Сурх
Гузаронидани хоҳишҳо ё хоҳишҳои табиати ҷисмонӣ метавонад бо усули нест кардани тасвир пеш аз ба вуҷуд омадан ва ҷалб кардани энергия анҷом дода шавад. Боздоштани тасвир ё тахайюл аз ривоҷ ёфтан мушкилот ва ранҷу азобҳои зиёдеро сарфа мекунад. Ин аст навиштан дар бораи раванд аз доктор Дэвид Р. Ҳокинс. Тасаввур кунед, ки бекор кардани тасвир ҳангоми пайдо шудани он бо X сурхи калон пайдо мешавад (Ин аз DVD сабт шудааст, ки "Реал чист?")
Чӣ гуна ба ҳар гуна хоҳиши табиии физикӣ назар афканед. Чӣ тавр бартараф кардани як аксуламал.
Ҳавас аввал дар зеҳни шумо ҳамчун тасвир оғоз меёбад. Агар шумо инро бодиққат тамошо кунед, хоҳед дид, ки ҳар гуна хоҳиш аввал ҳамчун тасвир пайдо мешавад, хоҳ чизбурбур, гамбургер, бадани урён, ҳар чӣ, ё майзада ҳастед, нӯшиданӣ. Аввал тасвири нӯшокии спиртӣ пайдо мешавад ва шумо онро фавран нест мекунед (дар болои тасвир X сурхи калонро тасаввур кунед [ва дар хотиратон як гонг ё садои баландро шунавед]).
Тасвир энергияро ба он ҷалб мекунад, бинобар ин вақте бори аввал пайдо мешавад, он тақрибан 5 ваттро ташкил медиҳад. Агар шумо онро дар тӯли як сонияи аввал нест накунед, он тақрибан 150 ватт, пас 600 ватт аст, пас он бояд "бояд" бошад. Шумо метавонед пешрафтро бо қатъ кардани тасвир қатъ кунед. Хуб, аз ин рӯ, ҳатто агар шумо ба чизе, чизбургер ё чизи дигар нигоҳ кунед, ин танҳо чизбургер нест. Ин аст, ки фавран шумо дар зеҳни худ симои чизбургерро доред ва он чизеро, ки шумо орзу мекунед. Аз ин рӯ, шумо бояд хеле зуд бошед ва бубинед, ки ашёи орзу дар шуури шумо пайдо мешавад ва барои аз байн бурдани он ҳозир интихоб кунед.
Маслиҳати хуб
Ман ҳамеша ба майзадаҳо мегӯям, ки шумо тақрибан як ё ду сония вақт доред, ки ин нӯшокии нӯшокиро нест кунед. Дар китоби АА, он дар бораи баъзе бачаҳо, 14 солаи ҳушёр, ё 11 сол ё чизи дигаре нақл мекунад ва ӯ дар меҳмонхонае сайругашт мекунад ва симои мартини ба ёдаш омад ва беақлона ӯ ба бар рафту баъд аз 13-14 солҳои ҳушёрӣ, ӯ бозгашт ва маст шуд, бинобар ин, дар ин сония, шумо дар китоби АА мебинед, ки дар он ҷо аъзоёни барвақт аз таҷрибаҳои худ нақл мекунанд, ки аз ҷое ногаҳон симои мартини пайдо шудааст ва ин аст вақте ки ӯ фурсати муносиб дошт.Вақте ки мартини он лаҳзаро бартараф накард, ӯ ба таври худкор ба сӯи панҷара рафт ва 14 соли ҳушёриро аз даст дод. Вай бошуурона интихоб накард; ӯ танҳо техникаи ҳушёрӣ, техникаи рӯҳонӣ надошт (барои донистани чӣ гуна тасвир).
