Hər şeydən əvvəl NOFAP İŞLƏYİR !!!!! Bütün həyatımı kökündən dəyişdirdi. Həqiqətən aludəsinizsə və soyuq hinduşkanı dayandırırsınızsa, ancaq bunun sizə kömək etmədiyini deyirsinizsə, deməli ya yalan danışırsınız, bağımlılığınızı video oyunları və narkotik kimi başqa bir şeylə örtürsünüz və ya çalışmalı olduğunuz daha dərin psixi problemləriniz var.
PMO həm dövrü problem, həm də daha dərin bir problemin təzahürüdür. Dərin problemimin şəxsiyyət hissinin zəif olduğunu gördüm. Həyatda çox şeydən qorxurdum, xüsusən də sosial vəziyyətlərdə olan insanlarla danışırdım. İnsanları rədd qorxusundan qütbləşdirməməyə çalışan çox razı və “obyektiv” bir insanam. Nofap məni bu reallıqla üz-üzə qoymağa məcbur etdi. Ya qorxaqlığımın əlində əziyyət çəkirəm, ya da fəth edirəm. Sümüklə induksiya edilmiş kimyəvi hamamlarla maskalamaq yoxdur, bu da kəllə sümüyümdən çıxıb həyatı davam etdirməyə imkan verir.
PİQ-ə asılı olan insanların əksəriyyəti yoxsul bir şəxsiyyətə sahib olduğunu söyləmək tövsiyə edirəm. Bir qızı becərən başqa bir oğlana girərkən, biz bu qızı becərdiyini iddia etmək üçün fantastik təsəvvürlərimizi istifadə edirik. Biz yalnız bir padşaha pişik yerləşdirmək deyil. Biz bu insanı bir padşahda olmayan bir insana yerləşdiririk. Bu adam bizim fantazizə şəxsiyyətimizə çevrilir. Sonra gerçək dünyaya gedirik, qadınlarla görüşürük və bunun nə qədər gerçək olduğunu dərk edirik. Kimlik pozulur və biz qarışıqlıq və yerinə yetirilməmiş gözləntilərin bir göyərtəsinə düşürük. Bu, bizim ağlımıza çox zəhmli və zalım bir şeydir.
Nofap'ın mənim üçün faydaları belədir:
- Daha çox enerji, etibarlılıq və konsentrasiya
- Həm kişi, həm də qadınlar üçün daha cəlbedici
- Daha yaxşı cinsi və emosional əlaqəsi də var
- Sosial vəziyyətlərdə daha yaxşıdır
- İnsanlar düşüncələrə daha az diqqət yetirirəm
Mənə kömək edən şeylər:
- Özümü əziyyət çəkməyə və duyğularımı dinləməyə çalışıram
- Özümdən (Allahdan) daha böyük bir şeydə güc tapmaq
- Yaxşı kitabları və bəzi öz-özünə kömək kitablarını oxumaq
- İşlə məşğul olmaq, yaxud sosial olmaq kimi məşğul olmaq
Həqiqətən də, məncə, əksər insanlar üçün bu, həqiqətən, vərdişi poza biləcəyinizi və ya yox etməyinizə dair bir həyat tərzinə düşəcək. Böyük bir fikir, PMO-nun bütün zövqünü qurban verməyə layiq bir fikir tutmalısınız. İlk növbədə çox dumanlı olsa da, bir görmə kimi olacaq. Amma daha çox çalışdığınızı düşünürəm, bu ana daha sürətli gedəcəksiniz.
Bir daha bu cəmiyyətə mənim üçün etdiyinə görə təşəkkür edirəm. Buradakı ilhamverici yazıların çoxu olmasaydı, dövrü heç pozmazdım deyə düşünürəm. “İndi çıxsam, tezliklə başladığım yerə qayıdacağam” şəklini telefonumun arxa planında saxlayıram və indi bir müddət var. Düşünürəm ki, bu subliminal olaraq kömək edir. Uğurlar uşaqlar. Artıq 365-ci günə çatmaq üçün vaxt ayırın. Görüşək orada
On günlük hesabatı və 30 gün hesabatını oxuya bilərsiniz burada və burada. Hələ də bu iki yazıda söylədiyim hər şeyin yanında dururam. Altmış günlük bir hesabat hazırlayacaqdım, amma həqiqətən Nofap-a odaklanmadım. Bu nöqtədə mənim üçün əsas məsələ deyil. Ancaq hər halda, yenə də mənə kömək edən bu cəmiyyət üçün bir az geri qaytarmaq istərdim.
LİNK - 90 Gündəlik Hesabat
By tigiz
;
