TL; DR: İnsanları və özümü sevirəm, artıq beyin sisisi yoxdur. NoFap intizamda bir məşqdir, bunu edə bilərsiniz. Hamınızı təbrik edirəm.
Bir ay əvvəl mən buraxacağımı bildirən bu subreddit mövzusunu yazdım / r / Nofap 90 günə çatanda yalnız geri qayıdacağıq. Bəli, buradayam!
Söyləməmişəm ki, seni özledim. Mən artıq iki ay keçirdiyim üçün üçüncü və sonuncu dəfə böyük çətinliklərlə üzləşməmişdim, amma nə qədər gözəl olduğunuzu xatırladım. Bunu yazarkən ön səhifəni oxumamışam, bunu kompüterimdə bir mətn faylında edirəm. Bu yolla yeni bir şey gətirə biləcəyim bir imkan var. Yoxsa bəlkə də yox, mənə söylə.
Beləliklə, ilk ayımda məktəbdə olmadım (19 yaşım var) və demək olar ki, heç bayıra çıxmadım. Görəcək bir işim yox idi və çox da etmirdim. Bu, məni ilk nöqtəyə gətirir: NoFap yox bir fəaliyyət və ya hobbi, çünki özündə yalnız bir şeyin olmaması dayanır. Şübhəsiz ki, sizə çox vaxt verir, ancaq bu vaxtı necə istifadə edəcəyinizi bilmək yalnız sizə aiddir. Bu da sizə motivasiya verirmi? Bunun birinin motivasiyasını gücləndirmək üçün bir məşq olduğunu söyləmək istərdim. İntizam sözünə üstünlük verirəm, yeri gəlmişkən, daha çox qalıcı keyfiyyət kimi səslənir.
Beləliklə, başlanğıcda nizam-intizama ehtiyacınız yoxdursa, bu cəmiyyətdə qalın! Burada insanlar qayğıkeşdirlər və biri fikirlərini danışmaqda sərbəstdir. Burda oxuduqlarımla həmişə razılaşmadım, ancaq patriarxal səslənən bəzi şərhlər tapdım, məsələn “Qadınlar rəhbərlik etmək istəmirlər, qadınlar izlənmək istəyirlər.” Niyə bunu deyərdin?
Mən gördüyüm ən böyük nailiyyətlərdən biri insanlara mənfi maraq göstərdiyini düşünürəm. Mən artıq bir söhbətdə maraqlı danışmağa çalışmıram, əslində suallar vermək və insanlardan öyrənmək üstünlük verirəm. Bəlkə, mən özümdə real dünyamda ifadə verməkdə yaxşı deyiləm və bu da mənim şəxsiyyətim ola bilər, amma bunu sevirəm. Və ən çox insanın özləri haqqında danışdığı şeylərdən biri də mənim üçün faydalı ola bilər. Hər halda fiziki cəhətdən bir-birinə yaxınlaşarkən tək danışan iki adam olmadığı halda, söhbət hər zaman daha yaxşıdır, amma ikincisi həqiqətən də doğru olduğunu sübut etməyə çalışmadan, eyni şeyi danışarkən. Hesab edirəm ki, insanlara və şeylərə maraq var.
Artıq məndə bu uyuşma və ya boşluq təəssüratı yoxdur və yalnız hiss etdiyim bir şeydən bezəndə yorğunluq. Fiziki mövzulara gəldikdə, heç vaxt NoFap'ın faydaları barədə elmi bir açıqlama istifadə etməmişəm və düşünməmişəm. Testosterondan və ya beyin şeylərdən danışmıram, instinktlərin və duyğuların bədəndə necə qurulduğu kimi kompleks şeylərdən danışmağı bacaracağımı düşünmürəm. Ancaq heç bir fizioloji və ya psixoloji nəzəriyyəni rədd etmirəm, yalnız həqiqətə bənzəyən bir terminlə “şəxsi etik davranışımı” davam etdirməyi üstün tuturam.
