Ayrı-seçkilik etmir. Beləliklə, ailənizdə və ya iş yerinizdə kimsə ola bilər. Və ya bəlkə sənsən.
Gabe Deem ayağa qalxa bilmədi və bunun səbəbini müəyyənləşdirə bilmədi.
A gozeli 20-lərindəki oğlan, o da diqqətdən kənarda qalmır cəlbedici qadınlar. O, tənha deyil. Onun haqqında çirkin bir şey yoxdur. Özünə güvənli və səmimi, əslində bir az dostum. “Ancaq döyüş mənim içimdə başladı yeniyetməlik illəri," o deyir. "Piksel üçün seks sürücüm həqiqi qadınlar üçün sürücümdən üstün olmağa başladı və mən möhtəşəm həqiqi qadınları nəzərdə tuturam. Gerçək dünyada heç bir şey məni yandıra bilmədi və mən sadəcə hirsləndim. "
Deem erektil disfunksiyanın bir olmadığını bilirdi fizioloji problem; pornoqrafiya istifadə edərək bir ereksiya ala bilər, heç bir problem olmaz. Bu performans narahatlığı deyildi. Kişilərin yaşlandıqları, şəkərli diabet və ya ürək-damar xəstəliyinin yan təsiri olaraq adətən insanları pisləşdirən daha çox görülən səbəblərdən biri barədə bir sual deyildi. Gənc, yaraşıqlı bir adam idi. Lakin, onlayn forumları araşdırıb eyni problemi olan minlərlə kişini taparaq və səbəbi ilə maraqlanaraq bir respondentin çağırışını etdi və mastürbasyon edə bilmədiyini tapdı olmadan pornoqrafiya. Porno istifadə etdiyi illər - o, ilk dəfə səkkiz yaşında məruz qaldı və 12 tərəfindən yüksək sürətli İnternet inkişaf etdirdiyi ən inkişaf illərində sinir şəbəkəsini yenidən qurdu.
"On illik porn istifadəsi ilə beynimi və onun oyatma mexanizmini yenidən canlandırdım" deyərək De-Re izah etdi ki, daha sonra yenidən Boot Nation markası ilə pornoqrafiya mövzusunda daha yaxşı məlumatlandırma üçün vokal təşəbbüsçüsü olacaqsınız. "Mən və dostlarım texnoloji bilikli uşaqlar idik və porno istifadəmizdə heç bir utanmazdıq. Bu, "rəqəmsal doğma" olaraq böyüdüyünüz bir şey, gənc həyatın normal bir hissəsi idi. Ancaq vaxt keçdikcə porn istifadəsinin potensial mənfi təsirlərinin olduğunu gördüm. Yenə də ana heç kim bu barədə danışmırdı. ”
"Mən on illik porn istifadəsi ilə beynimi və onun oyatma mexanizmini yenidən canlandırardım" deyə izah edir.
Hələ də deyillər. Problemin bir hissəsi ondadır ki, mastürbasyon üçün müntəzəm porn istifadəsinin normal cinsi funksiyasına təsiri ilə bağlı bəzi 40 tədqiqatlar aparılsa da, adətən PIED (porno erektil disfonksiyon) və ya PIDE (adlandırılan) şəklindədir. porno səbəb olan gecikmiş boşalma) - psixiatrlarda burada həqiqətən bir problem olub olmadığı və ya əslində nəyin olduğu barədə qeyri-müəyyənlik qalmaqdadır.
Zalım DSM, psixiatriyanın mütəmadi olaraq yenilənən diaqnostik bibisi, məsələn, digər vacib istinad nöqtələri bunu etsə də, pornoqrafiya asılılığını hələ tanımamışdır. Keçən il Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı, kompulsif cinsi davranışı bir psixi pozğunluq olaraq tanımaqla vəziyyəti qanuniləşdirmək üçün bir addım atdı, lakin bunun qumar və ya narkotik istifadəsi ilə bağımlılığın olub-olmadığı ilə bağlı fikirlərini bir araya gətirdi. Həqiqətən, bunun məcburiyyətdən fərqli olaraq bağımlılıkla əlaqəsi olub olmadığını, yalnız bir həkim tərəfindən qiymətləndirə biləcəyi və köməyə ehtiyacı olan insanlara çətin xidmət edən fərqliliyi cəlb etmək üçün davam edən mübahisələr davam edir.
