Həyatımın əksəriyyəti üçün kor-koranə pornoqrafik təsəlli içərisinə düşdükdən sonra, mən onsuz 90 günə çatdım və budur tapdığım budur:
Köhnə əlamətlərimin siyahısı
- Temid
- utancaq
- geri
- Depresyon
- sosial narahatlıq
- çaxnaşma hücumları!
- ictimai yöndəmsiz
- tənbəl
- özünə inamın aşağı olması
- Özünə inanmayan
- həmişə mənfi (mənfi Nensi)
- bir çox video oyun oynadı; həyatdan qaçmaq
- 'qazları bəsləmək' və daha çox porno axtarışı üçün çox vaxt sərf etdim.
- hər cür xəyalları, məqsədləri və ya istəkləri həyata keçirmək üçün hərəkətsizdir
- sadəcə həyatdan kədərli və həvəssiz. Həyat bir iş kimi hiss olunurdu ki, nəhayət vaxtı tapana qədər gözləyə bilmədim.
Yeni əlamətlərimin siyahısı
- inamlı
- çaxnaşma hücumları yoxdur!
- sosial narahatlıq demək olar ki, yox dərəcəsinə qədər azaldı!
- İnsanların mənim haqqımda düşündüklərini artıq vermirəm.
- həyatda həvəslidir.
- dəri aydın və sağlam görünür
- qadınlar mənə baxır, ya da mən onlara baxıram; nəysə
- Artıq əldə etmək istədiyim çox arzularım, məqsədlərim və arzularım var!
- Əslində bunun baş verməsi üçün işləyirəm!
- Bakalavr dərəcəmdən 4 sinif utanıram və məzun olmaq üçün səbirsizliklə gözləyirəm!
- Özümü çox yüksək hesab edirəm.
- Həftədə beş gün məşq edirəm? whaaaa ?!
- İndi sosial heyvanam.
- İddialı, intuitiv, ətrafımda olmaqdan ləzzət alıram.
- Mənfi insanları həyatımdan qovdum.
- Artıq bilinməyənlərdən qorxmuram, meydan oxumağı səbirsizliklə gözləyirəm.
- Hələ də bir çox video oyun oynayıram. Həm də istifadə etdiyim qədər olmasa da, tezliklə video oyunlardan imtina etmirəm lol.
- Köhnə özümə qayıtmağı xəyal edə bilmirəm, yeni mənliyim o qədər yaxşıdır.
Nəticə olaraq, NoFap, ömür boyu pornoya olan bağımlılığımın zəncirlərini qırdı. Hələ də demək olar ki, hər gün pornoya baxmaq istəyi ilə mübarizə aparsam da, bu redditin köməyi ilə bu çağırışa qarşı durmaq olar. Bunu niyə etdiyimi xatırlatmaq üçün demək olar ki, hər gün buraya qayıtmalıyam. İndi dursaydım, çalışdığım hər şey sadəcə açılacaq və dağılacaqdı. İnana bilmirəm ki, bu bok mənim həyatımı nə qədər tutdu. Bu gündəlik porno vərdişimi pozmaq mənim üçün çox çətin idi və bununla əbədi mübarizə aparacam, amma internets call / NoFap-da bu gözəl kiçik yeri tapdığım üçün xoşbəxtəm.
LINK - 90 Gündəlik Hesabat
by _McLovin84
;
