Bəli, buradakı hər kəs bunu edir və dediklərimin çoxu, yəqin ki, artıq eşitdiyiniz şeylərdir, amma hər şeyi yazacağam.
Keçən dekabr ayında, 15-də heç bir fap başlamadım. 6 gün davam etdim. Sonra ondan sonra 3 davam etdi, sonra hər gün təxminən bir həftə daha uğursuz oldu. 1 aydan bəri ilk dəfə gedirəm və həqiqət budur ki, ilk həftədən daha asan oldu. Bu 90 gün, 3 günlük bir sıra ilə PMOed olduğum vaxtlardan bəzilərindən daha asan oldu. Niyə?
Mental Hazırlıq Əvvəllər heç bir fapın yaddaşımın və diqqətimin işləmə müddətini necə təsir etmədiyi barədə göndərmişdim. Düşünürəm ki, No Fap çox zehni cəhətdən asılı bir səyahətdir. İndi düşünsəm ki, əvvəllər hər dəfə nəfəs aldığımda hər bir zolaq, inandığım bir zolaq idi. Həmişə “Tamam, 2 həftədən sonra uğursuz oldun, bu dəfə məğlub olmalısan” deyə düşündüm. . Sonra, o 2 həftəni məğlub etsəydim, beynimi bu qeydləri bir günə qədər yendiyim üçün “qeyd etməliyəm” deyə inandırardı. Bunu neçə gün etdiyinizə çox güvənməyin. Həqiqətən bunu etmək istəyirsinizsə, özünüzə baxın və uca səslə deyin ki, fappinglə bitmişsiniz. Buna inanın, ona həsr olunacağınız yeganə yoldur. O vaxtların heç biri əslində bu qədər davam edəcəyimə inanmırdım. Sonuncu dəfə çırpıldığımda 1 aylıq seriyanı qırdım. Bu mənə həqiqətən çox təsir etdi. Həqiqi bir xəyal qırıqlığı hiss etdim, bütün zəhmətimə görə bu qədər qısa bir ləzzət hiss etdim, divarları yumruqlayırdım, özümə də bağırdım. O səhər yuxudan durdum, özümə nə edəcəyimi və nə üçün etdiyimi yazan bir məktub yazdım. 90 gün, 100 gün və ya 300 gün fap etməyəcəyim deyil. Onu mastürbasyon etməyəcəyimi yazdım. Bir nömrəyə güvənəndə onu gözləyirsən, gözləyirsən, özünüzü düzəltmirsiniz, sadəcə özünüzü ona ac qoyursunuz, bütün bu videolara baxa biləcəyiniz mübarək 90-cı günü gözləyirsiniz hələ də saxladığınız qovluğu və bu 3 ayı 3 dəqiqədə yığışdırın. Etməyin. Şu anda özünə deyirsən ki, istəmirsən, ehtiyacın yoxdur, amma ən əsası NİYƏ dayanırsan. Bunu etdikdən sonra, bu zolaqda bir gün də olsun “çağırışla” mübarizə aparmaq məcburiyyətində qalmadım (və mən 16 yaşındayam, lənət hormonları kimi dəli).
"Superpowers" Əvvəlki yazımda qeyd etdiyim başqa bir şey ağlım idi və No Fap ilə necə daha yaxşı işlədiyini. İnsanlar Güvən, Güc, Zehni faydalar kimi qazandıqları “Super Güclər” haqqında bütün bu yazıları düşünməyə məcbur etdi. Çox yaxşı, amma hamısı səhvdir. Heç bir fap faydalı deyil, heç bir şey qazanmırsınız. Əksinə, PMO zərərlidir. PMO, başqa cür parlaq zehninizin ətrafında buludlar yaradır. Enerjini başqa cür canlı əzələlərdən alır. Əks təqdirdə gümüş dildən cazibəni çıxarır. Bunlar PMO-nun mənfi cəhətlərindən yalnız bir neçəsidir. Bunu başa düşdükdən sonra özünüzə bir seçim verirsiniz. Ya bir neçə dəqiqə yaxşı hiss etdikdən sonra potensial həyatı sağ əlinizə sərbəst buraxa bilərsiniz, ya da siz ola bilərsiniz və əbədi olaraq özünüzü yaxşı hiss edə bilərsiniz.
Şəxsən mən olduğum insan olmağı üstün tuturam. Əsl mən ağıllı bir uşaq, öz ağırlığını 2 qat qaldırır, rəfiqəsini də qaldıra bilər (bir xanım dostu olmadığı zaman bu çətin olur), indi daşıya biləcəyim şeylərdən danışsam, o siyahıya söhbətlər əlavə etməliyəm, amma başqa tərəfdən, həmişə etdiyim qalıcı qəmginlik kölgəsini artıq daşıya bilmirəm.
Əsas odur ki, sən ağıllı, bacarıqlı, seksi bir mofosan, dünyanı belə inanılmaz bir insandan məhrum etmə. Fapping dayandırın və yalnız sizin kimi olun.
LINK -Dünən 90 günə çatdı: İşdə məsləhətim / hesabatım / oraya getməli olduğumu hiss etdiyim sözlər.
by hsbsidNF
;