Инҳо низ кӯшиш карданд, ки:
- Ман тақрибан чор ҳафта пеш дар бораи порнография тамоман даст кашидам. Ман як техникае дорам, ки барои ман хуб кор мекунад. Ҳар вақте, ки флешбанди порнӣ ба ақли ман ворид мешавад, мебинам, ки нишонаи калони сурхи X ба назари ман ворид мешавад. Пас аз ин, ман дар бораи сиренаи сурхи ёрии таъҷилӣ бо садои баланд фикр мекунам. Агар тасвири порнографӣ ҳанӯз ҳам идома дошта бошад, ман тасвирро дар сари худ метарконам, воқеан таркиши калонро тасаввур мекунам. Ин то ҳол ҳама гуна саросемагии допаминро дар мағзи ман, ки бо порнография алоқаманд аст, бартараф кард. Калид зуд аст ва ман боварӣ дорам, ки техника бо мурури замон автоматӣ мешавад.
- X сурхи калони ман мӯҳри резинӣ буда, садои "Эхҳ Эҳ!" - садое, ки дар намоиши телевизионии "Неъматҳои оилавӣ" ҷавоби нодуруст дода шуд.
- Хатои ман дар он буд, ки вақте саҳнаҳои порнографӣ ё тасвирҳои духтарони урён дар сари ман пайдо мешуданд, ман пеш аз кӯшиши халос шудан аз онҳо меҳмоннавозӣ мекардам. Дирӯз ман чизе хондам, ки гуфт, попҳои равонӣ ба монанди лампочкаҳо монанданд. Онҳое, ки сония тӯл мекашанд, 5 ватт, 2 сония 60 ватт ва се сонияи дигар 600 ватт мебошанд. Ба ибораи дигар, ҳарчи зудтар хомӯш шудани хаёлҳо, муқовимат ба онҳо осонтар аст. Ҳамин тавр, ман имрӯз усули сурхи X-ро истифода мебарам. Ҳамин ки тасвир пайдо шуд, ман X сурхро бо заминаи сиёҳ ба болои он мепартоям ва онро блок мекунам. Ин дарвоқеъ торафт бештар автоматӣ мешавад ва вақте ки ман хаёлотро тамаъ надиҳам, эҳсосоти худро хеле беҳтар ҳис мекунам. Онҳо ба монанди ташхисгарони бузурги мағзи саранд, ки ҳамаамро маҷбур мекунанд, ки ҷои рафтан надорам.
X сурхро бо роҳи худ иҷро кунед
- Ман бояд техникаро тағир диҳам. Ҳар дафъае, ки ман X сурхро истифода мебурдам, тасвири паси он ҳамоно пайдо мешуд. Ҳоло, ман тамоми қувваамро ба он «равона мекунам», ки он X сурхро дар даруни сарам созам. Ман тасаввур мекунам, ки он чӣ ранг аст. Сояро бодиққат тафтиш кунед. Оё ин сурхи торик, нофармон, сурхи хун аст? Ман онро бо каме амиқ тасаввур мекунам. Ин сахт ба назар мерасад. Он тарафҳо ва пушти он дорад. Вақте ки ман фикр мекунам ҳамаи ин чизҳо, ман ба раванди визуализатсия чунон ҷалб мешавам, ки хаёлоти PMO танҳо аз байн мераванд. Вақте ки ман ба он ниёз дорам, занг задан ба 'X' сурх осонтар мешавад.
- X сурхи ман заминаи сиёҳ дорад, ба тавре ки ҳеҷ тасвире аз он гузашта наметавонад! Садои бемаънӣ менамояд, аммо он кор мекунад. Майн ба монанди азимҷуссаи 'X' дар экрани унвони видеои 'Xenogears' монанд аст, ки ман бо он ошно ҳастам (барои ҷустуҷӯи тасвири гугл кӯшиш кунед). Ман ин тавр ба нақша нагирифтаам, ин танҳо он ҷумла X аст, ки дар зеҳни ман зоҳир шуд! Ха. Он ба амалисозии тасвири X сурх дар вақтҳое, ки шумо худро васваса намекунед, кӯмак мекунад. Техника бо ин роҳ самараноктар аст. Ғайр аз ин, X сурхии ман ҳатто садои як дарвозаи калони металлиро дар бар мегирад! Дар ҳақиқат ақли маро ба воқеият клик мекунад. Шумо, албатта, мехоҳед "замимаҳо" -и мушаххаси худро илова кунед, ки барои бастани хоҳиши шумо барои шумо беҳтарин кор мекунанд.
