Ejaculation: Чанд вақт барои саломатӣ? (2010)

sperm.life_.jpg

Оё як рӯз дар якҷоягӣ духтурро нигоҳ медорад?

Якчанд сол пеш, мардон дар форуми вебсайти ман зоҳир шудан гирифтанд, ки барои хотима додан ба истифодаи маҷбурии порнӣ мубориза мебаранд. Оҳиста-оҳиста, онҳо кор карда баромаданд, ки давраи худдорӣ аксар вақт ба барқароркунии мағзи онҳо кӯмак мекунад. (Дар ибтидо, ҳаваси ҷинсии онҳо ба тасвирҳои порнографӣ ва бозгашти онҳо чунон сахт пайваст карда шудааст, ки оргазм дар муддати тӯлонӣ метавонад симро дубора суръат бахшад ва ҷилавгирӣ кунад бегона.)

Муҳокимаҳо табиатан дар бораи он, ки оё сабабҳои саломатӣ чанд маротиба барои сабабҳои саломатӣ заруранд, пайдо мешаванд. Ҳайратовар нест, ки дар ҷавоби ягон созишнома вуҷуд надорад. Бо вуҷуди ин, фарқи байни васеътари популятсия ва фикру мулоҳизаҳои аксари коршиносони репродуктивӣ вуҷуд дорад.

Ҷолиби диққат аст, ки мардонеро, ки бармегарданд, аксар вақт ба тағирёбандаҳо ишора мекунанд: энергияи бештар, консентратсияи беҳтар, бо ҳамсарони имконпазири осонтар муассиртар аст, афзоишҳои зиёд аз корҳои ҷустуҷӯӣ, бартарафсозии қавитар, тағйирёбии тарзи солим, бозгашти пештара, эҳсосоти бештар, овозҳои амиқтар Мисли дигар ҷанбаҳои ҳаёт, чунин тасаввур кардан мумкин аст, ки дарёфти заминҳои миёнаи миёна. Аммо вақте ки ба бедарак ғамхорӣ кардан, каме одамон гап мезананд, ки чӣ гуна метавонад заминаи солимро ташкил кунад.

Дар китоби худ оид ба ҳаёти кампусии амрикоӣ, Ман Шарлотт Симмонс, Том Вулф қайд кард, ки "Бисёр писарон дар бораи он, ки ҳадди аққал ҳар рӯз як маротиба мастурбатсия мекарданд, ошкоро ҳарф мезаданд, гӯё ин як навъ нигоҳдории оқилонаи системаи психосексуалӣ мебошад." Ба наздикӣ, мақомоти Бритониё маърака карданд, ки кӯдаконро барои мастурбатсияи ҳамарӯза ташвиқ кунанд: “Рӯзи Орҷасм як рӯзи табобатро нигоҳ дорад. ” Онҳо ҳеҷ далеле пешкаш накарданд, ки мастурбатсияи ҳаррӯза ба ғайр аз даъвое, ки саломатии дилу рагҳоро беҳтар мекунад, муфид аст. (Ҳамин тавр, аз зинапояҳо боло рафтан ҳам мешавад.)

Набудани созишномаи боэътимод метавонад мушкил бошад. Бо шунидани мешунавам, ки ба зудӣ сигоркашӣ барои саломатии хуб муҳим аст, аксарияти одамони имрӯза аз тарсидан боз ҳам метарсад, ҳатто вақте ки онҳо сабабҳои хуб доранд. Онҳо метавонанд маводи мухаддирро зӯроварии ҷинсӣ ё онибдори шадиди ҷинсӣ барои баланд бардоштани дараҷаи / нигоҳ доштани басомади эпидемияҳо қарор диҳанд. Баъзеҳо низ хато намекунанд нороҳат (ҳангоми барқароркунӣ) ҳамчун далели пешгирӣ аз баногӯӣ зараровар нестанд, на аз эътирофи осебпазирӣ ҳамчун марҳилаи ғайриқаноатбахш дар бозгаштан ба тавозуни.

