Allahım bu bir səyahət oldu. Keçən il sıfır dostlarım var idi və boş vaxtlarımın 100% -ni ya sərt bir şəkildə ya da video oyun oynamaqla keçirirdim. Yaşlı məni bugünkü ilə müqayisə etmək heyrətamizdir. İndi çox az dost yığdım, sonsuz dərəcədə özümə inam qazandım və əksər hissəsində həyatımı yenidən qurdum.
Mən indi düşünmək, oxumaq və işləmək kimi pis şeylər əvəzinə yaxşı vərdişlərə can atıram. Reddit və YouTube, videoqeydlər və əlbəttə ki, ağılsız olaraq gəzmək kimi bütün həyatım üçün istifadə olunan vaxtı boşa çıxarmaqla yanaşı; porno.
Bu cəmiyyətin mənə kömək etdiyinə görə sonsuz minnətdaram və 16 yaşında nofap tapdığım üçün çox minnətdaram, çünki bu subredditdə PMO'u dayandırmaq şansı üçün öləcək bir çox yaşlı kişini görürəm. yaşında var.
Ümumilikdə PMO-dan imtina etmək istəyənlərə verə biləcəyim yalnız iki məsləhət var. Biri üçün, İD residivini düzəltmək üçün, sadəcə asılılığı istədiyi şəkildə bəsləyirsiniz, yalnız özünüzü aldadırsınız. İkincisi, yalnız nofap həyatınızda görmək istədiyiniz dəyişiklikləri etməyəcək, sadəcə görmək istədiyiniz dəyişiklikləri etmək üçün sağlam vərdişlərdən əlavə istifadə edə biləcəyiniz bir vasitədir.
Bu 90 gün ərzində bütün dəstəyiniz üçün bir daha təşəkkür edirəm və daha çox 90-a!
;