Ҳанати / фикр дар бораи ҷинс
Ин чизест, ки ман дар аввал нафаҳмидам / қадр накардам, аммо вақте ки ман фикр кардан / бозӣ кардани ҷинсро дар хаёли худ қатъ кардам, барқароркунии ман афзоиш ёфт. Ин бори дигар маро шӯх мекунад, зеро ман ҳамеша дар бораи алоқаи ҷинсӣ фикр мекардам ва фикр мекардам, ки ин як раванди табиӣ аст, аммо майнаи ман набояд доимо бедор шавад! Тавре ки дар порнография лозим аст, бояд муносибати пайваста дошта бошад, бинобар ин, агар шумо худро ба хаёлоти ҷинсӣ дар бораи чизе монанд кардани аломати «Ист» ё ранги сурх ғарқ кунед, ин тасвирҳои зуд буданд, ки ман истифода мекардам ва он бо мурури замон кор мекард ва ҳоло фикрҳои ҷинсӣ, ки дар хотира пайдо шуда буданд, пажмурда шуданд.
Дурнамои вокунишҳо
1 сол + - як маслиҳати оддӣ, ки муваффақиятро кафолат медиҳад (Паёми олӣ дар бораи аҳамияти "сиёсати таҳаммулнопазирии сифр" дар ҷустуҷӯ ва мулоҳиза дар бораи ангезандаҳо ва ҳавасҳо)
Худпарастӣ кунед
Ман вақтро интизор мешудам (одатан бевақтии шаб, танҳо, дар хонаи хобам, бо ноутбук ва интернет ё iphone ва милт-милт). Ман ҷаласаи муқаррарии чопкунии худро дар сайтҳои оддии порнавӣ ё ҷустуҷӯҳои калимаи калидӣ оғоз мекунам (қайд кунед, ки ин "канорагирӣ" нест, балки барқарорсозӣ аст). Пас аз он ки кнопкаи "дохил" -ро зер кардам, ман он саросемагии ҳаяҷонро дар бадан ҳис кардам, аммо ман инро интизор будам. Ҳамин тавр, тугмаи X дар болои он браузер дӯсти беҳтарини ман буд ... Ман тугмаро пеш аз оғози саҳифа сар кардам ва бо трюфели шоколади парпечшуда дарҳол wi-fi-ро хомӯш мекунам, компютерро хомӯш мекунам, ё i-Phone, онро ба мисли мошини муштзӯр як клуббери мастро ба мошини ман гусел кунед ва шоколадро дар даҳонам партоед, то мағзи калламуши маҷрӯҳи маро мусбат тақвият диҳад. Ман инро ҳадди аққал ҳар рӯз ва инчунин вақте ки хоҳишҳои ғайричашмдошт ба амал меомаданд, кардам.
Филми худро бо эҳсос алоқаманд кунед
Ин аст маслиҳат дар асоси неврология:
Стратегияи ман то ба имрӯз танҳо кӯшиши дар бораи PMO фикр накардан буд. Хуб, ин стратегия натиҷа надод. Аввалан, танҳо аз майна тоза кардани фикр ғайриимкон аст. Дуввум, вақте ки шумо доимо мекӯшед, ки дар бораи як амали муайян (PMO) фикр накунед, ин ба таври ҳушёрона ба мағзи шумо мегӯяд, ки ин амал (PMO) матлуб аст. Пас, ин аст он чизе ки ман омӯхтам. Якчанд ҳафта қабл профессори неврологияи ман дар бораи қисмҳои назораткунандаи ҳиссиёт лексия мехонд. Вай қайд кард, ки роҳи муассири тағир додани рафтори номатлуб ин алоқаманд кардани он рафтор бо эҳсосоти муайян вобаста ба ҳадафи шумо мусбат ё манфӣ мебошад.