Алоқаи ҷинсӣ барои мо хуб аст, аммо эътиқод, ки фоидаҳо аз ҳомиладорӣ ба даст меоранд, инчунин метавонанд диққати ҳаёти ҷинсии баъзе мардонро аз шарикони воқеӣ тағйир диҳанд. Дар ниҳояти кор, ҳавасмандгардонии ҷинсии ҳамешагии имрӯза албатта метавонад нисбат ба аксари ҷинси шарикӣ шадидтар ва зуд-зуд ва эҳтимолан заҳролудшавӣ ба амал орад (зеро шарикон на ҳамеша кооператив мебошанд). Масалан, олимон фаҳмиданд, ки мастурбатсия бо ситораи нави порнографӣ зиёд кардани ҳаҷм ва шириниҳои сеҳрнок. Ҳамчунин, вақти он расидааст, ки банақшагирӣ ба таври назаррас коҳиш меёбад. Дар кӯтоҳ, навовариҳои ҷинсӣ (бисёр истифодабарандагони порнография мунтазам ба эрозияи романӣ менависанд) ба хароҷоти сершумори серғизо ва тозакунии зудтар табдил меёбанд. Таҳқиқот ҳамчунин дар соҳаи ҳунармандии ҷудогона мукофоти бузургтарро нишон медиҳад, вақте ки ба шарикони ҷинсии нав рабт дорад, зиёд кардани хатари инкишофи ғизо.

Омилҳои имрӯза инчунин корбаронро аз омӯхтани малакаҳои байниҳамдигарӣ раҳо мекунанд. Ин метавонад чунин чизи хуб набошад. Primates як хӯшаи хандовар мебошанд. Ҳатто бонобосҳои ҷаззоб ва ҷияни онҳо маймунҳои макакӣ зуд-зуд берун наравад вақте ки онҳо ба фаъолияти ҷинсӣ машғуланд. Ба назар чунин мерасад, ки афзалиятҳо барои алоқаи ҷинсӣ ба ҷомеаҳое, ки бензинҳои худро ором мекунанд, на фақат ejaculation танҳо. Дар асл, алоқаи тасаллӣ метавонад барои ҷуфти ҳамсарон муҳимтар бошад бензол мисли мо. Дар ҳар сурат, ҳавасмандии ҷинсӣ хеле зиёд метавонад одамонро тарк кунад камтар қаноатманд аст.

Як чизи муайян аст: Барои ошкор кардани иттилооти воқеӣ дар бораи ejaculation ва саломатӣ бисёр кӯшишҳои зиёд лозим аст. Як ҷавоне,

Дар сайтҳои мардоне, ки ман зуд-зуд истифода мебарам, рационализатори рақами як барои мастурбатсия ин аст, ки он барои простата хуб аст. Танҳо ба шумо лозим аст, ки ба як бача бигӯед, ки ҷунбидан ба саломатии ӯ фоидаовар аст ва ӯ зиндадил аст. Оё мастурбатсияи зуд-зуд воқеан саратони простатро пешгирӣ мекунад?

Хуб, шавҳари ман ва ман барои ҷавоби ҷустуҷӯ ба сар мебурданд. Натиҷаҳои назаррас новобаста аз нобаробар набуданд. Чун тадқиқотчиён таҳқиқот ки аксар вақт барои дастгирии изҳороти сайти мардон оварда мешаванд, гуфт: «Нӯҳ таҳқиқот як ассотсиатсияи мусбии аз ҷиҳати оморӣ муҳим ё назарногирро мушоҳида карданд; 3 таҳқиқот дар бораи ягон ассотсиатсия хабар доданд; 7 таҳқиқот муносибати баръакси омории муҳим ё ғайримуқаррариро муайян карданд; ва 1 таҳқиқот муносибати шакли U пайдо карданд. ”

Дар як таҳқиқот, танҳо мастурбатсия зуд-зуд нишондиҳандаи зиёд шудани хавфи саратони простата дар солҳои 20, 30 ва 40 буд, вақте ки муҳаққиқон ниҳоят фикр карданд фаъолияти касбии masturbation аз алоқаи ҷинсии шадиди (ПВХ). PVI нишон дод муҳофизаткунанда саломатии пӯстро дар мардони пиронсол ва бетараф ба амал меоранд. А) омӯзиши бештар ёфтани 19% камтар аз беэҳтиётии протеинатсия дар миқдори оҳистаҳои зудравӣ (сатҳи садамаҳо бетафоватӣ набуд). Бо вуҷуди ин, саволҳои бисёриҳо ғайриимконанд, ба монанди чизҳое, ки тадқиқотчиён назорат мекунанд. Масалан, бемории пайдошуда метавонад a шадидтарини протеинатсия - бемории саратон мебошад аз суръатнокии эхтимолӣ. Шохиси WankerЯке гуфт,

