். … நரகம் வேலை செய்கிறது, அது இல்லாமல் நான் இரவில் எப்படி தூங்கியிருப்பேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை…. ஆனால் விஷயங்கள் மீண்டும் சீரடையத் தொடங்கியபோது, இந்த தளத்திற்கு என்னை அழைத்துச் செல்லும் அதே அறிகுறிகளை நான் முதலில் அனுபவிக்க ஆரம்பித்தேன் என்பதை உணர்ந்தேன்… மீண்டும் என் பாலியல் நம்பிக்கையை இழந்தேன்.
கடந்த 8 நாட்களாக நான் பி.எம்.ஓ.வில் இருந்து சுதந்திரமாக இருந்ததை இப்போது தெரிவிப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். நான் முன்பு ஒரு முறை செய்தேன், இந்த முறையும் நான் குணமடைவேன்.
இதை முதன்முறையாக முயற்சிப்பவர்களுக்கு எனது அறிவுரை, குறைந்தபட்சம் முதல் இரண்டு வாரங்களுக்கு அனைத்து PMO தூண்டுதல்களிலிருந்தும் விலகி இருக்கவும், குளிர் மழை, கடினமான உடற்பயிற்சிகள், தியானம் போன்றவற்றை முயற்சிக்கவும்.
மேலும் நிறைய வெளியே செல்லுங்கள், அது வெளியில் நடந்து சென்றாலும் கூட, திரையில் பார்க்காமல் நிஜ வாழ்க்கையில் பெண்களை எவ்வளவு அதிகமாகப் பார்க்கிறீர்களோ, அவ்வளவு வேகமாக குணமடைவீர்கள்.
மேலும், நீண்ட நேரம் எடுத்தால் சோர்வடைய வேண்டாம், நான் இந்த தளத்தில் நிறைய கதைகளைப் படித்திருக்கிறேன், சிலர் மிக விரைவாக "குணமடைந்துள்ளனர்", நான் படித்த மற்றவர்கள் 100 நாட்களுக்கு மேல் குணமடையவில்லை. 87 ஆம் நாளில், நான் இன்னும் 100% குணமாகவில்லை, ஆனால் உடலுறவு கொள்ளும் அளவுக்கு நான் நன்றாக இருந்தேன்… உண்மையான உடலுறவு கொண்ட ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு நான் 100% குணமடைந்ததாக உணர்ந்தேன்.
எப்படியிருந்தாலும், நான் என்றென்றும் சுயஇன்பத்தை முடித்துவிட்டேன் என்று நினைக்கிறேன், நான் ஒருமுறை ஆரம்பித்தவுடன், நான் கடைசியில் பிங்க்ஸ்ஸில் நழுவிவிடுவேன் என்று நான் பயப்படுகிறேன், அது எப்படி ஒரு மதுபானம் குடிப்பவர் எப்போதாவது ஒரு முறை பீர் குடிக்க முடியாது...
LINK - வலைப்பதிவு
by ஹான்கில்77