"Əslində, psixologiya və psixiatriya dünyası pornonun" asılılığını "yalnız indi ciddi qəbul etməyə başlayır", deyə klinik psixoloq və İngiltərədəki Oksford İnkişaf Mərkəzinin idarəedici direktoru Dr Claudia Herbert qeyd edir. "Güclü mənfi təsirlər və problemin miqyası haqqında daha çox məlumat alırıq, bunun səbəb olduğu çox böyük [porno] sənayenin böyük olacağını nəzərə alsaq. Bu porno ilə nə qədər əlaqəli olduğunuzdan asılı olduğunu aşkar edirik. Ancaq yalnız [davamlı olaraq] baxsanız və fiziki olaraq iştirak etməsəniz, ağıla zərər verdiyiniz görünür. Aydın düşüncəni azaldır, aralığa təsir göstərir. Baş ağrısı, narahatlıq, narahatlıq kimi çəkilmə simptomları alırsınız. Bu ciddidir. ”
Diqqətsiz dəlillərdən, Deem, YouTube videolarını yüz minlərlə minlərlə əldə edən özü kimi status-kvo və aktivistlərə qarşı mübarizə aparan bir neçə psixoloq tərəfindən istisna olmaqla, əsasən həll olunmayacaq bir əsas problemin olduğu fikrinə dair az mübahisələrin olduğunu söylədi. baxışlar. Böyüməkdə olan, daha çox plastik bir yeniyetmənin beyninə təsir daha uzunmüddətli və dərin olduğundan, deyək ki, İnternet pornasını həyəcanla açan, lakin bununla böyüməyən orta yaşlı bir beyində, ən çox görünən bir problemdir. kəskin (çox uzaq olsa da) gənc kişilərə təsir göstərir. Gələcək nəsillər, evləndikləri qurğular vasitəsilə indi də pornoya eyni girişi əldə etdikləri üçün, gec-tez həll edilməli olan problem kimi görünür. Bütövlükdə cəmiyyət üçün nəticələr ağır ola bilər.
“İşlədiyim insanlar olduqca müxtəlifdir. Fakt budur ki, hər kəs bir pornoqrafiya asılılığını inkişaf etdirə bilər - hər yaşda, kişilərdə və qadınlarda, daha çox kişi problemidir; İnternetlə böyüyənlər və olmayanlar. Onlar da müxtəlif hekayələr ilə gəlirlər ”dedi müəllif Nuh Kilsəsi Wack: İnternet Pornosundan asılıdır indi porn ilə əlaqəli cinsi problemlərlə məşğul olanlara bir məşqçi. "Bəzilərində pornoqrafiya asılılığı adlandıra biləcəyiniz şey yoxdur, lakin pornonun istifadəsinə səbəb olan cinsi problem var. Digərləri açıqca bir asılılıq var. Pornoqrafiya cinsi problemlərə səbəb olduqdan və bəzi hallarda münasibətlərini pozduqdan sonra da imtina etmək üçün mübarizə aparırlar. "
Məsələnin soyuqqanlı şəkildə ifadə edildiyi zaman buna təəccüblənmək çətindir. "Porn, heç getməyəcəyiniz yerdə heç vaxt bitməyən, 24 / 7. Heç vaxt eyni şeyə iki dəfə baxmaq lazım deyil. Pornoqrafiya ifadəsi bu qədər kəskin şəkildə dəyişdi "deyə qeyd etdi. Son 25 ildir kompulsif cinsi davranış üzrə Kaliforniyalı mütəxəssis, Dregeg Integrity şirkətinin direktoru və Robert mərkəz Weiss. "Hər hansı bir super stimul alırsınız və onu daha əlçatan edirsiniz və daha çox insan mübarizəyə davam edir. 10 saat ərzində pornoya baxmaq qabiliyyəti inkişaf etməkdə olan bir beyinə nə verir? Problemin bir hissəsi ondan ibarətdir ki, daha çox araşdırma aparılmayana qədər - növbəti iki il ərzində etdiyimiz işlər - hələ burada nə ilə məşğul olduğumuzu başa düşmədik. [Porno asılı insanlar] Band-Aid ya da xəstəxanaya ehtiyacı olub olmadığını bilmirik. "
Pornonun işlədiyi üsulla - vizual, cinsi stimul, adətən orgazmda meydana çıxan dopamin vurmasına səbəb olur - klinisyenlərin beynini bir şəkildə eyni şəkildə dəyişdirib dəyişdirməməsi mövzusunda nə üçün asılılıq yarada biləcəyini aydın görmək olur. narkotik edir. Yaşamaq (ən azı növlər üçün) olaraq qida və cinsiyyət almaq üçün çox çətinlik çəkirik. "Və stimullaşdırıcı məzmunu - porno, asılılıq gətirmə mexanizmi - İnternet ilə birləşdirdiyiniz zaman sinerjistik amplifikasiya adlanır. Effekt daha böyük olacaq "deyə izah etdi Dr David Greenfield, ABŞ-ın Konnektikutdakı İnternet və Texnologiya Asılılığı Mərkəzinin təsisçisi, Konnektikut Tibb Məktəbinin psixiatriya dosenti və böyük bir araşdırma edən ilk alimlərdən biri. (əvvəlcədən Wi-Fi) İnternetin asılılığının miqyasının öyrənilməsi.