Дар он ҷо бисёр эътиқодоти зиддунақиз дар бораи мастурбатсия (оргазм) мавҷуданд. Масалан, 'Мастурбатсия тестостерони бештар эҷод мекунад;' 'Агар шумо мастурбатсия кунед, шумо ин қадар ноумед нахоҳед шуд (Машқи дар бораи Марям): 'ва' Агар шумо мастурбатсия накунед, шумо тестостерони зиёдатиро афзоиш медиҳед ва мӯи худро гум мекунед. '

Ҳамчунин таваҷҷӯҳ аст, ки моҳи июл, 2017 бо воситаи Ричард Wassersug PhD, мутахассиси саратони протеин ва факултети физика, факултети тиббӣ дар кафедраи илмҳои Урологӣ дар Донишгоҳи Коламбияи Канада:

"Ҳеҷ воқеаи хуби хубе вуҷуд надорад, ки ман нишон додам, ки нишондиҳандаи алоқаманд (мусбат ё манфӣ) байни басомаднопазирии эпизитсия ва хатари саратони пӯст. Ба наздикӣ мо маълумотҳои MtF-ро, ки маҳрумият аз вирусро доранд, ва онҳо, албатта, дар муқоиса бо рагҳои пӯсти камхунӣ ва эҳтимоли ғарқ шудани изолятсияи эҳсосотӣ доранд. "

Дар натиҷаи тафтишот мо фаҳмидем, ки ejaculation дар ҳақиқат таъсири манфии сатҳи testosterone аст (ҳарчанд, ки сатҳҳои стандартӣ testosterone ба дастгирии ҷинсӣ дастгирӣ мекунанд). Testosterone каме баландтар аст, вақте ки аз orgazm хориҷ кардан. Ва он дар давоми фаъолияти ҷинсӣ каме пеш аз он, ки то ба поён расидан ба поён расад. (Меъёрҳои ороишӣ ва плазмаш testosterone дар мардони оддӣ) Ҳамчунин онро низ мепӯшонад ва сипас дар атрофи ақиб мебарад рӯз 7 пас аз бетартибиҳо, нишон медиҳад, ки orgasm як давраи ҳомиладории заҳролудеро, ки камаш як ҳафта давом мекунад, оғоз мекунад.

Ин гуфт, ки мардон аксар вақт тағйироти воқеии воқеиро дар libido ва энергия дар давоми рӯзҳо ва ҳафтаҳои баъди ejaculation тағйир медиҳанд. Ин тағйирот шояд эҳтимолан бо тағйирот дар реакторҳои асосии нейрохимия ва ретератори ҳуҷайраҳои эндокринӣ дар инҷо кор кунанд силсилаи мукофотҳои мағзи сар нисбат ба онҳо бо сатҳҳои testosterone хун карда шудааст.

Бо нутфае, ки хориҷ карда нашудаанд, чӣ мешавад?

Бино бар Форуми "NakedScientist" -и Донишгоҳи Кембриҷ,

Парастише, ки ба фурӯш бароварда шуд, ба ҳамон тарз шикастан мумкин аст, биёед бигӯем, ҳуҷайраҳои хун шикаста мешаванд. Ва асосан ҳар гуна маводи ғизоӣ ва хушсифат дар фермент танҳо дар дохили бадан ҷойгир карда мешавад.

Сатҳи эхсосоти беҳтарин чӣ аст?

Як узви форум чанде қабл ба урологи худ ин саволро дод. Духтур гуфт, ки дар сурати набудани "озурдагии мастурбатсияи зуд-зуд", фосилаи орзуҳои марди мард дастури хуб хоҳад буд. Вай ба бемори худ маслиҳат дод, ки то ду орзуи тар интизор шавад, бидуни халалдор кардани гардиш. Фосилаи натиҷа ҳамчун дастури хуб барои солимии репродуктивӣ, новобаста аз синну сол, пешниҳод карда шуд.

