Hal-hazırda NoFapın 404 günündəyəm. İndi orta məktəbdə oxuyan bir şagird olaraq həyat bu qədər məhsuldar və böyük olmuşdur. Beynim bədənimdən daha sürətli böyüyür, mənəvi və intellektual. Beynim hər gün yeni məlumatlar alır. Və onsuz da mastürbasyon və porndən tamamilə imtina etdim. İndi mənim üçün heç bir Gücü yoxdur. Bu aldığınız bu çağırışların sonsuza qədər davam etməyəcəyini göstərmək üçün gedir.
Bununla birlikdə, getməyəcəklər, əksinə çox vaxt ram ediləcəklər və praktik olaraq gözə çarpan olmayacaqlar. İndiki andakı çağırışlarım əvvəlki qədər güclü və idarəedici deyil. Həyat mənim üçün çox sürətli, hələ çox yavaş olmayan bir sürətlə gedir. Həyatda heç olmadığımdan daha xoşbəxt idim ... hamısı NoFap sayəsində. Bir vaxtlar video oyun aludəçisi, xroniki porno istifadəçisi və həvəskarı idim, həyatda heç bir məqsədi olmayan və heç bir şey etmək istəyi olmayan bir insan idim və o vaxt bunu da bilmirdim. Ancaq İslandiya atalar sözündə deyildiyi kimi, “intizamsız həyat, şərəfsiz bir həyatdır”. Buna razıyam, çünki bunsuz və bu ecazkar cəmiyyət olmasa, yenə də heç bir yerə getməzdim.
Demək istəyirəm ki, illər boyu müasir nəsli tükəndirən bu dəhşətli bağımlılıqla mübarizə aparan hər birinizlə fəxr edirəm. Uşaqlar, oyundan qabaqdasınız, çünki pornoqrafik və mastürbasiyanın bir çoxunun “sağlam” olduğunu söylədiyi halda, əslində zehni və fiziki cəhətdən tükəndirici olduğunu başa düşdünüz. Buna görə qardaşlarla döyüşməyə davam edin və hamınızın arzusunda olduğunuz kişi (və ya qadın) olun!
Öyrəndiklərim:
- Libidomuz pornoya sərf etdiyimiz bir şey olmamalı, bizə verilməsi üçün bəxş edildiyimiz möhtəşəm bir enerjidir və onu həyatın hər tərəfində ağıllı istifadə etməliyik. Hobbiniz kimi.
- Qadınlar da insanlardır və porno onları qüsurlandırdıqca, bir çox cəhətdən gözəldirlər, yalnız kişilərin görməyə öyrəşdiyimiz şeyləri deyil ... öskürək porn öskürək. Hamısı fərqlidir və onları tanımaq heyrətamiz bir təcrübədir. Onlara həqiqətən hörmət edirəm.
- (əlaqəsiz) Avqust ayında ilk dəfə marixuananı sınadım, çox yol tapdım və öz varlığımdan və ruhumdan xəbərdar oldum. Hər ikisi də məni travma altına alan, eyni zamanda həyat və ölüm haqqında bir növ qəbul edən bədən təcrübəsi idi. Ancaq ciddi şəkildə, 15 yaşındakıların hamısına eyni şəkildə dərman etməyin haha.
- Həqiqi fiziki və zehni sağlamlığın açarı 3 sadə şeyə qədər qaynadıldığını başa düşdüm. İdman, pəhriz və yuxu. Meditasiya bədəniniz və ağlınız üçün də heyrətamizdir. Greg Wells-in "The Ripple Effect" adlı kitabını oxumağınızı məsləhət görürəm. Çox şey öyrəndim və özüm üçün yaxşı vərdişlər yaradıram və pisləri aradan qaldırıram. İnternet bağımlılığım kimi, bu yaxınlarda smartfonlarımdan qurtaracağam və bir az da olsa, bir dənə də yaşamadan həyatı sınayacağam, gəlin görüm necə öhdəsindən gələ bilərəm.
Bu vaxt, səyahətinizdə hamınıza uğurlar diləyirəm və həyat buradan sizə yaxşı baxsın!
Əvvəllər ibtidai sinifdə uğursuz idim, indi bütün siniflərimdə 80 və 90s alıram! Sinifimdəki uşaqların əksəriyyəti ya əkinçi, ya aptek, həm də lol. Bəzi yaxşı insanlar var 🙂
Bir gənc olaraq və bu səyahət boyunca həyatda seks və qızlardan daha çox şey olduğunu başa düşdüm ... və bu çətin oldu, amma bu il ərzində bununla razılaşdım və indi cinsi enerjimi daha vacib hala gətirirəm şeylər ... musiqi və fitness həvəsim kimi.
TLDR: Hazırda bir qız yoldaşım üçün nə vaxtım var, nə də vaxtım var. Ancaq həyatımı başa düşdükdən sonra birini alacağam.
Hər dəfə məşq etdiyim zaman, yaşadığım cinsi enerji, etdiyim məşqlərə köçürülür, məsələn, qaçışlarım üçün getdiyim zaman vücudumun nə qədər çalışa biləcəyinə və daha sürətli inkişaf etdiyinə heyran qalıram.
eyni zamanda, daha yaxşı zehni aydınlığım var, çünki ağlınızın əvəzinə həmişə qadınlar və mastürbasyon barədə düşünürəm, çünki bu pis vərdiş halında vücudumun yıxıldığı, beynimin görünüşü, daha çox məhsuldar şeylərlə məşğul olmasıdır. və gitara çalmağı, məşq etməyi və diyetimi sevməyim.
Yeni hobbilərinizi əldə edin və ya mövcud hobbilərinizi daha çox izləyin. Nə qədər yüngül olursa olsun, bədəninizi itələmək üçün məşq edin. Zövqə görə deyil, qida maddələri üçün yemək yeyin. Və cəhd edin və erkən yatağa gedin və 8-9 saat yuxu əldə edin. Erkən oyanmağınızı gec danışmağın əvəzinə daha yaxşı hiss etdiyinizi görürəm. Və sosial media imo silin. 🙂
Video oyun asılılığım, mənim porno olduğunuz yerdən bəri asılılığımın səbəbi kimi hiss edirəm. Bütün video oyunlarımı PC-də oynayıram və aşkar şəkildə bütün pornolarımı PC-də izləyirəm. Buna görə pornodan ayrıldığımdan, kompüter oyunlarımdan imtina etməli olduğum üçün video oyunlarından da imtina etdim. Mən bunu bu şəkildə etməməli olduğumu bilirəm, ancaq NoFap'ı ümumiyyətlə video oyunlardan uzaqlaşmağı çox asanlaşdırdı.
LINK - 15 yaşım var və bir ildən çox müddətdə masturbasiya etməmişəm.
By Pop437
;