Bu etika haqqında, bu cəmiyyətə birinin gələcəyinin səbəblərindən biri olduğuna inanıram. Bəzi insanlar burada cinsi həyatı ilə bağlı fiziki problemləri var, çünki bir çoxları uyuşmağın, beyin sisinin və ya aşağı özünü göstərməyin səbəbidir, amma digər mühüm səbəblərdən asılılıq hissi, porn və mastürbasyonun daha çox zərər görürlər. dərhal zövqdür (həqiqətən xoşbəxtmi? Mən bunu deyərdim). Burada oxuduğum insanları terabytes HD porno videoları, web cam cinsi əlaqələri, əyləncəli mastürbasyon (bu sizi tetiklediğinde üzgünüz) və ya öz təcrübəmə düşünsəniz, ümumi nöqtə həmişə intensivliyi artırır və yenilik axtarır. Videoların sayına nisbətən neçə porn ulduzu inanılmazdır. Həmişə eyni insanlar, həqiqətən xəstədir.
Hesab edirəm ki, kompüterinizdə pornoqrafik bloker proqramını yükləmək həmişə yaxşı bir fikirdir. Müəyyən veb saytların qarşısını almaq bir fikirdir. Əgər siz onlara davam etməməyinizə dair bir mesajı göstərməyə çalışdığınız zaman və ya panik düyməsinə bir keçid daha yaxşı olsa da, onu yenidən relsdən çıxartmağa mane olan bir şey kimi görmürsən. Siz Pirate Körfezi'ndeki bütün reklamları və ya İnternetdə başqa bir yerə blok edə bilməzsiniz və həmişə küçədə gedərkən bir müddət olacaq və ağılsız görünən yarım çılpaq bir qadının sahib olduğu bir poster görürsünüz. Həmişə tetikleyiciler olacaq, buna görə də onları tamamilə qaçmağa çalışmayın, mümkün deyil. Əlbəttə ki, mən səni porno izləyə bilməyinizə və müqavimət göstərə biləcəyinizi görməyinizi istəmirəm.
Amma qorxma, bunu edə bilərsiniz, ən yaxşısısan.
Təcrübə və soyuq duşlar haqqında, etiraf etməliyəm ki, yalnız çox az iş görmüşəm; İnşallah müvəffəq oldum. Ancaq səhər saatlarından etibarən soyuq duşdan çıxdıqda bir neçə dəfə həqiqətən böyük hiss edirdi. Mən sizə soyuqluq edən və həftədə altı saat idman zalıya gedənlərə baxıram. Təbrik edirik.
NoFap'a başlamadan əvvəl heç bir qız yoldaşım olmamışdı. Bu gün ... Mən hələ bir qız yoldaşım yoxdur. Ancaq fərqlilik, artıq heç kim məni sevməyəcəyini düşünmürəm. Hər halda, əhəmiyyətli bir şey olan NoFapın bir nəticəsi olmasa da, bəzi yeni gələnlər artıq evlidir. Və bu bir az mövzu ola bilər, amma həqiqətən cəlbedici bir gənc qadının qarşısında "aslan kimi" hiss etmək istəmirəm (OK, bir qədər), əksinə onu tanıyır və bərabər hiss edirəm.
Həqiqətən, vaxtının əsasən öz düşmənlərini tənqid etməsinə həsr etməyən bir cəmiyyət olması üçün hamınıza təşəkkür edirəm. NoFap və onun xaricində həyatınız üçün uğurlar və uğurlar arzulayıram. İndi bu cəmiyyətə qayıda bilərəm və pornoqrafik saytlarda gündə təxminən iki saat itirmək bu qəribə vərdişdən azad hesab edirəm.
Beləliklə, onu saxlamaq və mənə bir şey sor! Və xahiş edirəm, potensial İngilis səhvləri ilə üz-üzə olun, mən fransızam.
"Bu," həqiqətən içində olan nə olmadan ortaya çıxacaq "sözünün bir nümunəsidir. Ona görə də, üstün adam tək başına olanda özünə baxmalıdır. "- Konfutsi
LINK - 90 gün hesabatı - Xüsusi, ümumi xoşbəxtlik yoxdur
by Filtrin
;