Духтур фаҳмонд, ки ғадудҳо мушак нестанд ва ба машқ ниёз надоранд. Ғадудҳо моеъро мустақилона ҷудо мекунанд (масалан, орзуҳои тар) ва мудохилаи дастӣ танҳо ба он ниёз надорад. Аз ин рӯ, агар мард ғамхорӣ кунад, ки тайм-аут бигирад, ӯ метавонад итминон дошта бошад, ки бадани ӯ бидуни дахолати ӯ ниёзҳои ҳоҷаташро қонеъ хоҳад кард. Аъзои форум илова кард:

Азбаски ман даҳ сол ва бештар аз он хоби таре надидаам (ҳамеша мастурбатсия мекунам) аз духтур пурсидам: "Агар хоби тар надошта бошам?" Ҷавоби ӯ чунин буд: "Пас, дигар ба шумо ҳоҷат кардан лозим нест."

Оё чунин чизе вуҷуд дорад, ки зуд-зуд партофтан лозим аст? Назари классикии сексологҳо аз он иборат аст, ки авҷи авҷи худтанзимкунӣ аст: Ҳеҷ кас наметавонад ҳоҷатро аз ҳад зиёд бароварда тавонад, зеро вақте ки баданаш кофӣ аст, вай танҳо меистад.

Писари Ҷанперк бо нармафзори пӯсти шадидМутаассифона, чунин ба назар мерасад, ки на ҳама мардон ба таври худкор дар он лаҳза меистанд; ejaculation маҷбурӣ мешавад. (Ҳамон тавре ки сеяки амрикоиҳо хӯрокхӯриро ба таври худкор бас намекунанд ва фарбеҳ мешаванд.) Масалан, онлайн Онания Гурӯҳи дастгирӣ пеш аз ҳама мардоне мебошанд, ки мастурбатсияро ҳамчун маҷбурӣ тавсиф мекунанд ва таъсири манфии онро эътироф мекунанд. Ин гурӯҳ ҳатто мафҳуми "импотенсияи копулятсионӣ" -ро барои нотавонии дар натиҷа баромадан бо шарикони воқеӣ ба роҳ мондааст. Равшан аст, ки бадани онҳо чунин кардааст не худдорӣ дар робита бо ejaculation. Ин хушхабар ин аст, ки ин падида аст эҳтимолияти бозгаштан.

Ҳангоми тафтиш, мо тадқиқотро кашф кардем, ки нишонаи аз ҳад зиёд метавонад тағироти физиологии дарозмуддатро ба бор орад. Вақте ки мардон ба «таҷрибаи камобии даҳрӯза» машғул шуда, ба ҳисоби миёна дар як рӯз 2.4 маротиба партофта буданд, баромади нутфаашон аз сатҳи пеш аз камобӣ боқӣ монд зиёда аз панҷ моҳ. Эҳтимол дорад, ки дар мағзи сар таъсирҳои дигаре низ ба амал оянд, ки ҳанӯз ошкор нашудаанд. Тадқиқот иҷро нашудааст.

Мавҷуд набудани иттилооти фарогир метавонад боиси заиф будани нолозим гардад. Масалан, садҳо мардон акнун пас аз беназоратӣ дар нишонаҳои сахт сабт мешаванд Форуми Post-orgasmic Illness Index. На дертар, як духтури психолог қайд намуд, ки нейрочӣ баъд аз orgasm тағйир меёбад депрессия ва стресс дар беморони аз ҷиҳати равонӣ солим. Оё таваҷҷӯҳи имрӯза ба зудӣ зуд зуд баланд рафтани мағзи сар метавонад бошад?

Дар куҷо мардон маслиҳати хуб пайдо мекунанд? Заминаи сабзи солим чӣ гуна хоҳад буд?



НОҲИЯИ НОСИРИ ХУСРАВ YBOP гуфт, ки masturbation барои шумо бад аст.