Ин маро ба силсилаи ҳозираи 8-рӯзаи худ меорад, то он даме, ки осонтарин 8 рӯзи нофапе, ки ман карда будам. Стратегияи ман чунин буд: Ҳар вақте, ки фикри PMO ба сари ман медарояд, ман фавран худро тасаввур мекунам, ки нав фапак задаам, бо шимам дар гирди тағоям пушаймонӣ ва ғамгиниро ҳис мекунам, ки ман ҳамеша дар чунин вақтҳо ҳис мекунам. Пас аз 8 рӯзи ин кор, порнография бисёр ҷаззобии худро гум кард. Ҳоло ҳар вақте, ки фикрҳои тамошои порнография ба сари ман меоянд, ба ҷои он ки ба худ "Не, шумо ин корро намекунед!" Ман худамро фикр мекунам, ки «Чаро ҷаҳаннамро ман ҳатто мехоҳам мехоҳанд, агар ин кор маро бад ҳис кунад? » Инро як бачаҳо санҷед, ин дар ҳақиқат кӯмак мекунад.
Eye Bounce
Труд ҳар вақте, ки шумо ғайричашмдошт нишони порноро дучор меоед, "паридан аз чашм" -ро тавсия медиҳад. "Оҳ, тасвири духтари секси вуҷуд дорад, BOUNCE. ” Чӣ қадаре ки шумо ин корро осонтар кунед. Ниҳоят, ба дур нигоҳ кардан одат мешавад. Он ҳавасро бартараф мекунад.
Банд Бейл
Монанд ба техникаи 'Red X', техникаи 'Rubber Band' низ метавонад ба ҳамин тарз кӯмак расонад. Дар атрофи дастатон резинӣ нигоҳ доред ва ҳар вақте, ки шумо ба сар кардани фикр ё хаёле, ки шуморо ба амал меорад, бандед, резиниро дар дастатон афтонед, то дард орад. Шумо бояд мағзи шуморо шарҳ диҳед, ки ин триггерро камтар аз мукофот бо мурури замон кам кунад.
Ман ҳеҷ гоҳ истифодаи Red X-ро ба ман ин қадар дӯст намедоштам, зеро фикр мекунам он як навъи робот аст ва ҳангоми истифодаи он ягон «маъно» надорад. Аз ин рӯ, ба ҷои истифодаи Red X кореро, ки мекунам, ба худ мегӯям, ки ҳамон лаҳзае ки хоҳиш пайдо шавад, ба худат бипардоз. Ин то ҳол барои ман хеле хуб кор кардааст! Шумо бояд онро зудтар иҷро кунед, вақте ки тасвир дар сари шумо пайдо мешавад. Худи ҳамон лаҳза шумо нияти тамошои порноро ба даст меоред. Пеш аз он ки ба узрхоҳӣ сар кунед, шумо бояд ин корро кунед. Пас аз он ки шумо "фалокати тезро" гӯед, пас шумо диққати худро ба он чизе ки пештар карда будед, равона мекунед. Кӯшиш кунед!
