Bu günə, 95 günə necə çatdığım inanılmazdır. Demək olar ki, 100 günləri haqqında deyə biləcəyim şey həyatımın ən ağır dövrlərindən biri idi. PMO-dan çıxmağın faydaları:
1. Dərim rəngi həqiqətən yaxşılaşdı.
2. Artıq oyuncaq olmayan və ya qul kimi olmayan bir qadını və ya qızı görməyə başlayıram. Dişilərin də insan olduğunu başa düşdüm. Onların da ruhu var. Eynilə bizim kimi sevgiyə və diqqətə ehtiyac duyurlar. Ancaq necə bəzənmişlər, bəzən həqiqətən məni çaşdırır. Paltarlar getdikcə daha qısadır, şalvar getdikcə daha nazik olur və kişiləri daha şişirtmək üçün. Bu, yalnız özümüzün deyil, onların pozğunluqlarıdır.
3. Narahatlığım çox sürətli azaldı.
Düşünürəm ki, bu, ən yaxşı faydalardan biridir, dərhal pornodan imtina edir. İndi qız və oğlanlarla çox asan danışa bilərəm və indi narahat olduğumu deyə bilərəm.
Hətta bir qızla görüşə getdim, keçən il qabaqdakı bir qızla danışa bilməyən mən .... Bəli, böyük inkişaf.
4. Mən psixi cəhətdən daha güclüyəm.
Mən indi daha çox düşünürəm və daha çox düşün. Hər vəziyyəti təhlil edirəm və
5. Məktəb və imtahanlar üçün daha çox məlumat almağa başlayıram.
6. Yeni həyatımdan çox məmnunam və bu məni özümdən çox qürurlandırır və mənə daha çox inam verir.
7. P və m-ni necə məğlub edəcəyimi və həyatımı necə məhv etdiklərini öyrəndim. P və m əvəzedicilərinə qarşı uğursuzluğa son verməyin yollarını da öyrəndim.
8. Həyatımda daha çox nəzarətim var. Qərarlarımı daha asan həll edə bilərəm, amma yenə də vaxtımı necə sərf etməyim üzərində işləməliyəm.
9. Dostlarım və ailəmlə daha çox vaxt keçirirəm.
10. Mən də eyni mübarizələrlə mübarizə aparan dostlar və insanlar tapdım. Bu cəmiyyət, NoFap, həyatımda baş verən ən yaxşı düşüncələrdən biridir. Sən insanlar həqiqətən böyüksən. Bu cəmiyyətə daxil olduğum ilk gündən bəri mənə göstərişlər və məsləhətlər verildiyini çox təşəkkür edirəm.
Mübarizələr:
1. Qərar qəbul etmək.
Fap etmək ya da fap etməmək kimi qərarlar almağın mənim üçün ən böyük mübarizə olduğunu düşünürəm. Yalnız 3 dəfə pimə toxundum, amma heç vaxt mastürbasyon etmirdim. Ancaq hər şey yalnız aldığımız qərarlardır, o çirkin şəkilə baxıb-baxmayacağınızı, ya da seksual xanım haqqında düşünməyi seçəcəksiniz, bu yalnız bizim seçimimizdir.
2. Yaş xəyallar.
Yaş yuxular mənə bütün bu təzyiqlərdən yaxa qurtarmağımda kömək etdi, eyni zamanda bu, həmişə düşündüyüm şeyləri daha da artırır.
xəyallar qurdu və gördüklərimi xatırlamağa çalışdım.
3. Qızlara baxır.
Əvvəlcə bu, mənim üçün o qədər də böyük bir çağırış deyildi, amma vaxt keçdikcə cazibəyə müqavimət göstərə bilmədim və bəzən uğursuz oldum və qızların kötüklərinə və döşlərinə baxdım, istəyi döymək üçün kifayət qədər mübarizə aparmadım.
Mənim səyahətim asan olmadı, amma Tanrı və sənin köməyi ilə PMO-nu aşdım. Mənə kömək etdilər və mən də kömək edirəm. Bütün dəstəyiniz üçün təşəkkürlər.
Gündəlik yükləyəcəyəm, son 5 gündə 100 günə çatana qədər. İnşallah o zamana qədər relaps olmayacağam)
LINK - 15 yaşında kişi və 100 günə qədər sayım
by İhatepmo
;