Танҳо нуқтае, ки бисёре аз номҳояшон саломатӣ номида мешавад Озодӣ " ки бо orgasm ё мастурбатсия алоқаманд аст, дар асл бо алоқаи наздик бо дигар инсон, на orgasm / masturbation алоқаманд аст. Мутаассифона, дар байни якчанд нишондиҳандаҳои тандурустӣ ва orgasm мушоҳида мешавад (агар ҳақиқӣ) эҳтимолан танҳо байни аҳолии солиме, ки табиатан бо ҷинс ва мастурбатсия алоқаманданд, алоқаманд аст. Онҳо сабабҳо надоранд. Таҳқиқоти алоқаманд:

Бартарии саломатӣ нисбат ба фаъолияти ҷинсӣ (2010) дарёфт кард, ки алоқаи ҷинсӣ ба таъсири мусбат алоқаманд аст, ҳол он ки мастурбатсия набуд. Дар баъзе мавридҳо мастурбатсия ба манфиатҳои тандурустӣ муносибати марбут ба манфӣ - маънои онро дорад, ки мастуратсия бо нишондиҳандаҳои бадтарини саломатӣ алоқаманд аст. Хулосаи баррасии:

"Дар асоси як қатор усулҳо, намунаҳо ва тадбирҳо, натиҷаҳои тадқиқот нишон медиҳанд, ки як фаъолиятҳои ҷинсӣ (алоқаи ҷинсӣ ва ангеза ба он) алоқаманд аст ва дар баъзе мавридҳо равандҳои марбута бо фаъолияти беҳтарини психологӣ ва физикӣ. "

"Дигар рафтори ҷинсӣ (аз он ҷумла вақте ҳангоми алоқаи ҷинсии ҷинсӣ-ҷарроҳӣ, аз қабили рифола ё ҳиссачаҳо аз ҳисси ҷинсӣ ва ангезавӣ) беасос нестанд, ё дар баъзе ҳолатҳо (масалан, мастурбатсия ва аналитикӣ), ки ба фаъолияти беҳтарини психологӣ ва физикӣ алоқаманданд ".

"Тибқи ҷинс, таҳсилоти ҷинсӣ, табобати ҷинсӣ ва таҳқиқоти ҷинсӣ бояд маълумоти муфассали манфиатҳои солонаи алоқаи ҷинсии мушаххаси мушакиро паҳн намоянд, инчунин дар таҳлили дахлдор ва таҷрибаҳои дахолатнопазирии онҳо бештар ба назар мерасад."

Инчунин шарҳи мухтасари мастурбатсия ва нишондиҳандаҳои саломатӣ ба назар мерасад: Мастурбатсия бо ихтилоли психопатология ва протеинат вобаста аст: Comment on Quinsey (2012)

Мувофиқат кардан душвор аст, ки мастурбатсия рӯҳияро бо натиҷаҳои ҳарду ҷинс беҳтар мекунад, ки басомади мастурбатсия бо нишонаҳои депрессивии бештар алоқаманд аст (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), хушбахтии камтар (Das , 2007) ва якчанд нишондиҳандаҳои дигари вазъи солимии ҷисмонӣ ва равонӣ, ки ба онҳо пайвастагии изтиробомез (Costa & Brody, 2011), механизмҳои мудофиаи психологии номукаммал, аксуламали бештари фишори хун ба стресс ва норозигӣ аз солимии рӯҳӣ ва ҳаёт дар маҷмӯъ дохил мешаванд ( барои баррасӣ, нигаред ба Brody, 2010). Дидан душвор аст, ки чӣ гуна мастурбатсия таваҷҷӯҳи ҷинсиро инкишоф медиҳад, вақте ки басомади мастурбатсия аксар вақт бо суст шудани функсияҳои ҷинсӣ дар мардон алоқаманд аст (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Ҷонсон, 2008; Лау, Ванг, Ченг, & Янг, 2005; Нуттер ва Кондрон, 1985) ва занон (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Янг, 2006; Шайер, Шайер, ва Шайер, 2012; Вайс ва Броуди, 2009). Басомади бузурги мастурбатсия инчунин бо норозигии бештар аз муносибатҳо ва муҳаббати камтар ба шарикон алоқаманд аст (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Баръакс, PVI бо саломатии беҳтар пайваста алоқаманд аст (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), вазифаи беҳтартари ҷинсӣ (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) ва сифати беҳтарини муносибатҳои наздик (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).