“Bəzilərində bir pornoqrafik bağımlılıq deyə biləcəyiniz bir şey yoxdur, ancaq pornoqrafik istifadəyə səbəb olan cinsi problem var. Digərlərinin açıq-aşkar bir asılılığı var. ”
"Porn stimullaşdırıcı olduğu üçün asılılıq yaradır" deyə əlavə edir. “20,000-dən çox il ərzində idi. Hiyeroglif pornoqrafiya var. Ancaq çapdan hərəkətli şəkillərə qədər CD, DVD və İnternetə qədər hər yeni media ilə həmişə inkişaf edir. Porn həmişə texnolojinin istifadəsində öndə olub. ”
Bəs bağımlılık mövzusunda ixtisaslaşan tibb sahəsi niyə pornonun asılılığını qəbul etməkdən belə ehtiyatlanır? Qismən hiss edir, yaxşı köhnə təmkinli olduğuna görə. "Dünyanın bir çox yerində, məsələn, ABŞ-da seks hələ də çirkin bir sözdür" deyir. "Seksdən hər şeyi satmaq üçün əyləncənin əsası olaraq istifadə etməyimizə baxmayaraq hələ də bir Victorian, mastürbasyon üçün puritanik bir utanc var. Birisini 'axmaq' adlandırdığınızda, axmaq mənada, mastürbasyonla əlaqədar hisslərimiz haqqında bir şey söyləyir. Sizdə cinsi və eyni zamanda utanc verici bir şey var.
İkincisi, alkoqol və narkomanlar artıq neyro-bioloji fenomen kimi qəbul edildiyi halda, hər iki şəraiti pisləşdirən köhnə damğalar - əziyyət çəkənlərin sadəcə zəif iradəli, bir növ şəxsiyyət çatışmazlığı ilə - məcburi pornoya kölgə salmasıdır. istifadəçilər. Bir davranışı etiraf etmək hələ bəziləri tərəfindən bunu qəbul etmək kimi görünür.
Üçüncüsü, "porno ilə bir bağımlılık yaratmaq üçün uzun müddət çəkməyin çətinliyi var, bəlkə də on illər əvvəl həyatınıza müdaxilə etməyə başlamaz" deyən Greenfield, cinsi asılılıqlardan başqa bir 10 il əvvəl çəkə biləcəyini düşündüyünü söyləyir oyun bağımlılıkları da eyni şəkildə araşdırılmır - rəsmi olaraq tanınır DSM. "Əgər kokain istifadə etsəniz və bunun mənfi təsiri yoxdursa, bir asılılıq varmı? Eyni pornoqrafiya deyərdim. Hər gün porno istifadə edirsinizsə və bu işinizə, ailənizə, münasibətlərinizə təsir etmirsə və ya sizə bir növ cinsi disfunksiya verərsə, onda bütün güc sizə aiddir. İnsanları yalnız zərərli təsir göstərəndə görürəm. "
Sonra bir professionalın belə bir asılılığa qarşı necə davranacağı məsələsi var. İçki və ya dərmanı kəsmək bir şeydir; tam işləyən bir həyat da mümkün olmadan mümkündür. "Bəs sekslə necə əlaqə qurursan?" Deyə Qrinfild soruşur. "Kimisə bağımlılığına qarşı davranmağı öyrədirsən və yenə də cinsi varlığı qalırsan?"