Visualization of destruction
"Ин аст визуализатсия, вақте ки ман дар сарам тасвирҳо ва хаёлотро ба даст меорам: ман тасвиреро, ки дар мағзи ман сӯхтааст, орзу мекунам ва тасаввур мекунам, ки он нобуд шуда истодааст, ба монанди гузаштан аз майда кардани коғаз, сӯхтан ва сипас будан партофта. Вақте ки ман аз фикрҳо огоҳ будам, ин ба ман кӯмак кард. Ман ҳатто замоне доштам, ки тасаввур мекардам ва ҳис мекардам, ки гӯё мағзи сари ман аз ин ҳама тасвирҳо тоза ё холӣ шудааст. ”
РдЕрдореЗрд░рд┐рдХрд╛
- «Шумо бояд дохилӣ кунед, ки шумо мушкилот доред ва қисми ибтидоии мағзи шумо айбдор аст. Онро ҳамчун як шахси фурӯшандаи фурӯш, ки ба шумо ваъда медиҳад, агар шумо аз пешниҳоди вақти маҳдуди ӯ истифода баред, муносибат кунед. Ҳар гоҳе ки шумо хоҳиш доред, фикр накунед, ки эҳсосоти ҷисмонӣ то чӣ андоза хуб хоҳад буд. Ба ҷои ин, P ва M -ро ба эҳсосоти ноумедӣ, депрессия, изтироб, хирси одам мехӯрад, чоҳи морҳои калони анаконда - чизи дағалона пайваст кунед !!!!!!! Худи ҳозир, дар сари худ, чизеро, ки ба қарибӣ дидаед, ба чизе, ки аз он нафрат доред ё бад мебинед, пайваст кунед. Онро дар чашми худ тасаввур кунед. Эҷодкор бошед. Бигӯед, ки шумо ин чизро барои ситораи мушаххаси P доред ва аз гамбускҳо (ҳашарот) нафрат доред. Тасвири рӯҳии гамбускҳоеро, ки дар тамоми ин фард ё аз даҳони вай мехазанд, ташаккул диҳед. Ин техникаро идома диҳед. ”
- [Бачаи дигар] “Агар ин кор накунад ва тасвир ба дармонда монад, чунон ки бемор аст, тасаввур кунед, ки гӯшти одамоне, ки дар триггер иштирок мекунанд, тадриҷан мисли чизе аз филми даҳшатнок пӯсида истодааст. Ин боиси нигаронии рӯҳии ман мешавад, аммо ман мефаҳмам, ки бо ин кор он таҳдидеро, ки триггер дорад, рафъ мекунад ва ба зудӣ ба ҷои як фикри ҳавасмандкунанда, ба фикри нохуш мубаддал мешавад. ”
- [Бачаи дигар] “Ин ба ман кӯмак мекунад, ки тасаввур кардани дами бинӣ, қайкунӣ, сулфаи балғам ё ба ҳоҷатхона рафтанаш кӯмаки зиёд расонад. Умедворем, ки ҳадди аққал яке аз онҳо нафратовар ва эҳтимолан ҷолиб аст. Ин ҷаззобро барои ман ба таври доимӣ намекушад, аммо канорро мегирад, то ман дар ин бора он қадар хавотир нашавам. Ташвишовар дар асл он чизе аст, ки гӯё қудрати визуалӣ ё бозгаштанро медиҳад. ”
Тасаввур кунед
Вақте ки ман тасаввуроти тасаввуротро тасаввур мекунам, ман фахр мекунам. Истиқлолияти телевизион аз ҳама чизи бениҳоят дар ҷаҳон аст. Ҳангоме, ки сенарияи порнографӣ пайдо мешавад, ё чизи дигаре вобаста аст, тасаввур кунед, ки тасвири сурудҳои видеоӣ / видео ба назар мерасад. Кӯшиш кунед, ки тасаввур кунед, ки статистикаи пурра онро анҷом медиҳад. Ман ҳатто баъзан дар овози ношукрӣ ранҷ мекашам ва дар ҳақиқат кӯмак мекунад.
Ё ... ҳеҷ кадоме аз гуфтаҳои боло
Ман техникаи сурхи X-ро санҷидаам, аммо намедонам, ки он аз ҳама самарабахш аст. Ман чунин мешуморам, ки танҳо "мулоҳизакорона фикрҳоро ба як сӯ канор кардан" бе мулоҳизаҳои аз ҳад зиёд (ба мисли онҳо дар мулоҳизакории зеҳнӣ) самараноктар аст, аз оне ки онҳоро ба таври графикӣ "нобуд" кунед ва ё бо X баста кунед, ё чизе монанди он. Шояд беҳтараш ором бошед ва дар ин бора зиёд андеша накунед. Ман розӣ ҳастам, ки қудрати ин фикрҳо ва тасвирҳо бо гузашти ҳар сония хеле зиёдтар мешавад ва бартараф кардани онҳо хеле осонтар аст аввали.
Ҳамчунин мебинед Ҳақиқат ин аст, ки ин БОЯД БО НАҚЛАТ БОШЕД.
Технологияи дигар ҷустуҷӯро метавон пайдо кард Ин ҷо ва Ин ҷо.
;