Илова бар ин, гарчанде хавфи ками рагҳои пӯст ба миқдори зиёди сӯзишворӣ (бе нишон додани рафтори ҷинсӣ) алоқаманд аст (Giles et al., 2003) [Аммо ба далелҳои зиддунақиз таваҷҷӯҳ кунед: “Бемории пӯст метавонад ба ҳомиладории ҷинсӣ алоқаманд бошад: Мардоне, ки дар 20s ва 30-и онҳо бештар аз ҷониби ҷинсӣ фаъолтар метавонанд метавонанд хатари баландтарини бемории нафасро иҷро кунанд, тадқиқот пешниҳод менамояд. "], он басомади PVI аст, ки махсус бо коҳиши хавф алоқаманд аст, дар ҳоле ки басомади мастурбатсия бештар бо зиёд шудани хавф алоқаманд аст (барои баррасӣ дар ин мавзӯъ, ниг. Brody, 2010). Дар ин робита, ҷолиби диққат аст, ки мастурбатсия бо дигар мушкилоти простата (сатҳи баланди антигени простата ва простатаи варам ё тендер) ҳамбастагӣ дорад ва дар муқоиса бо ejaculate, ки аз PVI ба даст омадааст, ejaculate, ки аз мастурбатсия ба даст оварда шудааст функсияи бадтари простата ва бартарафсозии камтари маҳсулоти партов (Brody, 2010). Ягона рафтори ҷинсӣ, ки пайваста ба солимии равонӣ ва ҷисмонӣ алоқаманд аст, PVI мебошад. Баръакс, мастурбатсия аксар вақт бо нишондиҳандаҳои саломатии бад алоқаманд аст (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Якчанд механизмҳои имконпазири психологӣ ва физиологӣ мавҷуданд, ки натиҷаи эҳтимолии интихоби табиӣ мебошанд, ки ба равандҳои тандурустӣ ҳамчун сабаб ва / ё таъсири ҳавасмандии ҷустуҷӯ ва қобилияти ба даст овардан ва лаззат бурдани PVI мусоидат мекунанд. Баръакс, интихоби механизмҳои психобиологӣ, ки ҳавасмандии мастурбатсияро бармегардонанд, аз сабаби хароҷоти ҷиддии фитнес, ки агар он яке аз PVI-ро боздорад ва онро барои беҳбудӣ номарбут кунад, аз эҳтимол дур нест (Brody, 2010). Бештар ба таври мӯътадил, мастурбатсия баъзе нокомии механизмҳои решаи ҷинсӣ ва робитаи наздикро нишон медиҳад, гарчанде ки ин метавонад маъмул бошад ва ҳатто агар он ғайримуқаррарӣ бо дастрасӣ ба PVI ҳамроҳ бошад. Дар ин робита, ҷолиби диққат аст, ки басомади мастурбатсия бо норозигӣ аз якчанд ҷанбаҳои ҳаёт новобаста аз басомади PVI алоқаманд аст (Brody & Costa, 2009) ва ба назар чунин мерасад, ки баъзе манфиатҳои PVI (Brody, 2010).

Нигаред ба ин равиш PDF - Саёҳатҳои иҷтимоӣ, эмотсионалӣ ва диққатпазирӣ дар намунаҳои Masturbatorӣ дар байни калонсолони ҷавон (2014)

«Пас, посухгӯяндагон, ки ба наздикӣ мастурбатсия мекунанд, дар муқоиса бо онҳое, ки надоранд, чӣ қадар хурсанданд? Тасвири 5 нишон медиҳад, ки дар байни он посухдиҳандагон, ки дар бораи рӯзҳои худ аз "зиндагии худ хеле бад" хабар доданд, 68 фоизи занон ва 84 фоизи мардон гуфтаанд, ки дар давоми як ҳафтаи охир мастурбатсия кардаанд. Ассотсиатсияи хоксорона бо бадбахтӣ дар байни мардон хатӣ ба назар мерасад, аммо на занон. Ҳадафи мо ин нест, ки мастурбатсия мардумро бадбахт кунад. Ин метавонад, аммо табиати марҳилавии маълумот ба мо имкон намедиҳад, ки инро арзёбӣ кунем. Аммо, гуфтан дуруст аст, ки мардоне, ки худро хушбахт меҳисобанд, нисбат ба мардони бадбахт дар бораи мастурбатсия ба наздикӣ камтар хабар медиҳанд ».