Londonun məşhur Harley küçəsindəki asılılıq seksual davranışları ilə məşğul olan yeganə təcrübə olan Innisfree Therapy direktoru Rob Vatt razılaşır: Məqsəd bitərəfliyi təşviq etmək deyil, cinsiyyətə sağlam münasibət inkişaf etdirmək deyil. "Bağımlılık bir zamanlar bir narkomanın hər zaman bir asılılıq olduğunu göstərir, lakin cinsi əlaqə və ya yemək haqqında həqiqətə uyğun deyil. Porno asılılığının ciddi bir xəstəlik olması da açıq bir şeydir; insanlar saatlarla bir uzanmadan seyr edirlər. Ancaq nəticələr qədər kəmiyyət haqqında azdır. Bir çoxu ekranın qarşısında bir nəfəri çırpır və əla vaxt keçirir; bu onlar üçün problem deyil. Çox insan pornoya baxır və bununla bağlı heç bir problemim yoxdur.
Watt əlavə edir: "Bəhs etdiyim insanlar çıxılmazdır, bəlkə də intihar edir". "Onlar özlərini masturbasya kimi görürlər. Əslində, onlar tez-tez tərəfdaşları tərəfindən tutulmadan müalicə üçün özlərini təqdim etmirlər, münasibətləri üçün tez-tez fəlakətli nəticələr verir, tərəfdaş bu xəyanətin bir forması kimi görəndə xüsusilə bu həqiqətə uyğun olmayan romantik anlayışı nəzərə alaraq. bir tərəfdaşın bütün ehtiyaclarımızı ödəyə bilməsi lazımdır. İlk real cinsi təcrübələrini porn ilə bir crossover olan oyunun hiper intensivliyi olan yeni nəsillərin olduğunu qəbul etməliyik. Bəzi kişilər üçün olduğu kimi bəzi qadınlar üçün də bu qədər böyük problem olacağından yəqin ki, uzaq deyilik. "
"Kimisə bağımlılığına qarşı davranmağı öyrədirsən və yenə də cinsi varlığı qalırsan?"
Həqiqətən, Watt iddia edir ki, pornonun məcburi istifadəsi uşaqlıq travmasından qaynaqlanır - mütləq böyük bir travma deyil, bəlkə də bir insanın belə tanıdığı bir travma deyil, böyüdükləri zaman müəyyən ehtiyacların tərk edilməsindən qaynaqlanan psixoloji problemlər var. Bunu necə ləngidirik? Dərhal əhval-ruhiyyəni dəyişə biləcək şeylərə - yemək və ya orqazm kimi şeylərə çatmaqla. İstəməmək insanın həyatına nəzarət etmə illüziyasını verir, çünki bunu etmək istədiyi şeydir.
Lakin dofamin vurması qısa ömürlüdür və idman və ya təbiətlə ünsiyyət nəticəsində mümkün olan endorfindən fərqli olaraq, heç qane olmur. Yenilik vacib olur. Dözümlülük səviyyəsi yüksəlir. Fizioloji asılılıq inkişaf edir. Həqiqi bir insanla yaxınlıq müqayisə edərək bir az cansıxıcı, bir az ağır iş kimi görünməyə başlayır. Əzab çəkənlər həqiqi insanları cinsi olaraq görməyi dayandırırlar. Porn, bir əlaqədə tapılan zəngin emosional zövqdən qoruyan fiziki zövqə çevrilir.
Buna görə təəccüblü deyil ki, bu kimi hisslərin altına düşən məsələlərin həlli sürətli iş deyil. Bəli, əsas kompulsif davranış həftələrdə dayandırıla bilər, Watts deyir, amma bunun əsas səbəblərini həll etmək illər çəkə bilər. "Düşünürəm ki, həll yalnız məcburi davranışdan əziyyət çəkən bir insana növbəti 12 il ərzində penislərinə toxunmamaq üçün deməkdir" deyə vurğulayır.
"Porno heç vaxt əxlaqi və ya dini bir mövzu deyildi ... Mən sadəcə sevgilimlə cinsi əlaqədə olmaq üçün pornodan imtina etdim."
