Nəhayət bir il keçdi, hər hansı biriniz varsa sualları cavablandıracağam! Mənim 18 yaşım var, əsasən dini səbəblərdən və ruhi sağlamlıq səbəblərindən dayanmaq istəyirdim. [Porno istifadəsi] bir TON tərəfindən yaşadığım zehni problemi daha da pisləşdirdi. Yəqin ki, 2 ildir pornodan istifadə etdim və bəli faydaları gördüm.
Bir başqa sualın cavabı ilə bir cüt yazdım. Mən 3-4 ili ilə əlaqədar çıxmaq istəyirdim.
Mənim üçün mərhələlər bir növ qəribədir, çünki çoxumuz kimi başlamışdı, hər zaman PMO-ya girir və sonra həyatımdakı bir çox şeyə təsirini görürdüm, sonra bu cəmiyyəti tapanda həmişə təxminən bir-iki həftə etsin, sonra təslim olacağam, soyuq yağışlar haqqında eşitdim, hamısı.
Mənim tərəqqimin dalğalarda gedəcəyini, hərdən sonra təslim olmamağın birdən daha asan olacağını hiss etdim, ona görə də həmin yivdə dayandım və o vaxtdan bəri davam etdim. Pis şey, daha tez dayandırmaq istərdim, amma bu kim olduğumuzun bir hissəsi, bu kimi şeyləri necə idarə edə biləcəyimizdir. Bu qədər soyuq hinduşka edə biləcəyimi düşünmürdüm, tədricən daha da irəliləyəcəyimi düşünürdüm.
NoFap-a baxışım onu böyük bir kömək və hər zaman ehtiyac duyacağım bir şey olaraq görməkdən ümid edirəm ki, bir gün bu qədər fəth edərək irəliləyə biləcəyim bir şeyə keçdi. PMO-ya baxış bir müddətdir həyatımı idarə edən bu dəhşətli bir şey və kömək edə bilmədiyim bir şey idi, bunu daha da gücləndirilmiş bir zəiflik kimi görmək, sadəcə bir cin döyüşü süründürməklə yıxın və az qala qazandım.
Hər yerə gedəndə və ya əmin insanlarla danışanda mütləq daha rahat oluram. Əvvəllər də qadınların ətrafında bir növ qoyunçuluq edirdim, amma indi getməyə və onlara bir şey söyləməyə daha çox həvəs hiss edirəm.
Bundan əvvəl ən uzun seriyam 64 gün idi. Gələcək üçün planlar? Hələ bir şeydən tamamilə əmin deyiləm, bu səyahətdə olarkən həyatımın sonuna qədər özümlə aparacağım şüarım: “Hər gün bir gün”. Həyatımın qalan hissəsini P və ya M olmadan, O olmadan ailə qurana qədər yaşamağı planlaşdırıram.
Bəzən mən özümə cazibədar hiss edirəm. İstək və ya məcburiyyət bir ton azaldı, amma mənim verdiyim güclü iradə bir amil daha çoxdur.
Düşünürəm ki, hər dəfə bir şeyə yiyələnmək daha yaxşıdır, ancaq qalanlara müsbət təsir edəcək bir şeyə yiyələnmək. Domino təsiri deyə bilərəm deyəsən. Kömək edə biləcək bir şey də vaxtınızı doldurun. Heç kim içərisində bir ton insan olan bir otağın ortasında və ya yaxşı dostlarından biri ilə görüşürlərsə, PMO-ya getməz.
Hər duşa soyuq duş verin, intizam və iradəni qurar.
[Mənim zehni sağlamlığım problemi] əsasən narahatlıq idi, lakin həmişə olduğu kimi depressiyanı da gətirdi. İndi hər ikisindən də qurtarıram. = D
LINK - Nəhayət bir il keçdi, hər hansı biriniz varsa sualları cavablandıracağam!
;