«Мастурбатсия инчунин бо гузориш додани эҳсосоти нокофӣ ё тарсу ҳарос дар муносибатҳо ва мушкилот дар самти муваффақияти муносибатҳои байниҳамдигарӣ алоқаманд аст. Мастурбаторҳои рӯзҳои гузашта ва ҳафтаи гузашта нишондиҳандаҳои миқёси изтиробро нисбат ба пурсидашудагон, ки дар рӯзи гузашта ё ҳафтаи гузашта гузориш надодаанд, хеле баландтар нишон медиҳанд. Мастурбаторҳои рӯзҳои гузашта ва ҳафтаи гузашта нишондиҳандаҳои миқёси изтиробро нисбат ба пурсидашудагон, ки дар рӯзи гузашта ё ҳафтаи гузашта дар бораи мастурбатсия гузориш надодаанд, хеле баландтар нишон медиҳанд. ”


Шарҳи форум - Бо духтуратон дар бораи NoFap сӯҳбат кунед ... Ман кардам!

Дар доираи санҷиши солонаи ҷисмонӣ, ман имрӯз бо духтури ибтидоии худ дар бораи таъсири мастурбатсия ба саломатии худ сӯҳбат кардам. Ман як табиби олиҷанобе дорам, ки дар тӯли тамоми ҳаёти ман вазъи бадани маро, аз ҷумла мубталоёни депрессияро назорат мекард, аз ин рӯ, ӯ хеле хуб буд, ки дар ҷавоби худ таърихи тибби маро баррасӣ кунад.

Дасисаи ҳама, духтур ман тасдиқ кард, ки ягон хавфҳои мушаххаси тиббӣ муайян нашудааст, ки оё шумо мастуратсия ё не. Сипас талабот ба баъзе афродҳо мастурбатсияро ба пешгирӣ кардани профилактикаи пешгирӣ мусоидат мекунад, духтур гуфт:

«Эй кош, ман метавонистам бигӯям:" Шумо бояд ин чизро зуд-зуд берун кунед, то ба пешгирии саратони ғадуди простат кумак кунед ", аммо ман наметавонам. Ин танҳо дуруст нест. ”

-Л. Грейссон, DO, 1 / 8 / 13

Ғайр аз он, духтури ман розӣ шуд, ки мастурбатсия метавонад ба беҳтар кардани соҳаҳои дигари ҳаёти шумо мусоидат кунад, зеро "шумо метавонед ин энергияро барои ташаккули одатҳои дигар истифода баред."

Духтари ман мушоҳида карда буд, ки сатҳи баландтарини testosterone бо санҷиши хун ҳарчи зудтар аз санҷиш паст аст. Дар ҳоле, ки ба назар мерасад, ки оё тағйире бо ман бо роҳи нимсола ба 90-Day NoFap (вои!) Аст, ӯ фикр мекард, ки истифодаи мастуратсия ба сатҳи сатҳҳои testosterone кам аст.

Ниҳоят, вақте ки ба духтур муроҷиат кардам, ки ман порча ва мастурбацияро ҳис мекардам, саломатии маро беҳтар кард, ӯ дар мувофиқа бо ӯ гуфт:

"Беморони ман ба ман мегӯянд, ки [канорагирӣ аз порнография ва мастурбатсия ба онҳо кӯмак мекунад] ва ман ба онҳо боварӣ дорам."

-Л. Грейссон, DO, 1 / 8 / 13

Ман ҳайрон шудам ва рӯҳбаланд шудам, ки фақат ман нестам, ки бо духтурам дар ин бора сӯҳбат кардам ва дигарон, ки ӯро дидаанд, чунин натиҷаҳоро ҳис мекунанд! Дӯстони ман, рӯҳбаланд шавед; шояд илми душвор дар ин масъала ҳам бошад, аммо табибон беморони худро гӯш мекунанд ва ба хулосае меоянд, ки мо!

EDIT: Баъзе калимаҳоро тағир доданд, ки ин муҳокимаро ба таъсири истифодаи порнография дохил кунанд.