Robert Weiss vəziyyət haqqında daha çox ağ-qara. "Əksəriyyəti, porno ləğv etmək və həyatı təsdiqləyən fəaliyyətlərə - xorda iştirak etmək və ya başqa bir şey etməkdir" deyə danışdı. “Bu [əziyyət çəkənlərin] yenidən əylənməyə və insanlara ləzzət verməyə başladığı şeydir. Bu tamamilə və ya heç bir şey deyil. Ancaq adətən bu insanlar pornoya qayıtmaq istəmədiklərini tapırlar. ”
Eynilə, həm kilsənin, həm də Deemin həlli, alkoqol və ya narkomanlara verilən '12 Addım' tövsiyəsinə, toyuq boğmaq istəyəndə soyuq hindiyə getməkdir: bundan sonra, penisinə toxunmadan və ya cinsi əlaqədənsə tamamilə imtina etmək. başqa bir insanla münasibətlər, sonra ən azı pornodan. “Mənim üçün porno heç vaxt mənəvi və ya dini mövzu deyildi. Mən porno qadağan etmirəm və onu izləyən insanlara qarşı bir şeyim yoxdur. Sevgilimlə yenidən cinsi əlaqə qura biləcəyim üçün sadəcə pornodan imtina etdim "dedi. Deem, normal cinsi xidmətindən ayrıldıqdan üç ay sonra bərpa olunmağa başlandığını tapmağa başladı. sıfırlama düyməsini - doqquz aydan sonra tam bərpa ilə.
"Başqa kişilərdən nə etməli olduğumu soruşsalar, bu məsləhətimdir: əgər real seks həyatı istəsələr, münasibətlərdə sevgi və insanların doyduğu və emosional olaraq ehtiyac duyduğu bütün digər şeylər istəsələr, pornodan əbədi olaraq uzaq dur. . Hamı istəyir ki, əlaqəni kəsmək heç vaxt sənə imkan vermir ”dedi. “Ancaq çıxmaq asan deyil. Walmart-da işləyəndə istər-istəməz yeməyi tərk etməyə çalışmaq kimidir. Porn, anonim, əlverişli və əlçatandır. ”
“Başqa kişilərdən nə edəcəyimi soruşsalar, məsləhətim budur: gerçək bir seks həyatı istəsələr, münasibətdə sevgi istəsələr və insanların yerinə yetirən və duyğusal olaraq lazımlı olan bütün digər şeyləri istəsələr pornodan əbədi uzaq durun. . ”
Bunu kilsəyə söyləyin. Altı ay təmiz olandan sonra əlaqəsi gərginlik altında başa çatdı və əvvəlcə bu, emosional cəhətdən çətin bir vaxtla qarşılaşsa da, pornoya dönməyəcəyinə dair qətiyyət verdi. "Ancaq mən təkrarlanmağa başladım, sonra yenidən bir və ya iki ay pornodan ayrıldım və yenidən təkrarlandım - və bu mövzuda kitabı yazdığımdan sonra belə idi" deyə tövsiyə edən Kilsə gülür Əlbətdə deyildiyi kimi, əlbətdə) quruluş və nizam-intizam tapmaq, yaşamaq istədiyiniz dəyərlərə aydın olmaq, özünüz üçün bəzi qaydalar təyin etmək, başqa işlərə vaxt ayırmaq. “Hələ də istəyim var. Bu mənə əziyyət vermir. Ancaq bu mövzuda çox rahat ola biləcəyinizi düşünmürəm. Uyğunluq relapsa səbəb olur. Disfunksiyanı geri qaytarmaq üçün porno istifadəsi çox lazım deyil "deyə vurğulayır.
Getdikcə daha çox orta Joes-lərin təsadüfən seçim-a-fantaziya kiber sevgisinin qaranlıq vorteksinə səpildiyini tapması nöqtəsinə gəlməzdən əvvəl bu məsələni həll etmək üçün bir şey edilə bilərmi? Yetkinlik yaşına çatmayan istifadəçilərin pornoya girməsinin qarşısını almaq üçün smartfonların bir növ süzgəc ilə sabitlənməsinə çağırışlar var, əlbəttə ki, bu cür filtrlərin tez bir zamanda pozulacağına dair geniş qəbul var. Bu çox böyüklərə çətin ki, kömək etsin. Bundan əlavə, Deem iddia edir ki, porno həddindən artıq istifadə etdiyimiz zaman beynimizdəki neyro kondisionerini heç olmasa başa düşməyimiz üçün məktəblilər və böyüklər üçün daha yaxşı seks təhsili lazımdır.
"Sənaye [psixiatriya] yaxşılaşır [məsələni həll etməkdə], amma hələ çox yol qət etdik" dedi. "Düşünmürəm ki, problemin zirvəsini hələ görmüşük." Ancaq bir şey aydındır, Weiss'i xatırladır: "Əlbəttə, insanların 'Porn bağımlılığı' deməyin vaxtının gəldiyi bir nöqtədəyik. Bu bir şeydir? ''
By
;
